Siz de bazı şeylere dokunmuyor musunuz? Alerjilerden bahsedelim!

Hepimizin vücudumuzda garip bir şeyler hissettiğimiz zamanlar olur. Belli bir yiyecek yedikten sonra midemiz alt üst oluyormuş gibi hissederiz veya sadece otururken bile hapşırmaya ve gözlerimizi ovmaya başlarız. Bunlar sizin başınıza hiç geldi mi? Eğer geldiyse, bir alerjiniz olabilir. Gelin bugün bunu detaylı ve basit bir şekilde ele alalım.

Alerji nedir? Çok basit!

Basitçe anlatmak gerekirse, alerji, vücudumuzun savunma sistemi olan bağışıklık sisteminin , aslında bize zararsız olan bir şeyi "tehlikeli" olarak algılaması ve buna aşırı tepki vermesidir. Şöyle düşünün: Bağışıklık sistemimiz vücudumuzdaki küçük bir ordu gibidir. Ana görevi bizi hastalığa neden olan mikroplardan ve virüslerden korumaktır. Ancak, alerjiniz varsa, bu "savunma ordusu" biraz tedirgin olur ve çimen, hayvan tüyü veya bazı yiyecekler gibi normal şeylere bile "savaşmaya" başlar. İşte o zaman hapşırma, kaşıntı ve deri döküntüleri gibi rahatsız edici belirtiler yaşamaya başlarız. Anladınız mı?

Peki, bu alerjilere ne sebep oluyor? (Alerjenler hakkında bilgi edinelim)

Alerjiye neden olan bu maddelere alerjen denir. Bağışıklık sisteminiz bir alerjene tepki verirse ve belirtiler ortaya çıkarsa, o maddeye alerjiniz olduğunu söyleyebilirsiniz.

İşte birçok insanda alerjiye neden olan bazı yaygın alerjenler:

• Toz akarları: Bunlar çıplak gözle görülemeyecek kadar küçük böceklerdir. Özellikle yatak, yastık ve halı gibi yerlerdeki tozun içinde yaşarlar.
• Hayvan kepeği: Köpek ve kedi gibi evcil hayvanların derisinden dökülen tüyler ve küçük parçacıklar da önemli bir alerjendir.
• Çimen, çiçek ve ağaç polenleri : Bunlar bitkiler tarafından yayılan ince toz benzeri parçacıklardır. Bu polenler, çiçeklerin açtığı ilkbahar döneminde alerjilerin artmasına neden olabilir.
• Küf ve mantar: Bunlar, banyo ve duvarlar gibi nemli yerlerde büyüyen küçük organizmalardır.
• Bazı yiyecek türleri:Bazı insanlar inek sütü, yumurta, buğday unu, soya, yer fıstığı, kaju gibi ağaç yemişleri, balık ve kabuklu deniz ürünleri gibi deniz ürünleri ve susam gibi şeylere alerjik olabilirler.
• Lateks: Bu bir tür kauçuktur. Eldiven ve bazı balonların yapımında kullanılır. Bazı insanlar latekse alerjiktir.

Düşünün, bazen ev temizlerken hapşırmaya başlarız, değil mi? Bunun sebebi toz akarları olabilir. Ya da bahar aylarında dışarı çıktığınızda gözleriniz kızarıyor ve burnunuz akıyorsa, bunun sebebi polen olabilir.

Alerjinin belirtileri nelerdir?

Alerji belirtileri, sahip olduğunuz alerji türüne bağlı olarak değişebilir. Bununla birlikte, genel olarak çoğu alerjinin belirtileri şöyledir:

• Hapşırma veya burun akıntısı
• Boğazda şişme veya boğaz ağrısı hissi
• Nefes almada zorluk (nefes darlığı gibi)
• Kaşıntılı ve sulanan gözler
• Cilt döküntüsü, kaşıntılı döküntüler (bunlara ayrıca "kurdeşen" de diyoruz)

Ayrıca, gıda alerjilerinde aşağıdaki belirtiler de görülebilir:

Eğer bir gıda alerjiniz varsa, yukarıda belirtilen semptomlara ek olarak şunları da yaşayabilirsiniz:

• Karın ağrısı (midede bir şey sıkışmış gibi hissedilir)
• Kusma
• İshal (karın şişkinliği)

Önemli: Bazı alerjiler mevsimseldir. Bu, belirtilerin yalnızca yılın belirli zamanlarında ortaya çıktığı anlamına gelir. Örneğin, polen alerjileri en çok ilkbahar, yaz ve sonbaharın başlarında görülür. Diğer alerjilerde ise belirtiler alerjene maruz kaldığınız herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir.

Bazı alerjiler tehlikeli olabilir mi? Evet, anafilaksiye dikkat edelim!

Çoğu alerji ciddi değildir ve sadece hafif rahatsızlığa neden olur. Ancak bazı alerjiler çok ciddi olabilir . Bu tür reaksiyona "(Anafilaksi)" (okunuşu: ana-fa-laksis) denir. Bu tıbbi bir acil durumdur . "(Anafilaksi)" geçiren bir kişi aniden nefes almakta zorlanabilir, boğazında daralma hissi, boğazında gerginlik veya kusma hissi yaşayabilir. Bu "(Anafilaksi)" belirtilerinden herhangi birini gösteren bir kişi derhal hastaneye götürülmelidir. Bu yaşamı tehdit edici olabilir, bu nedenle çok dikkatli olunmalıdır.

Bu alerjiler neden sadece bazı kişilerde gelişiyor?

Doktorlar, bazı insanların neden alerji geliştirdiğini veya bazı şeylerin neden diğerlerinden daha fazla alerjiye neden olduğunu kesin olarak söyleyemezler. Bununla birlikte, bazı alerjiler kalıtsal olabilir. Bu, ebeveynlerden birinde alerji varsa, çocuğun alerji geliştirme olasılığının daha yüksek olduğu anlamına gelir.

Alerjiler genellikle küçük çocuklarda daha yaygındır. Ancak çoğu çocuk büyüdükçe, yani yetişkin olduklarında, bu alerjilerden kurtulur. Bununla birlikte, yetişkinlerde de alerji olabilir ve bazen bazı kişilerde alerjiler yaşamın ilerleyen dönemlerinde gelişir. Bu yüzden, "Çocukken alerjim yoktu, şimdi nasıl gelişebilir ki?" diye düşünmeyin.

Alerjim olup olmadığını tam olarak nasıl anlarım?

Alerjiniz olup olmadığını öğrenmek için doktorunuz size sağlığınız, evinizdeki hayvanlar, bahçenizdeki bitkiler, yediğiniz yiyecekler vb. hakkında sorular soracaktır. Bu bilgilerden yola çıkarak doktorunuz, bunlardan herhangi birine alerjiniz olup olmadığı konusunda bir fikir edinebilir.

Ayrıca, doktorunuz sizi bir alerji uzmanına (alerjist) yönlendirebilir. Bu alerji uzmanı da bir deri testi olan çizme testi yapabilir. Bu testte, alerjenin çok küçük bir miktarı cildinize sürülür ve küçük bir iğne batırılır. Sanki küçük bir karınca ısırmış gibi hissedersiniz. Eğer alerjiniz varsa, bölge şişer, kızarır ve kaşınmaya başlar. Bazı doktorlar alerjik reaksiyon belirtilerini kontrol etmek için kan testi de yaparlar.

Alerjiler nasıl tedavi edilir?

Alerji teşhisi konulursa, doktorunuz muhtemelen alerjenden olabildiğince uzak durmanın yollarını önerecek veya ilaç reçete edecektir. Alerji ilaçları hap, sıvı veya burun spreyi şeklinde olabilir. Alerjileriniz şiddetli değilse veya alerjenden tamamen kaçınabiliyorsanız, hiç ilaca ihtiyacınız olmayabilir.

Alerjenlerden kaçınmanıza ve ilaç kullanmanıza rağmen belirtilerinizde iyileşme olmazsa, alerji uzmanınız alerji iğnesi yaptırmanızı önerebilir. Bu iğneler, bağışıklık sisteminizin alerjenlere karşı duyarlılığını kademeli olarak azaltarak etki gösterir.

Ancak bu aşılar ve birçok ilaç gıda alerjilerine yardımcı olmuyor . Bu nedenle, gıda alerjisi olan kişilerin genellikle hangi gıdalara alerjileri olduğunu tam olarak belirlemeyi ve bunlardan kaçınmayı öğrenmeleri gerekiyor. Bunu yapmanın bir yolu da gıda etiketlerini okumaya alışmaktır . Mağazadan satın aldığınız hemen hemen her gıda paketinin üzerinde içerik listesi bulunur. Bunu nasıl yapacağınızı öğrenmek için yardıma ihtiyacınız varsa, ebeveynlerinize veya doktorunuza danışın. Bu çok önemli.

Son olarak, hatırlanması gerekenler (Önemli Mesaj)

Alerjiler gerçekten de can sıkıcı olabiliyor. Ancak doğru anlayış ve gerekli adımlarla, alerjilerle başarılı bir şekilde yaşayabiliriz.

• Alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, doktora görünün. Sadece tahmin yürütüp ilaç almayın.
• Alerjinizin tam olarak neyle ilgili olduğunu bilmek ilk adımdır.
• Alerjenlerden mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın. Bu, evinizi temiz tutmayı ve bazı yiyeceklerden kaçınmayı içerebilir.
• Doktorunuz tarafından reçete edildiyse, ilacı reçete edildiği şekilde kullanın.
• Gıda alerjisi olan kişilerin mutlaka gıda etiketlerini okumayı öğrenmeleri gerekir. Küçük bir hata bile bazen vahim sonuçlara yol açabilir.
• Şiddetli bir alerjik reaksiyon (anafilaksi gibi) geçirirseniz, doktorunuz acil bir durumda kullanmak üzere yanınızda epinefrin otoenjektörü gibi bir şey bulundurmanızı önerebilir. Nasıl kullanılacağını bildiğinizden emin olun.
• Başkalarını da bilgilendirin. Aileniz, arkadaşlarınız ve öğretmenleriniz alerjiniz hakkında bilgi sahibi olursa, acil bir durumda bu faydalı olabilir.

Alerjiler dünyanın sonu değil. Biraz özen ve farkındalıkla siz de herkes gibi mutlu ve sağlıklı bir hayat yaşayabilirsiniz!

Alerji , alerjenler, bağışıklık sistemi, anafilaksi, deri testleri, gıda alerjileri, solunum yolu alerjileri