Böbreklerin vücudumuzdaki en muhteşem organlardan biri olduğunu biliyor muydunuz? Vücudumuzda adeta bir 'filtre sistemi' gibi çalışırlar. Böbreklerin vücuttan gereksiz atıkları ve toksinleri filtreleyerek vücudu sağlıklı tutma hizmeti paha biçilmezdir. Bu nedenle, bu iki değerli böbreğin görevlerini düzgün bir şekilde yerine getirebilmeleri için iyi bir kan akışına ihtiyaçları vardır. Bugün, bu kan akışını sağlayan ana kan damarından bahsedeceğiz. Buna 'Böbrek Arterleri' diyoruz.
Basitçe söylemek gerekirse, bu 'böbrek atardamarı' nedir?
Çok basit. 'Renal' kelimesi 'böbreklerle ilgili' anlamına gelir. 'Arter' ise kalpten vücudun geri kalanına temiz kan (oksijenli kan) taşıyan bir kan damarıdır. Dolayısıyla 'Renal Arter', kanı doğrudan kalbimizden böbreklere taşıyan ana kan damarını ifade eder.
İki böbreğimiz olduğuna göre, iki böbrek atardamarı da vardır.
- Sağ renal arter, sağ böbreğe kan sağlar.
- Sol böbreğe kan sağlayan sol renal arter .
Şöyle düşünün: Vücudumuzun dolaşım sistemi bir yol ağı gibidir. Kalpten başlayan ana kan damarı olan aort, bir otoyol gibidir. Bu otoyoldan şehre (böbreklere) açılan iki ana giriş ise renal arterlerdir.
Bu kan damarlarının en önemli işlevi nedir?
Bu kan damarlarının asıl ve tek işlevi böbreklere kan sağlamaktır. Ancak bu hiç de küçük bir iş değildir. Düşünün, her dakika yaklaşık yarım bardak kan bu iki renal arter yoluyla böbreklerinizden geçer. İki sağlıklı böbrek bir günde yaklaşık 140 litre kanı filtreleyebilir. Bu iki renal arter, böbreklere sürekli olarak bu büyük miktarda kanı sağlayan damarlardır.
Böbrekler gelen kanı alır, filtreler ve atık maddeleri ve fazla suyu ayırır. Daha sonra bu atık maddeleri idrar olarak dışarı atarlar. Arıtılmış kan daha sonra başka bir kan damarı (böbrek toplardamarı) yoluyla vücuda geri döner. Yani, gördüğünüz gibi, bu sürecin tamamı böbrek atardamarlarından gelen kan akışına bağlıdır.
Böbreğin içinde bu kana ne oluyor? Gelin küçük bir yolculuğa çıkıp görelim?
Böbrek atardamarından böbreğe giren kana bundan sonra ne olduğuna bir bakalım. Bu, büyük bir fabrikanın içinde gerçekleşen bir sürece benziyor.
1. Ana giriş kapısı: Böbrek atardamarı, 'böbrek hilusu' adı verilen bir noktadan böbreğe girer. Buna 'böbreğin ana giriş kapısı' diyoruz. Diğer kan damarları, sinirler vb. bu giriş kapısından böbreğe girer ve çıkar.
2. Küçük filtreler (Filtreler):Böbreğin içine girdikten sonra, bu büyük kan damarı birçok daha küçük kan damarına ayrılır. Son olarak, bu kan nefron adı verilen milyonlarca küçük filtreye ulaşır. Tek bir böbrekte yaklaşık bir milyon nefron bulunur.
3. Glomerüller: Her nefronun içinde glomerül adı verilen küçük kan damarları bulunur. Atık maddeler ve kandaki fazla su burada filtrelenir ve bir sonraki bölüme geçer. Ancak, proteinler ve kırmızı kan hücreleri gibi kandaki önemli maddeler filtreden geçmez ve kanda kalır.
4. Süzülmüş sıvı: Ayrılan atık ürünler ve su, tübül adı verilen küçük kanallardan geçer. Bu yolculuk sırasında, vücudun ihtiyaç duyduğu sıvıdaki besinler ve mineraller yeniden emilir ve kana geri eklenir.
5. Sonuç: Geriye kalan istenmeyen atıklar ve su idrar olarak oluşur.
6. Arıtılmış kanın geri dönüşü: Bu sırada, filtrelenmiş ve arıtılmış kan böbrekten renal ven yoluyla çıkarak vücutta tekrar dolaşmaya başlar.
Bu sürecin düzgün bir şekilde işlemesi için böbrek atardamarının sağlıklı ve tıkanmamış olması gerekir.
Bu önemli kan damarlarında ne gibi sorunlar ortaya çıkabilir?
Vücudumuzdaki diğer kan damarları gibi, böbrek atardamarlarında da sorunlar gelişebilir. Ana sorun, bu kan damarlarının yağ ve kolesterol birikimiyle (biz buna 'plak' diyoruz) daralmasıdır. Bu duruma tıbbi olarak 'ateroskleroz' denir.
Burada olan şey, zamanla su borusunun pas ve kirle tıkanması ve borudaki deliğin çökmesine neden olması gibidir.
Böbrek atardamarı bu şekilde daraldığında buna 'Böbrek Atardamar Stenozu' diyoruz. Bu, bu kan damarlarını etkileyen en ciddi durumdur.
Böbrek atardamarı daraldığında ne olur?
Bir su borusunu sıktığınızda ne olduğunu hayal edin? Su, yüksek bir basınçla dışarı fırlıyor, değil mi? İşte burada da aynısı oluyor. Kan damarı daraldığında, böbreğe giden kan miktarı azalır. Bu sırada böbrek, vücuttaki kan basıncının düştüğünü düşünür. Buna karşılık böbrek, kan basıncını artıran hormonlar salgılamaya başlar. Bu da tüm vücuttaki kan basıncının artmasına neden olur.
Aşağıdaki tabloda 'renal arter stenozu' nedeniyle ortaya çıkabilecek bazı ciddi sonuçlar listelenmiştir.
| Sorun/durum | Basit açıklama |
|---|---|
| Yüksek tansiyon | Böbreklere giden kan akışının azalması vücutta yüksek tansiyona neden olabilir. Doktorlar özellikle genç bir kişide yüksek tansiyon gelişirse veya yüksek tansiyonu düzenli ilaçlarla kontrol altına almak zorlaşırsa bu durumdan endişe duyarlar. |
| Böbrek Hastalığı ve Yetmezliği | Böbrekler uzun süre yeterli kan akışına sahip olmadığında, fonksiyonları giderek azalır ve sonunda böbrek yetmezliğine yol açabilir. |
| Kalp yetmezliği | Sürekli yüksek tansiyon, kalbin daha fazla çalışmasına neden olur. Zamanla kalp zayıflar ve kalp yetmezliğine yol açabilir. |
| Felç | Yüksek tansiyon, beyindeki kan damarlarına zarar vererek, bunların patlamasına veya tıkanmasına neden olarak inme riskini artırır. |
Böbreklerimizdeki kan damarlarını nasıl sağlıklı tutarız?
Böbrek atardamarlarının sağlığını korumak, kendi başımıza yapabileceğimiz bir şeydir. Özellikle kan damarı %60'tan daha az tıkalıysa, bu durum yaşam tarzı ve beslenme değişiklikleriyle kontrol altına alınabilir.
Aşağıdaki adımları izlemek sadece böbrekleriniz için değil, tüm vücudunuz için de faydalıdır.
| Ne yapalım | Daha fazla bilgi |
|---|---|
| Kalp sağlığına uygun bir diyet | Kolesterol, yağ, tuz ve şeker oranı düşük bir beslenme düzeni benimseyin. Kızarmış yiyecekleri, yağlı yiyecekleri, şekerli içecekleri ve işlenmiş gıdaları olabildiğince azaltın. Daha fazla meyve, sebze, baklagiller ve lif açısından zengin gıdalar tüketin. |
| Düzenli egzersiz yapmak | Haftanın çoğu günü en az 30 dakika orta yoğunlukta egzersiz yapın. Yürüyüş, koşu veya bisiklet sürme gibi aktiviteler uygundur. |
| Sağlıklı bir kiloyu korumak | Obezite, kan damarı sorunlarının başlıca nedenlerinden biridir. Boyunuza uygun sağlıklı bir kiloyu korumaya çalışın. |
| Diğer hastalıkların kontrolü | Şeker hastalığı, yüksek tansiyon veya yüksek kolesterol gibi rahatsızlıklarınız varsa, bunları tıbbi tavsiye doğrultusunda doğru şekilde kontrol altında tutmanız çok önemlidir. |
| Sigara içmekten kaçınmak | Sigara içmek, kan damarlarına en büyük zararı verir. Sigarayı ve tütün ürünlerini tamamen bırakın. |
| Böbrek hastalığınız varsa | Eğer böbrek hastalığınız varsa, doktorunuzun tavsiyesi doğrultusunda protein ve potasyum oranı yüksek gıdaları sınırlamanız gerekebilir. |
Ne zaman doktora görünmelisiniz?
Aşağıdaki belirtilerden bir veya daha fazlasına sahipseniz, bunları göz ardı etmeyin ve derhal doktorunuza başvurun. Bunlar böbrek sorunlarının belirtileri olabilir.
- İdrarda kan.
- Vücutta, özellikle bacaklarda, ayak bileklerinde ve yüzde oluşan şişlik (ödem).
- İdrar yapmada zorluk veya sık idrara çıkma ihtiyacı.
- Belirgin bir neden olmaksızın mide bulantısı, kusma ve kilo kaybı.
- Sebepsiz yere aşırı yorgunluk veya sık sık baş ağrısı.
Bu belirtiler her zaman böbrek atardamarlarındaki bir problemden kaynaklanmaz. Ancak, nedenini bulmak ve uygun tedaviyi aramak önemlidir.
Özetle
- Böbrek atardamarı, kalpten böbreklere kan taşıyan ana kan damarıdır. Böbreklerin sağlıklı çalışması için hayati öneme sahiptir.
- Bu kan damarları kolesterol ve yağ birikintileri nedeniyle daralabilir (Böbrek Arter Stenozu). Bu ciddi bir durumdur.
- Böbrek atardamarlarının daralması, kontrol altına alınamayan yüksek tansiyon, böbrek hastalığı, kalp krizi ve inme gibi durumlara yol açabilir.
- Sağlıklı bir beslenme düzeni izleyerek, düzenli egzersiz yaparak, sigaradan uzak durarak ve diyabet ve yüksek tansiyon gibi hastalıkları kontrol altında tutarak bu kan damarları sağlıklı tutulabilir.
- Böbrekle ilgili herhangi bir belirti yaşarsanız, kendi kendinize tedavi uygulamayın ve derhal doktorunuza danışın.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin