Sesiniz nasıl çıkıyor? Gelin gırtlak hakkında bilgi edinelim!

Hepimiz konuşuruz, şarkı söyleriz ve çeşitli sesler çıkarırız. Peki hiç bu sesin boğazımızın neresinden geldiğini merak ettiniz mi? Boğazımızın içinde bundan sorumlu küçük ama çok önemli bir bölüm var. Bugün 'glottis' adı verilen bu bölümden bahsediyoruz. Sesimizin sırrını saklayan ana yer burasıdır.

Basitçe söylemek gerekirse, bu gırtlak nedir?

Boğazınızın içinde bir "ses kutusu" olduğunu hayal edin. Tıbbi terimlerle buna gırtlak diyoruz. Gırtlağın içindeki orta kısma ise glottis diyoruz. Burası, sesinizi oluşturan iki ses telini ve aralarındaki boşluğu kontrol eden ana bölgedir.

Birçok insan gırtlağı, ses kutusunu oluşturan iki doku parçasından oluşan bir kutu olarak düşünür. Ancak bu ses telleri aslında glottis adı verilen bir bölgede bulunur. Konuşmanızı ve kendi benzersiz sesinizle iletişim kurmanızı sağlayan da bu glottis ve ses telleridir.

Gırtlağın vücudumuzda yaptığı üç temel şey

Vücudumuzun bu küçük kısmı sandığımızdan çok daha fazla iş yapıyor. Şunlara bir bakın.

• Nefes almayı kolaylaştırır: Normalde nefes aldığınızda, ses telleriniz "V" şeklinde katlanır. Burnunuzdan veya ağzınızdan nefes aldığınızda, hava bu katlanmış ses tellerinden geçerek nefes borunuz boyunca akciğerlerinize ulaşır. Nefes verdiğinizde ise ses telleri aynı şekilde katlanır.

• Yiyeceklerin akciğerlere kaçmasını önler: Yutkunma sırasında, gırtlağın üzerinde bulunan epiglottis adı verilen küçük bir kapakçık, gırtlağın girişini kapatır. Bu, yiyeceklerin doğrudan yemek borusuna geçmesini sağlar. Aynı zamanda, ikinci bir güvenlik önlemi olarak, gırtlağın içindeki iki ses teli sıkıca kapanır. Bu, yiyeceklerin akciğerlere girmesini tamamen engeller.

• Ses ve tını oluşumuna yardımcı olur: Konuşmaya veya şarkı söylemeye başladığınızda, ses telleriniz birbirine kapanır. Ardından, akciğerlerinizden çıkan hava bu kapalı ses tellerinin altından geçer ve onları iter. Hava akışı yeterince hızlı olduğunda, ses tellerinin hızla titreşmesine neden olur. Bu titreşim, konuşmanızı sağlayan ses dalgaları oluşturur.

Küçük bir deney: Gırtlak durması nedir?

Bu, gırtlağın nasıl çalıştığını daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır. İngilizce'de "uh-oh" dediğinizi hayal edin. Bunu söylediğinizde, "uh" biter ve "oh" başlar; boğazınızın ortasındaki hava aniden durmuş gibi hissedersiniz, değil mi? O anda ses telleriniz aniden kapanır. Ses başlar, gırtlağın içinde durur ve tekrar başlar. Birçok ses gırtlakta başlasa da, dışarı çıkmadan önce ağzımızda ve burnumuzda değişime uğrar. Ancak bu durumda, ses gırtlağın içinde başlar ve durur.

Gırtlak nerede bulunur ve bölümleri nelerdir?

Gırtlak, boynunuzun ön tarafında, Adem elmasının hemen arkasında bulunur. Daha önce bahsettiğimiz gırtlağın üç bölümü vardır. Gırtlak ortadaki bölümdür.

• Supraglottis: Bu, gırtlağın üst kısmıdır. Epiglottis bu kısımda yer alır.
• Gırtlak: Burası konuşma yaptığımız orta kısımdır. Ses telleri burada bulunur.
• Subglottis: Bu, gırtlağın en alt kısmıdır. Soluk borusuna bağlanır.

