Dirseğiniz şişmiş ve ağrıyor mu? Bunun nedeni olekranon bursiti olabilir!

Dirseğinizde garip, ağrılı veya şişmiş bir şey hissettiniz mi hiç? Belki de dirseğinizi bükmekte veya düzleştirmekte biraz zorlanıyorsunuzdur. Böyle bir şey olduğunda, biraz can sıkıcı olabilir. Bunun bir nedeni, dirseğinizin küçük kese benzeri bir bölümü olan "bursa"nın iltihaplanması olabilir. Tıbbi olarak buna "olekranon bursiti" diyoruz. Bugün bunu ayrıntılı ve çok basit bir şekilde ele alalım.

Olecranon Bursit nedir? Basitçe anlayalım!

Basitçe söylemek gerekirse, olekranon bursiti, dirsek ekleminizin etrafında oluşan ağrılı bir şişliktir. Biraz daha açıklamak gerekirse, dirseğimizdeki olekranon bursa adı verilen sıvı dolu bir kesenin iltihaplanmasından kaynaklanır.

Şimdi aklınıza "(bursa)" nedir sorusu gelebilir. Vücudumuzdaki dirsek, diz ve omuz gibi büyük eklemlerin etrafında "(bursa)" adı verilen keseler bulunur. Bunları küçük "yastıklar" veya "şok emiciler" olarak düşünebilirsiniz. Ana işlevleri, kemiklerimiz ve kaslarımız, "tendonlar" (kasları kemiklere bağlayan dokular) veya deri arasındaki sürtünmeyi azaltmak ve bu kısımları korumaktır. Eğer bu "(bursa)" aşırı kullanım, travma veya enfeksiyon nedeniyle herhangi bir şekilde tahriş olursa, "(bursit)" adı verilen bir durum ortaya çıkar.

Bu iltihaplı bursa nedeniyle oluşan ağrı aniden ortaya çıkabileceği gibi zamanla giderek de artabilir.

Dirsek bursitini tenisçi dirseğiyle karıştırmamak en iyisi, değil mi?

Birçok kişi dirsekte görülen "bursit" ve "tenisçi dirseği" gibi iki rahatsızlığı karıştırır. Her iki rahatsızlık da dirsekte ağrıya neden olur ve her ikisi de aşırı kullanımdan kaynaklanabilir. Ancak aralarında bir fark vardır .

• Dirsek bursiti , dirsek çevresindeki kese olan bursanın iltihaplanmasıdır.
• Tenisçi dirseği, diğer adıyla lateral epikondilit, dirsekteki tendonların (kasları kemiklere bağlayan dokular) iltihaplanması veya yırtılması sonucu oluşan bir durumdur.

Bu nedenle, bunların iki farklı şey olduğunu anlamak önemlidir.

Bursit mi? Yoksa selülit mi?

Kafa karıştırıcı olabilen bir diğer durum ise selülittir. Selülit, bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanan deri ve deri altı dokularının iltihaplanmasıdır. Kişiden kişiye bulaşıcı değildir. Hem bursit hem de selülit iltihaplanmaya neden olabilir. Ancak bursit her zaman enfeksiyondan kaynaklanmaz. Bazı bursit vakaları enfeksiyondan kaynaklanabilse de, çoğu zaman başka nedenlerden kaynaklanır.

Gut hastalığı böyle bir şey mi?

Gut, eklemlerde ağrı ve şişliğe neden olan bir artrit türüdür. Vücutta ürik asit birikmesinden kaynaklanır. Gut, tıpkı bursit gibi ağrı ve şişliğe neden olabilir. Ancak en sık başparmağı etkiler. Gutta ağrı, eklemlerde keskin ürik asit kristallerinin birikmesinden kaynaklanır. Bursitte ise ağrı ve şişlik, olekranon bursa adı verilen sıvı dolu kesenin iltihaplanmasından kaynaklanır.

Ancak unutmayın ki, gut hastalığında olduğu gibi, diğer artrit türleri de bursite neden olabilir.

En önemlisi, dirseğinizde ağrı veya şişlik gibi yeni belirtiler fark ederseniz, nedeni ne olursa olsun, mutlaka bir doktora görünmenizdir.

Olecranon bursiti gelişme olasılığı kimlerde daha yüksektir?

"Olekranon bursiti" adı verilen bu durum herkeste gelişebilir. Ancak bazı kişilerde gelişme olasılığı daha yüksektir. Bakalım kimlerde bu durum var:

• Fiziksel olarak zorlayıcı işler yapan kişiler: İşiniz diz çökmeyi veya dirseklerinize çok fazla ağırlık vermeyi gerektiriyorsa, zamanla dirsek bursiti geliştirme olasılığınız daha yüksektir. Marangoz, bahçıvan veya fayans ustası olarak çalışan birini düşünün.
• Sporcular veya belirli hobilerle uğraşan kişiler: Dirsek ve elin sürekli kullanımını gerektiren spor veya diğer aktivitelerle uğraşan kişilerde de bu durum gelişebilir. Bunun nedeni, dirsek bursasına daha fazla baskı uygulamasıdır. Örneğin, kriket oyuncuları, tenisçiler, badminton oyuncuları, halterciler. Belirli müzik aletlerini çalan kişiler de risk altındadır.
• Bazı kronik rahatsızlıkları olan kişiler: Artrit, diyabet veya tiroid hastalığı gibi rahatsızlıklarınız varsa, dirsek bursiti geliştirme olasılığınız daha yüksektir.

Olecranon bursitinin belirtileri nelerdir?

Olecranon bursiti durumunda aşağıdaki belirtiler görülebilir:

• Dirsek çevresinde şişlik: Bu en önemli belirtidir. Dirseğin arkası top gibi şişebilir.
• Ağrı: Dirsek büküldüğünde, eğildiğinde veya uzatıldığında ağrı oluşabilir. Bazen ayakta dururken de ağrı hissedilebilir.
• Renk değişimi ve sıcaklık artışı: Eğer bursit bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, etkilenen bölge kızarabilir ve dokunulduğunda sıcak hissedilebilir.

Bu durum (Olekranon Bursiti) neden oluşur? Sebepleri nelerdir?

Olecranon bursitinin başlıca birkaç nedeni vardır:

• Aynı hareketleri tekrarlamak: İster işte ister bir hobide olsun, dirseğinizi tekrar tekrar aynı şekilde kullanmanız (örneğin, bir beyzbol oyuncusunun top atması gibi).
• Dirseğe uzun süre baskı uygulamak: Örneğin, dirseği masaya dayamak veya yere yaslamak.
• Enfeksiyonlar: Bazen bakteri gibi mikroorganizmalar bursa kesesine girerek enfeksiyona neden olabilir. Buna septik bursit de denir.
• Dirseğe gelen kazalar veya travmalar: Bursit, dirseğin bir yere çarpması veya düşmesi durumunda da ortaya çıkabilir.

Bursite neden olabilecek bazı yaygın aktiviteler şunlardır:

• Marangozluk
• Bahçecilik ve yaprak toplama
• Tablo
• Kötü duruş
• Dirsekte kemik çıkıntısı veya artrit olması
• Yüksek sesle sürtme (örneğin, yeri ovuyormuş gibi)
• Bir şeyi kürekle kazmak
• Tenis, golf, beyzbol gibi sporlar

Doktor bey, bu (olekranon bursiti) nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz dirsek bursitini öncelikle fiziksel muayene yoluyla teşhis edecektir. Size belirtileriniz hakkında sorular soracak ve dirseğinizi muayene edecektir.

Bazen, doktorunuz bursitinizin bir enfeksiyondan (septik bursit) kaynaklandığından şüphelenirse veya dirsek ağrınızın diğer nedenlerini elemek isterse, aşağıdaki gibi bazı testler isteyebilir:

• Röntgen: Kemiklerde herhangi bir sorun olup olmadığını görmek için.
• Ultrasonografi: Bursada şişlik ve sıvı birikimi olup olmadığını kontrol etmek için kullanılır.
• MR taraması: Yumuşak dokuların durumunu daha net görmeyi sağlar.
• Kan testleri: Bir enfeksiyon veya başka bir tıbbi durum olup olmadığını öğrenmek için yapılır.
• Bursa sıvısı örneklemesi: Enjeksiyona benzer şekilde, bursa içine bir iğne sokularak sıvıdan bir miktar alınır ve enfeksiyon veya diğer sorunlar açısından kontrol edilmesi için laboratuvara gönderilir.

Olecranon bursitinin tedavileri nelerdir?

Dirsek bursitinin tedavisi, enfeksiyon kaynaklı olup olmamasına bağlıdır.

Enfeksiyon yoksa (`Enfeksiyon dışı bursit`):

Eğer enfeksiyonunuz yoksa, muhtemelen evde uygulayabileceğiniz tedavilere ihtiyacınız olacak. Bunlar şunlardır:

• Dinlenme: Bursitinizin oluşmasına neden olan aktiviteden bir süre uzak durun. Bu, iyileşmesine yardımcı olacaktır.
• İlaçlar: Reçetesiz satılan ağrı kesiciler ve NSAİİ'ler (steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar - örneğin İbuprofen, Diklofenak) gibi antiinflamatuar ilaçlar kullanılabilir. Ancak, bunları doktorunuzun talimatlarına göre kullanmanız en iyisidir.
• Hareketsizleştirme: Bazen doktorunuz dirseğinizi hareketsiz hale getirmek için atel veya destek kullanmanızı önerebilir . Bu, iyileşme sürecine yardımcı olacaktır.

Bu tedaviler üç ila altı hafta sonra iyileşme göstermezse, doktorunuz bursa çevresindeki fazla sıvıyı boşaltabilir (bu işleme aspirasyon denir). Ayrıca iltihabı azaltmak için size kortikosteroid enjeksiyonu da yapabilir.

Enfeksiyon kaynaklı septik bursit tedavisi:

Eğer bir enfeksiyonunuz varsa, doktorunuz antibiyotik reçete edecektir. Bu ilaçları genellikle yaklaşık bir hafta boyunca kullanmanız gerekecektir. En önemli şey, doktorunuzun reçete ettiği şekilde ilaçları tam olarak kullanmanızdır. Belirtileriniz azalsa bile, reçete edilen sürenin tamamı boyunca ilaçları kullanmalısınız. Bu, vücudunuzda kalan bakterileri öldürmeye yardımcı olacaktır.

Doktor ayrıca enfekte olmuş sıvının mümkün olduğunca çoğunu çıkarmak için bursa kesesini aspire edebilir.

Dirsek Bursitinin Ameliyatı

Dirsek bursitinde ameliyat nadiren gereklidir. Ameliyat ancak diğer tedaviler başarısız olduğunda veya antibiyotiklere yanıt vermeyen şiddetli bir enfeksiyon söz konusu olduğunda düşünülür.

Dirsekteki bursa kesesinin çıkarılması ameliyatı genellikle ayakta tedavi şeklinde yapılır. Ameliyattan sonra, iyileşme sürecinde dirseğinizi yerinde tutmak için bir atel veya destek takmanız gerekecektir. Tamamen iyileşme bir aya kadar sürebilir.

Bu rahatsızlıktan iyileşmek ne kadar sürer?

Dirsek bursitinin çoğu vakası, dinlenme ve evde tedavi ile üç ila altı hafta içinde iyileşir.

Eğer bir enfeksiyonunuz varsa, antibiyotik almaya başladığınız anda kendinizi daha iyi hissetmeye başlayacaksınız. Ancak unutmayın, belirtileriniz iyileşse bile, ilacın tam dozunu almak önemlidir.

Olecranon bursitinin görülme sıklığını azaltmak için neler yapılabilir?

Dirsek bursitini önlemenin en iyi yolu, dirseğinizi olabildiğince fazla kullanmaktan kaçınmaktır.

• Yoğun egzersiz veya aktivite sırasında vücudunuza dinlenme ve toparlanma zamanı tanıyın.
• İşiniz veya hobiniz dirseklerinizi çok kullanmanızı gerektiriyorsa, dirsek koruyucu gibi uygun ekipmanlar kullanın.
• Dirseklerinize uzun süre baskı uygulamayın. Sandalyede otururken bile dirseklerinizi masaya yaslarken dikkatli olun.

Olekranon bursiti (Olecranon Bursit) durumunda neler beklemelisiniz?

Dirsek bursitiniz varsa, tamamen iyileşmeyi bekleyebilirsiniz. Bir enfeksiyondan kaynaklansa da, bursit sağlığınız veya yaşamınız üzerinde uzun vadeli bir etkiye sahip olacak bir durum değildir.

İşten veya okuldan izin almalı mıyım?

Eğer işinizi veya okul ödevlerinizi dirseğinize baskı yapmadan yapabiliyorsanız, iyileşene kadar işten veya okuldan izin almanız gerekmeyebilir.

Ancak, bursitiniz işiniz veya başka bir aktivite nedeniyle oluştuysa, dirseğiniz iyileşene kadar rutininizde bazı değişiklikler yapmanız gerekebilir. Belirtilerinize bağlı olarak iyileşme süresi hakkında doktorunuzla konuşun.

Kendime nasıl bakarım?

Dirsek bursitinden iyileşirken, vücudunuza iyileşmesi için gereken zamanı verin. Ağrı varken işe gitmeyin veya spor yapmayın. Belirtileriniz azalmaya başlasa bile, spora veya diğer aktivitelere hemen geri dönmeyin. Özellikle de bu aktiviteler bursitinize doğrudan neden olan aktivitelerse.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz doktora görünmelisiniz:

• Günlük aktivitelerinizi engelleyen bir ağrınız varsa.
• Ağrı birkaç gün sonra geçmezse.
• Ateşiniz varsa.
• Dirsek bölgesinde renk değişikliği, şişlik veya dokunulduğunda sıcaklık hissedilmesi durumunda.
• Bursit rahatsızlığı tekrarlarsa.

Ne zaman acil servise gitmeliyim?

Eğer bir travma geçirdiyseniz veya dirseğinizden sıvı sızıntısı varsa, derhal acil servise gidin.

Doktora sorulması gereken önemli sorular nelerdir?

Doktora gittiğinizde şu soruları sormayı unutmayın:

• Bursitim enfeksiyondan mı kaynaklanıyor?
• Bir süreliğine tüm aktivitelerden uzak durmalı mıyım?
• Bu aktivitelerden ne kadar süre uzak durmalıyım?
• Atel veya destek takmam gerekecek mi?

Özetle Alınacak Mesaj

Dirsek bursiti, genellikle işiniz veya hobilerinizden kaynaklanabilen yaygın bir durumdur. Günlük aktivitelerinizde ağrı çekmek oldukça can sıkıcı olabilir. Ancak bursit genellikle hızlı iyileşen ve özel bir tedavi gerektirmeyen bir durumdur.

En önemli şey, özellikle ağrı veya şişlik olmak üzere, yeni belirtileri asla göz ardı etmemektir. Bursitinize neden olan aktiviteye kısa bir süre ara vermek, belirtilerinizi tedavi etmek için genellikle yeterlidir.

Korkmayın, doktorun talimatlarına uyun, kısa sürede iyileşeceksiniz!

Olekranon bursiti, dirsek ağrısı, dirsek şişmesi, bursa, bursit tedavisi, septik bursit, dirsek ağrısı