Hindi ba nakakakuha ng sapat na oxygen ang iyong utak? (Cerebral Hypoxia)

Minsan sa ating buhay, may mga bagay na hindi natin kayang isipin na nangyayari, hindi ba? Mga bagay tulad ng biglaang pagkahilo, hindi makapag-pokus, o makakita ng isang taong nahimatay at natumba. Ang ilan sa mga ito ay maaaring nakatago sa likod ng isang malubhang problema sa kalusugan. Ang Cerebral Hypoxia ay isa sa mga kondisyong nangangailangan ng agarang atensyon. Sa madaling salita, nangangahulugan ito na ang ating utak ay hindi nakakatanggap ng kinakailangang dami ng oxygen. Dahil maaari pa nga itong magdulot ng panganib sa buhay, pag-usapan natin ito nang mas malaliman ngayon.

Ano ang Cerebral Hypoxia?

Sa madaling salita, ito ang tinatawag nating (Cerebral Hypoxia) kapag ang iyong utak ay hindi nakakatanggap ng sapat na oxygen. Isipin mo, tulad ng bawat ibang bahagi ng ating katawan, ang utak ay nangangailangan din ng oxygen upang gumana. Ang oxygen na ito ay dinadala sa utak ng dugo. Kaya, kung hindi ka makahinga nang maayos, o kung ang daloy ng dugo sa utak ay huminto sa ilang kadahilanan, ang utak ay tumatanggap ng mas kaunting oxygen. Kung walang oxygen, ang ating nervous system ay hindi maaaring gumana nang maayos. Doon naaantala ang mga bagay tulad ng paghinga, paglalakad, pagsasalita, at pagtingin.

Minsan tinatawag ito ng mga doktor na "hypoxia-anoxia injury." Ang ibig sabihin ng hypoxia ay bahagyang pagbaba ng oxygen. Ngunit ang "anoxia" ay nangangahulugang ang utak ay talagang nawalan ng oxygen. Gayunpaman, pareho itong mapanganib, dahil ang utak ay isang napakasensitibong organ.

Ano ang mga sintomas nito?

Nag-iiba-iba ang mga sintomas depende sa tagal ng panahon na nawalan ng oxygen ang utak. Tandaan, ang mga selula ng utak ay nagsisimulang mamatay sa loob ng ilang minuto matapos mawalan ng oxygen. Kaya mahalagang kilalanin ito agad.

Mga unang nakikitang palatandaan

Sa mga unang yugto, maaari kang makakita ng mga sintomas tulad ng:

• Pakiramdam na wala sa balanse, hindi makalakad nang maayos ('Ataxia'). Isipin na biglang mawalan ng kontrol sa iyong mga paa't kamay.
• Yung pakiramdam na parang umiikot, umiikot nang umiikot ang ulo mo.
• Biglang pakiramdam ng sobrang saya nang walang dahilan. Medyo kakaiba ito, hindi ba? Pero maaari rin itong maging isang sintomas.
• Tumaas na bilis ng paghinga, ngunit mababaw ang paghinga ('Tachypnea').
• Manhid ang ilang bahagi ng katawan, at parang may mga langgam na nagtatakbuhan.
• Mahirap panatilihing nakapokus ang isip at magtrabaho.

Malubhang sintomas na lumilitaw kalaunan

Kapag lumala ang kondisyon, lumilitaw ang mga sintomas tulad ng:

• Kawalan ng pamamahinga, pagkabalisa.
• Pagkalito, pagkawala ng malay. Hindi alam kung nasaan ka o kung ano ang iyong ginagawa.
• Pagkulay asul ng balat, labi, at mga kuko ('Cyanosis'). Nangyayari ito kapag walang sapat na oxygen sa dugo.
• Antok, hirap gumising.
• Biglaang pagkibot ng kalamnan ('Myoclonus').
• Ang pagkakaroon ng pagkahilo ay nangangahulugang pagkakaroon ng seizure.

Kung lalala ang kondisyong ito , maaaring mawalan ng malay o maging koma . Sana ay hindi mangyari iyon.

Bakit ito nangyayari (Cerebral Hypoxia)? Ano ang mga sanhi?

Maraming dahilan talaga para dito. Sa mga bansang tulad ng Amerika, ang pangunahing sanhi ay ang cardiac arrest pagkatapos ng atake sa puso . Gayunpaman, ang kondisyong ito ay maaaring mangyari anumang oras kapag ang suplay ng oxygen sa utak ay naantala. Isipin ang mga bagay tulad nito:

• Kung mayroon kang malalang anemia, kung saan kakaunti ang pulang selula ng dugo sa dugo, ito ay dahil ang mga pulang selula na ito ay nagdadala ng oxygen.
• Isang matinding pagbaba ng presyon ng dugo ('systemic hypotension' o 'mababang presyon ng dugo'). Binabawasan nito ang dami ng dugong ibinobomba papunta sa utak.
• Isang kondisyon kung saan ang mga tisyu ng katawan ay pinagkakaitan ng oxygen (systemic hypoxia).

Narito ang ilan pang mga dahilan:

• Ang pagkalason sa carbon monoxide ay maaaring mangyari mula sa paglanghap ng carbon monoxide gas o usok mula sa apoy. Maaari itong mangyari kung may sunog sa bahay o problema sa tambutso ng sasakyan.
• Pagkasamid, pagkasakal, at iba pang uri ng aksidente na pumipigil sa paghinga. Tulad ng kapag ang isang maliit na bata ay ngumunguya ng laruan at nabulunan, o kapag may nalunod.
• Pagkakuryente.
• Mga pinsala sa ulo, ibig sabihin, malubhang pinsala sa ulo, lalo na ang mga traumatikong pinsala sa utak.
• Atake sa puso.
• Kahit malunod ka pa at maligtas ('Malapit nang malunod').
• Overdose ng droga o maling paggamit ng gamot na may kasamang langhapan.
• Kung magpapatuloy ang seizure.
• Matinding pagkawala ng dugo o pagdurugo. Kung mayroon kang malubhang pinsala, tulad ng sa isang aksidente.
• Mga komplikasyon na nangyayari sa panahon ng operasyon ('Mga komplikasyon sa operasyon') o anesthesia ('mga problema sa anesthesia').
• Stroke.

Anong mga mapanganib na komplikasyon ang maaaring idulot nito?

Nakakalungkot mang sabihin, pero ang pinakamalalang bagay na maaaring mangyari dahil sa '(Cerebral Hypoxia)' ay:

• Koma. Nangangahulugan ito ng pagkakatulog nang mahimbing, walang naiintindihan.
• Pagkamatay sa utak. Pagkatapos nito, wala nang paggaling.
• Sa kasamaang palad, kahit ang kamatayan ay maaaring mangyari.

"Kaya nga sinasabi naming emergency ito, at kung makakita ka ng kahit kaunting senyales, dapat kang magpatingin agad sa doktor."

Paano ito nade-diagnose ng mga doktor?

Kung mayroon kang mga sintomas na ito, unang susuriin ng doktor ang lawak ng nabawasang daloy ng dugo sa utak. Maaaring kabilang dito ang mga pagsusuri tulad ng:

• Angiography: Sinusuri nito ang mga bara sa mga daluyan ng dugo.
• Isang CT scan o MRI scan. Kumukuha ito ng mga larawan ng loob ng utak upang suriin kung may stroke, pagdurugo sa loob ng utak, pamamaga sa utak, o iba pang pinsala.
• Pagsusuri ng EEG (Electroencephalogram - EEG). Sinusuri nito ang aktibidad na elektrikal ng utak.
• Pagsubok sa mga evoked potential. Sinusubukan nito kung paano tumutugon ang utak sa mga sensasyon tulad ng paghipo.

Ano ang gamot para dito?

Sinisimulan ng mga doktor ang paggamot sa pamamagitan ng pag-alam muna kung ano ang sanhi at pagkatapos ay paggamot sa sanhing iyon upang maibalik ang daloy ng oxygen sa utak. Halimbawa, kung nahihirapan kang huminga, maaari kang gumamit ng makina ('mechanical ventilation') upang matulungan kang huminga. O maaari kang gumamit ng mga paggamot na tumutulong sa daloy ng dugong mayaman sa oxygen papunta sa utak.

Ang paggamot ay depende sa kondisyon ng pasyente at sa sanhi ng kakulangan ng oxygen. Ang pangunahing bagay ay ibalik ang suplay ng oxygen sa utak sa lalong madaling panahon.

Gaano katagal bago gumaling mula sa kondisyong ito? (Outlook)

Nag-iiba ito sa bawat tao. Sa pangkalahatan, ang mga resulta ay nakadepende sa mga salik tulad ng:

• Gaano katagal nawalan ng oxygen ang utak. Tandaan, ang pinsala sa utak ay nagsisimula sa loob ng mga apat na minuto pagkatapos mawalan ng oxygen. Kaya, habang tumatagal na nawalan ng oxygen ang utak, mas malaki ang posibilidad na magkaroon ng pinsala sa utak.
• Ang dahilan nito ay , halimbawa, ipinakita ng isang pag-aaral na maraming taong nagkakaroon ng "cerebral hypoxia" pagkatapos ng atake sa puso ay may malalaking problema sa kanilang kakayahang mag-isip ("cognition").
• Kung ang kondisyon ay nagresulta sa koma, gaano katagal ang koma. Halimbawa, iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang mga taong gumaling mula sa koma sa loob ng wala pang apat na linggo ay may mas kaunting pangmatagalang komplikasyon kaysa sa mga nananatili sa koma nang mas matagal.

Kaya, ito ay isang napakakumplikadong bagay. Ang ilang mga tao ay mabilis na nakakabawi, ang ilan ay tumatagal, at ang ilan sa kasamaang palad ay dumaranas ng permanenteng pinsala.

Maaari bang maiwasan ang cerebral hypoxia?

Sa kasamaang palad, hindi natin mapipigilan ang lahat ng kaso ng cerebral hypoxia na dulot ng mga aksidente tulad ng pagkalunod at pagkasakal. Gayunpaman, maaari tayong gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang panganib ng mga naturang aksidente.

Para maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga aksidente, gawin ang mga sumusunod:

• Magkabit ng mga smoke detector at carbon monoxide detector sa iyong tahanan at regular na suriin ang mga ito upang matiyak na gumagana ang mga ito nang maayos.
• Siguraduhing nakasuot ng seatbelt ang lahat tuwing nasa loob sila ng sasakyan.
• Gumamit ng life vest kapag lumulubog sa tubig, lumangoy lamang sa mga lugar na may mga lifeguard, at bantayan ang maliliit na bata, kahit sa banyo.
• Magsuot ng helmet kapag naglalaro ng mga high-impact sports, nagbibisikleta, nag-i-skate, o nagsnowshoeing.

Bawasan ang panganib ng mga problema sa kalusugan:

Ang mga sakit tulad ng cardiac arrest, atake sa puso, at stroke ay nagpapataas din ng panganib ng cerebral hypoxia. Bagama't hindi ito lubos na maiiwasan, may mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib:

• Pagbutihin ang iyong pamumuhay. Ang pag-eehersisyo araw-araw at pagkain ng malusog na diyeta, tulad ng Mediterranean diet o DASH diet, ay maaaring makabawas sa iyong panganib na magkaroon ng atake sa puso at stroke.
• Maging mulat sa iyong panganib na magkaroon ng atake sa puso ('Cardiac arrest'). Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong mga problema at ang kasaysayan ng sakit sa puso ng iyong pamilya. Pagkatapos ay maaaring masuri ng iyong doktor ang iyong panganib at mag-utos ng mga pagsusuri tulad ng isang EKG ('Electrocardiogram - EKG') o isang pag-aaral ng EP ('Electrophysiology - EP') .
• Iwasan ang mga mapanganib na gawi sa pamumuhay. Ang mga bagay tulad ng paninigarilyo at paggamit ng tabako, pag-abuso sa droga, at labis na pag-inom ng alak ay nagpapataas ng panganib ng sakit sa puso at stroke.
• Kontrolin ang mga pinagbabatayan na kondisyong medikal tulad ng diabetes, altapresyon, hyperlipidemia, at labis na katabaan, na nagpapataas din ng panganib ng atake sa puso at stroke.
• Magpa-checkup nang regular. Magpatingin sa iyong doktor ng pamilya kahit isang beses sa isang taon para sa kumpletong checkup. Sa ganitong paraan, kung may anumang mga palatandaan na nagpapataas ng panganib ng `(Cerebral Hypoxia)`, matutukoy mo ang mga ito nang maaga.

Paano ko aalagaan ang aking sarili? (Pangangalaga sa sarili)

Pagkatapos ng cerebral hypoxia, maaaring mahirapan kang magsalita, maglakad, o kontrolin ang mga galaw ng iyong katawan. Kung mangyari ito, maaaring kailanganin mo ng tulong medikal, tulad ng physical therapy o speech therapy . Maaaring abutin ng ilang buwan bago tuluyang gumaling. Kaya, maging matiyaga at makilahok sa paggamot.

May isang miyembro ng pamilya ko na may malubhang kondisyon (Cerebral Hypoxia). Paano ko siya matutulungan?

Ang matinding '(Cerebral Hypoxia)' ay isang seryosong kondisyon na maaaring magbanta sa buhay. Minsan maaari itong humantong sa koma, na maaaring tumagal nang ilang linggo, o sa isang hindi tumutugong 'vegetative state'.Maaari rin itong mailipat. Gayunpaman, dahil walang malay ang miyembro ng iyong pamilya, kakailanganin nila ng patuloy na pangangalagang medikal sa isang ospital o rehabilitation center. Maaaring maging napakahirap para sa mga miyembro ng pamilya na manatiling malakas ang kanilang pag-iisip sa panahong ito. Gayunpaman, ang pinakamahusay na magagawa mo ay ang regular na makipag-usap sa mga doktor at bigyan sila ng suporta na kailangan nila.

Kailan ako dapat humingi agad ng medikal na payo?

Ang Cerebral Hypoxia ay isang medikal na emergency. Kung mayroon kang mga sintomas – kahit na tila hindi nakakapinsala ang mga ito, tulad ng pagkahilo o pagkalito – tumawag kaagad sa 911, magpatawag sa iyo, at pumunta kaagad sa emergency room ng ospital. Kung may isang tao sa iyong lugar na nagpapakita ng mga sintomas na ito, nangangahulugan ito na:

• Pagkawala ng malay.
• Mga seizure.
• Mababaw na paghinga, hirap sa paghinga.
• Kung nagpapakita ka ng mga palatandaan ng atake sa puso o stroke (hal., matinding pananakit ng dibdib, putol-putol na pagsasalita, paglaylay ng isang bahagi ng mukha).

Sa ganitong panahon, dapat tayong kumilos agad, nang walang pag-aatubili!

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa aking doktor?

Kung ikaw ay nagpapagaling mula sa Cerebral Hypoxia, maaari mong itanong sa iyong sarili ang mga sumusunod:

• "Alam mo ba kung bakit nangyari ito sa akin, doktor?"
• "Maaari bang mangyari muli ito?"
• "Ano ang mga posibleng side effect nito?"

Kung ang isang miyembro ng pamilya o mahal sa buhay ay may cerebral hypoxia at hindi makapagsalita, maaari mo silang tanungin ng mga sumusunod:

• "Gaano kalala ang pinsala sa utak?"
• "Ano ang mga posibleng side effect?"
• "Mayroon bang gamot na makakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng aking kapamilya?"
• "Ano kaya ang magiging kalagayan niya sa kalaunan?"

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Ang Cerebral Hypoxia ay maaaring mangyari sa sinuman, at maaari itong magbago ng buhay at maging magbanta sa buhay. Bagama't walang paraan upang tuluyang maiwasan ito, may mga paraan upang mabawasan ang iyong panganib. Nagsisimula ito sa pag-aalaga ng iyong pangkalahatang kalusugan. Halimbawa, kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo, ang wastong paggamot nito ay maaaring mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng atake sa puso o stroke at magkaroon ng cerebral hypoxia. Kaya, regular na kumunsulta sa iyong doktor at pangalagaan ang iyong kalusugan. Ang pag-uusap na iyon ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang cerebral hypoxia at iba pang malubhang kondisyon. Huwag mag-panic, ang pinakamahalagang bagay ay maging may kaalaman at manatiling ligtas.

Cerebral hypoxia, kakulangan ng oxygen sa utak, kakulangan ng oxygen, pinsala sa utak, emergency medical treatment, hirap sa paghinga, atake sa puso, stroke