Isipin mong nasa bahay ka at biglang sumakit ang tainga mo... o ang iyong anak ay nagising na umiiyak sa kalagitnaan ng gabi na may masakit na tainga... Ang pananakit ng tainga ay maaaring maging isang nakakainis at masakit na karanasan. Ito ang pangunahing dahilan kung bakit maraming tao ang nagpapatingin sa doktor. Ngunit ang magandang balita ay karamihan sa mga pananakit ng tainga ay hindi malala. At maaari itong gamutin sa pamamagitan ng mga simpleng lunas sa bahay.
Ano ang ilang simpleng lunas sa bahay para sa sakit ng tainga?
Kung masakit ang iyong tainga, ang pinakamagandang gawin ay kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Bagama't wala pang gaanong pananaliksik sa bisa ng mga lunas na ito sa bahay, karamihan sa mga doktor ay nagsasabing ligtas itong subukan.
- Mainit o malamig na compress: Kumuha ng malinis na tela, ibabad ito sa mainit o bahagyang malamig na tubig, pigain itong mabuti, at ilagay sa apektadong tainga. Pagsalit-salitin ang dalawa upang makita kung aling paraan ang makapagbibigay ng pinakamabisang ginhawa. Ang isa pang pagpipilian ay ang paggamit ng heating pad. Ngunit tandaan, hindi ito dapat masyadong mainit na parang mapaso.
- Ngumunguya ng chewing gum: Kung nakakaranas ka ng pananakit ng tainga dahil sa mga pagbabago sa presyon ng hangin habang lumilipad o nagmamaneho sa mga bulubunduking lugar, nguyain ang isang piraso ng chewing gum. Makakatulong ito na maibsan ang presyon sa loob ng tainga at mabawasan ang mga sintomas.
- Pagtulog habang nakaupo nang tuwid: Maaaring medyo kakaiba ito, ngunit ang pagtulog nang medyo patayo na may maraming unan sa halip na humiga ay makakatulong sa mas madaling pag-agos ng likido sa iyong tainga. Mababawasan nito ang presyon sa loob ng iyong tainga at mababawasan ang sakit.
- Mga pampawala ng sakit: Ang mga over-the-counter na pampawala ng sakit tulad ng ibuprofen (Advil, Motrin) o acetaminophen (Tylenol) ay makakatulong na maibsan ang sakit sa tainga. Ito ay lalong nakakatulong para sa sakit na dulot ng impeksyon sa tainga. Ngunit siguraduhing sundin ang mga tagubilin sa etiketa .
- Langis ng oliba: Kung sa tingin mo ay puno ng tutuli ang iyong tainga at ito ay nababara, maaari mong subukang maglagay ng ilang patak ng maligamgam na langis ng oliba sa iyong tainga. Ito ay magpapalambot sa tutuli at magpapadali sa pagtanggal nito.
Mahalaga: May mga taong sumusubok na maglagay ng mga bagay tulad ng katas ng luya at langis ng puno ng tsaa sa kanilang mga tainga. Bagama't makakatulong ang luya na mabawasan ang pamamaga, ilapat lamang ito sa labas ng tainga. Huwag kailanman ilagay ito sa loob ng kanal ng tainga. Gayundin, hindi inirerekomenda ng mga doktor ang paglalagay ng mga bagay tulad ng langis ng puno ng tsaa sa iyong mga tainga dahil maaari itong magbara o makapinsala pa sa tainga.
Ano ang dapat kong gawin kung ang aking maliit na anak ay may sakit sa tainga?
Kung ang isang batang bata ay nagrereklamo ng sakit sa tainga, ang malamang na sanhi ay impeksyon sa gitnang tainga (Otitis Media). Kadalasan, ang mga bata ay umiiyak dahil sa sakit, tumatangging kumain o uminom, at hindi nakakatulog nang maayos sa gabi.
Kung ang iyong anak ay may sakit sa tainga, narito ang ilan sa mga pinakaligtas na bagay na maaari mong gawin:
- Mga pampawala ng sakit: Ang Acetaminophen (Tylenol) o ibuprofen (Advil, Motrin) syrup para sa mga bata ay maaaring magbigay ng ginhawa. Ngunit siguraduhing tanungin ang iyong pedyatrisyan para sa tamang dosis.
- Mainit/malamig na compress: Maglagay ng tela sa labas ng tainga ng bata sa loob ng mga 20 minuto hanggang sa umepekto ang pampawi ng sakit.
- Panatilihing hydrated ang iyong anak: Kung ang sakit sa tainga ay sanhi ng impeksyon sa paghinga tulad ng sipon, mahalagang panatilihing hydrated ang iyong anak. Makakatulong ito na mabawasan ang pamamaga at pag-iipon ng likido sa tainga.
- Matulog nang nakataas ang ulo : Itaas nang bahagya ang ulo ng iyong anak gamit ang ilang unan. Mababawasan nito ang presyon sa tainga at makakatulong na maibsan ang sakit.
Paggamot ng Tainga ng Manlalangoy sa mga Bata
Kung sa tingin mo ay may swimmer's ear ang iyong anak, na isang kondisyon na kadalasang nangyayari dahil sa paglangoy, magpatingin agad sa doktor. Maaari mo silang bigyan ng mga painkiller upang maibsan ang sakit. Kung madalas itong mangyari, maaari mong paghaluin ang pantay na bahagi ng puting suka at rubbing alcohol at maglagay ng ilang patak sa kanilang mga tainga pagkatapos lumangoy. Gayunpaman, pinakamahusay na kumonsulta sa doktor bago gawin ito.
Kailan tayo dapat talagang magpatingin sa doktor?
Karaniwang nawawala ang sakit sa tainga gamit ang mga remedyo sa bahay sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw. Gayunpaman, kung minsan ay maaari itong maging senyales ng mas malalang bagay. Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas, kumunsulta agad sa doktor.
Kung nakakaranas ka ng hindi matiis na sakit sa tainga , ito ay isang medikal na emergency. Dapat kang dumiretso sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.
| Kailan ka dapat talagang magpatingin sa doktor | |
|---|---|
| Sintomas | Paglalarawan at panganib |
| Fluid (nana o dugo) na umaagos mula sa tainga | Maaaring ito ay senyales ng impeksyon o sirang eardrum. |
| Mataas na lagnat, sakit ng ulo , o pagkahilo | Maaaring ito ay isang senyales na kumakalat na ang impeksyon. |
| Pamamaga sa likod ng tainga | Ito ay isang senyales ng isang malubhang impeksyon, lalo na kung ito ay may kasamang panghihina ng kalamnan sa bahaging iyon ng mukha. |
| Biglang pagkawala ng matinding sakit | Maaaring ito ay dahil sa pumutok na eardrum. Huwag kang matuwa na wala na ang sakit. |
| Walang pagbuti pagkatapos ng 24-48 oras | Kung ang mga paggamot sa bahay ay hindi makakatulong o tumitindi ang sakit, kinakailangan ang medikal na payo. |
| Kung sasabihin ng bata na masakit ang kanilang tainga o tila nahihirapang makarinig | Masakit ang mga impeksyon sa tainga sa mga bata, kaya mahalagang magpatingin agad sa doktor. |
Mensahe para sa Pag-uwi
- Karaniwan ang sakit sa tainga at kadalasang maaaring gamutin sa pamamagitan ng mga simpleng bagay tulad ng mainit/malamig na compress at mga pangpawala ng sakit.
- Kung ang iyong anak ay may sakit sa tainga, lalo na kung may kasamang lagnat, siguraduhing magpatingin sa isang pedyatrisyan.
- Kung may lumalabas na likido mula sa tainga, may mataas na lagnat, o ang sakit ay tumatagal nang higit sa dalawang araw, magpatingin agad sa doktor.
- Huwag maglagay ng anumang langis o iba pang sangkap sa loob ng iyong tainga nang walang payo ng doktor. Maaari nitong palalain ang kondisyon.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento