Mga lalaki, alam niyo ba? Alamin natin ang mga bagay na ito tungkol sa bahagi ng inyong urinary tract na tinatawag na "Membranous Urethra"!

Naisip mo na ba kung gaano karaming mahahalagang bahagi ng ating katawan ang gumagawa ng tahimik na gawain? Ganito rin ang nangyayari sa bahagi ng sistema ng ihi ng lalaki na tinatawag na `( Membranous Urethra )`. Bagama't medyo siyentipiko ang pangalan, hindi naman maliit ang kahalagahan nito. Kaya ngayon, pag-usapan natin kung ano ang `(Membranous Urethra)` na ito, ano ang nangyayari dito, ang mga problemang maaaring kaakibat nito at kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa mga ito. Unawain natin ang lahat ng ito nang simple, tulad ng pakikipag-usap sa isang kaibigan.

Ano ang urethra? Saan matatagpuan ang bahaging tinatawag na membranous urethra?

Sa madaling salita, ang urethra ay isang tubo na nagdadala ng ihi mula sa ating pantog patungo sa labas ng katawan. May mga bahagyang pagkakaiba sa urethra sa pagitan ng mga lalaki at babae.

Ang urethra sa mga babae ay bahagyang mas maikli. Ito ay matatagpuan nang bahagya sa itaas ng ari at sa ibaba ng klitoris. Gayunpaman, ang urethra sa mga lalaki ay mas mahaba. Ito ay dahil ang urethra sa mga lalaki ay ginagamit hindi lamang upang magdala ng ihi, kundi pati na rin upang magdala ng semilya.

Ang `(Membranous Urethra)` na pinag-uusapan natin ngayon ay ang gitnang bahagi ng tatlong bahagi ng urethra ng lalaki. Ito ang pinakamakitid at medyo masikip na bahagi ng urethra. Bagama't ang buong urethra ng lalaki ay may habang 8 pulgada, ang bahaging ito na tinatawag na `(Membranous Urethra)` ay kalahating pulgada lamang, o mga 1.25 sentimetro, ang haba. Napakaliit, 'di ba? Pero malaking bagay ito!

Alam mo ba kung saan ito matatagpuan? Nagsisimula ito sa ibaba lamang ng ating prostate gland – ang glandulang tumutulong sa paggawa ng semilya – at dumadaloy sa pelvic floor, na nagtatapos sa itaas lamang ng dulo ng ari ng lalaki. Pagkatapos ay nagsisimula ang kabilang bahagi ng urethra, na dumadaloy sa kahabaan ng ari ng lalaki. Ito ay hugis tulad ng unang maliit na liko sa isang "S" na nakatagilid.

Ano ang tungkulin ng `(Membranous Urethra)` na ito? Bakit ito mahalaga?

"Okay, ano na ngayon ang nangyayari sa maliit na bahaging ito?" maaaring nagtataka ka. Ang pangunahing tungkulin nito ay ang kontrolin ang daloy ng ihi. Nabanggit ko na kanina na ito ang pinakamakitid at pinakamasikip na bahagi ng daanan ng ihi. Kaya naman nakakatulong ito sa atin na kontrolin ang daloy ng ihi, ibig sabihin, ang paghawak sa bigat ng ihi.

Ang `(Membranous Urethra)` na ito ay napapalibutan ng hugis-singsing na kalamnan `(Sphincter muscle). Isipin ito na parang gripo. Kapag gusto nating pigilin ang ating ihi, humihigpit ang kalamnan na ito, isinasara ang urethra. Kapag gusto nating umihi, nagrerelaks ang kalamnan na ito, binubuksan ang urethra. Kaya, ang `(Sphincter)` na ito ay parang isang gate na kumokontrol sa daloy ng ihi.Kung hindi ito gagana nang maayos, maaari tayong magkaroon ng mga kondisyon tulad ng urinary incontinence, kung saan nawawalan tayo ng ihi nang walang kontrol.

Saan binubuo ang `(Membranous Urethra)`?

Kahit na ito ay isang maliit na piraso ng tambo, ito ay binubuo ng ilang patong. Parang isang maliit na pananggalang na takip.

• Pinakalabas na patong: Ito ay binubuo ng makapal at nababanat na mga hibla ng kalamnan. Ito ang tumutulong sa Membranous Urethra na lumiit at manatiling mahigpit.
• Gitnang patong: Ito ang submucosal tissue. Naglalaman ito ng mga daluyan ng dugo, mga daluyan ng lymph, at ilang maliliit na glandula. Ang mga ito ang nagbibigay sa bahaging ito ng mga sustansya at iba pang mga bagay na kailangan nito.
• Ang pinakaloob na patong: Ito ang epithelial tissue. Ito ay parang isang pananggalang na lining. Ito ang patong na nagpoprotekta sa urinary tract mula sa ihi, semilya , at mga mapaminsalang lason.

Tingnan mo, kahit maliit, napakakomplikado ng pagkakagawa!

Anong mga sakit ang maaaring makaapekto sa `(Membranous Urethra)`?

Sige, tingnan natin ngayon kung anong uri ng mga problema sa kalusugan ang maaaring idulot ng mahalagang bahaging ito. Bagama't kung minsan ay hindi natin masyadong pinag-uusapan ang mga bagay na ito, napakahalagang malaman ang mga ito.

• ### Kanser sa Urethral `(Kanser sa Urethral)`

Ito ay isang medyo bihirang uri ng kanser. Ngunit mas karaniwan ito sa mga lalaki kaysa sa mga babae. Kadalasan, ang kanser na ito ay nagsisimula sa mga epithelial cell na nakahanay sa loob ng urinary tract. Kung matutukoy nang maaga, maaari itong gamutin.

• ### Mga Striktura sa Urethral

Nangangahulugan ito na ang urethra ay nagiging makitid o ganap na barado. Isipin ito tulad ng isang tubo ng tubig na naipit sa gitna. Maraming dahilan para dito. Maaaring ito ay dahil sa isang pinsala, operasyon, impeksyon, o pamamaga. Kapag ang ganitong uri ng bara ay nangyayari sa membranous urethra, ito ay tinatawag na posterior stricture. Karaniwan din ang kondisyong ito sa mga lalaki.

• ### Urethritis `( Nongonococcal Urethritis )`

Ang urethritis ay isang kondisyon kung saan ang urethra ay namamaga, namumula, at masakit (pamamaga). Maaari itong sanhi ng impeksyon sa virus o bacteria. Gayunpaman, ito ay kadalasang sanhi ng mga impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STI) . Karaniwan din ito sa mga lalaki.

• ### Mga Impeksyon sa Salaping Ihi (UTI)

Maraming tao ang nakarinig na nito. Ang 'UTI' ay isang impeksyon na nangyayari sa anumang bahagi ng sistema ng ihi – ibig sabihin, ang 'Mga Bato', 'Pantog', 'Mga Ureter' o 'Urethra'. Bagama't mas karaniwan ang 'UTI' sa mga babae, maaari rin itong makuha ng mga lalaki. Sa ganitong kaso, maaari ring maapektuhan ang 'Membranous Urethra'.

Ano ang mga sintomas ng ganitong uri ng sakit?

"Okay, paano ko malalaman kung mayroon ako nito?" maaaring itanong mo. Minsan ay maaaring walang anumang sintomas. Gayunpaman, kung mayroon ka ng alinman sa mga sintomas sa ibaba, dapat ka talagang magpatingin sa doktor.

• May sakit ka ba sa tiyan?
• May dugo ba sa ihi (Hematuria)? O may dugo ba sa semilya (Hematospermia)?
• Nakakaramdam ka ba ng parang nasusunog o nakatutusok na pakiramdam kapag umiihi ka?
• Nahihirapan ba umihi ? Parang may bara sa pakiramdam?
• Mayroon bang ibang kulay ng ihi na lumalabas sa iyong ari, halimbawa, dilaw, berde, o malabong likido?
• Nakakaranas ka ba ng sakit habang umiihi (Dysuria)?
• Namamaga at masakit ba ang ari?
• Nawawalan ka ba ng ihi nang walang kontrol at hindi mo man lang namamalayan (Urinary incontinence)?

Mahalaga: Kung mayroon ka ng alinman sa mga sintomas na ito, huwag mahiya o matakot, bagkus ay magpatingin agad sa doktor. Dahil kung sisimulan mo ang paggamot nang maaga, maiiwasan mo ang pag-unlad ng malalaking problema.

Paano natin mapapanatiling malusog ang ating daluyan ng ihi, lalo na ang "Membranous Urethra"?

Sige, tingnan natin ngayon kung paano pangalagaan ang mahalagang organ na ito at panatilihin itong malusog. Napakasimple lang ng mga bagay na ito, ngunit napakahalaga.

• Iwasan ang labis na pagkonsumo ng alak at caffeine (tulad ng kape at tsaa). Maaari nitong pasiglahin ang pantog at maging sanhi ng madalas na pangangailangang umihi.
• Napakagandang gawin ang mga ehersisyo sa pelvic floor (Kegel exercises). Pinapalakas nito ang mga kalamnan sa pelvic floor. Nakakatulong ang mga ito sa pagkontrol ng ihi. Maaari mong tanungin ang iyong doktor kung paano gawin ang mga ehersisyong ito.
• Kung ikaw ay naninigarilyo, huminto nang tuluyan. Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng maraming problema sa kalusugan, kabilang ang mas mataas na panganib ng kanser sa pantog.
• Uminom ng maraming tubig (hindi bababa sa 2-3 litro) sa isang araw. Makakatulong ito sa paglilinis ng sistema ng ihi at mabawasan ang panganib ng mga impeksyon.
• Kumain ng mas maraming pagkaing mayaman sa fiber – tulad ng mga legume, gulay, prutas, at whole grains. Mababawasan nito ang panganib ng tibi. Ang tibi ay maaari ring magdulot ng hindi kinakailangang pasanin sa sistema ng ihi.
• Alisin nang lubusan ang laman ng iyong pantog kapag umihi ka. Kung may natitira pang ihi, mas malaki ang posibilidad na magkaroon ng impeksyon.
• Magsanay ng ligtas na pakikipagtalik. Ang paggamit ng condom ay maaaring maprotektahan ka mula sa mga impeksyong nakukuha sa pakikipagtalik.
• Panatilihin ang malusog na timbang ng katawan at mag-ehersisyo araw-araw. Ito ay mabuti para sa pangkalahatang kalusugan.
• Umihi pagkatapos ng pakikipagtalik. Makakatulong ito sa pag-alis ng bakterya na maaaring sumusubok na pumasok sa urinary tract.
• Huwag magpigil kapag nararamdaman mong gusto mong umihi. Umihi ka kung kinakailangan.
• Magsuot ng panloob na gawa sa bulak at maluwag at hindi masikip na damit. Nakakatulong ito na mapanatiling tuyo at malinis ang bahagi ng daluyan ng ihi, na nakakabawas sa panganib ng impeksyon.

Ano ang mga mahahalagang tanong na dapat itanong sa doktor?

Kung mayroon kang anumang mga problema, sintomas, o nais malaman ang higit pa tungkol dito, maaari kang magpatingin sa doktor at magtanong ng mga katulad nito:

• "Doktor, ano po ba ang mga espesyal na bagay na maaari kong gawin para maiwasan ang ganitong uri ng impeksyon sa daanan ng ihi?"
• "Normal lang ba na magkaroon ng ganitong problema sa ihi habang tumatanda ka?"
• "Ano nga ba ang tunay na sanhi ng problema ko sa sistema ng ihi?"
• "Posible ba na magkaroon ako ng incontinence sa hinaharap?"

Huwag matakot na itanong ang mga ito. Karapatan mong malaman ang tungkol sa iyong kalusugan.

Mensahe para sa Pag-uwi

Kaya, ang "Membranous Urethra" na ating napag-usapan ngayon ay isang napakahalaga at sensitibong bahagi ng urinary tract ng mga lalaki. Dinadala nito ang ihi at semilya palabas ng katawan, at malaki rin ang naitutulong sa pagkontrol ng pag-ihi.

Ang bahaging ito ay maaaring maapektuhan ng iba't ibang kondisyon tulad ng impeksyon, bara, pamamaga, at kanser. Samakatuwid, kung makakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang sintomas tulad ng pananakit, paghapdi, pagdurugo, o pagpapanatili ng ihi habang umiihi, makabubuting humingi agad ng medikal na payo sa halip na balewalain ito.

Mapapanatili mong malusog ang iyong buong sistema ng ihi, kabilang ang Membranous Urethra, sa pamamagitan ng pagsunod sa isang malusog na pamumuhay, lalo na ang pag-inom ng maraming tubig, pananatiling malinis, at pagsasagawa ng ligtas na pakikipagtalik. Pangalagaan ang iyong katawan, dahil ang kalusugan ang pinakamahalagang bagay!

` Saklaw ng Ihi, Membranous Urethra, Kalusugan ng mga Lalaki, Mga Impeksyon sa Saklaw ng Ihi, Mga Problema sa Ihi, Kalusugang Sekswal, Sistema ng Ihi