Alamin natin kung ano mismo ang maaaring epekto sa iyong mga paa ng mga kondisyon sa paa na may kaugnayan sa diabetes!

May diabetes ka ba? Kung gayon, malamang alam mo na kailangan mong alagaan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at marami pang ibang bagay. Ngunit alam mo ba na ang pag-aalaga sa iyong mga paa ay kasinghalaga rin? Minsan hindi natin ito masyadong naiisip, ngunit ang diabetes ay maaaring magdulot ng malulubhang problema sa ating mga paa. Kaya ngayon, pag-usapan natin ito.

Bakit mas maraming problema sa paa ang mga taong may diabetes?

Para itong isang kadena ng mga pangyayaring magkakaugnay. Sa madaling salita, ang problema ay nagsisimula sa dalawang lugar. Ang isa ay pinsala sa nerbiyos (Neuropathy) . Ang isa pa ay ang pagbaba ng daloy ng dugo sa mga binti.

Isipin mo na lang na may maliit na batong nakabara sa sapatos mo. Habang mararamdaman ito agad ng isang taong walang diabetes, kung mayroon kang neuropathy, maaaring hindi mo ito maramdaman. Ano ang mangyayari kung isusuot mo ang sapatos na iyon buong araw? Masasaktan ang paa mo dahil sa batong iyon.

Ngayon ay ang pangalawang problema. Dahil mahina ang sirkulasyon ng dugo sa iyong mga binti, ibig sabihin ay hindi maayos ang daloy ng dugo, hindi madaling gumaling ang sugat. Gayundin, kapag ikaw ay may diabetes, medyo mahina ang immune system ng iyong katawan, kaya madaling makapasok ang mga mikrobyo sa sugat.

Nakita mo ba ang pangyayari?

1. Kaunti lang ang pandama ng binti, kaya hindi mo mararamdaman ang pinsala.

2. Ang mga mikrobyo ay pumapasok sa sugat at nagdudulot ng impeksyon .

3. Dahil sa mahinang sirkulasyon ng dugo, ang impeksyon ay hindi gumagaling at lalo lamang lumalala.

4. Kung hindi ito papansinin, ang impeksyon ay maaaring kumalat sa mga buto, na posibleng humantong pa sa pagputol ng daliri o binti .

Kaya nga sinasabi namin na dapat alagaang mabuti ng isang taong may diabetes ang kanilang mga paa.

Ano ang mga pinakakaraniwang problema sa paa na dulot ng diabetes?

Para sa isang taong may diabetes, kahit ang pinakamaliit na bagay ay maaaring maging isang malaking problema. Ilan sa mga ito ay:

• Mga hiwa, paltos, at sugat na hindi gumagaling.
• Tuyo at basag na balat.
• Ang pagbuo ng mga itim, magaspang na batik (mga mais).
• Mga impeksyon sa fungal, halimbawa ang athlete's foot at mga impeksyon sa fungal ng mga kuko.
• Mga kuko sa paa na tumutubo sa loob ng paa.
• Mga hammertoes at bunions.

Sa mga ito , ang mga ulser sa paa ang pinakakaraniwan at malubhang kondisyon. Karaniwan itong nabubuo sa mga bahaging masikip at nasisikip dahil sa sapatos. Kung hindi agad magagamot, maaari itong humantong sa malulubhang impeksyon.

Anong mga sintomas ang dapat mong ikabahala?

Regular na suriin ang iyong mga paa para sa mga pagbabagong ito. Ito ang mga babalang palatandaan:

Kung makakita ka ng sintomas na tulad nito, huwag itong balewalain . Siguraduhing ipakita ito sa iyong doktor.

Ano ang mangyayari kung maging seryoso ito?

Kung hindi magagamot nang matagal, ang kondisyong ito ay maaaring lumala at humantong sa dalawang pangunahing komplikasyon.

Kondisyon ng gangrene

Ito ay isang medikal na emergency. Ito ay kapag ang daloy ng dugo sa isang bahagi ng binti ay ganap na naputol, na nagiging sanhi ng pagiging manhid ng bahaging iyon.Ito ay ang pagkamatay ng tisyu . Kung hindi ito agad magagamot, maaari pa itong magdulot ng panganib sa buhay.

Mga sintomas ng 'Gangrene':

• Mga pagbabago sa kulay ng balat (mula pula patungong kayumanggi, lila, berde, o itim).
• Pamamaga ng balat.
• Matinding sakit o kumpletong pagkawala ng pandama.
• Parang yelo ang pakiramdam ng balat kapag hinahawakan.
• Nakakarinig ng tunog na "pagkaluskos" kapag pinipindot ang balat.
• Dumudugo o mabahong nana mula sa mga sugat.
• Panginginig, lagnat, mabilis na paghinga, pagsusuka.

Kondisyon ng Paa ng Charcot

Ito ay isang bihirang kondisyon. Ito ay sanhi ng pinsala sa nerbiyos, na nagpapahina sa mga buto at kasukasuan ng paa at nagiging sanhi ng pagguho ng mga ito . Maaari nitong ganap na baguhin ang hugis ng paa.

Mga unang sintomas ng Charcot Foot:

• Pananakit ng paa.
• Pamumula ng balat.
• Pamamaga.
• Hindi pangkaraniwang init ng mga paa (mas mainit ang isang paa kaysa sa kabila).

Kung mayroon kang mga sintomas na ito, magpatingin agad sa doktor.

Paano mo maiiwasan ang mga problemang ito?

Ang pinakamagandang gawin ay pigilan ang isang problema bago pa man ito mangyari. Maraming simpleng bagay ang magagawa mo para makatulong. Ang pinakamahalaga ay panatilihing kontrolado ang iyong mga antas ng asukal sa dugo . Bukod pa rito, siguraduhing gawin ang mga bagay na ito.

Ano ang mga pinakamagandang oras para magpatingin sa doktor?

Kung may maramdaman o makita kang katulad nito, agad na magpatingin sa doktor:

• Pamamanhid, paghapdi, o pananakit sa mga binti.
• Isang sugat o paltos na hindi gumagaling.
• Tuyo at basag na balat.
• Nabawasan ang kakayahang makaramdam ng init o lamig.
• Pagbabago sa kulay o temperatura ng binti.
• Pagbabago sa hugis ng paa.
• Ang mga kuko ay nagiging dilaw at makapal.
• Pagkalagas ng buhok sa mga binti, daliri ng paa, o talampakan ng paa.

Napakaraming bagay na dapat pamahalaan kapag nabubuhay na may diabetes. Dahil sa dami ng antas ng asukal, gamot, pagkain, at ehersisyo, madaling makalimutan na isipin ang iyong mga paa. Ngunit huwag kalimutan. Ang iyong mga paa ang magdadala sa iyo sa buong buhay mo. Kaya responsibilidad mong pangalagaan ang mga ito.