Lahat tayo ay umiihi nang ilang beses sa isang araw, tama ba? Ito ay isang normal na bahagi ng ating buhay. Ngunit naisip mo na ba kung paano lumalabas ang ihi na ito, o " ihi " gaya ng tawag natin dito, sa katawan? Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa isang maliit ngunit napakahalagang tubo sa ating katawan na tumutulong dito. Ito ay tinatawag na urethra .
Ano ang urethra sa simpleng salita?
Sa madaling salita, ang urethra ay isang maliit na parang tubo na bahagi ng iyong katawan na nagdadala ng ihi mula sa iyong pantog patungo sa labas ng iyong katawan. Lahat tayo ay mayroong urethra na ito sa ating mga katawan. Ngunit may kaunting pagkakaiba. Sa mga babae, ihi lamang ang lumalabas sa urethra. Ngunit sa mga lalaki, ang semilya ay lumalabas sa urethra gayundin sa ihi habang nakikipagtalik.
Ang urethra ay bahagi ng ating sistema ng ihi . Kasama sa buong sistemang ito ang ating dalawang bato, ang pantog, ang mga ureter, at ang urethra. Kung ikaw ay isang lalaki, kasangkot din ang prostate gland.
Isipin kung paano ito gumagana.
1. Nililinis ng mga bato ang ating dugo at naglalabas ng mga dumi bilang ihi.
2. Pagkatapos, ang ihi ay dinadala sa pantog sa pamamagitan ng dalawang tubo na tinatawag na mga ureter .
3. Kapag puno ang pantog, nakakaramdam tayo ng pangangailangang umihi.
4. Kapag tayo ay umiihi, ang urethra ang panghuling tubo na nagdadala ng ihi mula sa pantog patungo sa labas ng katawan.
Lumalabas ang ihi sa katawan sa pamamagitan ng isang maliit na butas sa dulo ng urethra. Ito ay tinatawag na `(Urethral Meatus)`.
Saan matatagpuan ang urethra? Magkaiba ba ito sa magkabilang panig?
Oo, may malaking pagkakaiba sa pagitan ng lokasyon at haba ng urethra sa mga lalaki at babae.
- Mga Babae: Napakaikli ng urethra ng isang babae. Ito ay may habang humigit-kumulang 1.5 pulgada (3-4 sentimetro) . Nagsisimula ito sa pantog at bumubukas sa harap ng ari. Ang maikling haba na ito ang dahilan kung bakit mas malamang na magkaroon ng impeksyon sa daanan ng ihi (UTI) ang mga babae. Ito ay dahil ang mga mikrobyo mula sa labas ng kapaligiran ay may mas maikling distansya upang makarating sa pantog.
- Mga Lalaki: Napakahaba ng urethra ng isang lalaki. Maaari itong umabot ng mga 7-8 pulgada (20 sentimetro) ang haba. Nagsisimula ito sa pantog, dumadaan sa prostate, tumatakbo pababa sa haba ng ari ng lalaki, at bumubukas sa dulo.
Anong mga sakit at problema ang maaaring mangyari na may kaugnayan sa urethra?
Tulad ng lahat ng ibang organo sa ating katawan, ang urethra ay maaaring dumanas ng iba't ibang sakit at problema. Mas malamang na makaranas ng mga problemang ito ang mga lalaki. Tingnan natin ang mga pinakakaraniwang problema.
| Kondisyong medikal | Isang simpleng paliwanag |
|---|---|
| Mga Impeksyon sa Salaping Ihi (UTI) | Ito ay isang pangkaraniwang kondisyon. Ang impeksyon ay maaaring mangyari kahit saan sa sistema ng ihi. Kabilang dito ang impeksyon sa urethra. |
| Urethritis | Pamamaga at pamamaga ng urethra. Ang kondisyong ito ay kadalasang sanhi ng mga sakit na naililipat sa pakikipagtalik tulad ng gonorrhea o chlamydia. |
| Mga istruktura ng urethra | Ang peklat mula sa pinsala o impeksyon ay maaaring maging sanhi ng pagkipot ng urethra mula sa loob. Maaari itong magdulot ng kahirapan sa pag-ihi at pananakit. |
| Mga pinsala sa urethra | Pinsala sa urethra dahil sa pagkahulog, aksidente, o iba pang panlabas na sanhi. |
| Kanser sa Urethra | Ito ay isang napakabihirang kanser. |
Ang pinakamahalaga, kung may maramdaman kang anumang abnormalidad, sakit, o pagbabago habang umiihi, huwag mo itong balewalain.
Paano mo malalaman na may problema? - Mag-ingat sa mga sintomas na ito
Kung may problema sa iyong urethra o urinary system, ang iyong katawan ay magbibigay sa iyo ng iba't ibang senyales. Napakahalagang malaman ang mga sintomas na ito.
- Nakakaramdam ng sakit, paghapdi, o pagkailang kapag umiihi.
- Kawalan ng kakayahang umihi o mabagal na paglabas ng ihi.
- Dugo sa ihi (hematuria). Ang ihi ay maaaring magmukhang kulay rosas, pula, o kayumanggi.
- Pangangailangang umihi nang mas madalas kaysa karaniwan .
- Hindi normal na paglabas (hal. nana) mula sa urethra.
- Pasa o pamamaga ng balat sa lugar sa paligid ng urethra.
Kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sintomas na ito, kumunsulta agad sa iyong doktor para sa payo . Maaari itong maging mga palatandaan ng anumang bagay mula sa isang simpleng impeksyon hanggang sa isang malubhang kondisyon. Samakatuwid, mahalagang makakuha agad ng tamang paggamot.
Anong mga pagsusuri ang inirerekomenda ng doktor?
Kapag nagpatingin ka sa iyong doktor, magtatanong siya tungkol sa iyong mga sintomas at, kung kinakailangan, maaaring magrekomenda ng ilan sa mga pagsusuring ito.
- Mga Pagsusuri sa Ihi: Suriin ang ihi para sa mga mikrobyo, dugo, o iba pang abnormalidad.
- Cystoscopy: Isang manipis na tubo na may nakakabit na maliit na kamera ang ipinapasok sa urethra upang suriin ang loob ng urethra at pantog.
- Ultrasound Scan: Maaari nitong suriin ang kondisyon ng mga organo tulad ng mga bato at pantog.
- Mga espesyal na pagsusuri sa X-ray: Minsan, ang isang X-ray na gumagamit ng isang espesyal na contrast agent, tulad ng retrograde urethrogram o VCUG, ay maaaring matukoy ang pagkipot o iba pang mga problema sa urethra.
Mga simpleng bagay na magagawa natin upang mapanatiling malusog ang urinary tract
Sabi nga nila, "Mas mabuti ang pag-iwas kaysa sa paggamot," tama ba? Ang kasabihang iyan ay naaangkop din dito. Ang ilang simpleng gawi na maaari nating isama sa ating pang-araw-araw na buhay ay makakatulong na mapanatiling malusog ang urethra at ang buong sistema ng ihi.
- Uminom ng maraming tubig: Ito ang pinakamahalaga at pinakamadaling bagay na magagawa mo. Ang pag-inom ng sapat na tubig sa buong araw ay nakakatulong upang maalis ang mga lason mula sa iyong urinary tract. Kung ang iyong ihi ay mapusyaw na dilaw, ito ay isang magandang senyales na umiinom ka ng sapat na tubig.
- Huwag hawakan ang iyong pantog: Kapag naramdaman mo ang pagnanasang umihi, pumunta sa banyo nang hindi ito pinipigilan. Gayundin, alisan ng laman nang lubusan ang iyong pantog kapag umihi ka.
- Umihi pagkatapos makipagtalik: Ito ay isang napakahalagang gawi upang maiwasan ang mga impeksyon, lalo na para sa mga kababaihan.
- Ingatan ang kalinisan:Kapag naglilinis pagkatapos gumamit ng inidoro, palaging punasan mula harap hanggang likod . Pinipigilan nito ang pagpasok ng mga mikrobyo mula sa dumi sa urethra.
- Iwasan ang masisikip na damit: Ang regular na pagsusuot ng masisikip na panloob o pantalon ay nagpapataas ng halumigmig at init sa bahaging iyon, na lumilikha ng magandang kapaligiran para sa pagdami ng mga mikrobyo. Pinakamainam na magsuot ng panloob na cotton.
- Limitahan ang tabako at alkohol: Maaari itong negatibong makaapekto sa pantog at sistema ng ihi.
- Panatilihin ang malusog na timbang: Ang regular na ehersisyo at balanseng diyeta ay nakakatulong sa pangkalahatang kalusugan pati na rin sa kalusugan ng daanan ng ihi.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang urethra ay isang mahalagang tubo na nagdadala ng ihi mula sa pantog patungo sa labas ng katawan.
- Mas maikli ang urethra sa mga babae, habang mas mahaba naman sa mga lalaki.
- Huwag kailanman balewalain ang sakit, paghapdi, dugo sa ihi, o anumang iba pang abnormalidad habang umiihi. Kumonsulta agad sa doktor.
- Ang pag-inom ng sapat na tubig araw-araw ang pinakamahusay na magagawa mo upang mapanatiling malusog ang iyong sistema ng ihi.
- Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng gawi sa kalusugan, maiiwasan mo ang mga impeksyon sa daanan ng ihi at marami pang ibang problema.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න