Noong nakakita ka kamakailan ng ulat ng pagsusuri sa dugo, sinabi ba nito na mataas ang bilang ng iyong pulang selula ng dugo? Normal lang na makaramdam ng kaunting kaba at takot kapag nakakita ka ng ganoon. Maaari mong isipin, "Ano ito? Mayroon ba akong malubhang sakit?" Pero huwag mag-alala. Ngayon, pag-uusapan natin ito nang simple, tulad ng sasabihin mo sa isang kaibigan.
Ano ang ibig sabihin ng pagtaas na ito ng mga pulang selula ng dugo?
Sa madaling salita, nangangahulugan ito na ang bilang ng mga pulang selula ng dugo (RBC) sa iyong dugo ay mas mataas kaysa sa normal. Ang ating dugo ay pangunahing binubuo ng tatlong bahagi: mga pulang selula ng dugo, mga puting selula ng dugo, at mga platelet. Ang pangunahing tungkulin ng mga pulang selula ng dugo ay ang pagdadala ng oxygen mula sa baga patungo sa iba pang bahagi ng katawan.
Isipin ito na parang mga sasakyan sa kalsada. Kapag sapat ang mga sasakyan, maayos ang daloy ng trapiko nang walang pagsisikip. Gayundin, kapag sapat ang mga pulang selula ng dugo, ang oxygen ay dumadaloy sa buong katawan. Ngunit kapag ang bilang ng mga pulang selula ng dugo ay labis na dumami, tulad ng kapag ang isang kalsada ay puno ng mga sasakyan, mga trapiko, ang ating dugo ay kumakapal. Ito ay tinatawag na "Erythrocytosis" sa mga medikal na termino. Kapag kumakapal ang dugo, maaaring tumaas ang panganib ng pamumuo ng dugo. Maaari rin itong maging sintomas ng isang pinagbabatayan na problema sa kalusugan.
Ilang pulang selula ng dugo ang maituturing na 'high'?
Sinusukat ng mga doktor ang bilang ng iyong pulang selula ng dugo upang maunawaan ang iyong kalusugan at masuri ang mga sakit. Kadalasan, ang mga halagang ito ay maaaring bahagyang mag-iba depende sa laboratoryo na nagsasagawa ng pagsusuri. Ngunit sa pangkalahatan, ang mga normal na halaga ay ang mga sumusunod.
| Tao | Normal na laki ng pulang selula ng dugo (bawat microliter ng dugo) |
|---|---|
| Mga lalaki | 4.7 hanggang 6.1 milyon |
| Mga babae | 4.2 hanggang 5.4 milyon |
| mga bata | 4.0 hanggang 5.5 milyon |
Kadalasan, natutuklasan ang mataas na bilang ng pulang selula ng dugo kapag nagsasagawa ng pagsusuri sa dugo para sa isa pang problema sa kalusugan. Kung mangyari ito, magrerekomenda ang iyong doktor ng mga karagdagang pagsusuri upang matukoy ang sanhi.
Ano ang mga sintomas ng pagtaas ng mga pulang selula ng dugo?
Ang ilang mga tao ay maaaring hindi makaranas ng anumang sintomas kahit na mataas ang bilang ng kanilang pulang selula ng dugo. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga sumusunod na sintomas:
| Sintomas | Paglalarawan |
|---|---|
| Pagkapagod/pagkahapo | Labis na pagkapagod nang walang dahilan. |
| Hirap sa paghinga | Pakiramdam ng hirap sa paghinga kahit kaunting pagod lang. |
| Sakit ng ulo at malabong paningin | Madalas na pananakit ng ulo at malabong paningin. |
| Pananakit ng kasukasuan | Pananakit ng kasukasuan. |
| Makating balat | Makating balat, lalo na pagkatapos maligo sa mainit na tubig. |
| Mga problema sa pagtulog | Hindi pagkakatulog o pagtaas ng hilik. |
Bakit tumataas ang bilang ng pulang selula ng dugo? Ano ang mga sanhi nito?
Mayroong ilang mga dahilan kung bakit maaaring mangyari ang mataas na bilang ng pulang selula ng dugo. Hindi ito palaging senyales ng isang malubhang sakit. Maaari rin itong sanhi ng ilang mga bagay sa ating pamumuhay. Tingnan natin ang mga pangunahing sanhi.
Dahil sa mga kondisyong medikal
- Pagpalya ng Puso: Kapag humina ang puso, hindi nito kayang magbomba ng sapat na oxygen sa katawan. Upang makabawi, nagsisimulang gumawa ang katawan ng mas maraming pulang selula ng dugo.
- Sakit sa Puso na Kapanganakan: Dahil sa ilang partikular na depekto sa puso na naroroon na pagkapanganak.
- Polycythemia Vera: Ito ay isang bihirang uri ng kanser sa dugo kung saan ang utak ng buto ay gumagawa ng mga pulang selula ng dugo nang walang kontrol.
- Mga Tumor sa Bato: Dahil sa labis na produksyon ng isang hormone (Erythropoietin) na nagpapasigla sa produksyon ng mga pulang selula ng dugo ng mga bato.
- Mga sakit sa baga: Ang mga sakit tulad ng 'COPD' at 'Emphysema' ay nakakabawas sa dami ng oxygen na natatanggap ng katawan. Upang mapunan ito, ang katawan ay gumagawa ng mas maraming pulang selula ng dugo.
- Hypoxia: Anumang kondisyon kung saan mababa ang antas ng oxygen sa dugo.
- Sleep Apnea: Isang kondisyon kung saan madalas humihinto ang paghinga habang natutulog. Binabawasan din nito ang antas ng oxygen sa katawan at pinapataas ang produksyon ng pulang selula ng dugo.
Ang epekto ng ating pamumuhay
- Paninigarilyo: Ang carbon monoxide sa usok ng sigarilyo ay nagbibigkis sa hemoglobin, ang protina na nagdadala ng oxygen sa dugo. Binabawasan nito ang kakayahan ng dugo na magbigkis sa oxygen. Binabawi ito ng katawan sa pamamagitan ng paggawa ng mas maraming pulang selula ng dugo.
- Pamumuhay sa matataas na lugar: Isipin mong lumilipat ka mula Colombo patungong Nuwara Eliya. Mababa ang konsentrasyon ng oxygen sa atmospera sa matataas na lugar. Upang umangkop dito, natural na pinapataas ng iyong katawan ang produksyon ng mga pulang selula ng dugo.
- Paggamit ng mga gamot na nagpapahusay ng pagganap: Ang ilang atleta ay gumagamit ng mga anabolic steroid o erythropoietin, na maaaring artipisyal na magpataas ng produksyon ng pulang selula ng dugo.
Maaari bang maging sanhi ng pagtaas ng mga pulang selula ng dugo ang stress?
Oo. Natuklasan ng pananaliksik ang kaugnayan sa pagitan ng stress at mga selula ng dugo. Ang mataas na stress ay maaaring magpataas ng bilang ng mga pulang selula ng dugo, neutrophil, isang uri ng puting selula ng dugo, at mga platelet.
Paano ginagamot ang pagtaas ng bilang ng pulang selula ng dugo?
Ang pinakamahalaga ay ang paggamot ay nakadepende sa pinagbabatayang sanhi ng mataas na bilang ng pulang selula ng dugo. Mas mahalagang tuklasin ang sanhi at gamutin ito kaysa sa pagbawas lamang ng bilang ng pulang selula ng dugo.
Halimbawa, kung mayroon kang kondisyon na tinatawag na 'Polycythemia Vera', maaaring magreseta ang iyong doktor ng gamot tulad ng '(Hydroxyurea)' upang makontrol ang produksyon ng pulang selula ng dugo. Gayundin, kung minsan ay ginagamit ang isang paggamot na tinatawag na 'Therapeutic Phlebotomy'. Kabilang dito ang pag-alis ng kaunting dugo mula sa iyong katawan nang regular na mga pagitan , katulad ng pag-donate ng dugo, upang makontrol ang bilang ng iyong pulang selula ng dugo.
Kaya naman, kung mataas ang bilang ng iyong pulang selula ng dugo, dapat mo itong ipakonsulta sa iyong doktor. Siya ang makakatuklas ng tunay na sanhi at magpapasya kung anong paggamot ang kailangan mo.
Ano ang maaari nating gawin upang maiwasan ang pagdami ng mga pulang selula ng dugo?
Bagama't hindi natin ito laging mapipigilan, may ilang bagay tayong magagawa upang mabawasan ang panganib:
- Uminom ng maraming tubig: Ang pag-inom ng kahit 8-10 baso ng tubig sa isang araw ay makakatulong na mabawasan ang pamumuo ng dugo.
- Bawasan ang mga bagay tulad ng kape at matatamis na inumin: Ito ay mga diuretic na nagdudulot ng pagkawala ng tubig sa katawan at maaaring mag-ambag sa pagkapal ng dugo.
- Iwasan nang lubusan ang paninigarilyo: Isa ito sa mga pinakamahusay na bagay na magagawa mo.
- Ehersisyo: Ang regular na ehersisyo ay napakabuti para sa puso at sirkulasyon ng dugo.
- Huwag uminom ng mga tabletang may iron maliban kung kinakailangan: Huwag uminom ng mga tabletang may iron maliban kung inirerekomenda ito ng iyong doktor, dahil ang iron ay isang mahalagang sustansya para sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo.
- Kung mayroon kang Sleep Apnea: Gamitin nang tama ang mga aparato tulad ng 'CPAP' ayon sa itinagubilin ng iyong doktor.
- Kung mayroon kang sakit sa puso: Sundin nang eksakto ang plano ng paggamot na ibinigay sa iyo ng iyong doktor.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Huwag mag-panic kung makakita ka ng mataas na bilang ng pulang selula ng dugo (RBC) sa iyong blood report. Ngunit huwag mo rin itong balewalain.
- Ang pagtaas ng mga pulang selula ng dugo ay nangangahulugan na lumalapot ang dugo at tumataas ang panganib ng pamumuo ng dugo.
- Maaari itong sanhi ng mga salik sa pamumuhay tulad ng paninigarilyo at pamumuhay sa matataas na lugar, pati na rin ang sakit sa puso, sakit sa baga, o ilang partikular na kanser.
- Ang pinakamahalaga ay ang agad na pagpapatingin sa doktor at alamin ang tunay na sanhi.
- Ang paggamot ay nakadepende sa pinagbabatayang sanhi. Ang pagpapanatili ng malusog na pamumuhay ay maaaring makabawas sa panganib.
👩🏽⚕️ Mga karagdagang tanong (FAQ)
💬 Ano ang 'Mataas na Bilang ng Pulang Selula ng Dugo / Polycythemia'?
Karaniwan, ang ating dugo ay dapat may mga pulang selula ng dugo upang magdala ng oxygen. Ngunit sa sakit na ito, dahil sa ilang malubhang problema sa loob ng katawan/bone marrow, ang bilang ng mga pulang selula ng dugo ay tumataas ng sampu-sampung libo (Mataas na RBC/Hematocrit), na isang nakamamatay na kondisyon kung saan ang dugo ay nagiging 'makapal/malapot na parang pulot' (Hyperviscosity) sa halip na tubig. Ito ay nagiging sanhi ng pamumuo ng dugo at ang pasyente ay maaaring magkaroon ng atake sa puso/stroke anumang oras at mamatay!
💬 Ano ang mga pangunahing sanhi ng pagkapal ng dugo at pagdami ng mga pulang selula ng dugo (Polycythemia)?
May 2 pangunahing dahilan para dito: 1) Secondary Polycythemia - Nangyayari ito dahil malakas kang manigarilyo, may sakit sa puso/baga (COPD), o may sleep apnea! Pagkatapos, natatakot ang utak dahil nagugutom ang katawan sa oxygen at sinasabihan ang mga bato na gumawa ng mga bagong selula (paglabas ng EPO). 2) Polycythemia Vera (PV) - Ito ay isang 'Kanser sa Dugo / Sakit sa utak ng buto'! Nang walang dahilan, ang utak ng buto ay naglalabas ng sampu-sampung libong pulang selula ng dugo sa daluyan ng dugo.
💬 Ano ang mga mapanganib na sintomas ng mataas na RBC? Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?
Ang pinakamalaking sintomas ay ang hindi matiis na sakit ng ulo (dahil sa mataas na presyon ng dugo), malabong paningin, at pangangati sa buong katawan pagkatapos maligo/mainit na tubig! Gayundin, ang mukha ay palaging namumula nang husto (Plethora). Gayunpaman, kung 1) ang dibdib ay kumakabog/naninikip, 2) bigla kang hindi makahinga, 3) ang isang braso o binti ay namamanhid at nawalan ka ng malay (mga sintomas ng stroke), kailangan mong pumunta agad sa ospital dahil maaaring may namuong dugo (Blood clots/Thrombosis)!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න