Vücudunuzun belirli bölgelerinde uyuşma veya ağrı mı yaşıyorsunuz? Gelin dermatomalardan bahsedelim!

Bazen vücudunuzun aynı bölgesinde uyuşma veya ağrı hissetmenizin nedenini hiç merak ettiniz mi? Ya da belirli yerlerde hiçbir şey hissetmediğinizi mi düşünüyorsunuz? Bu durumların nedeni vücudunuzdaki dermatomalarla ilgili olabilir. Tamam, bunu basit ve kibar bir şekilde açıklayalım.

Dermatomal bölgeler nelerdir?

Basitçe söylemek gerekirse, dermatoma vücudunuzdaki belirli bir deri bölgesidir. Bu bölge, omurganızdaki belirli bir omurilik sinirine doğrudan bağlıdır. Bunu şöyle düşünün: Bu omurilik siniri, o dermatomadan beyninize ve beyninizden o bölgeye bilgi taşıyan ana iletişim yoludur.

Bu, iki yönlü bir yol gibidir. Beyniniz, kaslarınızı kontrol ettiğiniz dermatomal bölgelere sinyaller gönderir. Ve dermatomal bölgelerdeki sinirler, dokunma, ısı, soğuk ve ağrı gibi şeyleri hissettiğiniz beyne sinyaller geri gönderir. Ancak bazı tıbbi durumlarda, bu bağlantı tek taraflı olabilir veya tamamen kesilebilir.

Dermatomal bölgeler sizin ve doktorunuz için neden önemlidir?

Dermatomal dokular , doktorlara belirli hastalıkları teşhis etme veya tedavi etme konusunda değerli ipuçları sağlayan bir doku türüdür. Bunu anlamak için omuriliğinizi bir otoyol olarak düşünün. Bu otoyol, vücudunuz ve beyniniz arasında çok sayıda sinir sinyalinin gidip geldiği yerdir.

Omurilik sinirleriniz, bu otoyoldaki giriş ve çıkış rampaları gibidir. Sinir sinyallerinin girip çıktığı yerlerdir. Dolayısıyla, vücudunuzun belirli bir bölgesindeki kaslarınızı kontrol edemiyorsanız veya ısıyı, dokunmayı veya ağrıyı hissedemiyorsanız, bu omurilik sinirinde bir sorun olduğu anlamına gelir. Sanki giriş ve çıkış rampaları tıkalıymış gibi, hiçbir sinyal girip çıkmıyor.

Dermatomal bölgeler, doktorların omurga kemiklerinizde, omuriliğinizde, omurilik sinirlerinizde veya bunlara bağlanan sinir dallarında bir sorun olup olmadığını anlamalarına yardımcı olan önemli bir ipucudur. Etkilenen dermatomal bölgeye veya bölgelere bağlı olarak, doktorlar belirli durumları eleyebilir ve size mümkün olan en kısa sürede yardımcı olmak için doğru olanı teşhis edebilirler.

Dermatomal bölgeler nerede bulunur?

Dermatomlar, omuriliğinize bağlanan sinirler tarafından sinirsel olarak uyarılan cilt bölgeleridir. Bu , yüzünüz hariç tüm vücudunuzun dermatomlarla kaplı olduğu anlamına gelir. Yüzünüzdeki sinirler biraz farklıdır, çünkü omuriliğinizden geçmezler.

Ayrıca, sırtınızdaki sinirlerin bağlantı şekli nedeniyle, bir dermatoma ile ona bitişik dermatoma arasında bazı bölgelerin örtüşmesi söz konusudur.Dolayısıyla, belirli bir dermatoma bölgesinde hissettiğiniz bir duyum, aynı anda birkaç omurilik sinirinden geçer.

Dermatomların nerede bulunduğunu anlamak için öncelikle omurganın anatomisi hakkında biraz bilgi sahibi olmanız gerekir. Omurganız, birbirine bağlı bir sürü küçük kemikten (omur) oluşur. Sağ ve sol tarafa ayrılan omurilik sinirleriniz, bu omurlar arasındaki boşluklardan çıkar.

Omurganızın beş ana bölümü vardır:

• Boyun omurgası: Boynunuzda bulunur. Yedi omur ve sekiz çift omurilik siniri içerir.
• Göğüs omurgası: Sırtınızın üst ve orta kısmı bu bölgeden oluşur. On iki omur ve on iki çift omurilik siniri içerir.
• Bel omurgası: Belinizin alt kısmında bulunur. Beş omur ve beş çift omurilik siniri içerir.
• Sakral omurga: Bu, omurganızın kalça kemiğinize bağlanan kısmıdır. Burada beş omur bulunur (bunlar genellikle yaşlandıkça birleşir) ve beş çift omurilik siniri vardır.
• Kuyruk sokumu omurgası: Kuyruk kemiğinizin (koksiks) oluştuğu yerdir. Dört omurdan oluşur - bunlar genellikle yetişkinlikte birleşir - ve bir çift omurilik siniri bulunur.

Doktorlar omurilik sinirlerini harf-rakam kombinasyonu kullanarak belirtirler. Örneğin, sekizinci servikal omurilik siniri `C8` olarak kısaltılır. Bu harf-rakam kombinasyonları ayrıca dermatomların bulunduğu bölgeleri de ifade edebilir.

Servikal omurga ile ilgili dermatomal bölgeler

Boyun omurganızdaki sinirler, başınızdaki, boynunuzdaki, omuzlarınızdaki, kollarınızdaki ve parmaklarınızdaki dermatomalara bağlanır.

• C1: Çoğu insanda `C1` omurilik siniri bulunmaz, yani `C1` dermatomu da yoktur. Bu sinire sahip olanlarda ise başın arka orta kısmında yer alır.
• C2 ila C3: Boynun üst kısmı, kulakların altındaki çenenin küçük bir bölgesi ve başın arka kısmı.
• C3 - C4: Alt boyun, üst göğüs ve üst sırt.
• C4 ila C5: Omuz ve üst kol.
• C5 ila C6: Kol ve önkolun başparmak tarafı ve başparmağın kendisi.
• C6 ila C7: Ön kolun başparmak tarafı ve işaret parmağı, orta parmak.
• C6 ila C8: Önkolun ve bileğin serçe parmak tarafı, ayrıca yüzük parmağı ve serçe parmağı.

Torakal omurga ile ilgili dermatomal bölgeler

Göğüs dermatomlarınız çoğunlukla gövdenizde, yani göğsünüzde, karnınızda ve sırtınızda bulunur. `T1` (tamamen kollarınızda bulunur) ve `T2` (hem kollarınızda hem de gövdenizde bulunur) dermatomları hariç, diğer göğüs dermatomları gövdenizin etrafında bir halka şeklinde yer alır.

• T1 ila T2: Alnın ve kolun serçe parmak tarafı, göğüs ve sırtın koltuk altlarının hemen üstü bölgesi.
• T2 ila T3: Üst kolun serçe parmak tarafı, ayrıca koltuk altlarının ve kürek kemiklerinin hemen üstündeki üst göğüs ve sırt bölgesi.
• T3 ila T4: Koltuk altı ve omuz ortası hizasında göğüs ve sırt.
• T4 ila T5: Göğüs kaslarının alt kenarı ve kürek kemiklerinin alt kısmı.
• T6 ila T7: Göğüs kemiğinin alt kenarının hizasında.
• T7 ila T8: Kaburga kafesinin en alt kısmının kenarları seviyesinde.
• T8 ila T9: Karın kaslarının üst kısımları da dahil olmak üzere midenin üst kısmı.
• T9-T10: Göbek hizasının biraz üzerinde ve hizasında, sırtın üst orta kısmında yer alır.
• T10 ila T11: Kaburga kafesi hizasında ve biraz altında, tam olarak sırtın orta kısmının ortasında.
• T11 ila T12: Karın bölgesinin en alt kısmı, kalça kemiklerinin (pelvis) hemen üstü ve sırtın orta kısmının alt bölümü.

Bel omurgasıyla ilişkili dermatomal bölgeler

Bel omurganızdaki dermatomal bölgeler, kalçalarınız, bacaklarınız ve ayaklarınızdaki bölgelerle bağlantılıdır.

• L1 ila L2: Kalçaların üst kısmı, kasık bölgesi, belin alt kısmı ve cinsel organlar (penis, testisler, vajina).
• L2 ila L3: Uyluğun üst kısmındaki, kasık bölgesindeki ve belin alt orta kısmındaki kaslar.
• L3 ila L4: Uyluğun ön ve dış yanlarındaki kaslar (kuadriseps), diz kapağı, dizin üstündeki bacağın dış kenarı ve orta ila alt sırt kasları.
• L4 ila L5: Diz kapağı ve dizin önü, baldır kaslarının iç tarafları ve ayak başparmağı ile ikinci ve üçüncü parmaklar dahil olmak üzere ayağın medial-anterior yüzeyi.

Sakral ve koksigeal omurlarla ilişkili dermatomal bölgeler

Triseps omurlarınızın dermatomları, kalçalarınızın ve bacaklarınızın arka kısmının bölgelerini içerir. Triseps omurlarında yalnızca bir omurilik siniri bulunur, bu nedenle onlarla ilişkili yalnızca bir dermatom vardır.

• S1 ila S2: Kalçaların üst kısmı (kalça kıvrımı dahil), uyluğun orta ve dış arka kısmı ile baldır kasları, ayak bileğinin arkası ve dördüncü ve beşinci ayak parmakları.
• S2 ila S3: Kalçaların ortasından aşağı doğru uzanan dikey bir alan; bu alan uyluğun arka iç orta kısmından ve hamstringlerin üst orta kısmından aşağı doğru uzanır.
• S3 ve altı:S3'ten aşağıya doğru her bir omurilik siniri (sakral omurilik siniri dahil) cinsel organlarınıza, anüsünüze ve ikisi arasındaki deri bölgesine (perine) bağlanır.

Dermatomları etkileyen yaygın rahatsızlıklar nelerdir?

Dermatomal bölgeler derinin farklı bölgeleri olsa da, bu bölgeleri etkileyen rahatsızlıklar genellikle vücudun daha derinlerindeki sorunlardan kaynaklanır. Bu sorunlar, o bölgedeki belirli omurilik sinirlerini veya omuriliği etkiledikleri için dermatomaları etkiler. Bu durumda, hasar çok sınırlı bir alanla sınırlı olsa bile, etkileri etkilenen dermatomaların tamamına yayılır.

Bu tür hasara veya etkiye neden olabilecek koşullardan bazıları şunlardır:

• Yaralanmalar: Omuriliğinize gelen bir yaralanma, bir veya daha fazla omurilik sinir kökünü veya bir veya daha fazla dermatomu etkileyebilir. Bu yaralanmaların başlıca nedenleri trafik kazaları, bıçak veya kurşun yarası gibi delici travmalar ve düşmelerden kaynaklanan omurilik kırıklarıdır. Doğumda veya yaşamın ilk birkaç haftasında meydana gelen yaralanmalar da buna neden olabilir (örneğin , serebral palsi ).
• Omurga tümörleri, kanser dahil: Bu, omurilik üzerinde veya çevresinde gelişen kanser olabileceği gibi, vücudun başka bir yerinde başlayıp omurgaya yayılan kanser de olabilir.
• Kistler veya sıvı dolu boşluklar: Bunlar omurilik çevresinde oluştuğunda, duruma siringomiyeli denir.
• Enfeksiyonlar: Bunlar doğrudan omuriliğe ve sinir köklerine saldırabilir veya iltihaplanmaya ve şişmeye neden olabilir. Omuriliğin etrafında şişme için fazla yer olmadığından, bu şişme omurilik sinirlerine veya omuriliğin kendisine çok fazla baskı uygulayabilir.
• İskemi: Vücuttaki diğer tüm dokular gibi, omuriliğiniz ve omurilik sinirleriniz de kana ihtiyaç duyar. Kan akışı, tıkalı bir kan damarı veya kan damarı yırtılması nedeniyle kesilebilir.
• Doğuştan gelen rahatsızlıklar: Bunlar doğuştan gelen rahatsızlıklardır. Bazı doğuştan gelen rahatsızlıklar omurganızın, omuriliğinizin veya omurilik sinirlerinizin yapısını etkiler. Örneğin, miyelomeningosel veya spina bifida gibi rahatsızlıklar.

Dermatomları etkileyen hastalıkların ortak özellikleri nelerdir?

Dermatomları etkileyen hastalıklar, sinirlerinizde veya omuriliğinizde meydana gelen bozulmalardan kaynaklanır. Bu bozulmalar çeşitli belirtilere yol açabilir. Bu belirtiler üç ana kategoriye ayrılabilir:

• Motor semptomlar (hareketle ilgili)
• Dokunmaya bağlı duyusal semptomlar
• Otonom semptomlar (vücudun otomatik süreçleriyle ilgili)

Motor semptomlar

• Kas güçsüzlüğü veya felç.
• Kontrolsüz kas hareketleri ( kas hareketsizliği veya kontrolsüz aktivite).
• Kas atrofisi ( kullanılmama nedeniyle kasların erimesi ve küçülmesi).

Duyusal semptomlar

• Uyuşma (Karıncalanma).
• Uyuşma.
• Ağrı.

Otonomik semptomlar

Otonom süreçler, ister farkında olun ister olmayın, sürekli olarak gerçekleşen vücut fonksiyonlarıdır. Bu fonksiyonlar önemlidir çünkü vücudunuzun korunmasına ve düzenlenmesine yardımcı olurlar. Bir dermatoma giden otonom fonksiyonlarda hasar meydana gelirse, vücudunuzun o bölgedeki süreçleri otomatik olarak kontrol edemediğini gösteren belirtiler yaşayabilirsiniz. Örneğin:

• Aşırı terleme (Hiperhidroz) veya terlememe (Anhidroz).
• İdrar kesenizdeki veya bağırsaklarınızdaki kasları kontrol edememe sorunu, yani idrarınızı (idrar kaçırma) veya dışkınızı (dışkı kaçırma) kontrol edememe durumu.
• Cinsel işlev bozukluğu.

Dermatomal bölgelerle ilgili sorunları kontrol etmek için hangi testler kullanılabilir?

Omurilik sinirleriniz ve bunlarla ilişkili dermatomalardaki sorunları teşhis etmek veya belirlemek için kullanılabilecek çeşitli testler vardır. En yaygın testler görüntüleme testleri ve sinir iletim testleridir. Bunlardan bazıları şunlardır:

• BT taramaları (Bilgisayarlı tomografi (BT) taramaları).
• Manyetik rezonans görüntüleme (MRG) taramaları.
• Sisternogram taraması.
• Elektromiyogram (EMG) testleri.

Dermatomal rahatsızlıkların tedavileri nelerdir?

Omurilik sinirlerini ve bunlarla ilişkili dermatomaları etkileyen rahatsızlıkların tedavisi , altta yatan duruma ve o anki koşullara bağlıdır. Tedavi seçenekleri oldukça çeşitli olabileceğinden, hangi tedavilerin sizin için uygun olduğunu ve hangilerinin en iyi olduğunu size en iyi şekilde söyleyebilecek kişi bir doktordur. Bu nedenle, herhangi bir endişeniz varsa tıbbi tavsiye almanız önemlidir.

Dermatomal bölgelerle ilgili sorunları önlemek için neler yapabilirsiniz?

Dermatomal yapılar, omuriliğinizin ve omurilik sinirlerinizin nasıl çalıştığının göstergeleri gibidir. Bu nedenle, onlara iyi bakmak için öncelikle omuriliğinize iyi bakmanız gerekir. Omuriliğinizin ve omurilik sinirlerinizin sağlığıyla ilgili şu hususları aklınızda bulundurun:

• Emniyet kemeri gibi güvenlik ekipmanlarını önerildiği şekilde kullanın. Araç kazaları omurilik yaralanmalarının en yaygın nedenidir. Emniyet kemerleri ve diğer güvenlik cihazları ciddi yaralanmaları önlemeye yardımcı olabilir.
• Güvenli bir şekilde kaldırın. Sırtınız yerine bacaklarınızı kullanarak kaldırmak, omurganıza ve omurilik sinirlerinize (örneğin fıtıklaşmış disk) gelebilecek yaralanmaları önlemeye yardımcı olabilir. Özellikle kaldırma gerektiren bir işte çalışıyorsanız veya egzersiz için ağırlık kaldırıyorsanız, geçmişte sırt problemleriniz olduysa, sırt destekleyici bir korse takmanız gerekebilir.
• Ateşli silah kullanırken çok dikkatli olun. Ateşli silah yaralanmaları omurilik yaralanmalarının yaygın bir nedenidir. Ateşli silahları herhangi bir nedenle kullanırken son derece dikkatli olmalısınız. Silahların dolu olmadığından %100 emin olsanız bile, doluymuş gibi davranın. Ayrıca, ateşli silahlar boşaltılmış halde, tetik kilidi takılı olarak ve çocukların erişemeyeceği bir yerde saklanmalıdır. Mühimmatı ayrı, kilitli bir yerde saklamak da akıllıca olacaktır.
• Düşmeleri önlemek için önlemler alın. Özellikle yüksekte çalışırken güvenlik ekipmanları, özellikle emniyet kemerleri, olmazsa olmazdır. Evde de, özellikle merdivenlerde ve banyolarda düşmeleri önlemek için önlemler alınmalıdır. Örnek olarak, korkuluk takılması, kaymaz ayakkabı ve zemin kullanılması ve merdivenlerdeki takılma tehlikelerinin ortadan kaldırılması verilebilir.
• Kemik sağlığına öncelik verin. Osteoporoz ve osteopeni gibi kemik kaybıyla ilgili durumlar omurga kırıklarına yol açabilir. Bu kırıklar omuriliğe ve omurilik sinirlerine ciddi hasar verebilir.
• Duruş önemlidir. Otururken veya ayakta dururken kötü duruş, sırtınıza gereksiz yere yük bindirebilir. Bu da omuriliğinize ve omurilik sinirlerinize baskı yapabilir. Bunun bir örneği sinir sıkışmasıdır .

Bu makalede hatırlanması gereken en önemli şey

Dermatomal yapılar , omurganızın ve ona bağlanan birçok sinirin haritası gibidir ve vücudunuzun sağlığı ve işlevi hakkında bilgi verir. Birçok insan için dermatomal yapılar, vücudun nasıl çalıştığının bir başka açıklamasıdır ve başka bir şekilde düşünmezler. Bununla birlikte, dermatomal yapılar , özellikle omurga, omurilik ve omurilik sinirleriyle ilgili sağlık sorunlarını teşhis etmenin önemli bir yoludur. Omurganızın sağlığını korumak ve sürdürmek için adımlar atmak, vücudunuzun dermatomal yapılarını etkileyebilecek rahatsızlıklardan kaçınmanıza yardımcı olabilir. Bu nedenle, vücudunuza iyi bakın ve olağandışı bir şey hissederseniz tıbbi yardım alın.

`Dermatomal bölgeler, omurilik sinirleri, cilt duyusu, omurilik sinirleri, sinir bozuklukları, ağrı, uyuşma