Naranasan mo na bang matakot nang ganito sa biglaang pananakit sa kaliwang dibdib mo? Maraming beses na natatakot kang huminga, at naisip mo, 'Diyos ko, atake ba ito sa puso?' Kapag naririnig natin ang salitang "pananakit ng dibdib" sa kaliwang bahagi ng ating dibdib, agad na napupunta sa ating isipan ang problema sa puso. Totoo, minsan ito ay maaaring sintomas ng sakit sa puso. Gayunpaman, hindi lahat ng pananakit ng dibdib ay atake sa puso. Hindi lamang ang puso, kundi pati na rin ang mga problema sa ating baga, sistema ng pagtunaw, o mga kalamnan at buto ay maaaring magdulot ng ganitong uri ng pananakit. Kaya naman, napakahalagang maging mulat dito nang hindi natatakot.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Maaari bang maging sintomas ng atake sa puso ang pananakit sa kaliwang bahagi ng dibdib?
Oo, tiyak na maaari. Ang pananakit sa kaliwang bahagi ng dibdib ay isa sa mga pangunahing sintomas ng atake sa puso. Ngunit hindi lamang iyon. Ang atake sa puso ay karaniwang may kasamang iba pang mga sintomas tulad ng mga ito:
- Hirap sa paghinga (pakiramdam na parang hinihingal ka)
- Isang pakiramdam ng presyon o sakit sa gitna ng dibdib, na parang may pinipiga o pinipiga
- Ang sakit na ito ay kumakalat sa kaliwang braso, leeg, panga, balikat, o likod.
- Labis na pagpapawis
- Nahihilo, nahihilo
- Pagduduwal o pagsusuka
Kung ikaw o ang isang kakilala mo ay may pananakit ng dibdib na may isa o higit pa sa mga sintomas na ito, malamang na ito ay atake sa puso. Huwag mag-aksaya ng oras at pumunta agad sa Emergency Department (ETU) ng ospital o tumawag ng ambulansya.
Kaya, bukod sa mga problema sa puso, ano pa ang iba pang mga dahilan?
Gaya ng sinabi natin kanina, maaaring maraming dahilan. Para mas maunawaan ito nang malinaw, hatiin natin ang mga dahilang ito sa ilang bahagi.
| Apektadong sistema | Kondisyon/Sanhi | Sa madaling salita... |
|---|---|---|
| Mga sanhi na may kaugnayan sa puso at mga daluyan ng dugo | ||
| Puso | Atake sa puso | Ang biglaang pagbabara ng coronary artery na nagsusuplay ng dugo sa puso ay nagiging sanhi ng pagkamatay ng kalamnan ng puso. Nagdudulot ito ng matinding pananakit ng dibdib. |
| Puso | Angina / Sakit sa Koronaryong Arterya | Ang mga ugat na nagdadala ng dugo papunta sa puso ay nakikitid dahil sa mga deposito ng kolesterol. Lumalala ang sakit kapag nag-eehersisyo o umaakyat sa hagdan, at bumababa kapag nagpapahinga. |
| Puso | Perikarditis | Namamaga ang manipis na lamad sa paligid ng puso dahil sa impeksyon. Mayroong matalim at masakit na kirot. Mas lumalala ang sakit kapag nakahiga o humihinga nang malalim. |
| Aorta | Paghiwa ng Aorta | Isang pagputok ng aorta, ang pangunahing daluyan ng dugo na nagmumula sa puso. Maaari itong magdulot ng matindi at hindi maisip na sakit sa dibdib at likod. Ito ay isang emergency. |
| Mga sanhi na may kaugnayan sa sistema ng pagtunaw | ||
| Tiyan | Kabag / GERD | Ang heartburn ay isang pakiramdam ng pagkapaso sa dibdib na dulot ng pagtaas ng asido sa tiyan (paakyat sa lalamunan). Tinatawag din natin itong "gas". Madalas itong napagkakamalang atake sa puso. |
| Lapay | Pankreatitis | Pankreatitis. Matinding sakit sa itaas na bahagi ng tiyan na maaaring umabot sa dibdib. |
| Mga sanhi na may kaugnayan sa baga | ||
| Mga baga | Pulmonya | Isang impeksyon sa baga (plema). Kasama ng pananakit ng dibdib, may mga sintomas tulad ng lagnat, ubo, at plema. |
| Mga baga | Embolismo sa Pulmonya | Ang namuong dugo na nabuo sa ibang bahagi ng katawan (kadalasan sa binti) ay kumakalas at naiipit sa ugat sa baga. Ang mga pangunahing sintomas ay biglaan at matinding pananakit ng dibdib at matinding hirap sa paghinga. Isa rin itong emergency. |
| Mga baga | Pleurisy | Namamaga ang lamad sa paligid ng baga. Nakakaramdam ka ng matinding sakit na tumitindi kapag humihinga o umuubo. |
| Mga sanhi na may kaugnayan sa kalamnan at buto | ||
| Mga tadyang/kalamnan | Costochondritis / Pagkakasakit ng Kalamnan | Pamamaga ng kartilago na nagdurugtong sa mga tadyang sa dibdib o paghila sa mga kalamnan sa dibdib. Maaari kang makaramdam ng sakit kung hahawakan o pipindutin mo ang bahaging iyon. Maaaring tumindi ang sakit kapag iniikot mo ang iyong katawan o nagbubuhat ng pabigat. |
| Mga tadyang | Nabali na Tadyang | Bali ng tadyang dulot ng aksidente tulad ng pagkahulog. Matinding sakit kapag humihinga nang malalim o umuubo. |
May iba pa bang mga dahilan?
Oo. Halimbawa, isaalang-alang ang isang kondisyon na tinatawag na shingles . Ito ay isang muling pag-aktibo ng virus ng bulutong-tubig na nangyayari sa pagkabata. Nagdudulot ito ng masasakit na paltos sa isang gilid ng dibdib kasama ang pamamaga ng balat. Gayundin, bagama't bihira, ang pananakit ng dibdib ay maaaring mangyari sa mga kondisyon tulad ng kanser sa baga .
Paano gamutin ang sakit na ito?
Ang paggamot ay lubos na nakadepende sa sanhi ng iyong pananakit. Kapag nagpatingin ka sa doktor, susuriin ka niya at posibleng magsagawa ng ECG, X-ray, o mga pagsusuri sa dugo upang matukoy ang eksaktong sanhi.
- Kung ang sanhi ay tulad ng gastritis , maaari itong gamutin sa pamamagitan ng mga gamot na kumokontrol sa acid sa tiyan.
- Kung ang sanhi ay ang pananakit ng kalamnan , maaaring sapat na ang mga pangpawala ng sakit at pahinga.
- Kung ang sanhi ay impeksyon tulad ng pulmonya , kailangang ibigay ang mga antibiotic.
- Kung ang sanhi ay isang malubhang kondisyon tulad ng baradong arterya sa puso , maaaring kailanganin mong maospital at uminom ng mga espesyal na gamot o sumailalim pa sa operasyon tulad ng angioplasty.
Kaya naman, huwag subukang magpagamot sa sarili sa bahay. Ang pag-inom ng gamot nang hindi nalalaman ang sanhi ng sakit ay lalo lamang magpapalala sa sitwasyon. Ang tamang gawin ay humingi ng payo sa doktor.
Hindi ba maiiwasan ang mga ganitong sitwasyon?
Kadalasan, kaya natin! Mas makokontrol natin ang mga sanhi ng sakit sa puso at mga problema sa panunaw, lalo na. Sikaping isama ang mga gawi na ito sa iyong buhay.
- Malusog na diyeta: Bawasan ang mga pagkaing mataas sa mantika, asin, at asukal hangga't maaari. Kumain ng mas maraming gulay, prutas, at gulay.
- Regular na ehersisyo: Mag-ehersisyo, tulad ng paglalakad o pagtakbo, kahit ilang araw sa isang linggo.
- Pagpapanatili ng malusog na timbang: Ang pagpapanatili ng timbang na angkop sa iyong taas ay nagpoprotekta sa iyo mula sa maraming sakit.
- Iwasan nang lubusan ang paninigarilyo: Ang paninigarilyo ay lubhang nakakapinsala sa puso pati na rin sa baga.
- Limitahan ang pag-inom ng alak.
- Kung ikaw ay may diabetes, mataas na presyon ng dugo, o mataas na kolesterol , sundin nang eksakto ang mga tagubilin at gamot ng iyong doktor.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang pananakit sa kaliwang bahagi ng dibdib ay maaaring may maraming iba pang sanhi, hindi lamang sakit sa puso, tulad ng kabag, impeksyon sa baga, at pananakit ng kalamnan.
- Anuman ang sakit, huwag itong balewalain. Siguraduhing magpatingin sa doktor upang malaman kung ano talaga ang sanhi nito.
- Kung makakaranas ka ng mga sintomas tulad ng matinding pananakit ng dibdib, hirap sa paghinga, o pagkalat ng sakit sa iyong braso, maaaring atake sa puso ito. Pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU) ng ospital.
- Maaari mong maiwasan ang marami sa mga kondisyon na maaaring magdulot ng mga sakit na ito sa pamamagitan ng pag-aampon ng isang malusog na pamumuhay.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.