Nakakaranas ka rin ba ng mga side effect mula sa paggamot sa kanser (chemotherapy)? Pag-usapan natin ito!

Bilang gamot para sa kanser, ikaw rin `( Kapag umiinom ng chemotherapy , normal lang na makaranas ng mga side effect. Sa madaling salita, ang chemotherapy ay gumagamit ng mga gamot upang patayin ang mga mabilis lumaking selula, tulad ng mga selula ng kanser. Pinipigilan ng mga gamot na ito ang paghahati at paglaki ng mga selula ng kanser. Ang chemotherapy ay isang mabisang gamot na panlaban sa kanser, kaya naman madalas itong inirerekomenda ng mga doktor.

Bakit nagdudulot ng mga side effect ang chemotherapy?

Gayunpaman, may kaunting disbentaha ito. Hindi kayang malaman ng mga gamot sa chemotherapy ang pagkakaiba sa pagitan ng mabilis lumaking mga selula ng kanser at mabilis lumaking malulusog na selula. Kaya, kapag ang mga gamot na ito sa chemotherapy ay nakakasira rin sa malulusog na selula, makakakuha ka ng mga side effect. Ang mga uri ng selula na malamang na mapinsala ng chemotherapy ay:

• Ang iyong mga selula ng balat at mga ugat ng buhok (mga follicle ng buhok).
• Mga selula sa loob ng bibig ((mucosa)), mga selula sa sistema ng pagtunaw , at mga selula sa sistemang reproduktibo .
• Ang utak ng buto ay naglalaman ng mga selulang bumubuo ng dugo (mga puting selula ng dugo, pulang selula ng dugo, at mga platelet).

Ngunit may magandang balita. Kahit na namamatay ang mga nasirang selula ng kanser, ang ating malulusog na selula ay maaaring tumubo muli. Karamihan sa mga tao ay binibigyan ng chemotherapy nang paikot-ikot. Nagbibigay ito ng oras sa iyong mga selula na tumubo muli. Ang pagbibigay sa iyong katawan ng oras upang gumaling ay ginagawang mas madali ang pamamahala ng mga side effect.

Walang nakakaalam kung ano ang ugali mo. Kung magkakaroon ba ng mga side effect at kung gaano kalala ang mga ito. Gayunpaman, ang pag-alam tungkol sa mga posibleng side effect at kung paano pamahalaan ang mga ito ay makakatulong sa iyo na mas makayanan ang chemotherapy.

Ano ang mga pinakakaraniwang epekto ng chemotherapy?

Ang mga side effect na iyong nararanasan ay nakadepende sa kung aling malulusog na selula ang napinsala ng mga gamot sa chemotherapy. Marami sa mga ito ay nakadepende sa uri ng gamot sa chemotherapy na iyong natatanggap at sa dosis ("(dosage)`). Ang mga pinakakaraniwang side effect ay:

• Pagkapagod: Ito ang pinakakaraniwang side effect ng chemotherapy. Maaari kang makaramdam ng matinding pagod at pagkahapo habang sinusubukan ng iyong katawan na labanan ang kanser at gumaling mula sa paggamot. Ang chemotherapy ay maaari ring magdulot ng anemia, na maaaring magparamdam sa iyo ng pagod.
• Pagkalagas ng buhok : Karaniwang nagsisimula ang pagkalagas ng buhok sa loob ng unang tatlong linggo ng pagsisimula ng chemo. Minsan, ang pagkalagas ng buhok na ito ay maaaring maging permanente. Gayunpaman, karamihan sa buhok ay nagsisimulang tumubo muli sa loob ng dalawa hanggang tatlong buwan pagkatapos ng paggamot. Gayunpaman, ang kulay at tekstura ng bagong buhok ay maaaring iba sa dati nitong anyo.
• Mga pagbabago sa balat: Ang chemotherapy ay maaaring maging sanhi ng pangangati at pamumula ng iyong balat. Minsan, maaari kang magkaroon ng mga paltos sa iyong mga kamay at talampakan ng iyong mga paa (hand-foot syndrome). Gayundin, ang iyong balat ay maaaring maging mas sensitibo sa sikat ng araw habang umiinom ng chemotherapy, kaya maaaring mas malamang na masunog ka sa araw.
• Pagduduwal at pagsusuka: Ang pagduduwal at pagsusuka na dulot ng chemotherapy (CINV) ay nakakaapekto sa humigit-kumulang 80% ng mga taong tumatanggap ng chemotherapy. Kaya, mas malamang na makaramdam ka ng sakit sa tiyan.
• Mga Pagbabago sa Gawi sa Pagdumi: Ang chemotherapy ay maaaring magdulot ng paninigas ng dumi at pagtatae. Ang ilang mga tao ay maaari ring pansamantalang maging lactose intolerant habang umiinom ng chemotherapy.
• Pagkawala ng gana sa pagkain: Maaaring baguhin ng chemotherapy ang iyong panlasa at mawala ang iyong gana kumain. Halimbawa, ang mga mapapait na pagkain ay maaaring maging mas mapait kaysa karaniwan. Lahat ng pagkain ay maaaring maglasang parang metal.
• Hirap sa pagkain: Ang mga singaw sa bibig at pananakit ng lalamunan ay maaaring maging sanhi ng sakit sa pagkain. Ito rin ay mga karaniwang epekto ng chemo.
• Mga problema sa pantog at bato: Ang ilang mga gamot sa chemotherapy ay maaaring magpahirap sa pag-ihi at tuluyang mawalan ng laman ang iyong pantog. Maaari kang makaranas ng sakit o paghapdi kapag umiihi ka, pakiramdam na kailangan mong umihi nang madalas, o hindi sinasadyang pagtagas ng ihi ( urinary incontinence ).
• Isang mahinang sistemang immune: Maaaring mapababa ng chemotherapy ang bilang ng iyong puting selula ng dugo, na nagpapataas ng iyong panganib na magkasakit. Ang mga taong umiinom ng chemotherapy ay lalong nanganganib para sa isang kondisyong tinatawag na neutropenia, na isang pagbaba sa isang uri ng selula na lumalaban sa impeksyon.
• Pasa at pagdurugo: Ang chemotherapy ay maaaring magdulot ng pagbaba ng bilang ng iyong platelet. Kapag mababa ang iyong mga platelet (thrombocytopenia), mas madali kang magdugo kung ikaw ay masugatan. Maaari kang madaling magkapasa, at kung minsan ay maaari kang makakita ng maliliit na pulang batik (petechiae) sa ilalim ng balat.
• Peripheral neuropathy: Ang kondisyong ito na dulot ng chemotherapy (Chemotherapy-induced peripheral neuropathy - CIPN) ay maaaring magdulot ng pananakit, pamamanhid, at mga tusok-tusok sa mga bahagi ng iyong katawan, lalo na ang iyong mga kamay at paa. Maaari ka ring mahirapan sa pagkontrol ng iyong mga kalamnan.
• Hirap sa pag-iisip at pag-alala: Ang kondisyong tinatawag na "chemo brain" ay maaaring maging dahilan upang hindi ka makapag-isip nang malinaw. Ang ilang taong umiinom ng chemo ay may mga problema sa memorya, lalo na ang mga problema sa panandaliang memorya.
• Mga isyu sa kasarian at pertilidad: Ang chemotherapy ay maaaring magdulot ng mababang antas ng mga hormone na estrogen at testosterone. Maaari itong makaapekto sa iyong kakayahang magkaanak at sa iyong gana sa pakikipagtalik. Maaari rin itong humantong sa maagang menopos. Ang ilang mga gamot sa chemotherapy ay maaaring makapinsala sa isang hindi pa isinisilang na sanggol kung ikaw ay mabuntis o makapagbuntis ng ibang tao habang ginagamot.

Paano makontrol ang mga side effect ng chemotherapy?

Maaaring payuhan ka ng iyong doktor kung ano ang maaari mong gawin upang mapamahalaan ang mga side effect na kasalukuyan mong nararanasan. Samantala, may ilang epektibong paraan upang matulungan ka.

Kontrolin ang pagkapagod.

Ang mga bagay na ito ay makakatulong sa iyo na pamahalaan ang pagkapagod habang at pagkatapos ng iyong paggamot sa chemo:

• Subaybayan ang iyong mga bagong antas ng enerhiya: Itala kung kailan ka nakakaramdam ng matinding pagod at bakit. Gumawa ng journal sa loob ng isang linggo. Kapag naunawaan mo na ang iyong mga antas ng enerhiya, mas madali nang planuhin ang iyong araw.
• Planuhin ang iyong pang-araw-araw na gawain: Isipin na mas kaunti ang iyong enerhiya kaysa karaniwan para sa iyong mga pang-araw-araw na gawain. Dahil sa mga bagong limitasyong ito, magpasya kung aling mga gawain ang kailangang unahin, alin ang maaaring ipagpaliban, o alin ang maaaring matulungan.
• Balansehin ang trabaho at pahinga: Magpahinga nang madalas habang gumagawa ng magaan na ehersisyo araw-araw, tulad ng paglalakad. Ayos lang na umidlip nang maikli (30 minuto o mas maikli pa) sa maghapon, ngunit huwag matulog nang labis na hindi ka makatulog sa gabi.
• Isipin ang iyong kalusugan: Kumain ng masusustansyang pagkain, mag-ehersisyo nang sapat, matulog nang sapat, at pamahalaan ang stress. Kumonsulta sa isang dietitian o psychologist para sa tulong sa pagpaplano ng isang malusog na gawain upang makayanan ang chemo.

Maghanda ka na para sa buhok.

Maaari mong gawin ang mga sumusunod para makatulong sa paglaki ng iyong buhok:

• Magplano nang maaga para sa mga pagbabago: Kumuha ng peluka na babagay sa iyong buhok. Magdagdag ng mga sombrero, headscarf, at scarf sa iyong aparador. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga programang tulad ng "Look Good Feel Better," na makakatulong sa iyo na pamahalaan ang mga epekto ng chemo sa iyong hitsura.
• Dahan-dahang alagaan ang iyong buhok:Iwasan ang madalas na pag-shampoo at paggamit ng mga produktong pang-istilo na maaaring makapinsala sa iyong buhok. Kabilang dito ang mga kagamitan sa pag-istilo na gumagamit ng init. Hugasan ang iyong buhok gamit ang maligamgam na tubig at patuyuin ito gamit ang tuwalya.
• Protektahan ang iyong ulo at anit: Kapag lalabas, magsuot ng sombrero, headband, scarf, o sumbrero na gawa sa malambot na tela ng bulak para protektahan ang iyong ulo.

Gamutin ang mga pagbabago sa balat

Bukod sa pag-aalaga ng iyong balat, dapat mo ring gawin ang mga sumusunod:

• Maging maingat sa iyong balat: Iwasan ang paggamit ng mga produktong tulad ng mga kosmetiko, pabango, pulbos, at matapang na krema na maaaring makairita sa iyong balat. Linisin ang iyong balat gamit ang maligamgam na tubig at banayad na sabon. Patuyuin ang iyong balat sa halip na kuskusin ito ng tuwalya.
• Protektahan ang iyong balat mula sa pinsala: Huwag direktang maglagay ng init (tulad ng heating pad) o malamig (tulad ng ice pack) sa iyong balat. Huwag maglagay ng medical tape o benda sa nasirang balat maliban kung ipinayo ng iyong doktor.
• Protektahan ang iyong sarili mula sa araw: Kapag lalabas ka, maglagay ng sunscreen na may SPF na 30 o mas mataas at magpahid muli nang madalas. Maaari ka ring magsuot ng malaking sumbrero o damit na pananggalang upang takpan ang iyong balat.
• Hayaang huminga ang iyong balat: Magsuot ng maluluwag na damit na gawa sa natural na mga hibla tulad ng bulak.

Kontrolin ang pagduduwal, pagsusuka, at mga pagbabago sa pagdumi

Para mabawasan ang panganib ng mga problema sa panunaw (o mabawasan ang kanilang kalubhaan), gawin ang mga bagay na ito:

• Planuhin ang iyong mga pagkain batay sa iyong paggamot sa chemotherapy: Ang pagkain ng sobra bago o pagkatapos ng iyong paggamot sa chemotherapy ay maaaring magpataas ng iyong panganib ng pagduduwal. Maglaan ng sapat na oras para kumain habang ikaw ay ginagamot.
• Kumain nang may pag-iisip: Kumain nang paunti-unti at madalas sa buong araw. Nguyain nang mabuti ang iyong pagkain upang magkaroon ng sapat na oras ang iyong katawan upang matunaw ito. Iwasan ang maanghang, mamantika, at mahirap tunawin na mga pagkain. Iwasan ang mga pagkaing nakakabusog sa iyo, pati na rin ang gatas at mga produktong gawa sa gatas kung nagdudulot ang mga ito ng pagtatae.
• Uminom ng tubig nang may pag-iingat: Uminom ng anim hanggang walong 8-onsa na baso ng tubig sa isang araw, ngunit inumin ito sa pagitan ng mga pagkain sa halip na kasama ng mga pagkain. Para maibsan ang sakit ng tiyan, uminom ng malamig na inumin tulad ng plain soda, mga unsweetened fruit juice, at mga inuming may lasa. Mabuti rin ang mga ice pack at gelatin.
• Magpahinga, magrelaks: Magpahinga pagkatapos kumain para may oras ang iyong tiyan na kumalma.
• Uminom ng gamot (ayon sa inireseta): Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot upang makatulong na mapawi ang mga sintomas.

Kung nawalan ka ng gana sa pagkain o nahihirapang kumain

Huwag mong hayaang maging parang isang mahirap na gawain ang pagkain, maaaring kailanganin mong baguhin ang paraan ng paghahanda mo ng mga pagkain at meryenda, at ang paraan ng iyong pagkain. Maaari mong:

• Pagbutihin ang lasa ng pagkain:Para mawala ang lasang metaliko, puwede kang kumain ng maasim na prutas o humigop ng maasim na toffee na may lasa ng prutas. Iwasan ang paggamit ng mga kagamitang metal. Kung nabawasan ang iyong panlasa, puwede kang sumubok ng mga bagong lasa, tulad ng salad dressing.
• Panatilihing basa ang iyong bibig upang mas madaling lumunok: Ang pag-inom ng mga likido habang kumakain o sinusubukan ang mga likidong masustansyang inumin ay makakatulong na mapanatiling basa ang iyong bibig. Sumipsip ng mga ice cube o kendi na walang asukal habang kumakain. Makakatulong din ang artipisyal na laway at mga produktong Biotene ®.
• Dahan-dahang gamutin ang mga singaw sa bibig: Upang maiwasan ang paglala ng mga singaw, kumain ng malalambot na pagkain na nasa temperatura ng kuwarto. Iwasan ang mga carbonated na inumin, mga pagkaing gawa sa gatas, at mga acidic na pagkain (tulad ng lemon). Subukang iwasan ang kape, tsokolate, at alkohol. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng malambot na diyeta.

Para sa mga problema sa pantog at bato

Ang mga bagay na ito ay makakatulong sa pagkontrol o pagpigil sa mga problema sa pantog at bato:

• Uminom ng mga likido nang matalino: Uminom ng anim hanggang walong 8-onsa na tasa ng likido sa isang araw, ngunit iwasan ang mga inuming madalas na nagpapaihi sa iyo, tulad ng kape at alkohol.
• Bawasan ang panganib ng impeksyon sa daanan ng ihi (UTI): Maligo sa halip na maligo, magsuot ng panloob na gawa sa bulak, at iwasan ang masisikip na damit. Kung gagamit ka ng catheter, sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor kung paano ito pangalagaan.
• Magplanong pumunta sa banyo: Magplanong pumunta sa banyo kada ilang oras, at maglaan ng oras para umihi bago mag-ehersisyo at bago matulog.

Palakasin ang mahinang sistemang immune

Ang mga bagay na ito ay makakatulong na maiwasan ang mga impeksyon habang sumasailalim sa "Chemo":

• Kunin ang lahat ng inirerekomendang bakuna: Protektahan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagpapabakuna sa oras.
• Sundin ang mga mabuting gawi sa kalinisan: ang madalas na paghuhugas ng iyong mga kamay, pagsusuot ng malinis at tuyong damit, at agarang paglilinis at pagbebenda ng anumang mga sugat ay maaaring makabawas sa panganib ng impeksyon.
• Protektahan ang iyong sarili mula sa pagkalat ng mga mikrobyo: Iwasan ang malapit na pakikisalamuha sa mga may sakit hanggang sa sila ay gumaling. Magsuot ng maskara kung nasa panganib kang mahawaan ng bakterya o virus na nasa hangin. Lutuing mabuti ang pagkain upang maiwasan ang pagkalason sa pagkain.
• Magpabakuna upang mapataas ang iyong mga puting selula ng dugo (kung inirerekomenda): Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng bakuna ng granulocyte-colony stimulating factor (G-CSF). Pinasisigla ng paggamot na ito ang iyong katawan upang gumawa ng mga bagong puting selula ng dugo upang palitan ang mga nasira ng chemotherapy.

Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang impeksyon at umiinom ka ng `(Chemo)`, magpatingin kaagad sa iyong doktor. Kasama sa mga sintomas ang lagnat at panginginig. Ang mga impeksyong nabubuo habang umiinom ng `(Chemo)` ay maaaring maging seryoso at maaaring magdulot ng panganib sa buhay.

Bawasan ang pasa at pagdurugo

Ang mga bagay na ito ay makakatulong na mabawasan ang panganib ng pasa at pagdurugo:

• Sikaping maiwasan ang pagkahulog: Gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang pagkahulog sa loob at labas ng bahay.
• Sikaping iwasan ang mga hiwa: Gumamit ng malambot na sipilyo upang maiwasan ang pagdurugo ng gilagid. Pag-aahit gamit ang electric razor upang mabawasan ang panganib ng mga hiwa. I-moisturize ang iyong balat gamit ang banayad at walang amoy na moisturizer, at gumamit ng lip balm upang maiwasan ang pagputok ng mga labi. Kung ang mga bahaging ito ay maging masyadong tuyo, maaari itong magdugo.
• Iwasan ang ilang mga gamot: Ang ilang mga over-the-counter na gamot, tulad ng aspirin at ibuprofen, ay maaaring magpataas ng iyong panganib ng pagdurugo at pasa. Tanungin ang iyong doktor kung aling mga gamot ang ligtas na inumin.

Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung mayroon kang pagdurugo na hindi mo mapigilan (tumatagal nang higit sa ilang minuto), o kung mayroon kang dugo sa iyong ihi o dumi. Sabihin din sa iyong doktor kung mayroon kang pagdurugo sa ari na hindi naman dala ng iyong regla.

Para sa pamamanhid at pananakit ng mga paa't kamay (Peripheral neuropathy)

Sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang mga sintomas ng peripheral neuropathy, tulad ng pamamanhid o pananakit sa iyong mga kamay o paa. Depende sa iyong mga sintomas, maaaring kailanganin nilang baguhin ang dosis ng iyong chemotherapy upang maiwasan ang pinsala sa nerbiyos. Maaaring kailanganin din nilang magreseta ng mga pangpawala ng sakit upang makatulong na maibsan ang iyong mga sintomas.

Isipin mo, kung mahirap itong tandaan

Ang mga bagay na ito ay makakatulong na patalasin ang iyong isip at memorya:

• Magpatingin sa isang psychologist o therapist: Magpatingin nang regular sa isang tagapagbigay ng serbisyong pangkalusugang pangkaisipan upang maalagaan ang iyong kalusugang pangkaisipan. Ang kanser ay isang pangunahing sanhi ng stress. Mahalaga ang pangangalaga sa kalusugang pangkaisipan sa panahong ito.
• Matulog nang sapat: Matulog nang hindi bababa sa walong oras gabi-gabi. Kailangan ng iyong katawan (at isipan) ang panahong ito upang makabawi at magbagong-sibol.
• Sanayin ang iyong isip: Regular na sanayin ang iyong utak sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga libro, paggawa ng mga puzzle, at pagsali sa iba pang mga aktibidad na humahamon sa iyong isip. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga angkop na aktibidad.
• Sikaping manatiling organisado: Magtala at gumawa ng itinalagang lugar para itago ang mga ito upang mabawasan ang stress sa iyong memorya. Panatilihing organisado ang mga bagay na madalas mong ginagamit sa iyong tahanan upang madali mo itong mahanap.

Para sa mga isyu sa sekswal at pertilidad

Ang pagkakaroon ng kanser ay hindi nangangahulugan na ang mga bagay tulad ng intimacy at family planning ay hindi nagiging hindi gaanong mahalaga. Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin upang matulungan ang mga aspetong ito ng iyong buhay:

• Humingi ng gabay sa mga isyung sekswal: Kausapin ang iyong doktor tungkol sa anumang mga hamon na iyong nararanasan sa kama. Maaari silang magreseta ng gamot upang makatulong na maibsan ang mga sintomas tulad ng discomfort sa ari o erectile dysfunction. Makakatulong din ang pakikipag-usap sa isang therapist na bukas tungkol sa sex.
• Magplano ng pagbubuntis: Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong pagnanais na magkaanak bago simulan ang paggamot. Maaari ka nilang bigyan ng payo kung paano magplano ng isang ligtas na pagbubuntis. Maaari ka rin nilang irekomenda sa mga mapagkukunan tulad ng sperm banking at cryopreservation, na makakatulong sa iyong magkaroon ng mga anak pagkatapos ng paggamot.

Kailan nagsisimula ang mga side effect?

Maraming tao ang nakakaranas ng mga side effect tulad ng pagkapagod at pagduduwal sa loob ng ilang araw pagkatapos makatanggap ng chemotherapy. Gayundin, kung makakaranas ka ng mga bagay tulad ng paninigas ng dumi o pagtatae, kadalasan ay nagsisimula ang mga ito pagkatapos mong magsimulang makatanggap ng chemotherapy. Ang mga sintomas ay karaniwang sumusunod sa isang pattern. Kadalasan, ang mga ito ay nasa pinakamalala pagkatapos mong simulan ang chemotherapy at pagkatapos ay unti-unting bumubuti bago ang susunod na yugto ng paggamot.

Ang pagkalagas ng buhok at pagkapagod ay dalawang magkaibang bagay. Karaniwang nagsisimulang mahulog ang buhok sa loob ng unang tatlong linggo ng paggamot. Ito ay tumutubo muli pagkatapos ng paggamot. Kadalasang tumitindi ang pagkapagod sa bawat pag-ikot ng `(Chemo)`. Nangangahulugan ito na kung nakakaramdam ka ng panghihina pagkatapos ng unang sesyon ng `(Chemo)`, maaari kang makaramdam ng mas panghihina pagkatapos ng pangalawa.

Gayunpaman, walang takdang iskedyul kung kailan magsisimula ang mga side effect ng chemotherapy. Ang ilang side effect ay maaaring mangyari sa kalagitnaan o sa pagtatapos ng iyong paggamot. Ang iyong nararamdaman ay depende sa iyong pangkalahatang kalusugan at sa uri ng paggamot na iyong natatanggap.

Ganap ba ang paggaling ng katawan mo pagkatapos ng chemotherapy?

Karamihan sa mga side effect ay nawawala sa loob ng ilang buwan ng paggamot, at inaabot ng humigit-kumulang anim na buwan hanggang isang taon bago makabalik sa dati nilang lakas ang karamihan sa mga tao.

Ang ilang mga side effect ay maaaring tumagal nang ilang buwan, o kahit mga taon. Ang iba ay nagsisimula pagkatapos ng paggamot at nagtatagal. Ang mga pangmatagalang side effect na maaaring mangyari pagkatapos ng chemotherapy ay kinabibilangan ng:

• Pagkapagod: Sa pagitan ng 15% at 35% ng mga pasyenteng may kanser ay nakakaranas ng malalang pagkapagod na may kaugnayan sa kanser.
• Pamamanhid at pananakit sa mga paa't kamay (Peripheral neuropathy): Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga epekto ng peripheral neuropathy sa loob ng ilang buwan o kahit na taon. Gayunpaman, para sa karamihan ng mga tao, unti-unting bumabalik ang pandama.
• Brain fog: Ang hirap sa pag-iisip at mga problema sa memorya ay maaaring magtagal nang ilang buwan o taon pagkatapos matapos ang paggamot sa chemotherapy.
• Pagkawala ng buto: Maaaring pahinain ng chemotherapy ang iyong mga buto, na nagpapataas ng iyong panganib ng osteoporosis at bali.

Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga potensyal na pangmatagalang epekto ng chemotherapy, depende sa iyong plano sa paggamot. Kung mayroon kang mga side effect na hindi mo kayang pamahalaan nang mag-isa, hilingin sa kanila na i-refer ka sa mga serbisyo ng palliative care na makakatulong. Ang palliative care ay hindi hospice care. Ang layunin nito ay mapawi ang mga sintomas at mapabuti ang iyong kalidad ng buhay, anuman ang iyong mga layunin sa paggamot.

"Isa sa mga pinakamahirap na sagot na makukuha kapag nagtatanong ka tungkol sa mga panganib at side effect ng paggamot ay: 'Depende.' Ngunit pagdating sa '(Chemotherapy)' (kahit gaano pa ito katanda), ang karanasan ng bawat isa ay talagang magkakaiba. Gayundin, hindi mo masasabi na ang parehong mga side effect na darating pagkatapos ng iyong unang round ng '(Chemo)' ay darating pagkatapos ng pangalawa, pangatlo, o pang-apat na round."

"Maaaring payuhan ka ng iyong doktor tungkol sa mga pinakakaraniwang side effect na aasahan batay sa iyong partikular na regimen sa paggamot. Matutulungan ka nilang bumuo ng isang plano upang pamahalaan ang mga ito kung sakaling mangyari ang mga ito. Dapat palaging kasama sa planong iyon ang pagpapaalam sa iyong mga doktor kung anong mga sintomas ang iyong nararanasan. Pagkatapos ay matutulungan ka nilang pamahalaan ang mga ito sa abot ng kanilang makakaya."

Mga bagay na kailangan mong tandaan mula sa artikulong ito

Okay, marami na tayong napag-usapan tungkol sa mga side effect ng chemotherapy. Narito ang ilan sa mga pinakamahalagang bagay na dapat tandaan:

• Bagama't ang chemotherapy ay isang mabisang paggamot na sumisira sa mga selula ng kanser, maaari rin itong makapinsala sa malulusog na selula, kaya naman nagkakaroon ng mga side effect.
• Karaniwan ang pagkapagod, pagkalagas ng buhok, pagduduwal, at kawalan ng gana sa pagkain.
• Iba-iba ang karanasan ng bawat isa. Ang mga side effect na iyong nararanasan, at ang kanilang kalubhaan, ay maaaring iba sa karanasan ng iba.
• Karamihan sa mga side effect ay pansamantala at nawawala kapag natapos na ang paggamot, ngunit ang ilan ay maaaring magtagal.
• Ang pinakamahalagang bagay ay kausapin ang iyong doktor tungkol sa anumang discomfort na iyong nararanasan. Matutulungan ka nila, magtuturo sa iyo ng mga paraan upang mapamahalaan ang mga side effect, at magreseta ng gamot kung kinakailangan.
• Hindi ka nag-iisa, may mga doktor, nars, pamilya, at mga kaibigan na nandiyan para tumulong sa iyo sa paglalakbay na ito. Kaya napakahalagang manatiling matatag.

Sana ay makatulong sa iyo ang impormasyong ito!

` Kemoterapiya, kanser, mga side effect, paggamot sa kanser, kalusugan, medikal, mga sintomas