Parang napunit ba ang braso mo? Pag-usapan natin itong Biceps Rupture! (Biceps Tendon Rupture)

Isipin mong may binubuhat kang mabigat at bigla kang nakarinig ng tunog ng 'pag-click' mula sa itaas na bahagi ng iyong braso at nakaramdam ng matinding kirot. O kung minsan ang kalamnan sa iyong braso ay mukhang kakaibang namamaga na parang bukol. Maaaring ito ay isang kondisyon na malamang narinig mo na na tinatawag na Biceps Rupture. Maraming tao ang natatakot kapag naririnig nila ang pangalang ito, ngunit kung alam natin kung ano talaga ito, wala tayong dapat ikatakot. Kaya, ngayon ay pag-uusapan natin ito.

Sa madaling salita, ano ang Biceps Rupture?

Ang kalamnan sa iyong itaas na braso na lumalabas kapag ibinabaluktot mo ang iyong braso ay tinatawag na biceps muscle. Ang kalamnan na ito ay nakakabit sa mga buto sa iyong balikat at isang buto malapit sa iyong siko sa pamamagitan ng matibay na tisyu na parang tali. Tinatawag natin itong litid.

Sa madaling salita, ang biceps rupture ay isang punit sa matipunong tisyu ng litid. Ang punit na ito ay maaaring kumpleto o bahagyang.

Ang ating kalamnan ng biceps ay nakakabit sa mga buto sa pamamagitan ng tatlong pangunahing litid:

• Dalawa malapit sa balikat (Mahabang litid ng ulo at Maikling litid ng ulo)
• Isa malapit sa siko (Distal biceps tendon)

Inuuri namin ang kundisyong ito ayon sa kung saan pumutok ang litid.

• Pagputol ng Litid ng Proximal Biceps: Nangyayari ito kapag napupunit ang isang litid malapit sa balikat. Ito ang pinakakaraniwang uri.
• Pagkasira ng Distal Biceps Tendon: Nangyayari ito kapag napupunit ang tendon malapit sa siko. Ito ay hindi gaanong karaniwan, ngunit maaaring maging lubhang seryoso.

Ano ang nangyayari sa tungkulin ng braso kapag napunit ang biceps?

Kapag napunit ang biceps, naaapektuhan ang kakayahang gamitin ang braso. Ngunit depende ito sa kung saan napunit ang litid at kung gaano ito kalala.

Kadalasan, ang litid ay napupunit malapit sa balikat, at ang iba pang mga kalamnan sa braso (tulad ng Brachialis at Supinator) ay tumutulong at tumutulong sa paggalaw ng braso. Kaya magagawa mo pa ring igalaw ang iyong braso. Gayunpaman , maaari kang makaramdam ng paninigas at panghihina kapag nagbubuhat ng mga pabigat o iniikot ang iyong braso (tulad ng paghigpit ng turnilyo).

Kung ang litid ay pumutok malapit sa siko (distal rupture), ito ay medyo mas malala. Bagama't maaari mong igalaw ang iyong braso pabalik-balik, ang lakas ng iyong braso ay lubhang nababawasan. Sa partikular, dahil ang braso ay nakabaluktot sa ilalim ng siko, ang kakayahang iangat ang braso (supinasyon) ay halos nawawala. Kapag nagbubuhat ng mga bagay, kapag mahigpit ang pagkakahawak, ang braso ay madarama na parang wala itong lakas. Para sa mga taong nangangailangan ng buong lakas sa kanilang braso, tulad ng mga atleta, ang operasyon ay karaniwang kinakailangan sa mga ganitong kaso.

Bakit ganito napupunit ang biceps tendon?

Maaaring may dalawang pangunahing dahilan para dito: maaaring dahil sa isang aksidente, o dahil ang litid ay nasira at humina sa paglipas ng panahon.

Ang aksidente ay parang "kapag bigla kang nakaabot sa isang bagay na mas mabigat kaysa sa iyong iniisip, at naglapat ng matinding puwersa para ituwid ang iyong braso." Maaari rin itong sanhi ng mga bagay tulad ng pagtama sa lupa nang nakaunat ang iyong braso kapag natumba ka, o biglang pag-ikot ng iyong braso o balikat.

Ano ang mga sintomas nito?

Kung mayroon kang biceps rupture, maaari kang makaranas ng isa o higit pa sa mga sintomas na ito:

• Pagkarinig ng tunog ng 'tock' o 'pop' noong panahon ng aksidente.
• Biglaan at matinding pananakit sa balikat o siko (depende sa lokasyon ng punit).
• Pakiramdam ng panghihina sa braso o balikat.
• Isang pasa sa itaas na bahagi ng braso.Para magmukhang.
• Pakiramdam na parang may mga pulikat sa iyong mga kalamnan kapag ginagamit ang iyong kamay.
• Hirap sa pag-ikot ng braso (pagtaas at pagbaba ng pulso).
• Tampok na "Kalamnan ng Popeye": Madalas itong makita malapit sa balikat (proximal rupture). Tulad ng Popeye sa cartoon, ang iyong kalamnan sa biceps ay parang bukol at nakaumbok. Ito ay tinatawag na `(Popeye deformity)`.

Paano matutukoy ng doktor kung ito ay isang biceps rupture?

Karaniwang masusuri ito ng doktor sa pamamagitan ng pisikal na pagsusuri sa iyo. Susuriin niya ang saklaw ng paggalaw at lakas ng iyong braso. Minsan, kung hindi kumpleto o hindi malinaw ang punit, maaaring gawin ang isang scan tulad ng X-ray, ultrasound, o MRI.

At mayroong dalawang espesyal na pagsusuri upang kumpirmahin ito:

1. Pagsubok gamit ang Kawit: Habang ibinabaluktot mo ang iyong siko at iniikot ang iyong braso, susubukan ng doktor na hawakan ang litid sa likod ng iyong siko gamit ang kanyang daliri. Kung malinaw na nasabit ito, maaari mong ipagpalagay na hindi napunit ang litid.

2. Pagsusuri sa Pagpisil ng Biceps: Susuportahan ng doktor ang iyong siko at dahan-dahang pipigain ang iyong itaas na braso. Kung ang iyong bisig ay hindi kusang umuurong palabas, maaaring ito ay isang senyales na napunit ang litid.

Ano ang mga paggamot para dito?

Ang paggamot na iyong matatanggap ay depende sa kung ang litid ay napunit malapit sa balikat o siko, at kung gaano kalubha ang punit.

Mga kaso kung saan hindi kinakailangan ang operasyon (Paggamot na Hindi Kinakailangan ng Operasyon)

Kung ang litid ay hindi ganap na napunit (bahagyang napunit), maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga paggamot tulad ng:

• Yelo: Maglagay ng yelo sa bahaging may sakit at pamamaga nang mga 20 minuto, ilang beses sa isang araw.
• Pahinga: Iwasan muna ang mabibigat na pagbubuhat at mga nakakapagod na gawain. Maaaring payuhan kang gumamit ng lambanog.
• Mga Painkiller: Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) tulad ng ibuprofen ay makakatulong na mabawasan ang pamamaga at pananakit. Gayunpaman, dapat mong palaging kumonsulta sa iyong doktor upang matiyak na tama ang mga ito para sa iyo.
• Pisikal na Terapiya: Ang mga ehersisyong isinasagawa sa ilalim ng gabay ng isang physical therapist ay makakatulong sa proseso ng paggaling at mapalakas ang iba pang mga kalamnan sa kamay.

Operasyon

Kung ang litid ay tuluyang napunit, lalo na malapit sa siko (distal rupture), mas malamang na magrekomenda ang iyong doktor ng operasyon. "Ang litid na napunit malapit sa siko ay hindi gagaling nang mag-isa. Ang kalamnan ay hindi na makakapagtrabaho nang maayos muli."

Maaari ring irekomenda ang operasyon sa mga ganitong kaso:

• Kung ang ibang mga paggamot ay hindi nakakabawas ng sakit.
• Kung patuloy na naninigas ang kalamnan ng biceps.
• Kung hindi mo magawa ang pang-araw-araw na gawain dahil sa pananakit ng balikat at panghihina.

Ang operasyon ay kinabibilangan ng muling pagkabit ng napunit na litid sa buto. Maaaring kasama rito ang paggamit ng maliliit na metal na pin (mga angkla) o mga butones. Sa karamihan ng mga kaso, ang operasyong ito ay maaaring gawin sa pamamagitan ng isang serye ng maliliit na hiwa, na tinatawag na arthroscopic surgery, sa tulong ng isang kamera.

Pagkatapos ng operasyon, kakailanganin mong magsuot ng splint o cast nang ilang sandali. Pagkatapos nito, unti-unti mong mababawi ang lakas at paggalaw sa iyong kamay sa pamamagitan ng physical therapy.

Gaano katagal bago gumaling?

Ang isang maliit na punit na hindi nangangailangan ng operasyon ay maaaring gumaling sa loob ng ilang linggo. Gayunpaman, kung isasagawa ang operasyon, maaaring abutin ng dalawa hanggang tatlong buwan bago gumaling ang litid hanggang sa buto. Maaaring abutin pa ng isa o dalawang buwan bago mabawi ang buong lakas ng iyong kamay. Mahalagang tanungin ang iyong doktor kung gaano katagal ka dapat maghintay bago ka magpatuloy sa mabibigat na trabaho o isports at sundin ang kanilang mga tagubilin.