Nararamdaman mo ba ang pangangailangang gumamit ng banyo nang madalas, ngunit pakiramdam mo ay hindi mo lubusang maubos ang laman ng iyong pantog? Mayroon ka bang pakiramdam na parang nasusunog o masakit kapag umiihi ka? Minsan, ang discomfort na ito ay maaaring maging napakatindi na nakakasagabal sa iyong pang-araw-araw na gawain. Kung ito ang iyong nararanasan, hindi ka nag-iisa, at narito ang gabay na ito upang tumulong.
Ang discomfort na ito ay maaaring sanhi ng impeksyon sa pantog, na kilala sa medisina bilang Cystitis. Sa madaling salita, ito ay nangyayari kapag ang pantog ay namamaga o naiirita. Ito ang pinakakaraniwang uri ng impeksyon sa daanan ng ihi, na kilala bilang (Urinary Tract Infection – UTI) .
Paano gumagana ang iyong sistema ng ihi?
Para mas maunawaan ito, tingnan natin ang mga bahagi ng iyong sistema ng ihi at ang kanilang mga tungkulin. Isipin ito bilang sistema ng pagsasala ng iyong katawan.
| Bahagi ng Sistema ng Ihi | Tungkulin |
|---|---|
| Mga bato | Ito ang mga pangunahing pansala ng iyong katawan. Sinasala nila ang dumi mula sa iyong dugo upang makagawa ng ihi. |
| Mga ureter | Ito ang mga manipis na tubo na nagdadala ng ihi mula sa mga bato patungo sa pantog. |
| Pantog | Ito ay gumaganap bilang isang pansamantalang supot para sa iyong ihi hanggang sa handa ka nang dumumi. |
| Uretra | Ito ang tubo na nagdadala ng ihi mula sa pantog palabas ng iyong katawan. |
Mas madaling kapitan ng UTI ang mga babae kaysa sa mga lalaki. Kadalasan, ang mga impeksyong ito ay mas nakakainis kaysa sa isang malalang kondisyon. Karaniwang maaari itong gamutin gamit ang mga antibiotic. Gayunpaman, kung hindi magagamot, ang impeksyon ay maaaring kumalat pataas at makaapekto sa mga bato. Kaya naman mahalaga ang agarang pagkonsulta sa doktor.
Bakit nangyayari ang mga impeksyong ito? Sino ang pangunahing salarin?
Ang pangunahing salarin ay isang uri ng bakterya, partikular na ang E. coli . Ang bakteryang ito ay natural na nabubuhay sa ating balat at sa ating mga bituka. Ito ay nasa katawan ng lahat at kadalasang hindi nakakapinsala.
Ang problema ay lumilitaw kapag ang mga bacteria na ito ay lumalabas sa kanilang normal na kapaligiran at pumapasok sa urinary tract ( Urethra ). Kung aakyat ang mga ito sa pantog, maaari silang magdulot ng impeksyon.
Bakit mas madaling kapitan ang mga babae?
Mayroong ilang mga dahilan kung bakit ang kondisyong ito ay mas karaniwan sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan.
Anatomiya
Mas maikli ang urethra ng babae kaysa sa lalaki, at ito ay matatagpuan malapit sa ari at puwit, kung saan maraming bakterya. Ginagawa nitong mas madali para sa bakterya na makapasok sa urethra.
Mga Gawi at Aktibidad
- Kalinisan pagkatapos gumamit ng banyo: Ang pagpunas mula likod hanggang harap ay nagpapataas ng panganib ng pagpasok ng bakterya sa urethra. Ang tamang paraan ay palaging magpunas mula harap hanggang likod.
- Aktibidad na sekswal : Ang pakikipagtalik ay maaari ring magpasok ng bakterya sa urethra.
- Iba pang mga salik: Ang paggamit ng mga tampon o ilang partikular na kontraseptibo tulad ng mga diaphragm ay maaaring minsang magpabilis sa pagpasok ng bakterya.
Pagbubuntis
Sa panahon ng pagbubuntis, ang bigat ng sanggol ay maaaring magsiksik sa pantog, na pumipigil dito sa tuluyang pag-alis ng laman. Ang natitirang ihi ay maaaring maging lugar ng pagdami ng bakterya.
Menopos
Pagkatapos ng menopause, bumababa ang antas ng hormone na estrogen . Maaari itong maging sanhi ng pagnipis ng lining ng urethra at pagbabago sa balanse ng mabubuti at masasamang bakterya, na nagiging sanhi ng mas malaking posibilidad ng mga impeksyon.
Nakakaapekto ba ito sa mga lalaki?
Bagama't hindi gaanong karaniwan, maaari ring magkaroon ng mga impeksyong ito ang mga lalaki. Kung mangyari man, kadalasan itong iniuugnay sa impeksyon sa prostate. Bukod pa rito, ang mga bara tulad ng mga bato sa pantog o pinalaking prostate ay maaaring pumigil sa pag-alis ng laman ng pantog, na maaaring humantong sa mga impeksyon.
Maaari ba itong lumala? Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?
Kadalasan, ang impeksyon sa pantog ay hindi malala, ngunit kung hindi magagamot, maaari itong kumalat sa iyong mga bato, na isang malubhang kondisyon. Kung makakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas, kumunsulta agad sa doktor.
| Lagnat at karamdaman | Mataas na temperatura ng katawan at panginginig. |
| Pananakit ng likod o tagiliran | Maaaring ito ay senyales ng isang problema na may kaugnayan sa bato. |
| Pagduduwal at pagsusuka | Patuloy na pagduduwal o pagsusuka. |
| Dugo sa ihi | Ang ihi ay lumilitaw na kulay rosas o kayumanggi. |
Kung mayroon kang mga sintomas na ito, maaaring kumalat na ang impeksyon sa iyong mga bato. Huwag mag-atubili; magpatingin kaagad sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang paghapdi habang umiihi, madalas na pagnanasang umihi, at pananakit ng ibabang bahagi ng tiyan ay mga pangunahing sintomas. Huwag itong balewalain.
- Ito ay karaniwan sa mga kababaihan, ngunit mayroon itong mga partikular na sanhi.
- Kung pinaghihinalaan mo ang isang impeksyon, kumunsulta agad sa doktor. Huwag subukang mag-self-medicate. Kumpletuhin ang buong kurso ngmga antibiotic ( Antibiotics ) na inireseta ng iyong doktor.
- Mahalaga ang kalinisan. Palaging punasan mula harap hanggang likod upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga impeksyon.
- Manatiling hydrated. Ang pag-inom ng 2-3 litro ng tubig sa isang araw ay nakakatulong na mapanatiling malinis at mamula ang urinary tract .
Impeksyon sa pantog, UTI, cystitis, masakit na pag-ihi, kalusugan ng kababaihan, sakit sa bato
