Naisip mo na ba kung paano at saan tumutubo ang mga buhok na ito? Kapag sinusuklay natin ang ating buhok, o kahit hawakan lang ito, nalalagas ang mga buhok. Minsan, maaaring napansin mo na ang ugat ng buhok ay parang isang puting bola. Maraming tao ang natatakot, "Naku, nalaglag ito mula sa ugat, hindi na ba tutubo muli ang buhok?" Ang dahilan niyan ay ang follicle ng buhok na pinag-uusapan natin ngayon, na tinatawag na `(Hair Follicle)` sa Ingles. Huwag mag-alala, pag-uusapan natin ang lahat nang malinaw.
Ano ang follicle ng buhok?
Sa madaling salita, ang hair follicle ay isang maliit na parang tubo na istruktura na nakapalibot sa ugat ng iyong hair shaft at hair shaft, at matatagpuan sa loob ng balat. Para maging tumpak, ito ay matatagpuan sa loob ng dalawang nangungunang patong ng ating balat. Isipin ito bilang isang medyas. Ang iyong binti ay ang hair shaft. Ang medyas na humahawak sa binting iyon ay ang hair follicle. Kaya ang hair shaft ay matatagpuan sa loob ng medyas na ito na tinatawag na hair follicle.
Kapag tayo ay ipinanganak, mayroon tayong mahigit 5 milyong follicle ng buhok sa buong katawan, at mahigit isang milyon sa ating mga ulo pa lamang. Habang tayo ay tumatanda, mula sa mga follicle ng buhok na ito tumutubo pataas ang buhok.
Ang espesyal sa mga follicle ng buhok na ito ay maaari silang huminto sa paggana at pagkatapos ay magsimulang gumana muli. Ang prosesong ito ang tumutulong sa ating buhok na tumubo muli kahit na ito ay nalalagas.
Ano ang mga pangunahing tungkulin ng follicle ng buhok?
Ang pangunahin at pinakapamilyar na tungkulin ng follicle ng buhok ay ang pagpapatubo ng buhok, ngunit ang maliit na istrukturang ito ay gumaganap din ng ilang iba pang mahahalagang tungkulin.
- Pagtulong sa pagpapagaling ng mga sugat: Kapag nasugatan ang iyong balat, ang mga selula mula sa mga follicle ng buhok malapit sa sugat ang siyang sumusugod at nagsisimula sa proseso ng paggaling. Parang serbisyong medikal natin sa emerhensya.
- Pagbuo ng bagong daluyan ng dugo: Tinatawag namin ang prosesong ito na "angiogenesis." Ang mga selula sa mga follicle ng buhok na ito ay nakakatulong din sa pagbuo ng mga bagong daluyan ng dugo kung saan kailangan ng katawan ang mga ito.
- Pagbuo ng mga bagong selula ng nerbiyos: Gayundin, nakakatulong ang mga ito sa pagbuo ng mga bagong selula sa sistema ng nerbiyos, isang prosesong tinatawag na "neurogenesis".
Paano nangyayari ang siklo ng paglaki ng buhok?
Ang pagtubo ng buhok ay hindi nangyayari nang sabay-sabay. Nangyayari ito sa isang siklo. May tatlong pangunahing yugto sa siklong ito. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
| Yugto | Tagal | Ano ang Mangyayari |
|---|---|---|
| Anahen Yugto ng paglago | Mula 2 hanggang 7 taon | Ito ang panahon kung kailan aktibong lumalaki ang follicle ng buhok. Ang ugat ng follicle ng buhok ay tumatanggap ng maayos na suplay ng dugo. Sa panahong ito, ang buhok ay lumalaki nang humigit-kumulang isang sentimetro bawat buwan. |
| Catagen Yugto ng transisyon | Mga 2 linggo | Ito ay isang napakaikling yugto ng panahon. Sa panahong ito, humihinto ang paglaki ng follicle ng buhok at napuputol ang suplay ng dugo dito. |
| Telogen Yugto ng pagpapahinga | Hanggang 4 na buwan | Sa panahong ito, ang mga follicle ng buhok ay natutulog at hindi tumutubo. Kapag ang isang bagong follicle ng buhok ay nagsimulang tumubo, ang mga lumang follicle ng buhok ay awtomatikong nalalagas. Nawawalan tayo ng humigit-kumulang 50-100 follicle ng buhok bawat araw sa yugtong ito. |
Ano ang mangyayari kung mabunot mo ang isang buhok mula sa ugat?
Ito ang problema ng maraming tao. Kapag binunot mo ang buhok, hindi mo mabubunot ang puting bola sa ugat, dahil nakabaon ito nang malalim sa loob ng iyong balat. Ang puting bolang iyon ay ugat lamang ng buhok. Ang pagbunot nito ay hindi makakasama sa follicle ng buhok.
Kaya huwag mag-alala, kadalasan ay may bagong buhok na tutubo mula sa bahaging iyon. Ngunit hindi magandang ideya na patuloy na bunutin o bubunutin ang buhok sa parehong lugar. Ang paggawa nito ay maaaring makapinsala sa follicle ng buhok at makabawas sa paglaki ng buhok sa mga bahaging iyon.
Ano ang mga karaniwang kondisyon na nakakaapekto sa mga follicle ng buhok?
Mayroong iba't ibang mga kondisyong medikal na nakakaapekto sa ating mga follicle ng buhok. Maaaring narinig mo na ang ilan sa mga ito.
- Alopecia areata: Isang kondisyon kung saan nalalagas ang buhok nang pa-pa-patong.
- Pagkakalbo: Isang kondisyon na maaaring makaapekto sa kapwa lalaki at babae.
- Folliculitis: Impeksyon ng mga follicle ng buhok, na nagreresulta sa maliliit, pula, at masasakit na paltos.
- Hidradenitis suppurativa:Isang kondisyon kung saan nababara ang mga follicle ng buhok at nabubuo ang mga masasakit na bukol sa mga bahagi tulad ng kilikili at singit.
- Stress: Ang labis na stress ay maaaring magpalala ng pagkalagas ng buhok.
- Telogen effluvium: Isang biglaan at malaking pagkalagas ng buhok na dulot ng trauma sa katawan (hal., malubhang sakit, operasyon, panganganak).
- Mga whitehead, blackhead: Ang mga butas ng follicle ng buhok ay nababara ng langis at mga patay na selula.
Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang ganitong kondisyon, ang pinakamahusay na gawin ay magpakonsulta sa iyong doktor para sa payo.
Paano sinusuri ng isang doktor ang mga kondisyong ito?
Kapag nagpatingin ka sa doktor, malamang na magsasagawa siya ng ilang pagsusuri upang malaman kung ano talaga ang mga kondisyong ito.
1. Pisikal na pagsusuri: Una, maingat na susuriin ng iyong doktor ang iyong anit, buhok, at balat. Magtatanong din siya tungkol sa iyong medikal na kasaysayan.
2. Pagsubok gamit ang paghila at paghila: Sa pagsusuring ito, kukunin ng doktor ang isang maliit na bahagi ng iyong buhok at hihilahin ito. Pagkatapos ay titingnan nila kung ilang buhok ang lumalabas. Ito ay magbibigay sa iyo ng ideya kung gaano kahusay ang paglaki ng iyong buhok.
3. Mga pagsusuri sa dugo: Maaaring gawin ang mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang iba pang mga kondisyong medikal (hal., kawalan ng balanse sa hormonal, kakulangan sa bitamina) na maaaring sanhi ng iyong mga sintomas.
4. Biopsy sa balat: Sa ilang mga kaso, isang napakaliit na piraso ng balat mula sa anit ang kinukuha at sinusuri sa ilalim ng mikroskopyo. Makakatulong ito upang matukoy kung anong eksaktong pinsala ang nangyari sa mga follicle ng buhok.
Paano mapanatiling malusog at malakas ang mga follicle ng buhok?
Ang kalusugan ng ating buhok ay nakasalalay sa kalusugan ng ating mga follicle ng buhok. Kaya may ilang simpleng bagay na magagawa natin upang mapanatili ang mga ito na malakas.
- Kumain ng balanseng diyeta: Napakahalagang kumain ng balanseng diyeta na naglalaman ng protina, iron, zinc, at mga bitamina.
- Bawasan ang stress: Irelaks ang iyong isip sa pamamagitan ng mga bagay tulad ng yoga at meditasyon. Ang stress ay isa sa pinakamalaking kaaway ng buhok.
- Maging mahinahon sa iyong buhok: Iwasan ang paghila o paghila ng iyong buhok. Iwasan din ang pagtali nang mahigpit.
- Protektahan ang iyong balat mula sa araw: Ang paggamit ng sunscreen sa iyong ulo o pagsusuot ng sumbrero ay makakatulong na mabawasan ang pinsala sa iyong mga follicle ng buhok.
- Manatiling malinis nang maayos: Ang pagpapanatiling malinis ng iyong anit ay makakatulong na maiwasan ang mga impeksyon tulad ng folliculitis.
Ano ang nangyayari sa mga follicle ng buhok kapag may pinsala? Karaniwang kayang gumaling ang mga follicle ng buhok kapag may pinsala. Gayunpaman, kung mayroong malaking pinsala at may nabuong peklat, maaaring mahirapan ang buhok na tumubo muli sa peklat.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang follicle ng buhok ay ang 'pabrika' sa loob ng iyong balat kung saan nabubuo ang buhok.
- Kapag nalagas ang isang buhok, huwag mag-alala kung may puting bola sa ugat. Hindi ang follicle ng buhok ang nalagas, kundi ang ugat lamang ng buhok. Kadalasan, may bagong buhok na tutubo mula roon.
- Napakahalaga ng maayos na nutrisyon at mental na kalusugan para sa malusog na mga follicle ng buhok.
- Kung nakakaranas ka ng hindi pangkaraniwang pagkalagas ng buhok, pangangati ng anit, mga paltos, o iba pang mga problema, agad na magpakonsulta sa iyong doktor .











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento