Palagi ka bang pagod? Maaari kayang Chronic Fatigue Syndrome ito?

May mga araw na kahit gaano pa tayo katagal matulog, kahit gaano pa tayo katagal magpahinga, pakiramdam natin ay wala na tayong natitirang enerhiya. Para bang may sumipsip ng lahat ng enerhiya sa atin. Kung ang kondisyong ito ay naging bahagi na ng iyong buhay sa loob ng ilang buwan, huwag itong ipagwalang-bahala bilang normal na pagkapagod lamang. Ngayon, pag-uusapan natin ang tungkol sa pangmatagalang pagkapagod na hindi nawawala sa pamamagitan ng pahinga. Sa medisina, tinatawag natin itong Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome, o (ME/CFS) sa madaling salita.

Bakit napakahirap i-diagnose ang sakit na ito?

Isa sa mga pinakamalaking hamon sa kondisyong ito ay ang kawalan ng tiyak na pagsusuri sa dugo, X-ray, o scan upang kumpirmahin na ito nga. Gayundin, ang mga pangunahing sintomas ng kondisyong ito, tulad ng matinding pagkapagod, kahirapan sa paggawa kahit sa pinakamaliit na bagay, at mga problema sa memorya at atensyon, ay mga sintomas din ng maraming iba pang mga sakit. Samakatuwid, mahirap para kahit sa isang doktor na agad na sabihin na ito ay ME/CFS. Ito ay tumatagal ng ilang sandali, dahil kailangan mo munang tiyakin na walang iba pang mga sakit.

Unang bagay na dapat mong gawin: magpatingin sa doktor

Kung mayroon kang anumang hinala na maaaring mayroon ka ng mga sintomas na ito, ang pinakamahusay na gawin ay agad na magpatingin sa iyong doktor ng pamilya (GP) . Ipinakita ng mga pananaliksik na mas maaga ang pag-diagnose at paggamot sa kondisyong ito, mas mabuti ang resulta.

Magtatanong ang doktor ng maraming detalye tungkol sa iyong kalagayan sa kalusugan.

• Kailan ka nagsimulang makaramdam ng ganito kapagod?
• Kailan ito tumataas?
• Anong mga uri ng gamot ang iniinom mo? (Dapat mo ring banggitin ang mga regular na gamot na binibili mo sa botika.)
• Mayroon ka bang mga karagdagang bitamina o herbal supplement na iniinom?

Mahalaga ang lahat ng ito. Dahil kung minsan ang pagkapagod ay maaaring maging side effect ng ibang gamot na iniinom mo. Gayundin, ang ilang mga herbal na produkto na sa tingin mo ay "natural" ay maaaring makaapekto sa iyong katawan. Malamang na susuriin ka nang mabuti ng iyong doktor at, kung kinakailangan, kukuha ng dugo, ihi, at iba pang mga pagsusuri. Ginagawa ang lahat ng ito upang matukoy muna kung mayroon kang isa pang kondisyon na maaaring gamutin.

Ano ang iba pang mga sakit na may katulad na mga sintomas?

Mayroong ilang iba pang mga kondisyon na maaaring magkaroon ng katulad na mga sintomas sa ME/CFS. Susubukan muna ng isang doktor na alisin ang mga kondisyong ito.

• "Mono" (Mononucleosis): Ito rin ay isang impeksyon sa virus na nagdudulot ng matinding pagkapagod.
• Sakit na Lyme:Isang sakit na dala ng garapata na nagdudulot ng pananakit ng kasukasuan at pagkapagod.
• Lupus: Isang sakit na dulot ng problema sa immune system ng katawan.
• Multiple Sclerosis: Isang sakit na nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos.
• Fibromyalgia: Isang kondisyon na nagdudulot ng pananakit at pagkapagod sa buong katawan.
• Mga sakit sa pagtulog: Mga kondisyon na nagdudulot ng insomnia.
• Depresyon: Ang depresyon ay maaari ring magdulot ng matinding pisikal na pagkapagod.

Isipin mo, kung mayroon kang sakit na magagamot sa listahang ito, ang iyong pagkapagod ay maaaring ganap na magamot gamit ang tamang gamot. Kaya naman napakahalaga na alisin ang ibang mga sakit na tulad nito.

Paano nasusuri ang ME/CFS?

Matapos alisin ang lahat ng iba pang kondisyon, susuriing mabuti ng iyong doktor ang iyong mga sintomas. Upang masuri na may ME/CFS, kailangan mong matugunan ang isang hanay ng mga partikular na sintomas. Upang matulungan kang maunawaan ang mga ito nang mas malinaw, tingnan ang tsart sa ibaba.

Maaaring matagalan bago ma-diagnose. Sa panahong iyon, tanungin ang iyong doktor kung paano haharapin ang iyong mga sintomas. Sisimulan ka niya sa mga paggamot at patuloy kang susubaybayan upang makita kung epektibo ang mga ito.