Cildiniz, tırnaklarınız ve saçlarınız hakkında her şey! - Gelin, Deri Sistemi hakkında bilgi edinelim.

Merhaba! Nasılsınız? Bugün vücudumuzdaki çok önemli ama muhtemelen pek düşünmediğimiz bir sistemden bahsedeceğiz. Bu, vücudumuzun en dış katmanı. Vücudumuza giydiğimiz koruyucu bir elbise gibi.

Bu sözde Deri Sistemi nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bu vücudunuzun en dış katmanıdır. Cildinizi, tırnaklarınızı, saçlarınızı , ayrıca ciltteki bezleri ve sinirleri içerir. Bunu vücudumuz için koruyucu bir kalkan gibi düşünün. Bu sistem vücudumuzu bakteri, mikrop, yaralanma, kaza ve hatta sert güneş ışığından korur. Bununla birlikte, vücut sıcaklığımızı düzenlemeye ve sıcak ve soğuk gibi şeyleri hissetmemize de yardımcı olur. İnanılmaz değil mi?

Peki bu cilt kaplama sistemi neyden yapılmış?

Gerçekten de bir organ gibi. Birkaç ana bölümü var: deri, tırnaklar, saç ve bezler. Ayrıca ona yardımcı olan sinirler ve kan damarları da bulunuyor.

Öncelikle cildimizden bahsedelim.

Cildinizin vücudunuzdaki en büyük ve en ağır organ olduğunu biliyor muydunuz? Ortalama olarak yaklaşık 2,7 kilogram (6 pound) ağırlığındadır. Yaklaşık 2 milimetre kalınlığındadır. Ancak göz kapaklarınız gibi hassas bölgelerde daha incedir. Ayak tabanlarınız gibi çok fazla basınca maruz kalan bölgelerde ise daha kalındır. Cildinizin sadece bir inçinde yaklaşık 19 milyon hücre bulunur! İnanılmaz, değil mi?

Cildimiz üç ana katmandan oluşur. Bu katmanların her birinde farklı duyuları algılayan sinirler bulunur:

• Epidermis: Cildin en üst tabakasıdır. Görülebilen ve dokunulabilen kısımdır. Üç ana hücre tipi içerir: melanositler (cilde rengini veren hücreler), keratinositler (cilde dayanıklılık ve su geçirmezlik sağlayan hücreler) ve Langerhans hücreleri (bağışıklık sistemine yardımcı olan hücreler). Bu tabaka cildimize rengini verir ve onu sudan korur.
• Dermis: Derinin orta tabakasıdır. En kalın kısmıdır. Ter bezleri, yağ bezleri ve kıl kökleri bu tabakada bulunur.
• Hipodermis: Derinin altındaki tabakadır. Yağ dokusundan oluşur. Vücut ısımızı korumaya yardımcı olur.

Şimdi de tırnaklara bakalım.

Parmak uçlarımız, yani parmaklarımızın ve ayak parmaklarımızın uçları, tırnaklarla korunmaktadır. Tırnağın başlıca birkaç bölümü vardır:

• Tırnak plağı: Tırnağın görünen sert kısmı.
• Tırnak yatağı: Tırnak plağının altındaki deri.
• Tırnak eti: Tırnak plağının tabanındaki ince deri.
• Tırnak Kökü / Tırnak Matrisi: Tırnağın oluşumundan, yani büyümesinden sorumlu olan "kök" kısmı.
• Lunula: Tırnak yatağındaki beyaz, hilal şeklindeki alan. Bazı kişilerde bu alan açıkça görülürken, bazılarında daha az belirgindir.

Şimdi de saçlarımızdan bahsedelim.

Saçlarımız sadece güzellik için değil. Başımızdaki saçlar vücut ısısını korumaya yardımcı olur. Kirpikler ve kaşlar gözlerimizi toz ve sudan korur.

Saçlarımız keratin adı verilen bir proteinden oluşur. Saç telinin üç ana bölümü vardır:

• Saç teli: Görülebilen, dokunulabilen ve şekillendirilebilen saç kısmı.
• Saç folikülü: Saç telini barındıran, deri içinde yer alan tüp benzeri bir yapı.
• Saç kökü: Cildin altında bulunan bu kısım, saç büyümesinden sorumludur.

Tüylerin diken diken olmasının da aynı cilt bariyer sistemi nedeniyle oluştuğunu biliyor muydunuz? Hepimizin saç köklerine ve cildimize bağlı saç dikleştirici kasları vardır. Bu kaslar kasıldığında, saç telleri dikleşir. İşte o zaman "tüylerin diken diken olması" dediğimiz küçük kabarcıkları görürüz.

Şimdi de bezler hakkında bilgi edinelim.

Derimizin her yerinde bezler bulunur. Bu bezler, su, tuz ve yağ gibi maddeleri derinin altından derinin yüzeyine salmaktan sorumludur. Derimizin örtü sisteminde birkaç ana bez türü vardır:

• Ter bezleri: Bunlar, deri yoluyla ter salgılayan bezlerdir. İki tür ter bezi vardır: ekrin bezler ve apokrin bezler . Ekrin bezler vücudun her yerinde bulunur ve derideki gözeneklere açılır. Apokrin bezler ise kıl köklerine açılır.
• Yağ bezleri: Bu bezler sebum adı verilen bir yağ üretir. Yüzünüzün yağlı olmasının nedeni budur.
• Kulak kiri bezleri: Bunlar kulakta bulunur. Kulak kiri bu bezler tarafından salgılanır.
• Meme bezleri: Bunlar göğüste bulunan bezlerdir. Kadınlarda, doğumdan sonra bu meme bezleri tarafından süt üretilir.

Peki bu cilt kaplama sisteminin rolü nedir?

Cildinizin koruyucu sistemi, vücudunuzu dış dünyadan gelen enfeksiyonlardan ve yaralanmalardan korur. Başka bir deyişle, vücudunuzun zırhı gibidir. Virüslere, bakterilere ve diğer mikroplara karşı ilk savunma hattınızdır . Ayrıca sizi zararlı güneş ışığından korur ve vücut sıcaklığınızı düzenler. Yağ, su, glikoz ve D vitamini depolar. Ayrıca bağışıklık sisteminizin hastalıklarla savaşmasına yardımcı olur.

Bu sistemin ne kadar önemli işler yaptığına bakın:

• Bakteri ve mikroplara karşı fiziksel koruma sağlar.
• Sıyrıkların, kesiklerin ve diğer yaraların iyileşmesine yardımcı olur.
• Vücudu enfeksiyonlardan korur ve yastık görevi görür.
• Sizi güneşin zararlı UV ışınlarından ve güneş yanığından korur.
• Sebum (yağ), ter ve diğer atık maddeler vücuttan atılır.
• Vücut sıcaklığınızı düzenler ve serin hissetmenizi sağlar.
• Sıcaklık ve soğukluk gibi hisleri algılamaya yardımcı olur.
• D vitamini sentezine yardımcı olur.

Bu cilt bariyer sistemi diğer sistemlerle nasıl birlikte çalışır?

Vücudumuz çok karmaşık bir makine gibidir. Her organ, her parça, her sistem her şeyin düzgün çalışması için birlikte çalışır. Cildinizin koruyucu sistemi de diğer sistemlere yardımcı olur.

Düşünün, bağışıklık sistemine yardımcı olur çünkü bakteri ve enfeksiyonlara karşı ilk savunma hattıdır. Ayrıca, bir yaralanma olduğunda, iyileşme sürecini başlatmak için bölgeye beyaz kan hücreleri gönderir.

Dahası, cildinizin bağışıklık sistemi D vitaminini emmenize yardımcı olur. Bu D vitamini bir hormon gibi davranır. Kalsiyum emilimini etkilediği için kemik sağlığınız için çok önemlidir.

Burnunuzdaki minik tüyler solunum sisteminize yardımcı olur. Nasıl mı? Toz ve diğer küçük parçacıkların akciğerlerinize girmeden önce filtrelenmesini sağlarlar.

Bu deri örtü sistemiyle ilişkili yaygın hastalıklar nelerdir?

Deri sisteminin benzersiz özelliklerinden biri de, bu sistemle ilişkili birçok hastalığın görülebiliyor olmasıdır. İç organların aksine, deri, saç ve tırnak hastalıkları genellikle dışarıdan görülebilir. Bu da sizin ve doktorunuzun bu hastalıkları görebileceği anlamına gelir.

Cilt rahatsızlıkları

En sık görülen cilt hastalıklarından bazıları şunlardır:

• Bazı kişilerde alerjiler, örneğin kontakt dermatit ve zehirli bitkilerin neden olduğu döküntüler.
• Yaralanmalar sonucu oluşan kabarcıklar .
• Böcek ısırıkları (haşere ısırıkları) arasında örümcek ısırıkları, kene ısırıkları ve sivrisinek ısırıkları bulunur.
• Örneğin melanom gibi cilt kanseri .
• Selülit gibi cilt enfeksiyonları.
• Cilt döküntüleri ve kuru cilt.
• Akne , egzama , sedef hastalığı ve vitiligo gibi cilt hastalıkları.
• Benler , çiller ve deri çıkıntıları gibi cilt lezyonları.
• Yaralar, yanıklar (güneş yanığı dahil) ve izler.

Saç rahatsızlıkları

Saçları etkileyen en yaygın durum saç dökülmesidir . Bazı saç dökülmeleri geçiciyken, bazıları kalıcıdır. En yaygın saç dökülmesi türleri şunlardır:

• Alopecia areata: Bu, bölgesel saç dökülmesine neden olan otoimmün bir hastalıktır.
• Androjenik alopesi: Kalıtsal kellik.
• Anagen effluvium: Saçın büyüme evresinde meydana gelen saç dökülmesi. Bu durum genellikle kemoterapi gibi tıbbi tedaviler sırasında görülür.
• Telogen effluvium: Dinlenme evresinde meydana gelen saç dökülmesi. Bu durum genellikle stres veya hormonal değişikliklerin yaşandığı bir dönemin ardından birkaç ay sonra ortaya çıkar.
• Travmatik alopesi: Saç şekillendirme, sürekli kaşıma, şapka takma veya saçla oynama gibi nedenlerle kafa derisinde oluşan hasar sonucu saç dökülmesi.

Saç dökülmesiyle ilgili olmayan diğer yaygın saç sorunları şunlardır:

• Kepek: Bu durum, saç derisinde ve saç tellerinde beyaz veya sarı pulların oluşmasına neden olur. Buna seboreik dermatit de denir.
• Baş biti: Başta bulunan saçlarda yaşayan küçük, sürünen böcekler.
• Hirsutizm: Kadınlarda aşırı kıl büyümesi.

Tırnak rahatsızlıkları

Cilt bariyerinin diğer kısımları gibi tırnaklarınız da sürekli güneşe maruz kalır. Tırnak sorunları ayakkabılar, yetersiz hijyen veya oje aplikatörlerinin ve tırnak makaslarının yanlış kullanımı nedeniyle ortaya çıkabilir. En yaygın tırnak hastalıklarından bazıları şunlardır:

• Onikomikoz: El veya ayak tırnaklarının mantar enfeksiyonu .
• Onikoliz: Tırnağın tırnak yatağından ayrılması.
• Tırnak sedef hastalığı: Bu, tırnaklarda çukurlaşma ve renk değişikliği gibi belirtilere neden olan bir cilt hastalığıdır.
• Liken planus: Tırnak üzerinde çizgiler veya çıkıntılar şeklinde görünen bir döküntü.
• Paronişi: Tırnak çevresindeki dokunun iltihaplanması veya enfeksiyonu.

Bez bozuklukları

Ter bezleri ve yağ bezleriyle ilişkili bazı rahatsızlıklar şunlardır:

• Hiperhidroz: Aşırı terleme.
• Seboreik dermatit: Yüzde, göğüste veya sırtta kırmızı, pullu lekeler. Bu durum kafa derisinde meydana geldiğinde kepek olarak adlandırılır.
• Sebase hiperplazi: Yaşlanma sürecinde bazı kişilerde sık görülen bir cilt rahatsızlığıdır. Ciltte küçük, sarı kabarcıkların oluşmasına neden olur.

Peki, bundan öğrenmemiz gereken en önemli şey nedir? (Özet Mesaj)

Basitçe söylemek gerekirse, cilt bariyeriniz, vücudunuzun bakteri, yaralanma ve güneş ışığı ve yağmur gibi dış etkenlere karşı ilk savunma hattıdır . Cildiniz ve onunla ilgili her şey, örneğin saç, tırnak ve bezler, vücudunuzun diğer sistemleriyle dengeyi korumada hayati bir rol oynar.

Tıpkı diğer organlar gibi, cilt de akne, saç dökülmesi ve tırnak mantarı gibi sorunlardan etkilenebilir. Unutulmaması gereken en önemli şey, doktorunuzun cildinizi, saçınızı ve tırnaklarınızı sağlıklı tutmanıza yardımcı olabileceğidir. Olağandışı bir şey fark ederseniz, bir doktorla konuşmak için asla geç değildir. Sonuçta, bu sistem bizi koruyor ve ona iyi bakmamız gerekiyor, değil mi?

` Deri sistemi, deri, tırnaklar, saç, bezler, deri hastalıkları`