Namamaga at masakit ba ang iyong siko? Maaaring dahil ito sa Olecranon Bursitis!

Nakaramdam ka na ba ng kakaiba, masakit, o namamaga sa iyong siko? Marahil ay medyo nahihirapan kang ibaluktot o ituwid ang iyong siko. Kapag nangyari ito, medyo nakakainis ito. Ang isang dahilan nito ay maaaring pamamaga ng isang maliit na parang bulsa na bahagi ng iyong siko na tinatawag na `(bursa). Sa medisina, tinatawag namin itong `(Olecranon Bursitis)`. Pag-usapan natin ito nang detalyado at simple ngayon.

Ano ang (Olecranon Bursitis)? Unawain natin ito nang simple!

Sa madaling salita, ang Olecranon Bursitis ay isang masakit na pamamaga sa paligid ng kasukasuan ng iyong siko. Para mas maipaliwanag, ito ay sanhi ng pamamaga sa isang sac na puno ng likido na tinatawag na olecranon bursa sa ating siko.

Ngayon, maaaring nagtataka ka kung ano ang isang `(bursa)`. May mga sac na tinatawag na `(bursa)` sa paligid ng malalaking kasukasuan sa ating katawan, tulad ng siko, tuhod, at balikat. Isipin ang mga ito bilang maliliit na `cushion` o `shock absorbers`. Ang kanilang pangunahing tungkulin ay bawasan ang friction sa pagitan ng ating mga buto at kalamnan, `tendon` (mga tissue na nagkokonekta sa mga kalamnan sa mga buto), o balat, at protektahan ang mga bahaging iyon. Kung ang `(bursa)` na ito ay mairita sa anumang paraan, maaaring dahil sa labis na paggamit, trauma, o impeksyon, kung gayon ay nangyayari ang isang kondisyon na tinatawag na `(bursitis)`.

Ang sakit na dulot ng namamagang bursa na ito ay maaaring biglaang dumating, o maaari itong unti-unting tumaas sa paglipas ng panahon.

Mas mainam na huwag ipagkamali ang elbow bursitis sa tennis elbow, tama ba?

Maraming tao ang nalilito sa dalawang kondisyon ng siko na tinatawag na "bursitis" at "Tennis Elbow". Parehong nagdudulot ng pananakit sa siko ang mga kondisyong ito. At pareho itong maaaring sanhi ng labis na paggamit. Ngunit may pagkakaiba .

• Ang Elbow Bursitis ay isang pamamaga ng bursa, isang sac sa paligid ng siko.
• Ang Tennis Elbow, na kilala rin bilang Lateral Epicondylitis, ay isang kondisyong dulot ng pamamaga o pagkapunit ng mga tendon (mga tisyu na nagkokonekta sa mga kalamnan sa mga buto) sa siko.

Samakatuwid, mahalagang maunawaan na ang mga ito ay dalawang magkaibang bagay.

Bursitis? O Cellulitis?

Isa pang kondisyon na maaaring nakalilito ay ang `(Cellulitis)`. Ang `(Cellulitis)` ay isang pamamaga ng balat at mga tisyu sa ilalim ng balat na dulot ng impeksyon sa bakterya. Hindi ito nakakahawa mula sa isang tao patungo sa isa pa. Ang `(Bursitis)` at `(Cellulitis)` ay parehong maaaring magdulot ng pamamaga. Gayunpaman, ang `(Bursitis)` ay hindi palaging sanhi ng impeksyon. Bagama't ang ilang mga kaso ng `(bursitis)` ay maaaring sanhi ng impeksyon, kadalasan ito ay sanhi ng iba pang mga dahilan.

Ganito ba ang gout?

Ang gout ay isang uri ng arthritis na nagdudulot ng pananakit at pamamaga sa mga kasukasuan. Ito ay sanhi ng akumulasyon ng uric acid sa katawan. Ang gout ay maaari ring magdulot ng pananakit at pamamaga, tulad ng bursitis. Gayunpaman, kadalasan nitong naaapektuhan ang hinlalaki sa paa. Sa gout, ang pananakit ay sanhi ng pagdedeposito ng matutulis na kristal ng uric acid sa mga kasukasuan. Sa bursitis, ang pananakit at pamamaga ay sanhi ng pamamaga ng sac na puno ng likido na tinatawag na olecranon bursa.

Ngunit tandaan na, tulad ng gout, ang iba pang mga uri ng arthritis ay maaari ring maging sanhi ng bursitis.

Ang pinakamahalagang bagay ay ang magpatingin sa doktor para sa payo kung may mapansin kang anumang mga bagong sintomas, tulad ng pananakit o pamamaga sa iyong siko, anuman ang sanhi.

Sino ang mas malamang na magkaroon ng Olecranon Bursitis?

Ang kondisyong ito na tinatawag na `(Olecranon Bursitis)` ay maaaring mangyari sa sinuman. Ngunit ang ilang mga tao ay mas malamang na magkaroon nito. Tingnan natin kung sino sila:

• Mga taong gumagawa ng trabahong masipag sa pisikal: Kung ang iyong trabaho ay nangangailangan sa iyo na lumuhod o maglagay ng maraming bigat sa iyong mga siko, mas malamang na magkaroon ka ng elbow bursitis sa paglipas ng panahon. Isipin ang isang taong nagtatrabaho bilang karpintero, hardinero, o tiler.
• Mga atleta o mga taong gumagawa ng ilang partikular na libangan: Ang mga taong naglalaro ng isports o iba pang aktibidad na may kasamang patuloy na paggamit ng siko at kamay ay maaari ring magkaroon ng kondisyong ito. Ito ay dahil naglalagay ito ng mas maraming presyon sa bursa ng siko. Halimbawa, ang mga bowler sa cricket, tennis, badminton player, weightlifter. Ang mga taong tumutugtog ng ilang partikular na instrumentong pangmusika ay nasa panganib din.
• Mga taong may ilang mga malalang kondisyon: Kung mayroon kang mga kondisyon tulad ng arthritis, diabetes, o sakit sa thyroid, mas malamang na magkaroon ka ng elbow bursitis.

Ano ang mga sintomas ng Olecranon Bursitis?

Ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring makita sa kaso ng `(Olecranon Bursitis)`:

• Pamamaga sa paligid ng siko: Ito ang pangunahing sintomas. Ang likod ng siko ay maaaring mamaga na parang bola.
• Pananakit: Maaaring magkaroon ng pananakit kapag ang siko ay nakabaluktot, nakabaluktot, o nakaunat. Minsan, maaari ring magkaroon ng pananakit habang nakatayo.
• Pagbabago ng kulay at init: Kung ang bursitis ay sanhi ng impeksyon, ang bahagi ay maaaring maging pula at mainit sa paghipo.

Bakit ito nangyayari (Olecranon Bursitis)? Ano ang mga sanhi?

Mayroong ilang mga pangunahing sanhi ng Olecranon Bursitis:

• Pag-uulit ng parehong mga galaw: Kapag paulit-ulit mong ginagamit ang iyong siko sa parehong paraan, sa trabaho man o sa isang libangan (hal., tulad ng isang manlalaro ng baseball na naghahagis ng bola).
• Paglalapat ng presyon sa siko nang matagal: Halimbawa, paghawak ng siko sa mesa, pagpapahinga ng siko sa sahig.
• Mga Impeksyon: Minsan, ang mga mikroorganismo tulad ng bakterya ay maaaring makapasok sa bursa at magdulot ng impeksyon. Ito ay tinatawag ding septic bursitis.
• Mga aksidente o trauma sa siko: Maaari ring mangyari ang bursitis kung ang siko ay natamaan sa isang lugar o nahulog.

Ang ilan sa mga karaniwang aktibidad na maaaring maging sanhi ng bursitis ay kinabibilangan ng:

• Karpinteriya
• Paghahalaman at pagkolekta ng mga dahon
• Pagpipinta
• Hindi magandang postura
• Ang pagkakaroon ng bone spurs o arthritis sa siko
• Malakas na pagkuskos (halimbawa, na parang nagkukuskos ng sahig)
• Paghuhukay ng isang bagay gamit ang pala
• Mga isport tulad ng tennis, golf, baseball

Doktor, paano mo po ito made-diagnose (Olecranon Bursitis)?

Susuriin ng iyong doktor ang elbow bursitis pangunahin sa pamamagitan ng isang pisikal na pagsusuri. Tatanungin ka niya tungkol sa iyong mga sintomas at susuriin ang iyong siko.

Minsan, kung pinaghihinalaan ng iyong doktor na ang iyong bursitis ay sanhi ng isang impeksyon (septic bursitis), o kung nais nilang alisin ang iba pang mga sanhi ng sakit ng iyong siko, maaari silang mag-order ng ilang mga pagsusuri, tulad ng:

• X-ray: Upang makita kung may anumang problema sa mga buto.
• Ultrasound: Upang hanapin ang pamamaga at akumulasyon ng likido sa bursa.
• MRI scan: Mas malinaw na makita ang kondisyon ng malalambot na tisyu.
• Mga pagsusuri sa dugo: Upang malaman kung mayroong impeksyon o iba pang kondisyong medikal.
• Pagkuha ng sample ng fluid sa Bursa: Isang karayom ​​ang ipinapasok sa bursa, katulad ng iniksyon, upang kumuha ng ilan sa likido at ipadala ito sa laboratoryo upang suriin ang impeksyon o iba pang mga problema.

Ano ang mga paggamot para sa Olecranon Bursitis?

Ang paggamot para sa elbow bursitis ay depende sa kung ito ay sanhi ng impeksyon o hindi.

Kung walang impeksyon ('Hindi Nakakahawang bursitis'):

Kung wala kang impeksyon, malamang na kakailanganin mo ng mga paggamot na maaari mong gawin sa bahay. Kabilang dito ang:

• Pahinga: Iwasan muna ang aktibidad na naging sanhi ng iyong bursitis. Makakatulong ito para gumaling ito.
• Mga Gamot: Maaaring gumamit ng mga over-the-counter na pain reliever at mga gamot na anti-inflammatory tulad ng NSAID (mga non-steroidal anti-inflammatory drug - hal., Ibuprofen, Diclofenac). Gayunpaman, pinakamahusay na gamitin ang mga ito ayon sa itinuro ng iyong doktor.
• Immobilisasyon: Minsan, maaaring irekomenda ng iyong doktor ang paggamit ng splint o brace upang i-immobilize ang iyong siko . Makakatulong ito sa proseso ng paggaling.

Kung ang mga paggamot na ito ay hindi bumuti pagkalipas ng tatlo hanggang anim na linggo, maaaring alisin ng iyong doktor ang sobrang likido sa paligid ng bursa (ito ay tinatawag na aspirasyon). Maaari ka rin nilang bigyan ng corticosteroid injection upang mabawasan ang pamamaga.

Paggamot para sa septic bursitis na dulot ng impeksyon:

Kung mayroon kang impeksyon, magrereseta ang iyong doktor ng mga antibiotic. Karaniwang kakailanganin mong inumin ang mga gamot na ito sa loob ng halos isang linggo. Ang pinakamahalaga ay inumin ang mga ito nang eksakto ayon sa inireseta ng iyong doktor. Kahit na humupa ang iyong mga sintomas, dapat mo pa rin itong inumin sa buong itinakdang panahon. Makakatulong ito na patayin ang anumang natitirang bakterya sa iyong katawan.

Maaari ring sipsipin ng doktor ang iyong bursa upang maalis ang pinakamaraming posibleng impeksyon ng likido.

Operasyon para sa Bursitis ng Siko

Bihirang kailanganin ang operasyon para sa elbow bursitis. Isinasaalang-alang lamang ang operasyon kung nabigo ang ibang paggamot, o kung mayroong malubhang impeksyon na hindi tumutugon sa mga antibiotic.

Ang operasyon upang tanggalin ang bursa sa siko ay karaniwang isang outpatient procedure. Pagkatapos ng operasyon, kakailanganin mong magsuot ng splint o brace upang mapanatili ang iyong siko sa lugar habang ito ay naghihilom. Maaaring tumagal ng hanggang isang buwan upang ganap na gumaling.

Gaano katagal bago gumaling mula sa kondisyong ito?

Karamihan sa mga kaso ng elbow bursitis ay nawawala sa loob ng tatlo hanggang anim na linggo na may pahinga at paggamot sa bahay.

Kung mayroon kang impeksyon, magsisimula kang gumaling sa sandaling simulan mo ang pag-inom ng antibiotics. Ngunit tandaan, mahalagang inumin ang buong dosis, kahit na bumuti ang iyong mga sintomas.

Ano ang maaaring gawin upang mabawasan ang paglitaw ng Olecranon Bursitis?

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang elbow bursitis ay ang pag-iwas sa labis na paggamit ng iyong siko hangga't maaari.

• Bigyan ang iyong katawan ng oras upang magpahinga at makabawi sa panahon ng matinding ehersisyo o aktibidad.
• Kung ang iyong trabaho o libangan ay nangangailangan ng maraming paggamit ng siko, gumamit ng angkop na kagamitang pangproteksyon, tulad ng mga elbow pad.
• Huwag lagyan ng presyon ang iyong mga siko nang matagal. Mag-ingat kung ipinapatong mo ang iyong mga siko sa mesa, kahit na nakaupo sa isang upuan.

Ano ang aasahan kung mayroon kang (Olecranon Bursitis)?

Kung mayroon kang elbow bursitis, maaari mong asahan ang ganap na paggaling. Bagama't ito ay sanhi ng impeksyon, ang bursitis ay hindi isang bagay na magkakaroon ng pangmatagalang epekto sa iyong kalusugan o buhay.

Dapat ba akong magbakasyon sa trabaho o sa paaralan?

Kung kaya mong gawin ang iyong trabaho o takdang-aralin sa paaralan nang hindi napipindot ang iyong siko, maaaring hindi mo na kailangang magpahinga sa trabaho o paaralan hanggang sa gumaling ka.

Gayunpaman, kung ang iyong bursitis ay sanhi ng iyong trabaho o ibang aktibidad, maaaring kailanganin mong gumawa ng ilang pagbabago sa iyong nakagawian hanggang sa gumaling ang iyong siko. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa oras ng paggaling batay sa iyong mga sintomas.

Paano ko aalagaan ang aking sarili?

Kapag nagpapagaling mula sa elbow bursitis, bigyan ang iyong katawan ng oras na kailangan nito upang gumaling. Huwag pumasok sa trabaho o maglaro habang nasasaktan. Kahit na magsimulang humupa ang iyong mga sintomas, huwag magmadaling bumalik sa palakasan o iba pang mga aktibidad. Lalo na kung ang mga aktibidad na iyon ang direktang sanhi ng iyong bursitis.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Magpatingin sa doktor kung mayroon kang mga sintomas na ito:

• Kung mayroon kang sakit na nakakasagabal sa iyong pang-araw-araw na gawain.
• Kung ang sakit ay hindi humupa pagkatapos ng ilang araw.
• Kung ikaw ay may lagnat.
• Kung may pagbabago sa kulay, pamamaga, o init sa paghipo sa bahagi ng siko.
• Kung bumalik ang kondisyong "Bursitis".

Kailan ako dapat pumunta sa emergency room (ER)?

Kung nagkaroon ka ng trauma o kung mayroon kang anumang likido na tumutulo mula sa iyong siko, pumunta kaagad sa emergency room.

Ano ang mga mahahalagang tanong na dapat itanong sa doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, huwag kalimutang itanong ang mga sumusunod:

• Ang aking bursitis ba ay sanhi ng impeksyon?
• Dapat ba akong lumayo sa anumang aktibidad nang pansamantala?
• Gaano katagal ako dapat lumayo sa mga aktibidad na iyon?
• Kailangan ko bang magsuot ng splint o brace?

Pangwakas na Mensahe para sa Pag-uwi

Ang elbow bursitis ay isang karaniwang kondisyon na kadalasang sanhi ng iyong trabaho o mga libangan. Maaari itong maging nakakadismaya kapag kailangan mong harapin ang sakit sa iyong pang-araw-araw na gawain. Gayunpaman, ang bursitis ay isang kondisyon na karaniwang mabilis na gumagaling at hindi nangangailangan ng anumang espesyal na paggamot.

Ang pinakamahalagang bagay ay huwag balewalain ang anumang mga bagong sintomas – lalo na ang pananakit o pamamaga. Ang pagpahinga sandali mula sa aktibidad na naging sanhi ng iyong bursitis ay kadalasang ang kailangan mo lang gawin upang gamutin ang iyong mga sintomas.

Huwag matakot, sundin ang mga tagubilin ng doktor, at gagaling ka rin agad!

` olecranon bursitis, sakit sa siko, pamamaga ng siko, bursa, paggamot sa bursitis, septic bursitis, sakit sa siko