Son günlerde siz de çok yorgun mu hissediyorsunuz? Sabah uyandığınızda bile yorgun, gün boyu uykulu ve hiçbir şey yapacak enerjiniz yok mu? Aynı zamanda, yeme içme alışkanlıklarınızda büyük değişiklikler yapmadan bile kilo aldığınızı mı hissediyorsunuz? Bunun normal olduğunu, çok fazla çalışmaktan kaynaklandığını düşünebilirsiniz. Ancak bunların ardında, bazen kendi vücudumuzda meydana gelen küçük değişiklikler olabilir. Bugün bundan bahsedeceğiz.
Basitçe anlatmak gerekirse, hipotiroidizm nedir?
Pekala, şöyle açıklayalım. Boynumuzda kelebek şeklinde küçük bir bezimiz var. Buna tiroid bezi diyoruz. Tıpkı bir arabanın motoru gibi, vücudumuzdaki birçok şeyi kontrol eder, yani vücudumuzun hızını (metabolizmayı) belirler. Hormonları kalp atış hızı, vücut sıcaklığı ve sindirim hızı gibi birçok şeyi etkiler.
Hipotiroidizm, tiroid bezinin düzgün çalışmadığı ve gerekli miktarda hormon üretmediği bir durumdur. O zaman, tıpkı bir araba motorunun yavaşlaması gibi, vücudumuzdaki tüm süreçler yavaşlamaya başlar. Bu yüzden kendinizi yorgun hissedersiniz ve vücudunuz ağırlaşır.
Birçok insan yorgunluk ve kilo artışının normal olduğunu düşünür. Ancak bazen bunlar hipotiroidizmin belirtileri olabilir. En iyi yanı ise, basit bir kan testiyle tespit edilebilmesidir.
Bu hastalık genellikle tedavi edilebilir ve kontrol altına alınabilir, bu nedenle korkulacak bir şey yok. Ancak tedavi edilmezse tehlikeli olabilir.
Hipotiroidizmin başlıca türleri nelerdir?
Bu durumun nasıl ortaya çıktığına bağlı olarak birkaç ana türü vardır. Bu biraz tıbbi bir konu olsa da, basit terimlerle bilmekte fayda var. Şöyle düşünün: Beynimizde büyük bir patron (Hipotalamus) var, o da başka bir patrona (Hipofiz Bezi) bir şey yapmasını söylüyor, o da Tiroid Bezine çalışmasını söylüyor. Bu yolun herhangi bir yerinde bir sorun olursa, Hipotiroidizm ortaya çıkabilir.
| Hipotiroidizm türü | Basitçe söylemek gerekirse... |
|---|---|
| Primer Hipotiroidizm | Bu en yaygın türüdür. Burada sorun doğrudan tiroid bezinin kendisindedir . Tiroid bezi hastadır ve düzgün hormon üretmez. Bu durum Hashimoto hastalığı gibi rahatsızlıklardan kaynaklanabilir. |
| Sekonder Hipotiroidizm | Tiroid bezi burada sorunsuz çalışıyor. Ancak beyindeki, tiroid bezinin çalışmasını emreden hipofiz bezi düzgün çalışmıyor. Bu nedenle tiroid bezi TSH adı verilen sinyali alamıyor. |
| Üçüncül Hipotiroidizm | Bu durum daha da nadirdir. Burada sorun beynin en büyük yöneticisi olan hipotalamusta yatmaktadır. Hipotalamus hipofiz bezine sinyal göndermediği için tüm sistem karışır. |
| Subklinik Hipotiroidizm | Bu çok hafif bir durumdur. Kan tahlilinde TSH hormonu sadece hafifçe yüksek çıkar, ancak diğer tiroid hormon seviyeleri normaldir. Çoğu durumda, bu durum birkaç ay içinde kendiliğinden düzelir. |
Bu rahatsızlığın belirtileri nelerdir?
Hipotiroidizmin belirtileri genellikle aniden ortaya çıkmaz. Yavaş yavaş, kademeli olarak gelişirler. Bazen yıllar sürebilir. Bu belirtilerin sizde de olup olmadığını kontrol edin.
| Belirti | Bunun sonucunda ne olur? |
|---|---|
| Sebepsiz yere kilo almak | Vücudun metabolizması yavaşladıkça, besin yakımı azalır ve yağ birikimi artar. |
| Sürekli yorgunluk | Vücudun enerji üretimi azaldığı için ne kadar uyursanız uyuyun yorgun hissetmezsiniz. |
| Soğuğa tahammülsüzlük | Başkaları için normal bir soğuk algınlığı, sizin için dayanılmaz bir soğuk algınlığı gibi gelebilir. |
| Kuru, pürüzlü cilt ve saç | Cilt kurur ve pullanır. Saç dökülmesi de artabilir. |
| Kabızlık | Kabızlık, sindirim sürecinin yavaşlaması nedeniyle oluşur. |
| Zihinsel değişiklikler | Zihin bulanıklığı, unutkanlık, depresyon ve anksiyete görülebilir. |
| Kas ağrısı, güçsüzlük | Vücudunuz ağrır ve ellerinizde uyuşma hissedebilirsiniz. |
| Kadınlar üzerindeki etkileri | Adet döngüsünde düzensizlik ve aşırı kanama gibi durumlar ortaya çıkabilir. |
Bu belirtilerden bir veya daha fazlasına sahipseniz, en iyi çözüm doktorunuza danışmaktır.
Hipotiroidizm neden ortaya çıkar?
Bunun birkaç sebebi olabilir.
- Hashimoto hastalığı: Bu, en yaygın ve başlıca nedenidir. Basitçe söylemek gerekirse, otoimmün bir durumdur. Bu, vücudumuzu koruması gereken bağışıklık sisteminin yanlışlıkla kendi tiroid bezine saldırmaya başlaması anlamına gelir. Zamanla bez hasar görür ve hormon üretimi azalır.
- Tiroid bezinin alınması:Tiroid bezinin tamamının veya bir kısmının, bazı kanserler veya guatr gibi rahatsızlıklar nedeniyle cerrahi olarak çıkarılması.
- Radyoterapi: Baş veya boyun kanserlerinde radyoterapi kullanıldığında tiroid bezine de zarar verebilir.
- Bazı ilaçlar: Kalp hastalığı ve ruhsal hastalıklar için kullanılan bazı ilaçlar (örneğin, Lityum, Amiodaron) tiroid fonksiyonlarında azalmaya da neden olabilir.
- İyot Eksikliği: İyot, tiroid hormonlarının üretimi için gerekli bir mineraldir. Bu durum, beslenmemizden yeterli iyot alamadığımız takdirde ortaya çıkabilir. Ancak Sri Lanka'da bu durum çok sık görülmez çünkü kullandığımız tuza iyot eklenmektedir.
- Doğuştan gelen rahatsızlıklar: Bazı bebekler tiroid bezi olmadan veya düzgün çalışmayan bir bezle doğarlar.
Teşhis nasıl konuluyor?
Doktora gittiğinizde, doktorun ilk yapacağı şey belirtileriniz hakkında size sorular sormaktır. Ardından, tiroid bezinizin şişmiş olup olmadığını görmek için boynunuzu muayene edecektir.
Ancak bu hastalığı kesin olarak doğrulamak için kan testi gereklidir.
Bu kan testi esas olarak şunları inceler:
- TSH (Tiroid Uyarıcı Hormon): Bu, beyindeki hipofiz bezi tarafından salgılanan bir hormondur. Tiroid bezi düzgün çalışmadığında, beyin daha fazla TSH göndererek onu uyarmaya çalışır. Bu nedenle, hipotiroidizmde TSH seviyeleri genellikle yüksektir .
- T4 (Tiroksin): Bu, tiroid bezi tarafından üretilen ana hormondur. Hipotiroidizmde bu hormonun seviyesi düşer .
Bazen, gerekirse, doktor ultrason veya bilgisayarlı tomografi gibi testler de isteyebilir.
Tedavi yöntemleri nelerdir? Korkulacak bir şey mi?
Hayır, endişelenecek hiçbir şey yok. Hipotiroidizm tedavisi çok basit ve etkilidir.
Ana tedavi yöntemi hormon replasman tedavisidir . Basitçe ifade etmek gerekirse, vücudunuzun üretemediği tiroid hormonunun yerini alan levotiroksin adı verilen bir hapın verilmesidir.
Bu ilaç, genellikle sabahları, kahvaltıdan yaklaşık yarım saat önce, aç karnına olmak üzere, her gün alınması gereken bir ilaçtır. Ömür boyu kullanılması gerekmektedir.
Başlangıçta, doktorunuz sizin için doğru dozu bulmak amacıyla periyodik olarak kan testleri yapacaktır. Doğru doza ulaştığınızda, belirtilerinizin çoğu ortadan kalkacak ve normal bir hayat yaşayabileceksiniz.
Tedaviye başladıktan sonra iyileşmek ne kadar sürer?
İlaç kullanmaya başladığınız anda hormon seviyeleriniz normale dönmeye başlayacaktır. Ancak yorgunluk ve kilo alma gibi belirtilerinizin geçmesi birkaç hafta sürebilir. Bu nedenle sabırlı olmak önemlidir.
Tedavi görmezseniz ne olur?
Bu en önemli şey. Tedavi her türlü sorunu çözecek olsa da, tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlar ortaya çıkabilir.
- Guatr: Tiroid bezi sürekli uyarılma nedeniyle büyüyebilir.
- Kalp hastalığı: Kötü kolesterol (LDL) seviyelerinin yüksek olması, kalp hastalığı geliştirme riskini artırır.
- Zihinsel sorunlar: Depresyon ve anksiyete gibi durumlar ciddi boyutlara ulaşabilir.
- Periferik nöropati: Sinirlerdeki hasar, uzuvlarda ağrı ve uyuşmaya neden olabilir.
- Kısırlık: Kadınlar hamile kalmakta zorluk çekebilirler. Hamilelik sırasında tedavi edilmezse, düşükle sonuçlanabilir veya bebeği etkileyebilir.
- Miksödem Koması: Bu çok nadir görülen, ancak yaşamı tehdit eden bir durumdur. Vücut fonksiyonları ciddi şekilde bozulur ve bilinç kaybı meydana gelebilir.
Ne zaman doktora görünmeliyim?
Yukarıda belirtilen belirtilerden herhangi birine (sürekli yorgunluk, kilo artışı, kuru cilt gibi) sahipseniz mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Doktorunuz sizi muayene edecek ve gerekirse kan testleri isteyecektir.
Eğer halihazırda hipotiroidi için ilaç kullanıyorsanız ve belirtilerinizin geri döndüğünü hissediyorsanız, doktorunuza bildirin. İlaç dozunuzun ayarlanması gerekebilir.
Acil servise (ETU) ne zaman acilen gidilmeli?
Aşağıdaki şiddetli belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, derhal bir hastanenin Acil Servisine (AKT) gidin. Bunlar, daha önce bahsedilen Miksödem Koması durumunun belirtileri olabilir.
- Nefes almada zorluk
- Dayanılmaz uyuşukluk, kafa karışıklığı
- Hipotermi (düşük vücut sıcaklığı)
- Hipotansiyon (çok düşük kan basıncı)
- Çok yavaş kalp atışı (Bradikardi)
Özetle
- Hipotiroidizm, tiroid bezinin az çalışması durumudur. Bu çok yaygın bir rahatsızlıktır.
- Sebepsiz yere yorgun hissediyorsanız, sürekli yorgunsanız, cildiniz kuruysa veya soğuğa tahammül edemiyorsanız, şüphelenmelisiniz.
- Endişelenmeyin! Bu durum basit bir kan testiyle tespit edilebilir ve günde bir hap alınarak kolayca kontrol altına alınabilir.
- Tedavi genellikle ömür boyu sürer. Doktorunuzun tavsiyesi olmadan ilaç kullanmayı bırakmayın .
- Doğru tedaviyle, hiçbir sorun yaşamadan sağlıklı ve normal bir hayat sürebilirsiniz.
- Eğer belirtileriniz varsa, tereddüt etmeden bir doktora görünün ve tavsiye alın. Bu, sağlıklı bir yaşama doğru atılacak en iyi adımdır.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment