Duşunuzu yeni mi bitirdiniz? Ya da arkadaşlarınızla havuzda biraz eğlendiniz mi? Bazen, bundan sonra kulaklarınızın dolu olduğunu, ağırlaştığını ve işitmenizin biraz bozulduğunu hisseder misiniz? Hepimiz bunu yaşadık. Genellikle bu büyük bir sorun değildir, ancak bu suyu çıkarmazsanız bazen küçük sorunlara neden olabilir. Bugün, kulaklarınızdaki bu suyu güvenli bir şekilde nasıl çıkaracağınızdan, ne yapmanız ve ne yapmamanız gerektiğinden bahsedeceğiz.
Kulağınıza su kaçtığında gerçekte ne olur?
Kulaklarınıza su kaçması sadece banyo yaparken veya yüzerken değil, kulaklık takarken çok terlediğinizde de olabilir. Kulaklarınızda su birikmesinin en önemli sonucu kulak enfeksiyonudur. Tıpta buna 'Otitis Externa' denir, ancak halk arasında 'Yüzücü Kulağı' olarak bilinir.
Basitçe söylemek gerekirse, bakteriler doğal olarak her zaman kulak kanallarımızda yaşar. Bu normaldir. Ancak kulak içinde su biriktiğinde, bu nemli ortam bakteriler için üreme alanı haline gelir. İşte o zaman enfeksiyon oluşur ve kulak ağrımaya ve kaşınmaya başlar.
Bu nedenle, kulaktaki suyu mümkün olan en kısa sürede, ancak en önemlisi, mümkün olan en güvenli şekilde çıkarmak çok önemlidir. Yanlış yöntemler kullanırsanız, enfeksiyonu önlemek yerine enfeksiyon riskini artırırsınız.
Kulaktaki suyu çıkarmak için "yapılacaklar"
Pekala, o zaman kulağınızdan suyu güvenli bir şekilde nasıl çıkarabileceğinize bakalım. Bu yöntemler çok basit ve çoğu zaman başarılıdır.
| Ne yapalım | Nasıl yapılır? |
|---|---|
| Kulağın dışını silmek | Yumuşak bir bez veya temiz bir mendil kullanarak kulağın dışını nazikçe silin. Mendili asla kulağın içine sokmayın. |
| Yerçekimine izin vermek | Başınızı hafifçe suyun yönüne doğru eğin. Aynı anda, kulak memenizi yavaşça aşağı doğru çekin. Bu, kulak kanalını biraz düzleştirerek suyun daha kolay boşalmasını sağlayacaktır. |
| Saç kurutma makinesi kullanmak | Saç kurutma makinenizi en düşük ayara getirin, kulağınızdan yaklaşık 30 cm uzakta tutun ve havanın içinden geçmesine izin verin. Asla ısı ayarını kullanmayın veya kulağınıza çok yaklaştırmayın. |
| Ev yapımı kulak damlası | Bir ölçek beyaz sirke ve bir ölçek izopropil alkolü karıştırarak bir çözelti hazırlayın. Yaklaşık bir çay kaşığı kadarını kulağınıza damlatın, başınızı geriye doğru eğin ve bir süre sonra akmasını bekleyin. Alkol suyun buharlaşmasına yardımcı olurken, sirke de bakteri üremesini kontrol eder. |
Kulağınızdaki suyu çıkarmak için "yapmamanız" gerekenler
Şimdi, birçok insanın farkında olmadan yaptığı ancak kulaklarına zarar verebilecek ve enfeksiyon riskini artırabilecek bazı şeylere bakalım. Bunları asla yapmayın .
| Nelerden kaçınmalısınız? | Neden tehlikeli? |
|---|---|
| Pamuklu çubuk kullanarak | Bu, birçok insanın yaptığı en büyük hatadır. Kulak çubuğu sadece suyu temizlemekle kalmaz. Kir, kulak kiri ve suyu kulağın daha derinlerine iter. Ayrıca kulak kirinin doğal koruyucu tabakasını da kaldırarak kulağın hassas derisine zarar verebilir. |
| Kulağa parmak veya tırnak sokmak | Tırnaklarınızdaki kir ve bakteriler kulağınızın içine girebilir. Dahası, kulağınızın içindeki deri çok hassastır. Tırnaklarınız bu deriyi çizerse, kolayca ciddi bir enfeksiyona yol açabilir. |
| Özel Durumlarda Damla Kullanımı | Siz veya çocuğunuzun kulaklarında kulak tüpleri varsa veya kulak zarının yırtıldığından şüpheleniyorsanız, tıbbi tavsiye almadan kulak damlası veya hidrojen peroksit kullanmayın. Bunu yapmak kulağa ciddi zarar verebilir. |
Bir enfeksiyonun belirtilerini nasıl tanırsınız?
Yukarıda belirtilen güvenlik önlemlerine uysanız bile, iki veya üç gün sonra kulağınızda hafif bir değişiklik fark ettiğinizi düşünün. Bu, bir enfeksiyonun başladığı anlamına gelebilir. Aşağıdaki belirtilere dikkat edin:
- Kulağın içinde dayanılmaz bir kaşıntı .
- Kulağın iç kısmında kızarıklık .
- Kulağın dış kısmından çekildiğinde veya kulağın önündeki küçük çıkıntıya (tragus) bastırıldığında ağrı artar .
- Kulaktan akan kokusuz, berrak bir sıvı .
Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, daha fazla evde kalmayın. Hemen doktorunuza görünün. Doktorunuz kulağınızı muayene edecek ve enfeksiyona neden olan bakteri veya mantarı öldürecek kulak damlaları reçete edecektir. Bu, ağrı, şişlik ve rahatsızlığı hızla hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Kulaklarınıza su kaçmasını nasıl önlersiniz?
Bir sorun ortaya çıkmadan önce önlem almak, ortaya çıktıktan sonra çözüm aramak yerine daha iyi değil mi? İşte yardımcı olabileceğiniz bazı şeyler.
1. Yüzme sırasında kendinizi koruyun: Sık sık yüzüyorsanız, kaliteli kulak tıkaçları ve yüzme bonesi kullanın. Bu, suyun kulaklarınıza girmesini önlemede büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
2. Banyo yaparken dikkatli olun: Banyo yaparken kulağınıza su kaçarsa, bir pamuk topuna biraz vazelin sürün ve kulağınızın dışına yerleştirin. Bu, suyun içeri girmesini engelleyecektir. Saç spreyi veya saç boyası gibi şeyler kullanırken de bu yöntemi uygulayabilirsiniz.
3. Kulak kiriyle ilgili dikkatli olun: Kulak kiri, kulaklarımızı koruyan doğal bir maddedir. Ancak bazı insanlarda çok fazla kulak kiri bulunur. Bu durumda, suyun içeride hapsolma olasılığı daha yüksektir. Böyle bir sorununuz olduğunu düşünüyorsanız, asla kulak kirini kendiniz çıkarmaya çalışmayın. Doktorunuza görünün. O, kulak kirini güvenli bir şekilde çıkarabilir.
4. Hidrojen peroksit yalnızca doktor tavsiyesi üzerine kullanılmalıdır:Eğer çok fazla kulak kiri sorununuz varsa, doktorunuz kulağınızı temizlemek için %3'lük hidrojen peroksit çözeltisi kullanmanızı önerebilir. Ancak bunu doktorunuzun onayı olmadan yapmayın. Sadece doktorunuz önerirse, bir ölçek hidrojen peroksiti bir ölçek suyla karıştırın, bir kulak damlası kullanarak yaklaşık yarısını kulağınıza damlatın, köpürmesini bekleyin ve ardından çıkarmak için başınızı yana doğru eğin.
Özetle
- Kulağa su kaçması, 'yüzücü kulağı' (otitis externa) gibi bakteriyel enfeksiyonlara neden olabilir.
- Suyu çıkarmak için yalnızca başı eğmek ve kulak memesini çekmek gibi güvenli yöntemler kullanın.
- Kulak çubuğu, parmak veya herhangi bir sivri cismi hiçbir sebeple kulağınıza sokmayın.
- Kulakta kaşıntı, kızarıklık veya ağrı gibi enfeksiyon belirtileri fark ederseniz, derhal doktorunuza başvurun.
- Kulaklarınıza su kaçmasını önlemek için, yüzerken kulak tıkacı kullanmak gibi önlemler alın. Kulak kiri temizlemeniz gerekiyorsa, bunu kendiniz yapmayın, tıbbi yardım alın.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin