Başınız mı dönüyor? BPPV'yi teşhis etmek için kullanılan Dix-Hallpike manevrasını basit bir şekilde öğrenelim!

Yataktan kalktığınızda, döndüğünüzde veya yukarı baktığınızda, aniden tüm dünyanın etrafınızda döndüğünü hissediyor musunuz? O anda ayağa kalkamıyorsunuz bile ve mide bulantısıyla birlikte çok rahatsız hissediyorsunuz. Bu baş dönmesi birkaç dakika içinde geçse de, o an hissettiğiniz korku çok büyük. Birçok insan benzer deneyimler yaşamıştır. Bu nedenle bugün, bunun ana nedenini ve doktorların teşhis için kullandığı basit bir testi konuşalım.

Başım neden böyle dönüyor? BPPV nedir?

Bu ani baş dönmesinin en yaygın ve başlıca nedeni, İyi Huylu Paroksismal Pozisyonel Vertigo (BPPV) olarak adlandırılan bir durumdur. İsmi biraz uzun olsa da anlamı oldukça basittir.

• İyi huylu - Bu, tehlikeli veya yaşamı tehdit eden bir durum olmadığı anlamına gelir. Kanser gibi bir şey değildir.
• Paroksismal - yani aniden başlar ve bir süre sonra kendiliğinden geçer.
• Pozisyonel - Bu, başın pozisyonu değiştiğinde meydana geldiği anlamına gelir.
• Vertigo - bildiğimiz baş dönmesi durumunu ifade eder.

Basitçe ifade etmek gerekirse, BPPV, aniden ortaya çıkan ve baş hareket ettirildiğinde kısa bir süre sonra düzelen, tehlike arz etmeyen bir durumdur.

Tamam, şimdi bunun neden olduğunu görelim. Kulağımızın içinde, iç kulakta, vücudun dengesini kontrol eden çok hassas bir bölüm var. Bunun içinde çok küçük kalsiyum karbonat kristalleri bulunur. Bunları kum taneleri gibi düşünün. Normalde, bu kristaller olması gereken yerlerde düzenli bir şekilde dizilmiştir.

Ancak bazen, yaşlandıkça, kafamıza hafif bir darbe aldığımızda veya hiçbir sebep yokken, bu kristallerin bazıları yerinden kayarak dengeyi sağlayan kanallar sistemine ("yarım daire kanalları") girebilir. Şimdi bir şişe suyun içinde küçük çakıl taşları olduğunu hayal edin. Şişeyi salladığınızda, bu çakıl taşları ileri geri hareket ederek suyu karıştırır, değil mi? Benzer şekilde, başınızı salladığınızda, yanlış yere giden bu kristaller de ileri geri hareket eder, bu kanalların içindeki sıvıyla çarpışır ve beynimize "şimdi başınız dönüyor" şeklinde yanlış bir sinyal gönderir. Aslında başımız dönmüyor olsa bile, beyin bu sinyale inanır, bu yüzden başımız dönüyormuş gibi hissederiz. BPPV'de olan da budur.

Peki, bir doktor BPPV'niz olup olmadığını nasıl doğru bir şekilde teşhis eder?

Bu tür bir baş dönmeniz varsa, doktora gittiğinizde, doktorunuz gerçekten BPPV (Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo) olup olmadığınızı veya baş dönmesinin başka bir nedenden kaynaklanıp kaynaklanmadığını doğrulamalıdır, çünkü baş dönmesinin başka nedenleri de olabilir.

Dünya genelinde doktorların BPPV'yi teşhis etmek için kullandığı en önemli ve en doğru test Dix-Hallpike Manevrası'dır.Bu, 1952'den beri kullanılan ve herhangi bir makine veya ilaç kullanmayan çok basit bir testtir.

Bu testte doktor, başınızı dikkatlice bir dizi özel pozisyonda çevirir. Bunu yaptığınızda, daha önce bahsettiğimiz yerinden oynamış kristaller tekrar hareket etmeye başlar. Bu olduğunda, başınız döner ve gözleriniz özel bir şekilde hareket etmeye başlar. Doktor bu hareketi inceler.

Dix-Hallpike testinin adım adım nasıl yapılacağı

Bunu duyduğunuzda korkabilirsiniz. " Aa , başınız dönüyormuş gibi mi sallıyorsunuz?" Ama korkmanıza gerek yok . Doktor bunu çok dikkatli bir şekilde ve tamamen sizin kontrolünüz altında yapıyor. Bu sadece birkaç dakika sürüyor.

Nistagmus nedir?

Bu, BPPV'yi doğrulayan en önemli işarettir. Başınızı bu şekilde geriye doğru eğdiğinizde, iç kulaktaki kristaller hareket eder ve beyne yanlış sinyaller gönderir; buna karşılık gözleriniz hızla atmaya başlar. Tıpkı saatin tıkırdaması gibi. Durduramazsınız. Doktorunuz bunu görürse, BPPV'niz olduğundan neredeyse %100 emin olabilir.

Bu testin herhangi bir riski var mı?

Dix-Hallpike testi genellikle çok güvenlidir . Bununla birlikte, boyun yaralanmanız, sırt ağrınız varsa veya yakın zamanda felç geçirdiyseniz, doktorunuz testi atlamaya veya değiştirilmiş bir versiyonunu uygulamaya karar verebilir.

Örneğin, omuzlarınızın altına bir yastık koyarak ve başınızı yatağa yaslayarak bunu yapabilirsiniz. Bu şekilde boynunuza baskı olmaz. Hamileyseniz mutlaka doktorunuza bildirin. Doktorunuz durumunuz için mümkün olan en güvenli şekilde her şeyi yapacaktır.

Testin sonuçları nelerdir?

Bu testin en büyük avantajı, sonuçları anında öğrenebilmenizdir. Raporun gelmesi için günlerce beklemenize gerek yok. Sonuç "Pozitif" veya "Negatif" olabilir.

Dix-Hallpike testi pozitif ise...

Bu , size BPPV teşhisi konulduğu anlamına geliyor. Bu iyi haber! Çünkü BPPV, basit bir egzersiz programıyla ilaçsız neredeyse tamamen tedavi edilebilen bir durumdur.

Test pozitif çıkarsa, çoğu zaman doktor sizi hemen tedavi edecektir. Bunun için kullanılan teknik Epley Manevrası olarak adlandırılır. Bu, başınızı farklı pozisyonlara çevirdiğiniz Dix-Hallpike'a benzer. Ancak buradaki amaç, yanlış yere gitmiş olan kristalleri olması gereken yere geri taşımaktır.

Dix-Hallpike testi negatif ise...

Bu, baş dönmenizin BPPV'den kaynaklanmadığı anlamına gelir. Başka bir neden olabilir. Bu durumda doktorunuz, baş dönmenizin kesin nedenini bulmak için belirtilerinize dayanarak sizi başka testlere yönlendirecektir.

Dix-Hallpike ve Epley Manevrası - İkisi arasındaki fark nedir?

Birçok kişi bu iki ismi karıştırıyor. Her ikisi de BPPV ile ilgili olsa da, farklı işlevlere sahipler.

Bazen, doktorunuz BPPV teşhisi koyduktan sonra, size evde Epley manevrasını nasıl yapacağınızı öğretebilir. Ancak bu, yalnızca doktor gözetiminde yapılmalıdır.

Dix-Hallpike manevrası, 70 yılı aşkın süredir BPPV'yi teşhis etmek için kullanılan çok etkili ve basit bir yöntemdir. Durumu iyileştirmese de, baş dönmenizin kesin nedenini bulmanıza ve doğru tedaviye başlamanıza yardımcı olabilir. Bu nedenle, bu belirtilere sahipseniz, bir doktora görünmekten ve durumu görüşmekten çekinmeyin.