Tip 2 diyabetiniz varsa, muhtemelen zaten sağlıklı bir yaşam tarzınız vardır; bu da sağlıklı beslenmeyi ve düzenli egzersizi içerir. Ayrıca muhtemelen doktorunuzun reçete ettiği ilaçları da kullanıyorsunuzdur. Birçok insan bu şekilde kan şekeri seviyelerini iyi bir şekilde kontrol edebiliyor. Ancak bazı kişilerde, bu yöntemle bile, kan şekeri seviyeleri olması gerektiği kadar iyi kontrol edilemiyor. Eğer durum sizin için de böyleyse, doktorunuz tedavi planınıza bir enjeksiyon eklemeyi önerebilir. Öyleyse, bu konuda bilmeniz gerekenlere bir göz atalım.
İnsülin enjeksiyonu ile insülin dışı enjeksiyon arasındaki fark nedir?
Eğer vücudunuz hala bir miktar insülin üretiyorsa, doktorunuz öncelikle insülin içermeyen bir enjeksiyon deneyebilir. İki türü vardır. Bu enjeksiyonlar esas olarak yiyeceklerin midede daha uzun süre kalmasına ve yemek yediğimizde pankreasın insülin salgılamasına yardımcı olur. Basitçe söylemek gerekirse, vücudunuzun doğal sürecine biraz yardımcı olurlar. Bazı enjeksiyonlar kilo vermenize de yardımcı olabilir. Kan şekeri seviyeleriniz, yaşam tarzınız ve ilacın maliyeti gibi faktörlere bağlı olarak, siz ve doktorunuz sizin için en uygun enjeksiyonu seçebilirsiniz.
Bunun için neye ihtiyacınız var?
Diyabet enjeksiyonlarının kullanımının iki ana yolu vardır. Bunlara bir göz atalım.
| Cihaz | Açıklama ve avantajlar/dezavantajlar |
|---|---|
| Şırınga | Bu, ucuna iğne takılı küçük bir tüpe benziyor. İhtiyacınız olan ilaç miktarını şişeden bunun içine çekip iğneyi cildinize batırıyorsunuz. Buna biraz alışmak gerekiyor. |
| Dolma kalem | Bu, kaleme benzeyen bir cihaz. Ancak mürekkep yerine diyabet ilacı içeriyor. Çoğu kalem ilaçla önceden doldurulmuş olarak geliyor. Tek yapmanız gereken bir iğne takmak, gerekli dozu ayarlamak ve enjekte etmek. Bunlar şırıngalardan daha kolay kullanılıyor ve hata yapma olasılığı daha düşük. İğneler de çok daha küçük. Ancak bir dezavantajı var. Bu kalemler genellikle şırıngalardan ve ilaç şişelerinden daha pahalı. |
Hangi yöntemi kullanırsanız kullanın, yanınızda her zaman yeterli sayıda kalem veya şırınga, iğne ve alkollü mendil bulundurmalısınız.
Çok önemli: Kullanılmış iğneleri asla çöpe atmayın. Bunun için özel bir kap (kesici atık kabı) kullanın. Kap dolduğunda, doktorunuza, hastaneye veya yerel atık toplama noktasına götürün.
Bunu günlük rutininize nasıl dahil ediyorsunuz?
Yeni bir şeye başlamak biraz göz korkutucu olabilir. Tek bir yeni ilaca başlamak bile günlük rutinlerimizi alt üst edebilir. Ama korkmayın, bunu deneyin.
- İnsülin dışı enjeksiyonlar: Bunlardan bazıları günde bir veya iki kez yapılmalıdır. Genellikle bunları diyabet ilaçlarınızla aynı anda almanız gerekecektir. Bu nedenle, ilaç şişesine "İğnenizi yaptırın" yazan küçük bir not yapıştırın. Böylece unutmazsınız. Bazı enjeksiyonlar haftada sadece bir kez yapılmalıdır. Haftada bir kez yapmak daha kolaydır, ancak unutma olasılığınız daha düşüktür. Bu nedenle kolayca hatırlayabileceğiniz bir gün seçin. Örneğin, her Pazar günü bir dizi izlediğinizde veya kiliseye gittiğinizde. Ardından takviminize işaretleyin veya telefonunuza bir hatırlatıcı ayarlayın. Her hafta aynı gün iğnenizi yaptırmak çok önemlidir .
- İnsülin: İnsülin kullanıyorsanız, genellikle günde bir kez almanız gerekir. Bazen daha sık almanız gerekebilir. Yediğiniz yiyeceklerdeki şeker kanınıza girdiğinde etkili olan insülin kullanabilirsiniz. Doktorunuz veya diyabet eğitimciniz, sizin için en uygun programı geliştirmenize yardımcı olabilir.
Ne gibi yan etkiler beklemeliyim?
Çoğu diyabet ilacında olduğu gibi, bu enjeksiyonlar da mide bulantısı, kusma, mide rahatsızlığı (ishal) ve düşük kan şekeri (hipoglisemi) gibi bazı yan etkilere neden olabilir.
Özellikle şunlara dikkat edin:Ani terleme, el ve ayak titremesi veya aşırı yorgunluk gibi belirtilerle kan şekerinizin düşük olduğundan şüpheleniyorsanız, hemen bir glukometre ile kan şekerinizi ölçün. 70 mg/dL'nin altında ise derhal tıbbi yardım almanız gerekir. Yaklaşık 15 gram karbonhidrat (bir çay kaşığı şeker veya tatlı bir şey, bir parça şekerleme veya biraz meyve suyu gibi) tüketin ve 15 dakika sonra tekrar ölçün. Bu konuda doktorunuza danışın.
İnsülin dışı enjeksiyonlar tiroid kanseri ve pankreatit riskini hafifçe artırabilir. Bu nedenle, kullandığınız her ilacın yan etkilerinin farkında olun ve ne zaman doktorunuzla konuşmanız gerektiğini bilin.
Aşı yaptırmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları
Kendinize iğne yapmaya alışmak biraz zaman alabilir. Ama düşündüğünüz kadar zor değil. Bir süre sonra, dişlerinizi fırçalamak kadar günlük rutininizin bir parçası haline gelecek. İşte size yardımcı olacak birkaç ipucu:
- Konuyu bilen birinden öğrenin: Doktorunuz veya diyabet hemşireniz size enjeksiyonun nasıl yapılacağını tam olarak gösterecektir. Bir uygulama mankeni kullanarak enjeksiyon yaparak pratik yapabilirsiniz.
- Doğru yeri seçin: Diyabet enjeksiyonları deri altına yapılır. Genellikle karın, uyluk veya kolların arkası bunun için uygun yerlerdir. Enjeksiyondan önce bölgeye buz paketi uygulamak ağrıyı azaltmaya ve bölgeyi uyuşturmaya yardımcı olabilir.
- Zihninizi sakinleştirin: Aşı olmaktan korkuyorsanız veya gergin hissediyorsanız, birkaç derin nefes alın. Ya da sevdiğiniz bir şarkıyı dinleyin.
- İğne koruyucu kullanın: İğneden korkuyorsanız, hemşirenize iğne koruyucu hakkında bilgi sorun. Bu, iğneyi görünmez hale getirerek korkunuzu azaltmanıza yardımcı olabilir.
Özetle
- Tip 2 diyabet için haplar tek başına yeterli olmadığında enjeksiyon eklenmesi yaygın bir uygulamadır. Bundan korkmayın.
- Şırınga ve kalem arasındaki farkı anlayın ve sizin için en uygun ve elverişli yöntemi seçmek için doktorunuzla konuşun.
- Aşı olmayı unutmamak için günlük rutininize uyacak iyi bir düzen oluşturun. Telefonunuza bir hatırlatıcı kurmak büyük bir yardımcı olabilir.
- Düşük kan şekeri (hipoglisemi) belirtilerine (terleme, titreme) dikkat edin. Bu durum ortaya çıkarsa, derhal doktorunuza ne yapmanız gerektiğini sorun.
- Yaşadığınız herhangi bir yan etkiyi veya sorunu asla göz ardı etmeyin. Hemen doktorunuzla konuşun.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin