Cildiniz kaşıdığınızda bile kızarıyor ve sivilceler çıkıyor mu? Gelin bu "(Dermatografi)" hakkında konuşalım!

Cildinizi hafifçe kaşıdığınızda veya biraz dar bir kıyafet giydiğinizde, o bölgenin kızarıp bir çizgi gibi kabardığını hiç fark ettiniz mi? Sanki biri cildinizi kaşımış gibi. Bazen hafif bir kaşıntı da eşlik edebilir. Biraz rahatsız edici olsa da, endişelenecek bir şey yok. Bu, çoğu insanda görülen zararsız bir durumdur. Bugün, bu durumdan, yani "(Dermatografi)"den bahsedeceğiz.

Bu `(Dermatografi)` nedir? Çok basitçe söylemek gerekirse...

Basitçe söylemek gerekirse, `(Dermatografi)` çok yaygın ve zararsız bir cilt rahatsızlığıdır. Cildiniz çizildiğinde, üzerine biraz baskı uygulandığında veya bir şeye sürtündüğünde (sürtünme), kabarık kırmızı çizgiler (egzama gibi) oluşmasına neden olur. Bazen kurdeşen gibi de görünebilir. Bazı insanlar buna "cilt yazısı" da derler çünkü çizgiler sanki cilde yazı yazabiliyormuşsunuz gibi görünür. Tırnağınızla cildinize bir çizgi çizdiğinizi hayal edin, çizgi kızarır ve kabarır. İşte buna benzer bir durum.

Dermatografi hastalığına yakalanma olasılığı kimde daha yüksektir?

Dermatografi adı verilen bu durum aslında herkeste görülebilir. Ancak bazı kişilerde görülme olasılığı daha yüksektir. Örneğin:

• Eğer gençseniz: Bu durum özellikle yirmili ve otuzlu yaşlarındaki gençler arasında, özellikle okul ve üniversite kampüslerinde yaygındır.
• Cildiniz kuruysa: Bazı insanların cildi çok kurudur. Bu nedenle, bu rahatsızlığın gelişme olasılığı daha yüksektir.
• Dermatit (egzama gibi cilt rahatsızlıkları) olan kişilerde de bu durum mümkündür.
• Eğer ailenizden birinde varsa: Bazen kalıtsal olabilir. Ailenizden birinde bu `(Dermatographia)` varsa, sizde de gelişme olasılığı düşüktür.

Bu rahatsızlık ne kadar yaygın?

Dermatografi aslında sandığınız kadar nadir bir durum değil. Nüfusun %2 ila %5'inde bu durumun olduğu tahmin ediliyor. Bu da çevrenizdeki her yüz kişiden iki ila beşinde bu durumun olabileceği anlamına geliyor.

Dermatografinin vücut üzerindeki etkileri nelerdir?

Çoğu zaman, dermatografi nedeniyle oluşan bu çizgiler ağrı yapmaz . Ancak kaşıntıya neden olabilirler . Bu kaşıntı biraz sorun teşkil eder. Ayrıca, bazı kişiler bu çizgilerin görünür olması nedeniyle biraz rahatsız ve utanmış hissedebilirler. Ama iyi haber şu ki, bu çizgiler genellikle yaklaşık 30 dakika içinde kendiliğinden kaybolur.

Dermatografinin belirtileri nelerdir?

Bu rahatsızlığın belirtileri kişiden kişiye biraz farklılık gösterebilir, ancak en yaygın belirtiler şunlardır:

• Ortaya çıkan ve renk değiştiren çizgiler:Bunlar kırmızı, pembe, mor hatta ten renginizle aynı renkte olabilir. Cildinizde bir resim gibi görünür.
• Şişme: O yolların geldiği bölge biraz şişmiş durumda.
• İltihaplanma: Cilt kızarabilir ve biraz ısınabilir.
• Kurdeşen benzeri kabarcıklar: Bazı kişilerde büyük, kurdeşen benzeri kabarcıklar şeklinde ortaya çıkabilirler.
• Kaşıntı: Bu, birçok insanın yaşadığı en büyük rahatsızlıktır.

Bu `(Dermatografi)` neden ortaya çıkar? Sebebi nedir?

Dürüst olmak gerekirse, doktorlar ve araştırmacılar dermatografiye tam olarak neyin neden olduğunu hala çözemediler. Bununla birlikte, duruma katkıda bulunduğu veya kötüleştirdiği düşünülen birkaç şey var:

• Alerjiler: Bu durum, bazı kişilerde çeşitli şeylere karşı alerjiler nedeniyle daha da kötüleşebilir.
• Egzersiz: Bazen egzersiz yaptığınızda, terleme nedeniyle cildiniz uyarılabilir.
• Sıcaklık veya soğukluk: Aşırı sıcak veya soğukluk bazı kişilerde bu durumu tetikleyebilir.
• Bazı ilaçlar: Örneğin, bu durum penisilin gibi bazı ilaçların kullanımında yan etki olarak ortaya çıkabilir.
• Stres: Bu çok önemli bir konu. Stresin dermatografi vakalarının sıklığını artırdığı tespit edilmiştir.
• Titreşimler: Bazen belirli titreşimlere maruz kalmak da etkileyebilir.

Stres ile `(Dermatografi)` arasında bir bağlantı var mı?

Evet, kesinlikle. Stres, Dermatografiye neden olabilir veya durumu kötüleştirebilir. Bu nedenle, bu rahatsızlığınız varsa, stres seviyenizi azaltmanız çok önemlidir. Stresi azaltmak için şunları deneyin:

• Derin bir nefes alın ve yavaşça 10'a kadar sayın.
• Her gün biraz egzersiz yapın.
• Kafein (çay, kahve) ve alkol tüketimini sınırlayın.
• Geceleri en az 8 saat kaliteli uyku uyuyun.
• Besleyici ve sağlıklı yiyecekler tüketin.
• Her şeye olumlu bakmaya çalışın.
• Düşüncelerinizi her gün bir günlükte yazın.
• Sorunlarınızı ve duygularınızı arkadaşlarınızla, ailenizle veya bir danışmanla konuşun.

"Mutlu bir kalp en iyi ilaçtır" derler. Bu nedenle zihninizi rahat tutmak, bu gibi cilt sorunlarında çok yardımcı olur.

Dermatografi bir otoimmün hastalık mıdır?

Bu henüz doğrulanmamış olsa da, `(Dermatographia)` bir `(Otoimmün Hastalık)` olabilir.Bazı doktorlar ve araştırmacılar buna inanıyor. Basitçe söylemek gerekirse, bu vücudumuzun bağışıklık sisteminin düzgün çalışmadığı anlamına gelir. Cildi kaşımak veya üzerine baskı uygulamak gibi durumlarda bağışıklık sistemimiz bunu bir alerjen olarak algılar. Daha sonra, bu "alerjenden" kurtulmak için bağışıklık sistemi histamin adı verilen bir kimyasal salgılar. Kızarıklığa, şişmeye ve kaşıntıya neden olan da budur.

Bu bulaşıcı bir hastalık mı?

Hayır, kesinlikle değil. Dermatografi bulaşıcı bir hastalık değildir. Bu rahatsızlığa sahip olsanız bile, başka biri cildinize dokunursa hastalığı kapmaz. Bu yüzden endişelenmeyin.

Bir doktor bunu nasıl "(Dermatografi)" olarak teşhis eder?

Doktorun bunu teşhis etmesi kolaydır. Cilt üzerinde hafif bir uyarım yapacaklardır. Bu genellikle bir dil çubuğu kullanarak kolunuzda veya sırtınızda deri üzerinde hafifçe bir çizgi çizerek yapılır. Ya da hafif bir baskı uygulayacaklardır.

Eğer "(Dermatografi)" rahatsızlığınız varsa, 5 ila 7 dakika içinde uyarının uygulandığı yerde izler belirmeye başlar. Çizgiler, tam olarak çizildikleri yönde belirir. Sanki biri cilde kalemle çizim yapmış gibi görünür.

Dermatografiyi iyileştirmek için neler yapılabilir?

Dermatografi belirtileri çoğu zaman çok hafiftir. Genellikle yaklaşık 30 dakika içinde kendiliğinden geçerler. Bu nedenle özel bir tedaviye gerek yoktur.

Ancak, eğer (Dermatographia) rahatsızlığınız daha şiddetliyse, yani lekeler 30 dakikadan fazla sürüyorsa veya kaşıntı aşırıysa, şu gibi tedaviler mevcuttur:

• Antihistamin tabletleri: Bunlar reçetesiz olarak eczanelerden satın alınabilir. Su ile birlikte alınan tabletlerdir. Histaminin aktivitesini azaltarak kaşıntı ve ürtikeri kontrol etmeye yardımcı olurlar.
• Kromolin: Bu ilaç doktor tarafından reçete edilmelidir. Alerjik reaksiyonları engellemeye yardımcı olur.
• Nemlendiriciler: Bunlar cildin kurumasını önlemeye ve nemi korumaya yardımcı olur. Etkilenen bölgelere uygulanabilirler.

Bu tedavilerle kontrol altına alınamayan çok şiddetli dermatografi vakalarında, doktorlar bazen biyolojik terapi adı verilen enjeksiyonlu bir tedavi önerebilirler.

Ayrıca, stres seviyenizi azaltmak da dermatografiyi kontrol altına almanıza yardımcı olabilir . Meditasyon, yoga, tai chi, nefes egzersizleri ve kas gevşetme teknikleri stres seviyenizi düşürmeye ve dermatografinin oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Antihistaminlerin yan etkileri nelerdir?

Bazı kişiler antihistamin kullanırken aşağıdaki gibi hafif yan etkiler yaşayabilir:

• Uyuşukluk
• Ağız kuruluğu
• Göz kuruluğu
• Baş dönmesi
• Baş ağrısı
• Öksürük
• Boğaz ağrısı

Bu belirtiler herkeste görülmez ve genellikle şiddetli değildir. Ancak bu belirtilerle ilgili herhangi bir endişeniz varsa, bir doktorla konuşun.

Tedaviden sonra ne kadar sürede kendimi daha iyi hissedeceğim?

Antihistaminik haplar genellikle 30 dakika içinde etkisini göstermeye başlar ve en yüksek etki yaklaşık iki saat sonra ortaya çıkar.

Dermatografi hastalığının gelişme riskini azaltmak için neler yapılabilir?

Bu durum tamamen önlenemese de, aşağıdaki önlemler riski azaltmaya yardımcı olabilir:

• Cildinizi sürekli yolmayı ve kaşımayı bırakın. Cildinizi tahriş etmekten olabildiğince kaçının.
• Giysilerinizi giyerken, nefes alabilen ve teri uzaklaştıran pamuk gibi yumuşak kumaşları tercih edin. Dar ve sıkan kıyafetlerden kaçının.
• Yün gibi kaşıntı yapan kumaşlardan yapılmış kıyafetler giymeyin.
• Banyo yaparken ve vücudunuzu yıkarken hafif bir sabun kullanın. Vücudunuzu silerken sertçe ovmayın, nazikçe kurulayın.
• Vücudunuzu yıkadıktan hemen sonra iyi bir nemlendirici krem ​​veya merhem uygulayın. Bu, cildinizdeki nemin korunmasına yardımcı olacaktır.
• Banyo yaparken veya vücudunuzu yıkarken çok sıcak su kullanmayın. Ilık su en iyisidir.
• Odanın nem dengesini korumak için (özellikle kuru iklimli bölgelerde) nemlendirici kullanmak iyi olur.
• Hayatınızdaki stresi belirleyin ve onunla başa çıkmanın yollarını öğrenin.

Eğer `(Dermatographia)` hastalığına yakalanmışsam, ne beklemeliyim?

Dermatografi genellikle ciltte kalıcı izler bırakmaz . Sadece hafif, geçici rahatsızlık ve semptomlara neden olur. Bazı kişilerde bu durum birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir. Ya da ömür boyu sürebilir.

Ancak, bunun kesin bir tedavisi olmamasına rağmen, çoğu kişide bir veya iki yıl içinde kendiliğinden geçer. Ya da zamanla belirtiler çok daha hafifler ve kişi fazla rahatsızlık duymadan yaşayabilir.

Dermatografi hastalığım varsa kendime nasıl bakabilirim?

Dermatografi sorununuz varsa, iyi cilt bakım alışkanlıkları ve gerekirse tedavi ile iyi bir şekilde kontrol altına alınabilir. Unutmayın, bu genellikle 30 dakika içinde geçen zararsız bir durumdur. Birçok kişi tedavi için doktora bile gitmez.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Dermatografi belirtileriniz bir saat içinde geçmezse, veya aynı anda başka belirtiler (ateş, vücut ağrıları gibi) ortaya çıkarsa, veya kabarcıkların bulunduğu bölgeler ağrılıysa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Doktoruma ne sormalıyım?

Doktora gittiğinizde, şu gibi sorular sorabilirsiniz:

• "(Dermatographia)" hastalığına sahip olduğumu tam olarak nasıl ifade ediyorsunuz?
• Eğer `(Dermatographia)` hastalığım yoksa, başka hangi cilt hastalığına sahip olabilirim?
• Özellikle tavsiye ettiğiniz bir nemlendirici var mı?
• Hangi tür sabun ve losyonları kullanmamalıyım?
• Bu `(Dermatografi)` kullandığım bir ilaçtan mı kaynaklanıyor?
• Dermatoloğa mı yoksa başka bir uzmana mı görünmeliyim?

Son olarak şunu söylemeliyim... (Özet Mesaj)

Dermatografi adı verilen bu durum, özellikle kaşıdığınızda biraz rahatsız edici olabilir ve hatta utanç verici bile gelebilir. Ancak çok yaygın ve normal bir durumdur. Çoğu durumda yaşam kalitenizi büyük ölçüde etkilemez. İyi cilt bakım alışkanlıkları, stres yönetimi ve gerekirse tedavi ile etkisini azaltabilirsiniz. Bu konuda daha fazla sorunuz varsa, doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin. Size yardımcı olabilir.

Dermatografi , cilt hastalıkları, cilt kaşıntısı, cilt döküntüleri, alerjiler, cilt yazısı, egzama