Minsan, kapag nasa isang salu-salo ka, kapag kasama mo ang mga kaibigan, at umiinom ka ng kaunting alak o beer, walang nangyayari sa ilang tao. Pero may iba naman, kahit uminom ka ng kaunti, namumula ang buong mukha mo at hindi ka komportable. Nangyari na ba iyon sa iyo? Kaya, pag-uusapan ko ang isang bagay na napakahalaga sa iyo. Iyon ay isang kondisyon na tinatawag na alcohol intolerance.
Ano ang hindi pagpaparaan sa alkohol?
Sa madaling salita, ito ay isang genetic na kondisyon na minana natin mula sa ating mga magulang, na may kaugnayan sa metabolismo ng ating katawan. Ang metabolismo ay ang paraan ng paggawa ng ating katawan ng pagkain tungo sa enerhiya. Ito ay namamana, ibig sabihin ay namana mo ang isang mutated gene mula sa iyong dalawa sa mga magulang. Maaaring wala ang kondisyon ng iyong mga magulang, ngunit maaari nilang maipasa ang gene na iyon sa iyo.
Ang ating mga katawan ay may mga espesyal na protina na tinatawag na mga enzyme . Ito ang tumutulong sa atin na matunaw ang pagkaing kinakain natin at lumikha ng enerhiya. Ang alcohol intolerance ay isang problema sa isang espesyal na enzyme na tumutulong sa atin na matunaw ang alkohol.
Kaya naman kahit nakainom ng kaunting alak (ethanol), namumula at umiinit pa rin ang mukha. Tinatawag natin itong alcohol flush . May kasama itong hindi komportableng pakiramdam para sa katawan.
Huwag itong ipagkamali sa allergy sa alkohol!
Maraming tao ang nalilito sa dalawang kondisyong ito. Ngunit ang dalawang ito ay dalawang magkaibang bagay. Napakahalagang maunawaan ito nang tama.
Ang alcohol intolerance ay isang genetic metabolic problem. Ang alcohol allergy ay isang tugon ng immune system.
Madali mong mauunawaan ang pagkakaibang ito mula sa talahanayan sa ibaba.
| Tampok | Intolerance sa Alkohol | Alerdyi sa Alkohol |
|---|---|---|
| Dahilan | Isang problemang henetiko na may kaugnayan sa sistema ng pagtunaw. Hindi kayang tunawin nang maayos ng katawan ang alak. | Isang labis na reaksyon ng immune system. Ang katawan ay tumutugon sa isang bagay sa alkohol (mga butil, kemikal). |
| Mga pangunahing tampok | Pag-flush, pagduduwal, at mabilis na tibok ng puso. | Mga pantal sa balat, matinding pangangati, pamamaga, pananakit ng tiyan. |
| Kaseryosohan | Hindi ito komportable, ngunit kadalasan ay hindi naman nagbabanta sa buhay. | Maaari itong maging lubhang seryoso at maging nagbabanta sa buhay kung hindi magagamot. |
Gaya ng nakikita mo, ang mga sintomas ng allergy ay maaaring maging lubhang masakit at hindi komportable. Kaya kung may maramdaman kang kakaiba pagkatapos uminom ng alak, huwag itong balewalain. Siguraduhing kumonsulta sa iyong doktor para sa payo.
Bakit ito nangyayari? Ano ang dahilan?
Para maunawaan ito, kailangan nating malaman nang kaunti kung paano nahihigop ang alkohol sa loob ng ating katawan.
Ito ang karaniwang nangyayari kapag ang isang tao ay umiinom ng alak (ethanol):
1. Unang hakbang: Isang enzyme na tinatawag na `alcohol dehydrogenase (ADH)` ang nagdudurog ng alkohol.
2. Hakbang 2: Kino-convert ng atay ang alkohol sa isang kemikal na tinatawag na acetaldehyde . Ang acetaldehyde na ito ay isang nakalalasong kemikal na maaaring makapinsala sa ating mga selula.
3. Ikatlong hakbang: Isa pang enzyme na tinatawag na `Aldehyde Dehydrogenase 2 (ALDH2)` ang pumapasok at kino-convert ang nakalalasong acetaldehyde na iyon sa hindi nakakapinsalang acetic acid (acetic acid - na matatagpuan din sa suka).
Ngayon, tingnan natin kung ano ang mangyayari sa isang taong may intolerance sa alkohol.
Mayroon silang mutasyon sa gene na gumagawa ng enzyme na ALDH2, na nasa ikatlong hakbang na. Kaya ang enzyme na ito ay hindi gumagana nang maayos. Ano ang mangyayari pagkatapos? Ang nakalalasong acetaldehyde na iyon ay naiipon sa katawan. Iyan ang sanhi ng lahat ng hindi kanais-nais na mga sintomas.
Ano ang mga pangunahing sintomas ng kondisyong ito?
Ang pangunahing sintomas ay ang pamumula ng mukha na tinatawag na alcohol flushing, ngunit maaaring may iba pang mga sintomas.
| Sintomas | Paglalarawan |
|---|---|
| Pag-flush | Ang mukha, leeg, at dibdib ay namumula at umiinit sa pakiramdam. |
| Pagduduwal at pagsusuka | Pagduduwal at pagsusuka na may kasamang pananakit ng tiyan. |
| Mga palpitations ng puso | Pakiramdam na parang mabilis ang tibok ng puso mo (tachycardia). |
| Mababang presyon ng dugo | Mababang presyon ng dugo (hypotension). |
| Sakit ng ulo | Matinding, tumitibok na sakit ng ulo. |
| Baradong ilong | Pakiramdam ng baradong ilong, parang sipon. |
| Pagtatae | Pamamaga dahil sa mga problema sa panunaw. |
| Paglala ng hika | Kung ikaw ay may hika, maaaring lumala ang iyong mga sintomas. |
Paano ito ginagamot at pinamamahalaan?
Gaya ng nabanggit kanina, dahil ito ay isang genetic na kondisyon, walang lunas para dito. Ito ay isang panghabambuhay na kondisyon. Ngunit huwag mag-alala. Maaari itong mapamahalaan.
Ang pinakamahusay at tanging paraan para gawin iyon ay ang ganap na pag-iwas sa alak. Iyan ang pinakasimpleng paraan para maiwasan ang paglitaw ng mga sintomas.
Bukod pa rito, dapat mo ring malaman ang mga bagay na ito:
- Iwasan ang paninigarilyo: Ang paninigarilyo ay maaaring magpataas ng antas ng acetaldehyde sa katawan, na lalong nagpapataas ng panganib ng kanser.
- Mag-ingat sa ilang partikular na gamot: Ang alkohol ay maaaring makipag-ugnayan sa ibang mga gamot na iniinom mo at magpalala ng mga sintomas. Kaya sabihin sa iyong doktor ang lahat ng gamot na iniinom mo.
- Huwag uminom ng gamot para pigilan ang mga sintomas: May mga taong umiinom ng antacids o antihistamines at pagkatapos ay umiinom ng alak. Pinipigilan lamang nito ang mga sintomas. Pagkatapos, nang hindi mo namamalayan, mas marami ka pang iinom ng alak. Pinapataas nito ang pinsala sa katawan. Isa itong napakadelikadong bisyo.
Ano ang mga panganib ng pag-inom ng alak sa ganitong kondisyon?
Hindi lamang ito isang abala. Kung ang isang taong may ganitong kondisyon ay patuloy na umiinom ng alak, mas malaki ang panganib na magkaroon sila ng malulubhang sakit.
Nagbibigay sa atin ng babala ang katawan sa pamamagitan ng mga sintomas na ito. Ang pagbalewala sa babalang iyon ay maaaring humantong sa mga malulubhang sakit sa katagalan.
Natuklasan ng mga pananaliksik na ang mga taong may ganitong kondisyon ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng mga sumusunod kung umiinom sila ng alak:
- Kanser sa bibig at lalamunan (kanser sa ulo at leeg)
- Sakit sa atay (sakit sa atay tulad ng cirrhosis)
- Sakit na Alzheimer na nasa huling yugto
Kaya, huwag mong balewalain ang pamumula ng iyong mukha o ang pag-init ng iyong katawan pagkatapos uminom ng kaunting alak na parang "ah, normal lang 'yan." Isa itong mahalagang senyales na ibinibigay sa iyo ng iyong katawan.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang alcohol intolerance ay isang genetic na kondisyon, hindi isang allergy.
- Ito ay dahil sa pagbaba ng aktibidad ng enzyme na ALDH2, na nagiging sanhi ng pag-iipon ng nakalalasong acetaldehyde sa katawan.
- Ang pangunahing sintomas ay ang pakiramdam ng init at pamumula sa mukha, leeg, at dibdib pagkatapos uminom ng alak. Bukod pa rito, maaaring lumitaw din ang mga sintomas tulad ng pagduduwal at sakit ng ulo.
- Ang pinakamahusay at pinakaligtas na paraan upang pamahalaan ang kondisyong ito ay ang ganap na pag-iwas sa alkohol.
- Ang pagbalewala sa sitwasyong ito at pag-inom ng alak ay lubhang nagpapataas ng panganib na magkaroon ng malulubhang sakit tulad ng kanser sa bibig at sakit sa atay.
- Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga discomfort na ito kapag umiinom ka ng alak, kausapin ang iyong doktor tungkol dito.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න