Maghapon ka bang maayos ang pakiramdam at biglang nanghihina, sumasakit ang iyong katawan, at nilalagnat? Marahil ay nagkaroon ka ng kinatatakutang 'trangkaso'. Nagsisimula ito bilang karaniwang sipon, ngunit maaaring mabilis na lumala. Kaya alamin natin ang higit pa tungkol dito ngayon.
Ano nga ba ang trangkaso?
Sa madaling salita, ang trangkaso ay isang lubhang nakakahawang impeksyon sa paghinga na dulot ng isang virus na tinatawag na influenza. Pangunahin nitong naaapektuhan ang iyong ilong, lalamunan, at kung minsan ang iyong mga baga.
Ito ay isang napakadaling paraan upang maikalat ang trangkaso. Ang virus ay kumakalat sa pamamagitan ng maliliit na patak ng laway na inilalabas sa hangin kapag ang isang taong may trangkaso ay umubo, bumahing, o nagsasalita, at maaari kang magkasakit kung malalanghap mo ito. Maaari ka ring magkasakit kung hahawakan mo ang isang ibabaw na may virus at pagkatapos ay hahawakan mo ang iyong ilong, mata, o bibig.
Ang ilang mga tao ay nakakaranas lamang ng mga banayad na sintomas kapag sila ay nagkakaroon ng trangkaso, habang ang iba ay maaaring magkaroon ng malalang sintomas at mangailangan pa ng pagpapaospital. Bagama't bihira, ang trangkaso ay maaaring nakamamatay. Ang pagpapabakuna laban sa trangkaso bawat taon ay makakatulong na maprotektahan laban sa panganib na ito.
Ano ang mga karaniwang sintomas ng trangkaso?
Kung ikaw ay may trangkaso, maaari kang makaranas ng isa o higit pa sa mga sintomas na ito:
- Lagnat
- Panginginig
- Sipon o baradong ilong
- Matinding pananakit sa mga kalamnan at kasukasuan (arthralgia)
- Pagkapagod
- Hirap sa paghinga
- Pula at mainit ang balat
- Pamumula at pagluha ng mga mata
- Pananakit ng mata
- Sakit ng ulo
- Tuyong ubo
- Pananakit ng lalamunan
Ang mahalaga ay sa halip na unti-unting lumala ang mga sintomas tulad ng karaniwang sipon, ang mga sintomas ng trangkaso ay bigla at napakabilis na lumalala .
Ang pagsusuka at pagtatae ay hindi karaniwang sintomas ng trangkaso sa mga matatanda, ngunit maaaring maranasan ng mga bata ang mga sintomas na ito.
Trangkaso ba ito? O sipon lang ba ito?
Magkatulad ang mga katangian ng dalawa, kaya minsan nalilito sila. Sige, tingnan natin kung paano matukoy ang eksaktong pagkakaiba ng dalawa.
| Sintomas | Sa kaso ng trangkaso | Sa karaniwang sipon |
|---|---|---|
| Lagnat | Ang lagnat ay kadalasang tumatagal nang 3-4 na araw. | Bihira lang. |
| Pananakit ng katawan | Kadalasan ay may matinding sakit . | Maaaring may bahagyang pananakit. |
| Pagpapalamig | Madalas makita. | Bihirang makita. |
| Pagkapagod | Napakakaraniwan at malubha. | Dumarating ito paminsan-minsan, ngunit sa mas maliit na antas. |
| Ubo at pananakit ng dibdib | Kadalasan mayroong matinding tuyong ubo. | Maaaring magkaroon ka ng bahagyang ubo. |
| Sakit ng ulo | Maaaring mangyari ang matinding sakit ng ulo. | Bihira. |
Ang pagkakaiba ng trangkaso at COVID-19 (COVID-19)
Bagama't pareho itong impeksyon sa paghinga, ang mga ito ay sanhi ng dalawang magkaibang uri ng virus. Ang Covid ay sanhi ng isang coronavirus na tinatawag na SARS-CoV-2. Ang Covid-19 ay mas nakakahawa kaysa sa trangkaso at kadalasang mas malala.
Mahirap sabihin kung ano talaga ang dalawang ito nang walang imbestigasyon. Pero,Ang pagkawala ng pang-amoy at panlasa nang walang maliwanag na dahilan (nang walang baradong ilong) ay isang karaniwang sintomas ng COVID, ngunit hindi ng trangkaso.
Kung sa tingin mo ay mayroon kang COVID-19 at nakakaranas ng mga sumusunod na sintomas, pumunta kaagad sa pinakamalapit na Emergency Department (ETU) o tumawag ng ambulansya.
- Hirap sa paghinga
- Pananakit o presyon sa dibdib na hindi nawawala
- Mga labi, balat, o mga kuko na nagiging maputla, kulay abo, o asul
- Hirap sa paggising o hindi kayang manatiling gising
- Pagkalito
Ano ang maaari mong gawin sa bahay kapag ikaw ay may trangkaso?
Sa karamihan ng mga kaso, ang trangkaso ay maaaring gamutin at mapagaling sa bahay.
- Magpahinga nang sapat: Kapag ikaw ay may sakit, ang iyong immune system ay nangangailangan ng karagdagang pahinga upang gumana nang maayos.
- Uminom ng maraming likido: Ang lagnat ay maaaring magdulot ng dehydration dahil sa pagpapawis, pagsusuka, at pagtatae. Pinakamainam ang tubig. Gayunpaman, ang maligamgam na likido tulad ng tsaa, lugaw, at sopas ay makakatulong na maibsan ang pananakit ng lalamunan. Iwasan ang mga matatamis na inumin at mga inuming may caffeine.
- Lumayo sa iba: Itigil ang pagkalat ng sakit sa iba. Iwasan ang pagpasok sa trabaho o paaralan hangga't hindi ka pa lubusang gumagaling.
- Mga Painkiller: Maaaring gamitin ang mga painkiller tulad ng Paracetamol ayon sa payo ng doktor.
Isang napakahalagang babala!
Huwag magbigay ng aspirin sa sinumang wala pang 18 taong gulang. Maaari itong magdulot ng isang bihira ngunit malubhang kondisyon sa utak na tinatawag na Reye's syndrome. Kung umiinom ka ng anumang gamot, kausapin ang iyong doktor tungkol dito.
Paano kung kailangan ng medikal na paggamot?
Ang trangkaso ay isang impeksyon mula sa virus at hindi maaaring gamutin gamit ang mga antibiotic. Gayunpaman, kung ikaw ay nasa panganib ng mga komplikasyon mula sa trangkaso, maaaring magreseta ang iyong doktor ng gamot na antiviral. Ang mga ito ay pinakaepektibo kung iinumin sa loob ng 48 oras mula sa pagsisimula ng mga sintomas. Ang Oseltamivir (Tamiflu) ay isa sa mga gamot na ito.
Mga komplikasyon ng trangkaso
Ang mga taong may mabuting kalusugan ay mas malamang na hindi magkaroon ng malubhang problema sa trangkaso, ngunit ang ilang mga tao ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng mga komplikasyon.
Mga kategorya ng panganib:
- Mga batang wala pang 5 taong gulang (lalo na sa pagitan ng 6 na buwan at 2 taon)
- Mga taong mahigit 65 taong gulang
- Mga buntis na ina
- Mga taong may mahinang sistemang immune (hal., mga sumasailalim sa paggamot para sa kanser)
- Mga taong may malalang sakit tulad ng hika, diabetes, sakit sa puso, at sakit sa bato
Mga posibleng komplikasyon:
- Pulmonya
- Impeksyon sa sinus (Sinusitis)
- Impeksyon sa tainga
- Brongkitis
- Myocarditis
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Kung banayad lamang ang iyong mga sintomas at hindi ka nabibilang sa isa sa mga grupo ng panganib na nabanggit sa itaas, hindi na kailangang magpatingin sa doktor. Maaari kang gumaling sa pamamagitan ng pagpapahinga sa bahay. Gayunpaman, kung ikaw ay kabilang sa isang grupo ng panganib o may anumang pagdududa o alalahanin tungkol sa iyong mga sintomas, kumunsulta agad sa doktor.
Mga sitwasyon na nangangailangan ng emerhensiyang medikal na paggamot
Anuman ang kategorya mo, kung mayroon kang mga sumusunod na sintomas, pumunta kaagad sa pinakamalapit na Emergency Department (ETU).
| Mga sintomas ng emergency para sa mga matatanda | Mga sintomas ng emergency para sa mga bata |
|---|---|
| Hirap sa paghinga | Mabilis o mahirap na paghinga |
| Pananakit o presyon sa dibdib | Asul na balat o labi |
| Biglang pagkahilo, pagkalito | Hindi umiihi nang 8 oras, walang luha kapag umiiyak |
| Matinding pagsusuka | Kawalan ng interes sa paglalaro, panghihina |
| Lagnat o ubo na humupa at pagkatapos ay bumabalik | Mataas na lagnat ( anumang lagnat ay isang emergency para sa mga sanggol na wala pang 12 linggo ang edad) |
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang trangkaso ay isang sakit na dulot ng virus na biglaang dumarating at mas malala kaysa sa karaniwang sipon.
- Kadalasan, sapat na ang pahinga, pag-inom ng mga likido, at pag-inom ng mga pangpawala ng sakit ayon sa inireseta ng doktor, kung kinakailangan.
- Kung nakakaranas ka ng malalang sintomas tulad ng hirap sa paghinga, pananakit ng dibdib, at mataas na lagnat , pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU).
- Napakahalaga para sa mga taong nasa mga grupo ng panganib (mga bata, matatanda, mga buntis, mga pasyenteng may malalang sakit) na humingi ng medikal na payo sa sandaling lumitaw ang mga sintomas.
- Ang pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa trangkaso ay ang pagpapabakuna laban sa trangkaso taun-taon.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento