Lahat tayo ay nadapa na sa isang punto sa ating buhay, napilay ang ating mga bukung-bukong, o naipit ang ating mga daliri sa isang pinto, tama ba? Ang 'naku' na sakit na nararamdaman natin sa sandaling iyon... Iyan ang pag-uusapan natin ngayon. Ito ang una at pinakamahalagang senyales na ibinibigay sa atin ng ating katawan tungkol sa isang aksidente. Ito ang tinatawag nating nociceptive pain sa medisina.
Ano ang Nociceptive Pain?
Sa madaling salita, ang nociceptive pain ay ang discomfort o sakit na nararamdaman mo kapag ang mga tisyu ng iyong katawan ay napinsala o nasaktan. Ang sakit na ito ay maaaring maramdaman sa maraming iba't ibang paraan.
- Sumasakit
- Parang nasusunog (nasusunog)
- Pagkirot
- Pagsasaksak
- Kumikirot na may kaunting sakit
Isipin mong nadulas ka at nadapa habang naglalakad at napilay ang iyong siko. O kaya naman ay nauntog ka sa paa ng upuan at nasugatan ang iyong daliri. Nakakaramdam ka agad ng sakit pagkatapos ng aksidente, tama ba? Iyan ang tinatawag ng mga doktor na Nociceptive Pain.
Ito ay dahil kapag nasira ang mga tisyu ng ating katawan, ang mga espesyal na 'sensor' sa ating nervous system ay naa-activate. Ang mga nerve ending na ito ay tinatawag na nociceptors . Ito ang mga nagpapadala ng signal sa utak na nagsasabing, "May problema rito, may aksidente." Ito ang uri ng sakit na pinakamadalas nating nararamdaman.
Mayroong dalawang pangunahing uri ng sakit na ito.
Ang nociceptive pain ay maaaring hatiin sa dalawang pangunahing kategorya. Ang pag-unawa dito ay makakatulong sa iyo na mas maunawaan ang sakit na iyong nararamdaman.
| Uri ng sakit | Sa madaling salita... | Mga Halimbawa |
|---|---|---|
| Pananakit sa Somatikong Katawan | Ang masakit na pananakit ay sakit na maaaring matukoy gamit ang daliri. Ito ay sakit na nagmumula sa balat, kalamnan, buto, o nag-uugnay na tisyu. | Isang hiwa sa iyong braso, napilay na tuhod, nabali na buto, nananakit na kalamnan pagkatapos mag-ehersisyo. |
| Pananakit sa Loob ng Ilalim ... | Ito ay isang sakit na nagmumula sa kaibuturan ng katawan, kung saan hindi mo matukoy ang eksaktong lokasyon. Nagmumula ito sa mga panloob na organo tulad ng mga bituka, baga, at puso. | Pananakit ng tiyan na dulot ng tumor sa sistema ng pagtunaw, pananakit habang may regla. |
Paano natin nararamdaman ang sakit? Paano nangyayari ang prosesong ito?
Nakakaramdam tayo ng "sakit" pagkatapos ng ilang hakbang. Ngunit lahat ng ito ay nangyayari sa isang kisapmata.
1. Transduction: Una, ang iyong katawan ay napinsala (hal., nasugatan mo ang iyong daliri). Sa sandaling iyon, isang kemikal na substansiya ang inilalabas mula sa lugar na iyon. Ang mga kemikal na ito ay kino-convert sa isang electrical signal ng mga sensor na nabanggit natin, na tinatawag na nociceptors.
2. Pagpapadala: Susunod, ang elektrikal na signal na ito ay mabilis na naglalakbay sa mga nerbiyos, tulad ng isang kalsada, patungo sa utak.
3. Modulasyon: Ngayong nakarating na ang signal sa utak, ang utak ay nagpapadala ng mensahe pabalik sa mga nerbiyos upang dagdagan o bawasan ang tindi ng sakit. Minsan, maaaring gawing mas maginhawa ng utak ang pakiramdam ng sakit.
4. Persepsyon: Kalaunan, magsisimula kang makaramdam ng, "Naku, masakit 'yan." Ito ang tinatawag na sakit.
Ang lahat ng ito ay nangyayari nang napakabilis kaya't ang huling hakbang lamang ang ating napapansin -- ang pakiramdam ng sakit. Pagkatapos ay ginagawa ng utak ang lahat ng makakaya nito upang protektahan ka mula sa panganib. Halimbawa, kapag nauntog mo ang iyong daliri sa isang upuan, tatalon ka pabalik, tama ba? Ganoon ka pinoprotektahan ng utak.
Mga pangunahing sanhi ng sakit na nociceptive
Anumang pinsala sa mga tisyu ng katawan ay maaaring magdulot ng sakit na ito. Ang ilang halimbawa nito ay:
- Mga aksidenteng pisikal: pagkahulog, pagkauntog, pagkahiwa, pagkapaso, pagkabali ng buto.
- Operasyon: Pananakit pagkatapos ng anumang operasyon.
- Paso: Mula sa paghawak ng isang bagay na mainit o pagkahulog ng kemikal sa katawan.
- Pamamaga: Pananakit sa mga kasukasuan na dulot ng mga kondisyon tulad ng arthritis.
- Mga Impeksyon: Pananakit na dulot ng mga bagay tulad ng bakterya at mga virus.
- Mga pilay o pagkapilay: Mga bagay tulad ng pag-ikot ng iyong bukung-bukong habang naglalaro ng sports.
Paano gamutin ang sakit na ito?
Ang paggamot para sa sakit ay depende sa sanhi at kalubhaan ng pinsala.
- Kung ito ay isang pinsala, ito ayLinisin nang mabuti at lagyan ng gamot at benda.
- Kung ang isang braso o binti ay bali o napilay , lalagayan ng cast o sling/brace .
- Paglalagay ng mainit na bote ng tubig o ice pack sa masakit na bahagi.
- Magpahinga nang maayos at iwasan ang mabibigat na trabaho.
- Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang physical therapy .
- Pag-inom ng mga painkiller na inireseta ng doktor.
Tulad ng mga bagay na magagawa mo sa bahay, minsan kailangan mong magpatingin sa doktor. Lalo na kung matindi ang sakit, kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Hindi mo kailangang tiisin ang sakit.
Ano ang mga pinakamagandang oras para magpatingin sa doktor?
Ang bahagyang pananakit, tulad ng bahagyang pasa, ay karaniwang kusang nawawala sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, sa mga sumusunod na kaso, dapat kang humingi ng medikal na payo.
- Kung mayroong hindi matiis na sakit .
- Kung ang sakit ay magpapatuloy nang ilang araw o linggo .
- Kung ang sakit ay bumalik sa kabila ng paggamot.
- Kung hindi naman kulang ang mga painkiller na maiinom sa bahay.
- Kung ikaw ay nakakaramdam ng matinding sakit pagkatapos ng isang aksidente , pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.
Kahit nakakainis sa atin ang sakit, bahagi ito ng sistema ng depensa ng ating katawan. Sinasabi nito sa atin, "May mali rito, bigyang-pansin ito." Kaya huwag balewalain ang sakit.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang nociceptive pain ay isang babalang senyales mula sa katawan na may panganib o pinsala sa tisyu. Normal lamang ito.
- Ang sakit na ito ay maaaring lokalisado (somatic) o maaari itong magmula sa loob ng katawan at hindi maaaring lokalisado (visceral).
- Ang mga opsyon sa paggamot ay nakadepende sa sanhi ng sakit at maaaring mula sa simpleng pahinga hanggang sa medikal na paggamot.
- Huwag kailanman balewalain ang sakit na matindi, matindi, o paulit-ulit sa kabila ng paggamot. Siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor.
- "Huwag mong isugal ang sakit. Humingi ka ng tulong." May mga paggamot na makakatulong sa iyo.
👩🏽⚕️ Mga karagdagang tanong (FAQ)
💬 Ano ang abnormal na pagpapawis (Sweating / Hyperhidrosis / Diaphoresis)?
Ang pagpapawis ay isang normal na proseso na nangyayari kapag nag-eehersisyo ka sa gym o lumalabas sa ilalim ng mainit na araw. Ngunit ang kondisyong ito (Diaphoresis) ay kapag pinagpapawisan ka nang husto, kahit na nasa loob ka ng aircon nang walang anumang pampainit. Ang 'Hyperhidrosis' ay isang panghabambuhay na kondisyon kung saan labis kang pinagpapawisan mula sa iyong mga palad, paa, at kilikili nang walang maliwanag na dahilan!
💬 Ano ang mga pangunahing dahilan ng ganitong pagpapawis (diaphoresis) nang walang dahilan?
Mayroong ilang pangunahing dahilan para dito: 1) 'Atake sa Puso' - Ang pinakamalaki at pinakamahalagang sintomas ng pagkamatay ng kalamnan sa puso ay ang hindi pangkaraniwang pagpapawis na ito! 2) Pagbaba ng asukal sa dugo sa zero (Hypoglycemia / Diabetic coma). 3) Menopause / Hot flashes sa mga kababaihan - Kapag bumababa ang mga hormone, umiinit ang katawan at pinagpapawisan. 4) Hindi normal na mabilis na paggana ng thyroid (Hyperthyroidism). 5) Pagpapawis sa gabi sa malaria/tuberculosis (Mga Impeksyon/TB).
💬 Kapag pinagpapawisan, ano ang mga 'nakamamatay/emergency' kung saan dapat kang agad na pumunta sa ospital/tumawag ng ambulansya nang hindi nakasuot ng bentilador?
Kung pinagpapawisan ka sa init, uminom ng maraming tubig/juice. Pero ang pinakamalaking panganib! Kung pinagpapawisan ka nang ganito habang naliligo, 1) makakaranas ng hindi mabata na pananakit ng dibdib/atake sa puso, 2) hirap huminga, 3) makakaranas ng pananakit sa kaliwang braso o sa ilalim ng panga, 4) mahilo at mahimatay, dapat kang pumunta agad sa emergency room ng ospital dahil maaari kang ma-coma at mamatay sa loob ng ilang minuto!
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento