Sa ilang partikular na panahon ng taon, madalas tayong nagkakaroon ng sipon at trangkaso, hindi ba? Lalo na kapag nagbabago ang panahon at patuloy na umuulan, maraming tao ang nagkakasakit. Kaya, minsan tinatawag natin ang trangkaso sa panahong ito na "viral flu" o "wind-borne flu" at hindi natin ito masyadong binibigyang pansin. Ngunit kailangan nating maging mas maingat sa kondisyong "trangkaso" na ito. Dahil maaari itong maging mas malala kaysa sa karaniwang sipon. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang tungkol sa panahon ng trangkaso na ito, kung paano maghanda para dito, at kung paano protektahan ang iyong sarili.
Kaya, ano itong bakuna laban sa trangkaso? Dapat ba natin itong ipabakuna?
Sa madaling salita, ito ay isang bakuna na nagpoprotekta laban sa isang virus na tinatawag na influenza. Dahil ang katangian ng virus na ito ay bahagyang nagbabago bawat taon, ang bakuna ay ginawa upang umangkop sa taong iyon. Kaya naman inirerekomenda na magpabakuna ng bakunang ito bawat taon.
Ano ang pinakamagandang oras para magpabakuna?
Bagama't mahirap hulaan ang eksaktong oras ng panahon ng trangkaso sa Sri Lanka, karaniwang pinakamahusay na magpabakuna sa Setyembre/Oktubre . Sa panahong iyon, kapag nasa kasagsagan ng panahon ng trangkaso, ang resistensya ng iyong katawan ay naiipon na. Ngunit isipin kung hindi ka nakapagpabakuna sa oras na iyon. Walang problema! Maaari ka pa ring magpabakuna pagkatapos ng Nobyembre. Minsan ang panahon ng trangkaso ay maaaring tumagal hanggang sa mga unang buwan ng susunod na taon.
Sino ang dapat magpabakuna na ito?
Sa pangkalahatan, ang bakunang ito ay inirerekomenda para sa lahat ng mga batang mahigit 6 na buwan ang edad . Gayunpaman, sa napakabihirang pagkakataon, maaaring hindi ito angkop para sa ilang mga tao. Halimbawa:
- Mga taong may malubhang allergy sa alinman sa mga sangkap ng bakuna (tulad ng gelatin o ilang antibiotic).
- Ang ilang mga taong may malalang sakit.
- Ang ilang bakuna ay maaaring hindi angkop para sa ilang mga buntis.
Kung mayroon kang anumang pagdududa tungkol dito, ang pinakamahusay na gawin ay makipag-usap sa iyong doktor at humingi ng payo.
Gaano kabisa ang bakuna?
Ang antas ng tagumpay ay bahagyang nag-iiba bawat taon, ngunit sa pangkalahatan ay binabawasan nito ang panganib na magkaroon ng trangkaso ng 40% hanggang 60% . At higit sa lahat, kahit na magkaroon ka ng trangkaso, ang pagpapabakuna ay lubos na magbabawas sa panganib na lumala, magkaroon ng mga komplikasyon tulad ng pulmonya, at kailangang maospital.
Sino ang pinakamapanganib na magkaroon ng trangkaso? At ano ang mga uri ng bakuna?
Ang ilang mga tao ay mas malamang na magkaroon ng mga komplikasyon mula sa trangkaso kaysa sa iba. Tinatawag namin ang mga taong ito na "high-risk."
Sino-sino ang kabilang sa mga grupong may mataas na panganib?
- Mga batang bata:Ang mga batang wala pang 2 taong gulang ay lalong nanganganib na magkaroon ng mga komplikasyon. Dahil ang mga sanggol na wala pang 6 na buwan ang edad ay hindi maaaring bakunahan, ang pinakamahusay na proteksyon ay ang lahat ng nakapaligid sa mga sanggol na iyon (ina, ama, miyembro ng pamilya) ay magpabakuna.
- Mga taong mahigit 65 taong gulang: Dahil humihina ang kanilang mga immune system habang sila ay tumatanda, ang mga taong ito ay maaaring magkasakit nang mas malubha kung sila ay lalagnatin.
- Mga buntis: Ang mga babaeng nagkakaroon ng lagnat habang nagbubuntis at hanggang 2 linggo pagkatapos manganak ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng mga komplikasyon.
- Mga taong may malalang kondisyong medikal:
- Hika
- Diyabetis
- Sakit sa puso
- Labis na Katabaan
- Mga taong may mahinang sistemang immune dahil sa mga kondisyon tulad ng kanser at HIV.
| Uri ng Bakuna | Mga Espesyal na Tala |
|---|---|
| Karaniwang dosis ng iniksyon | Isang karaniwang iniksiyon na ibinibigay sa maraming tao gamit ang karayom. |
| Mataas na dosis ng iniksyon | Ginagamit ito upang magbigay ng mas malakas na resistensya sa mga taong may edad 65 pataas. |
| Bakuna na may adjuvante | Isang adjuvant ang idinaragdag upang mapalakas ang tugon ng immune system. Angkop din ito para sa mga taong mahigit 65 taong gulang. |
| Bakuna sa ilong spray | Isang magandang opsyon para sa mga takot sa karayom. Angkop para sa mga taong may edad 2-49. Gayunpaman, hindi ito inirerekomenda para sa mga buntis at sa mga may mahinang immune system. |
| Bakuna para sa mga taong may allergy sa itlog | Ginawa gamit ang cell culture nang hindi gumagamit ng mga itlog. Ligtas para sa mga may allergy sa itlog. |
May trangkaso ba ako? O sipon lang ba ito?
Ang mga sintomas ng trangkaso ay karaniwang nagsisimula nang biglaan at matindi . Ang mga pangunahing sintomas ay:
- Lagnat o pakiramdam na nilalagnat
- Pananakit ng katawan, pananakit ng kalamnan
- Sakit ng ulo
- Pagkapagod
- Ubo
- Pananakit ng lalamunan
- Tumutulong sipon
Mas karaniwan ang pagsusuka at pagtatae sa mga bata kaysa sa mga matatanda. Ngunit tandaan, maaari kang magka-trangkaso nang walang lagnat.
Ano ang mga sintomas na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon?
Karaniwang magagamot ang trangkaso sa bahay sa pamamagitan ng pahinga at pahinga. Gayunpaman, kailangan nating maging maingat sa ilang mga babala . Kung mayroon ka ng alinman sa mga ito, dapat kang agad na magpatingin sa doktor o pumunta sa pinakamalapit na Emergency Department (ETU) .
| Grupo | Mga palatandaan ng babala na nangangailangan ng agarang paggamot |
|---|---|
| mga bata |
|
| Mga Matanda |
|
Ano ang dapat gawin kung ikaw ay magka-trangkaso? At paano ito maiiwasan?
Kung sa tingin mo ay mayroon kang trangkaso, ang pinakamagandang gawin ay manatili sa bahay at magpahinga nang sapat. Makakatulong ito upang maiwasan ang pagkalat ng sakit sa iba. Iwasan ang pakikisalamuha sa iba nang hindi bababa sa 24 oras pagkatapos humupa ang iyong lagnat.
Bilang paggamot, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga antiviral na gamot. Ang Oseltamivir (Tamiflu) ay isa sa mga sikat na gamot. Ang mga gamot na ito ay pinakaepektibo kung sisimulan sa loob ng 2 araw mula sa pagsisimula ng mga sintomas. Maaari nilang paikliin ang tagal ng sakit ng isa o dalawang araw at mabawasan ang kalubhaan ng mga sintomas. Ngunit tandaan, ang mga gamot na ito ay dapat lamang inumin sa ilalim ng payo ng iyong doktor .
Mas mainam ang pag-iwas kaysa sa paggamot. Bukod sa pagpapabakuna, ugaliin din ang mga simpleng bagay na ito.
* Palaging hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon.
*Takpan ang iyong bibig at ilong gamit ang tissue o siko kapag umuubo o bumabahing.
* Lumayo sa mga taong may sakit.
*Kung ikaw ay may sakit, manatili sa bahay upang protektahan ang iba.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Magpabakuna laban sa trangkaso taon-taon: Ito ang pinakamahusay na paraan upang protektahan ang iyong sarili mula sa trangkaso.
- Mag-ingat sa mga grupong nanganganib: Kung mayroon kang maliliit na anak, matatanda, buntis na ina, o isang taong may malalang sakit sa inyong tahanan, maging maingat na protektahan sila.
- Kilalanin ang mga babalang palatandaan: Alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng mga normal na sintomas at ng mga nangangailangan ng agarang paggamot.
- Humingi ng payo sa iyong doktor: Palaging kausapin ang iyong doktor kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa diagnosis, pagbabakuna, at paggamot.
- Ingatan ang kalinisan: Ang mga simpleng gawi sa kalusugan tulad ng madalas na paghuhugas ng iyong mga kamay ay maaaring magdulot ng malaking pagbabago.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento