Göğsünüzde sıkışma veya ağrı mı hissediyorsunuz? Bu anjina olabilir!

Göğsünüzde bir sıkışma, ağırlık veya ağrı hissettiniz mi hiç? Birçoğumuz bunun gastrit olduğunu düşünür. Ancak her göğüs ağrısı gastrit değildir. Bu, kalbinizin size verdiği çok önemli bir sinyal olabilir. Bugün, birçok insanda yaygın olan ancak tam olarak bilinmeyen anjina adı verilen bu durumdan bahsediyoruz.

Basitçe anlatmak gerekirse, anjina nedir?

Kalp kaslarımızı durmadan çalışan bir motor gibi düşünün. Bu motorun düzgün çalışması için sürekli kan akışına ihtiyacı vardır. Bu kan, kalp kaslarına ihtiyaç duydukları oksijen ve besinleri sağlar. Eğer herhangi bir nedenle kalbe kan taşıyan damarlar daralır veya tıkanırsa, kalbe ulaşan kan miktarı yetersiz kalır. O zaman kalp kasları, 'Yeterli kanım yok, sorun yaşıyorum' diye bir sinyal gönderir. Bu sinyal, göğüs ağrısı, sıkışma veya rahatsızlık olarak hissettiğimiz şeydir.

Anjina aslında bir hastalık değildir. Altta yatan bir kalp hastalığının, özellikle de kalbin kan damarlarındaki tıkanıklığın bir belirtisidir. Bir uyarı zili gibidir. Göz ardı edilirse, kalp krizi veya kalp durması gibi tehlikeli durumlara yol açabilir.

Anjina ağrısı nasıl bir his?

Çoğu insan anjinayı göğüste bir baskı veya ağrı olarak hisseder. Ancak herkes aynı şekilde hissetmez. Bazı insanlar ağrıdan ziyade belirsiz bir rahatsızlık hisseder. Bu şöyle olabilir:

• Göğsünüzde bir sıkışma hissi.
• Sıkışma, tıkanma hissi.
• Göğsünüzde ağır bir şey varmış gibi hissetmek.
• Göğüste yanma hissi (bazı kişiler bunu gastritle karıştırır).

Bu rahatsızlık sadece göğüsle sınırlı değildir. Bazen bu ağrı çeneye, dişlere, omuzlara, kola (özellikle sol kola) veya sırta da yayılabilir.

Bu ağrıya başka çeşitli belirtiler de eşlik edebilir. Bunlar şunlardır:

• Terleme
• Baş dönmesi
• Kendimi güçsüz hissediyorum.
• Gaz veya şişkinlik
• Mide bulantısı veya mide rahatsızlığı
• Üşüdüğünüzü hissetmek
• Normalden daha soluk bir cilt
• Sebepsiz yere çok korkmuş ve endişeli hissediyorum.

Anjinanın başlıca türleri nelerdir?

Anjinanın dört ana türü vardır. Bunların birbirinden farklı olması nedeniyle, bu türleri bilmek önemlidir.

Anjina ağrısının şiddeti nasıl ölçülür?

Doktorlar anjina ağrısının şiddetini 1 ile 4 arasında bir ölçekle değerlendirir. Sayı ne kadar yüksekse, durum o kadar şiddetlidir.

• Seviye 1: Anjina sadece yoğun, fiziksel olarak zorlayıcı egzersiz yaparken ortaya çıkar. Normal aktiviteler sırasında görülmez.
• Seviye 2: Ağrı, hızlı yürürken veya merdiven çıkarken ortaya çıkar. Ayrıca, doyurucu bir yemek yedikten sonra kısa bir süre yürüdükten sonra da ortaya çıkabilir. Soğuk havalarda, rüzgarda veya şiddetli stres altında da görülebilir.
• Seviye 3: Normal tempoda kısa bir mesafe yürürken bile ağrı oluşur.
• Seviye 4: Ağrı, her türlü fiziksel aktivite sırasında ortaya çıkar. Bazen hiçbir şey yapmazken bile ağrı oluşabilir.

Anjina pektorisin başlıca nedenleri nelerdir?

Anjina ağrısının ana nedeni kalbe giden kan akışının azalmasıdır. Bunun çeşitli nedenleri olabilir:

• Koroner Arter Hastalığı (KAH): Bu, en yaygın ve önde gelen nedendir. Kalbe kan sağlayan kan damarları (koroner arterler), kolesterol ve yağlı maddelerin (plak) birikmesiyle içeriden daralır. Bu, kan akışını kısıtlar.
• Koroner Mikrovasküler Hastalık: Bu durum, kalpteki çok küçük kan damarlarının hasar görmesi sonucu ortaya çıkabilir.
• Koroner Arter Spazmı: Kalpteki kan damarlarının ani ve şiddetli bir şekilde daralmasıdır; koroner arter hastalığı olmayan kişilerde bile görülebilir.

Anjina geliştirme riski kimlerde daha yüksektir?

Anjina geliştirme riskiniz şu faktörlerle artabilir:

• Yaş: 45 yaş üstü erkekler ve 55 yaş üstü kadınlar daha yüksek risk altındadır.
• Kalp hastalığı risk faktörleri: Yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, ailede kalp hastalığı öyküsü ve obezite, riski artıran faktörlerdir.
• Şiddetli Anemi: Vücutta oksijen taşıyan sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin sayısı azaldığında, kalp de oksijen eksikliğinden etkilenir.
• Diğer kalp hastalıkları: Kalp kapakçığı hastalığı ve kalp yetmezliği gibi durumlar kalbin daha fazla çalışmasına neden olur ve bu da anjinaya yol açabilir.
• Zararlı maddelere maruz kalma: Sigara içmek, pasif içiciliğe maruz kalmak ve uyuşturucu kullanımı riski büyük ölçüde artırır.

Anjina için tedavi yöntemleri nelerdir?

Anjina tedavisinin iki ana amacı vardır. Birincisi ağrıyı kontrol altına almak, ikincisi ise altta yatan kalp hastalığını tedavi ederek kalp krizi riskini azaltmaktır. Bu, çeşitli tedavilerin bir kombinasyonu kullanılarak sağlanır.

1. İlaçlar

Doktorunuz anjina ağrısını kontrol altına almak için çeşitli ilaçlar reçete edecektir.

• Nitrogliserin: Anjina ağrısını hızla hafifletmek için verilen bir ilaçtır. Genellikle dil altına yerleştirilecek bir tablet şeklinde verilir.
• Beta blokerler, Kalsiyum Kanal Blokerleri:Bunlar uzun vadede anjina ağrısını kontrol altına almaya ve kan damarlarını genişleterek kalbe kan akışını kolaylaştırmaya yardımcı olur.

2. Tıbbi işlemler ve ameliyatlar (İşlemler)

Kalbinizin kan damarları çok daralmış veya tıkalıysa, doktorunuz şöyle bir şey önerebilir:

• Anjiyoplasti ve Stentleme: Bu işlemde, daralmış kan damarına küçük bir balon yerleştirilir ve damarı genişletmek için şişirilir. Daha sonra, damarın tekrar daralmasını önlemek için stent adı verilen küçük, ağ benzeri bir yapı yerleştirilir.
• Bypass ameliyatı: Bu işlem, tıkanıklığın etrafından kanın akması için yeni bir yol oluşturmayı, yani yeni bir kan damarı yaratmayı içerir.

3. Yaşam tarzı değişiklikleri (Günlük alışkanlıklarınızda değişiklikler)

Bu, tedavinin en önemli kısmıdır.

• Kalp sağlığına uygun beslenme: Yağ, tuz ve şeker oranı düşük besinler tüketin. Beslenmenize daha fazla sebze, meyve, baklagiller ve tam tahıllar ekleyin.
• Egzersiz: Doktorunuza hangi egzersizlerin sizin için güvenli ve uygun olduğunu sorun ve bunları yapın.
• Sigara içmekten kaçının: Sigara içiyorsanız, derhal bırakın.
• Alkol tüketimini sınırlamak.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Bu çok önemli. Bazen hemen hastaneye gitmeniz gerekir, bazen de doktorunuza görünmeniz gerekir.

Aşağıdaki durumlarda doktorunuza başvurun:

• Aldığınız tedaviyle ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa.
• Eğer ilaçlar yan etkilere neden oluyorsa.
• Belirtiler yeni ortaya çıkmışsa veya giderek artıyorsa.

Herkes filmlerde gördüğümüz gibi göğsünü tutarak yere yığılmıyor. Bazen anjina çok hafif, belirsiz bir rahatsızlık olabilir. O kadar çabuk gelir ve geçer ki, "Bu önemli bir şey değil" diye düşünebilirsiniz.

Ancak anjina asla hafife alınacak bir şey değildir. Kalbinizin size "Yardıma ihtiyacım var" deme şeklidir. Bu yüzden onu dinleyin. Hemen tıbbi yardım alın. Anjinaya neden olan durumlar için tedaviler mevcuttur. Tedaviye ne kadar erken başlarsak o kadar iyi olur.