Aýbaşy gutarandan soň derrew göwreli bolmak mümkinmi? Geliň, anyk bileliň!

Köp ýaş gyzlaryň, şeýle hem durmuşa çykan aýallaryň arasynda uly sorag: " Menstrual Period derrew jynsy gatnaşykda bolsaň, göwreli bolup bilermi?" Käbir adamlar şol günleriň "howpsuz"dygyny, ýagny şol günlerde jynsy gatnaşykda bolsaň, Pregnancy bolmajagyňy pikir edýärler. Emma hakyky waka näme? Bu diňe myş-myşmy ýa-da onda hakykat barmy? Şu gün biz bu "howpsuz aýbaşy" rowaýaty we aýbaşydan soň göwreli bolmagyň hakyky mümkinçiligi barada ylmy taýdan we düşünip boljak usulda gürrüň ederis.

Ilki bilen, Menstrual Cycle nämedigini düşüneliň.

Göwrelilik barada gürrüň etmezden ozal, biziň hemmämiz aýalyň aýbaşy sikli barada biraz düşünmeli. Bu diňe "aýbaşy gelýän günler" däl. Bu has çylşyrymly, ýöne geň galdyryjy derejede gowy meýilleşdirilen proses.

Aýbaşy siklini, adatça, dört esasy faza bölmek mümkin:

1. Aýbaşy döwri: Bu günler "aýbaşyňyz gelýän" günlerdir. Geçen aýda göwrelilik bolmandygy sebäpli, çaga üçin emele gelen Uterus içki örtügi ( Endometrium ) gan bilen birlikde wagina arkaly dökülýär. Bu takmynan 3 günden 7 güne çenli dowam edip biler.
2. Follikulýar faza: Bu faza aýbaşy gutarandan soň başlaýar. Bu döwürde Ovary birnäçe ýumurtga ( Ovum ) ýetişip başlaýar. Olaryň diňe biri doly ýetişýär. Şeýle hem, dökülen ýatgynyň içki örtügi täzeden ösüp başlaýar.
3. Owulýasiýa tapgyry: Bu göwrelilik üçin iň möhüm tapgyrdyr. Ýetişen ýumurtga ýumurtgalykdan çykyp Ovulation Fallopian Tube arkaly ýatga tarap hereket edýär. Bu diýlip atlandyrylýar.
4. Luteal faza: Owulýasiýadan soň, ýumurtga döllenen bolsa (sperma bilen birleşen bolsa), beden embriony ýatgyda ýerleşdirmäge taýýarlanýar. Eger döllenme bolmasa, gormonlaryň derejesi peselýär, aýbaşy gaýtadan başlaýar we sikl täzeden başlaýar.

Adaty aýbaşy sikli takmynan 28 gün bolsa-da, käbirleri üçin ol 21 güne çenli gysga, käbirleri üçin bolsa 35 güne çenli uzyn bolup biler. Iň esasy zat, hemmeleriň sikliniň birmeňzeş däldigi we hatda bir adam üçin hem sikliň günleriniň sany aýdan aýa birneme üýtgeşik bolup biljekdigidir.

Ovulation we Sperm Survival

Göwreli bolmak üçin, gürrüň eden Ovulation jynsy gatnaşykda bolmaly. Şeýle hem, sperma barada bir zat bilmeli. Sperm aýalyň bedeninde, ýagny waginada we ýatgyda takmynan 3 gün ýaşap bilýär, käbir bagtly spermalar bolsa hatda 5 güne çenli ýaşap bilýär!

Şeýlelikde, aýbaşy gutarandan soň derrew göwreli bolup bilersiňizmi?

Gysga jogap şeýle: Hawa, mümkin! Bu asla mif däl. Geliň, onuň nähili işleýändigine seredeliň.

Köp adamlar aýbaşysy gutarandan soň, indiki owulýasiýa çenli heniz köp gün galýandygyny pikir edýärler, şonuň üçin şol günler "howpsuz". Şeýle-de bolsa, bu hemmeler üçin şeýle däl we hemişe däl.

• Gysga aýbaşy siklleri we irki owulýasiýa: Bir adamyň aýbaşy sikli örän gysga bolsa, ýagny 21 gün bolsa, göz öňüne getiriň. Eger onuň aýbaşysy diňe 5-7 gün dowam etse, ol aýbaşysy gutarandan birnäçe gün soň (mümkin, sikliň 7-nji ýa-da 8-nji gününde) owulýasiýa edip biler. Şeýle ýagdaýda, eger ol aýbaşysy gutarandan soň (mysal üçin, sikliň 6-njy gününde) goragsyz jynsy gatnaşykda bolsa, spermanyň 3-5 gün ýaşap, 7-nji ýa-da 8-nji günde çykan ýumurtga bilen duşuşmagy üçin uly mümkinçilik bar.
• Spermanyň ýaşamagy: Aýdaly, aýbaşyňyz 7 gün dowam etdi. Aýbaşyňyzyň soňky gününde (7-nji gün) jynsy gatnaşykda bolduňyz. Eger sikliňiziň 11-nji gününde owulýasiýa eden bolsaňyz we 7-nji gün giren sperma 11-nji güne çenli (4 gün) ýaşan bolsa, göwrelilik bolup biler.
• Owulýasiýa wagty belli däl: Hemmeler owulýasiýa sikliniň 14-nji gününde bolmaýar. Ol adamdan adama we siklden sikle üýtgeýär. Käwagt stress we kesel ýaly zatlar owulýasiýanyň üýtgemegine sebäp bolup biler. Şonuň üçin "şu günler howpsuz" diýip pikir etmek, zar zyňmak ýalydyr.

Bu "aýbaşydan soňky günler 100% howpsuz" diýen uly bir mifdigini aňladýar. Hatda şol günlerde-de goragsyz jynsy gatnaşykdan göwreli bolmak howpy bar.

Hatda aýbaşy döwründe hem göwreli bolmak mümkinmi?

Bu hem käbir adamlaryň soraýan soragy. Köplenç aýbaşy döwründe göwreli bolmak mümkinçiligi pes. Şeýle-de bolsa, bu 100% nol däl. Esasanam gysga aýbaşy sikli we birnäçe gün dowam edýän aýbaşysy bolan aýallar üçin (meselem, 7 gün), eger aýbaşynyň soňky günlerinde jynsy gatnaşykda bolsaňyz we birnäçe günden soň owulýasiýa etseňiz, spermanyň diri galyp, göwrelilige sebäp bolmagynyň mümkinçiligi örän az.

Goragsyz jynsy gatnaşyk: hemişe iki howp!

Şeýlelik bilen, aýbaşy sikliniň haýsy gününde goragsyz jynsy gatnaşykda bolsaňyz, iki howp bilen ýüzbe-ýüz bolýarsyňyz:

1. Islenilmedik göwrelilik: Biz şu wagta çenli şu barada gürrüň etdik.
2. Jynsy ýol bilen geçýän keseller/infeksiýalar ( STDs / STIs ): STDs aýbaşy sikli bilen baglanyşykly däl. Islendik wagt goragsyz jynsy gatnaşyk arkaly Chlamydia , Gonorrhea , HPV HIV ýaly keselleri ýokuşdyryp bilersiňiz.

Özüňizi nädip goramaly? Akylly saýlawlary ediň!

Bu töwekgelçiliklerden gaça durmak we jynsy saglygyňyzy goramak üçin siz aşakdakylary edip bilersiňiz:

• Abstinence : Bu göwrelilikden we STDs 100% goramagyň ýeke-täk kepilli usulydyr.
• Condoms : Eger siz jynsy gatnaşykda işjeň bolsaňyz, her gezek jynsy gatnaşykda bolanyňyzda täze prezerwatiwi dogry ulanmak islenilmeýän göwrelilikden we STDs goranmagyň ajaýyp we aňsat usulydyr.
• Ygtybarly göwreliligiň öňüni alyş usuly: Eger göwreliligi asla garaşmaýan bolsaňyz, lukmanyňyz bilen Birth Control Pills , uterus içi enjamlar ( IUDs ), Contraceptive Implants ýa-da gormonal inýeksiýalar ýaly ygtybarly göwreliligiň öňüni alyş usuly barada gürleşiň. Bu usullar owulýasiýany gözegçilikde saklaýar, bu bolsa aýbaşydan soň hem göwreliligiň töwekgelçiligini ep-esli azaldýar.
• Goşa Dual Protection : Köp jübütler göwrelilikden we STDs goramagy iň ýokary derejä çykarmak üçin prezerwatiwleri beýleki göwreliligiň öňüni alyş serişdeleri (meselem, tabletkalar) bilen bilelikde ulanýarlar. Bu iň howpsuz usuldyr.

Kiçijik bir wakany göz öňüne getireliňmi?

Göz öňüne getiriň, Malişanyň aýbaşysy iki gün gutardy. Ol: "Şu gün howpsuz, çagam bolmaz" diýip pikir etdi we ýoldaşy bilen goragsyz jynsy gatnaşykda boldy. Emma Malişa öz owulýasiýasynyň ( Ovulation ) şol aýyň biraz öňräk, sikliň 9-njy güni töwereginde bolýandygyny bilmeýär. Ol sikliň 7-nji gününde jynsy gatnaşykda boldy. Eger şol spermatozoidler iki gün ýaşap, 9-njy günde çykan ýumurtga bilen birleşse, Malişa göwreli bolmazmy? Şonuň üçin "howpsuz döwür" barada ynanmak gowy däl.

Goragsyz jynsy gatnaşykda bolsaňyz näme etmeli?

Howsala düşmäň, ýöne çalt hereket ediň.

• Emergency Contraception kontrasepsiýa: Emergency Contraceptive Pills kontrasepsiýa tabletkalary (GKP) goragsyz jynsy gatnaşykdan soň göwreliligiň öňüni almak üçin elýeterlidir. Bulary mümkin boldugyça çalt (adatça tabletkanyň görnüşine baglylykda 72 ýa-da 120 sagadyň dowamynda) kabul etmeli. Bu barada lukmanyňyzdan ýa-da dermançyňyzdan soraň. Bular abort tabletkalary däl we yzygiderli ulanmak maslahat berilmeýär.
• Göwrelilik testi we STD testi: Eger aýbaşyňyz gelmese, göwrelilik testini geçiň. Şeýle hem STD testini geçmegiňiz gowy pikir. Bularyň hemmesi üçin lukmana ýüz tutuň.

Soňky öýe alyp gitmek baradaky habar

Şeýlelikde, şu gün gürrüň edenlerimizden, aýbaşy gutarandan soň hem göwreliligiň mümkindigi size düşnükli bolsa gerek.

• "Aýbaşydan soňky günler 100% howpsuz" diýen pikir uly bir mif. Şol günlerde göwreli bolmak mümkin, sebäbi Ovulation we Sperm Survival .
• Aýbaşy sikliňiz we owulýasiýaňyz barada doly ynamly bolmasaňyz, hiç bir günüň "doly howpsuz"dygyny pikir etmeň.
• Goragsyz jynsy gatnaşyk göwrelilik we jyns ýollary arkaly geçýän keselleriň ( STDs ) ýokuşma howpuny döredýär.
• Eger siz jynsy taýdan işjeň bolsaňyz, ygtybarly göwreliligiň öňüni alyş usulyny we prezerwatiwleri ulanmak özüňizi goramagyň iň gowy usullarydyr.
• Jynsy saglygyňyz ýa-da göwreliligiň öňüni alyş usullaryňyz barada soraglaryňyz ýa-da şübheleriňiz bar bolsa, lukman bilen gürleşmekden çekinmäň ýa-da gorkmaň.

Bedeniňiziň, saglygyňyzyň aladasyny ediň. Takyk maglumatlara esaslanyp, akylly kararlar kabul ediň. Bu geljegiňiz üçin edip biljek iň uly maýa goýumyňyzdyr!

Göwrelilik, Aýbaşy, Owulýasiýa, Döllenme döwri, Dogum gözegçiligi, Prezerwatiwler, Jynsy saglyk, Aýbaşydan soňky göwrelilik, Owulýasiýa wagty, Spermanyň ýaşaýşy