Gırtlağın ana bölümleri

Gırtlağın içinde iki ana yapı bulunur:

1. Ses telleri: Bunlar, sesinizin perdesini kontrol eden iki kas dokusudur. Daha büyük ve kalın ses telleri daha düşük bir perde üretirken, daha küçük ve ince ses telleri daha yüksek bir perde üretir.

2. Rima glottidis: Bu, iki ses teli arasındaki açıklığı veya boşluğu ifade eder. Bu boşluk açıldığında, hava ileri geri hareket eder. Kapandığında ise konuşma sesi üretilir.

Ayrıca, gırtlakta ses tellerini destekleyen ve hareket ettiren kıkırdak, bağlar ve kaslar bulunur.

Gırtlağı etkileyen durumlar nelerdir?

Diğer tüm organlar gibi, gırtlak da çeşitli tıbbi durumlardan etkilenebilir. Gelin bunlara bir göz atalım.

Gırtlağı etkileyen diğer yaygın rahatsızlıklar

• Larenjit - Bu en yaygın olanıdır.
• Kas gerginliği disfonisi
• Ses teli nodülleri, polipler ve kistler
• Ses teli felci veya parezi

Gırtlakta bir soruna işaret edebilecek belirtiler

Bu tür belirtileriniz varsa, gırtlakta bir sorun olabilir.

• Ses kısıklığı veya ses değişikliği.
• Yutkunma veya konuşma sırasında ağrı veya rahatsızlık hissetmek.
• Geçmeyen boğaz ağrısı veya öksürük.
• Yiyecekleri yutmakta zorluk (Disfaji).
• Nefes darlığı (Dispne).

Doktorlar bunları nasıl teşhis eder ve tedavi eder?

Belirtilerinize bağlı olarak, doktorunuz sizi bir kulak burun boğaz uzmanına (KBB uzmanı) yönlendirebilir. Bu uzman şu gibi testler yapabilir:

• Laringoskopi veya Videostroboskopi: Özel bir kameraya sahip ince bir tüp, burun veya ağız yoluyla sokularak gırtlak ve ses telleri dikkatlice incelenir.
• BT taraması veya MR taraması: İç organ yapılarında herhangi bir sorun olup olmadığını görmek için yapılan testler.
• Biyopsi: Kanser şüphesi varsa, küçük bir doku parçası alınır ve incelenir.

Tedavi yöntemleri, rahatsızlığa bağlı olarak değişir.

• Enfeksiyon ve iltihaplanma için ilaç vermek.
• Ses terapisi.
• Sese ara vermek (konuşmamak veya şarkı söylememek).
• Bazı durumlarda ameliyat gerekebilir.

Sesinizi ve gırtlağınızı nasıl korursunuz?

Sesinizi korumak aslında sadece gırtlağınızı korumaktır. Şu basit adımları izlemeyi deneyin.

• Sigara içmekten ve aşırı alkol tüketiminden kaçının: Her ikisi de gırtlak kanseri riskini artırır. Ayrıca ses tellerini kurutarak daha kolay hasar görmelerine neden olurlar.
• Bol su için: Vücudunuz yeterince su aldığında , ses tellerinizin titreşmesi için daha az çalışması gerekir. Bu da konuşmayı kolaylaştırır. Ayrıca boğazınızdaki mukusun incelmesine yardımcı olarak sık sık boğazınızı temizleme ihtiyacını azaltır.
• Solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için: Ellerinizi sık sık yıkayın. Soğuk algınlığı olan kişilerden uzak durun.
• Boğazınıza zarar verebilecek şeylerden uzak durun: Toz ve kimyasal madde yoğunluğu yüksek ortamlardan olabildiğince uzak durun.
• Sesinizi zorlamayın: Sesiniz kısıksa, bir süre konuşmayı bırakın. Bağırmaktan ve yüksek sesle konuşmaktan olabildiğince kaçının.