Naku! Natamaan mo ba ang daliri mo sa paa ng mesa o pinto? O may mabigat na bagay na nahulog sa daliri mo? Hindi mahalaga ang sakit na nararamdaman mo sa ganitong oras, 'di ba? Kaya malamang hindi mo maisip kung pasa lang ba ito o kung bali talaga ang buto sa daliri mo. Sa katunayan, kadalasan mahirap malaman ang pagkakaiba ng dalawa, at halos magkapareho ang mga paggamot. Pero napakahalaga na alam natin nang eksakto ang tungkol dito.
Sa madaling salita, ang bali sa daliri ng paa ay buto sa daliri ng paa. Alam mo, may dalawang buto sa ating hinlalaki sa paa at tatlong buto sa bawat isa sa ating apat na daliri sa paa. Ito ang butong maaaring mabali sa isang aksidenteng tulad nito.
Ano ang mga sintomas ng bali sa daliri?
Kung mabali ang iyong daliri sa paa, malamang na makakaranas ka ng isa o higit pa sa mga sintomas na ito:
- Matinding sakit at panlalambot kapag hinahawakan ang daliri.
- Matinding sakit kapag naglalakad, lalo na kapag may bigat na nakalagay sa binting iyon.
- Pula at asul/lila (parang pasa) ang daliri.
- Paninigas ng daliri at kahirapan sa pagbaluktot at pag-unat nito.
- Yung sobrang namamaga .
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Kung sa tingin mo ay nabali ang iyong daliri, ang pinakamagandang gawin ay magpatingin sa doktor. Bagama't kadalasan ay maaari mo itong gamutin sa bahay, ang ilang bali ay maaaring humantong sa mga malubhang kondisyon tulad ng impeksyon at, kalaunan, arthritis.
Sa mga malulubhang kaso tulad ng mga nasa ibaba, dapat ka talagang magpatingin sa doktor .
| Pagkakataon | Bakit seryoso ba? |
|---|---|
| Kung nasugatan ang iyong hinlalaki sa paa . | Dahil napakahalaga ng hinlalaki sa paa sa pagsuporta sa bigat ng katawan kapag naglalakad, ang bali ay dapat gamutin nang maayos hanggang sa ito ay gumaling. |
| Kung ang isang bali na buto ay tumagos sa balat (isang bukas na sugat). | Maaari itong maging sanhi ng pagpasok ng mga mikrobyo sa buto at pagdulot ng malubhang impeksyon (impeksyon sa buto). |
| Kung ang daliri ay nakaunat at nakabaluktot sa ibang hugis . | Nangangahulugan ito na nadulas ang buto sa kanyang pwesto. Kailangan mo ng tulong ng doktor upang maibalik ito sa pwesto nito. |
| Tawagan ang iyong doktor kung mayroon kang mga sintomas na ito: | |
| Kung mayroon kang sakit tulad ng Diabetes Mellitus . | Ang diabetes ay maaaring magdulot ng mahinang sirkulasyon ng nerbiyos at dugo sa paa, na nagiging sanhi ng mas malamang na mabagal na gumaling ang mga sugat at magkaroon ng mga impeksyon. |
| Kung ikaw ay may lagnat o panginginig . | Maaaring ito ay isang senyales ng isang impeksyon. |
| Kung lumalala ang sakit o hindi humuhupa kahit na uminom ng mga pangpawala ng sakit. | Ang paghihiwalay ay maaaring maging seryoso. |
| Kung ang iyong daliri ay nakakaramdam ng pangingilig o malamig . | Maaaring may kapansanan ang suplay ng dugo. |
| Kung may matinding sakit at dugo sa ilalim ng kuko. | Maaaring kailanganing alisin ang dugong ito. |
| Kung ang pamamaga, pasa, o pamumula ay hindi mawala sa loob ng ilang araw. | Maaaring may problema sa proseso ng paggaling. |
Doktor, paano mo malalaman kung rupture ito?
Kapag nagpatingin ka sa doktor, tatanungin ka muna niya kung paano ito nangyari, ano ang iyong mga sintomas. Pagkatapos ay susuriin niya ang iyong daliri. Susuriin din niya ang mga bagay tulad ng paggana ng nerbiyos at suplay ng dugo sa iyong daliri.
Kadalasan, kung pinaghihinalaang nabali ang isang buto, isang X-ray ang iniuutos upang kumpirmahin ang diagnosis . Maipapakita ng X-ray kung saan eksaktong nabali ang buto, at kung paano ito nabali.
Ano ang gamot para sa bali ng daliri?
Ang paggamot ay depende sa lokasyon ng bali at sa kalubhaan nito.
Mga pinakakaraniwang paggamot
Sa karamihan ng mga kaso, maaari kang sabihan kung ano ang gagawin sa bahay, resetahan ng gamot sa pananakit, at pauuwiin.
- Buddy Taping: Ito ang pinakakaraniwang paraan. Kabilang dito ang pagdidikit ng iyong sirang daliri sa malusog na daliri sa tabi nito. Ang malusog na daliri ay gumagana bilang isang maliit na splint. Gayunpaman, dapat kang maglagay ng isang piraso ng bulak sa pagitan ng dalawang daliri upang maiwasan ang anumang pinsala sa balat.
- Mga espesyal na sapatos: Maaaring irekomenda ng iyong doktor na magsuot ka ng espesyal na sapatos na may makapal na talampakan at tela sa itaas. Makakatulong ito na mabawasan ang pagbaluktot ng daliri ng paa at magdulot ng pamamaga.
Paggamot para sa malubhang bali
- Pagbabalik ng buto sa tamang lugar: Minsan, kung ang buto ay tuluyang bali at wala sa tamang lugar, kakailanganin itong ibalik ng doktor sa tamang lugar. Huwag mag-alala, ginagawa ito sa pamamagitan ng pamamanhid ng iyong daliri. Hindi ito operasyon.
- Paghulma: Kung ang mga piraso ng buto ay hindi nanatili sa lugar pagkatapos maibalik sa lugar, maaaring kailanganin mong lagyan ng maliit na paghulma.
- Operasyon: Sa mga malubhang bali, maaaring kailanganin ang operasyon upang maglagay ng mga pin o turnilyo upang pagdikitin ang mga piraso ng buto.
- Iba pang mga paggamot: Kung mayroong bukas na sugat, maaaring bigyan ka ng mga antibiotic at bakuna laban sa tetanus. Kung may dugo sa ilalim ng kuko, maaaring kailanganin itong alisin.
Mga bagay na maaari mong gawin sa bahay
Malaki ang maitutulong sa iyo ng paggawa ng mga bagay na ito sa mga unang araw o linggo.
- Itaas ang iyong binti: Nakaupo ka man sa upuan o nakahiga sa kama, panatilihing nakataas ang iyong binti, tulad ng unan. Kung maaari, panatilihin itong mas mataas sa antas ng iyong puso. Mababawasan nito ang pamamaga at pananakit.
- Maglagay ng yelo: Sa unang 24 na oras, maglagay ng yelo sa loob ng mga 20 minuto bawat oras na gising ka. Pagkatapos ay ilagay ito nang dalawa o tatlong beses sa isang araw. Huwag kailanman direktang maglagay ng yelo sa balat. Balutin ito ng tuwalya.
- Pahinga: Iwasan ang mga aktibidad na halos ganap na nagdudulot ng sakit.
- Mga Painkiller: Kung kinakailangan, kausapin ang iyong doktor at uminom ng painkiller (hal., Ibuprofen, Acetaminophen, Naproxen) na kanyang inirerekomenda.
- Magsuot ng sapatos na may makapal na talampakan:Binabawasan nito ang pagbaluktot ng daliri, na siyang nagpapababa rin ng sakit.
Gaano katagal bago gumaling?
Kadalasan, ang isang bali ng daliri ay gumagaling sa loob ng 4-6 na linggo, ngunit ang isang malubhang bali ay maaaring tumagal ng hanggang 8 linggo.
Napakahalagang lumayo sa mga isports, pagtakbo, at pagtalon hanggang sa sabihin ng doktor na, "Sige, kaya mo na iyan ngayon." Kung magmamadali ka, maaari mong masaktan muli ang iyong daliri.
Sa panahon ng paggaling, iwasan ang pagsusuot ng matataas na takong o sapatos na nakakaipit sa iyong mga daliri sa paa. Kapag nakapaglakad ka na nang regular na sapatos nang walang sakit, unti-unti mong maipagpapatuloy ang iyong mga normal na gawain. Sa una, maaaring makaramdam ka ng kaunting paninigas sa iyong mga daliri sa paa at kaunting sakit. Ngunit unti-unti rin itong mawawala.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Kadalasan, ang isang bali na daliri ay gumagaling nang maayos sa pamamagitan ng mga simpleng paggamot sa bahay.
- Ang buddy taping ay isang mahusay na paraan upang protektahan ang isang sirang daliri hanggang sa ito ay gumaling.
- Kung napilay ang iyong daliri, nakausli ang buto sa balat, o mayroon kang kondisyong medikal tulad ng diabetes, magpatingin agad sa doktor.
- Kung lumalala ang sakit at pamamaga, huwag itong balewalain.
- Uminom ng pahinga na ibinibigay sa iyo ng iyong doktor at iwasan ang mabibigat na trabaho hanggang sa sabihin niya sa iyo.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න