Kırık ayak parmağı mı? - Bunu açıkça belirtelim!

Aman Tanrım! Parmağınızı masa ayağına mı yoksa kapıya mı çarptınız? Ya da parmağınızın üzerine ağır bir şey mi düştü? Böyle bir anda hissettiğiniz acının önemi yok, değil mi? Bu yüzden bunun sadece bir morarma mı yoksa parmağınızdaki bir kemiğin gerçekten kırılmış olması mı olduğunu hayal bile edemezsiniz. Aslında, çoğu zaman ikisi arasındaki farkı anlamak zordur ve tedaviler çok benzerdir. Ancak bunu tam olarak bilmemiz çok önemli.

Basitçe anlatmak gerekirse, kırık bir ayak parmağı, bir ayak parmağındaki kemiktir. Biliyorsunuz, başparmağımızda iki kemik, diğer dört parmağımızın her birinde ise üç kemik bulunur. Bu, bu tür bir kazada kırılabilecek kemiktir.

Kırık parmağın belirtileri nelerdir?

Ayak parmağınızı kırdığınızda, muhtemelen şu belirtilerden bir veya birkaçını yaşarsınız:

• Parmağa dokunulduğunda şiddetli ağrı ve hassasiyet.
• Yürürken, özellikle o bacağa ağırlık verildiğinde şiddetli ağrı .
• Parmak kırmızı ve mor/mavi renkte (morarma gibi).
• Parmakta sertlik ve parmağı bükmede ve düzleştirmede zorluk.
• Çok şişmiş olan.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Eğer parmağınızın kırık olduğunu düşünüyorsanız, en iyi şey bir doktora görünmektir. Çoğu zaman evde tedavi edilebilir olsa da, bazı kırıklar enfeksiyon ve daha sonra artrit gibi ciddi durumlara yol açabilir.

Aşağıdaki gibi ciddi durumlarda mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Doktor, bunun bir yırtık olup olmadığını nasıl anlıyorsunuz?

Doktora gittiğinizde, doktor önce size olayın nasıl gerçekleştiğini ve belirtilerinizin neler olduğunu soracaktır. Ardından parmağınızı muayene edecektir. Ayrıca sinir fonksiyonu ve parmağınıza giden kan akışı gibi şeyleri de kontrol edecektir.

Kırık parmağın tedavisi nedir?

Tedavi, kırığın yerine ve şiddetine bağlıdır.

En yaygın tedaviler

Çoğu durumda, size evde ne yapmanız gerektiği söylenebilir, ağrı kesici ilaç reçete edilebilir ve eve gönderilebilirsiniz.

• Parmak arası bantlama: Bu en yaygın yöntemdir. Kırık parmağınızı yanındaki sağlıklı parmağa bantlamayı içerir. Sağlıklı parmak küçük bir atel görevi görür. Ancak, cilde zarar vermemek için iki parmak arasına bir parça pamuk yerleştirmelisiniz.
• Özel ayakkabılar: Doktorunuz, kalın tabanlı ve kumaş üstlü özel bir ayakkabı giymenizi önerebilir. Bu, ayak parmağının bükülmesini azaltmaya ve şişliği kontrol altına almaya yardımcı olacaktır.

Ciddi kırıkların tedavisi

• Kemiği yerine geri yerleştirme: Bazen, kemik tamamen kırılmış ve yerinden çıkmışsa, doktor onu yerine geri yerleştirmek zorunda kalır. Endişelenmeyin, bu işlem parmağınız uyuşturularak yapılır. Bu bir ameliyat değildir.
• Alçı: Kemik parçaları yerine geri yerleştirildikten sonra yerinde kalmazsa, küçük bir alçı uygulamanız gerekebilir.
• Cerrahi müdahale: Çok ciddi kırıklarda, kemik parçalarını bir arada tutmak için pim veya vida takılması gerekebilir.
• Diğer tedaviler: Açık bir yara varsa, antibiyotik ve tetanoz aşısı yapılabilir. Tırnak altında kan varsa, tırnağın çıkarılması gerekebilir.

Evde yapabileceğiniz şeyler

İlk birkaç gün veya hafta içinde bunları yapmanız size çok yardımcı olacaktır.

• Bacağınızı yukarı kaldırın: İster sandalyede oturuyor olun ister yatakta uzanıyor olun, bacağınızı bir yastık gibi yukarı kaldırın. Mümkünse, kalbinizin seviyesinin üzerinde tutun. Bu, şişmeyi ve ağrıyı azaltacaktır.
• Buz uygulaması: İlk 24 saat boyunca, uyanık olduğunuz her saatte yaklaşık 20 dakika buz uygulayın. Daha sonra günde iki veya üç kez uygulayın. Buzu asla doğrudan cilde uygulamayın. Bir havluya sarın.
• Dinlenme: Ağrıya neden olan aktivitelerden neredeyse tamamen uzak durun.
• Ağrı kesiciler: Gerekirse doktorunuzla konuşun ve onun önerdiği bir ağrı kesici (örneğin, İbuprofen, Asetaminofen, Naproksen) kullanın.
• Kalın tabanlı ayakkabılar giyin:Bunlar parmağın bükülmesini azaltır, bu da ağrıyı azaltır.

İyileşme ne kadar sürer?

Kırık parmaklar genellikle 4-6 hafta içinde iyileşir, ancak ciddi kırıkların iyileşmesi 8 haftaya kadar sürebilir.

İyileşme sürecinde yüksek topuklu ayakkabı veya parmaklarınızı sıkan ayakkabılar giymekten kaçının. Ağrı duymadan normal ayakkabılarla yürüyebildiğinizde, normal aktivitelerinize kademeli olarak geri dönebilirsiniz. Başlangıçta, ayak parmaklarınızda biraz sertlik ve hafif bir ağrı hissedebilirsiniz. Ancak bu durum zamanla geçecektir.