Görme yetiniz biraz zayıf mı? Gelin, düşük görme hakkında bilgi edinelim.

Bazen görüşünüzün biraz zayıf olduğunu hissediyor musunuz? Belki de gözlük veya kontakt lenslerle bile net göremiyorsunuz? Günlük işlerinizi yaparken, kitap okurken veya televizyon izlerken zorluk çekiyor musunuz? O halde bugün sizin için önemli olabilecek bir konudan bahsedeceğiz. Bu durum "Düşük Görme" olarak adlandırılıyor.

Görme bozukluğu tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bu, kalıcı bir görme bozukluğuna sahip olduğunuzda ortaya çıkan "Az Görme" adı verilen bir durumdur. Bu, gözlük takarak, "kontakt lens" kullanarak veya hatta göz ameliyatı ile tamamen düzeltilemeyeceği anlamına gelir. Çoğu göz doktoru bu "Az Görme" durumunu orta ila şiddetli düzeyde bir görme bozukluğu olarak tanımlar. Bozukluğun derecesine bağlı olarak, araba kullanmak veya okumak gibi günlük aktivitelerinizi etkileyebilir.

"Kısmen görme engelli" veya "yasal olarak kör" gibi terimleri muhtemelen duymuşsunuzdur. Bunlar aslında "düşük görme" başlığı altında yer alan özel tanımlardır. Ancak bunlar aynı zamanda özel eğitim veya engelli hizmetlerinden yararlanmaya hak kazanıp kazanmadığınızı da belirler.

Önemli olan, "(Az Görme)"nin tamamen görme kaybı anlamına gelmemesidir . Bir miktar görme yeteneği kalmıştır. "(Görme rehabilitasyon hizmetleri)" bu kalan görme yeteneğinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olmak için vardır. Bir uzman, size uygun "(az görme yardımcıları)" bulmanıza ve hayatınızı kolaylaştırmanıza yardımcı olabilir.

Görme keskinliği testinde düşük görme düzeyi nasıl ölçülür?

Gözlerimizi test ederken genellikle kullandığımız ana yöntemlerden biri "Snellen göz tablosu"dur. Bu tablo, 20 fit (yaklaşık 6 metre) uzaktaki bir şeyi ne kadar net görebildiğinizi ölçer. Normal görüşe sahip bir kişinin 20/20 görüşe sahip olduğu söylenir. Bu, 20 fit uzaktaki bir şeyi net bir şekilde görebildiğiniz anlamına gelir.

Gözünüzün 20/70 görme keskinliğine sahip olduğunu hayal edin. Bu, normal bir insanın 70 fit uzaktan görebildiği bir şeyi sizin 20 fit uzaktan görebildiğiniz anlamına gelir. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) bu seviyeyi orta derecede düşük görme olarak adlandırır. 20/200 veya daha yüksek bir görme keskinliği ise şiddetli düşük görme olarak kabul edilir.

Ancak göz uzmanları sadece bu sayıya bakmazlar. Görme alanınızı ölçen başka testler de vardır; örneğin, her iki yana ne kadar uzağı görebildiğinizi ölçen bir görme alanı testi. Görme alanınız 20 derece veya daha az ise, bu da düşük görme olarak kabul edilir.

Önemli: Bazı kişilerde görme bozukluğu olabilir, ancak bu durum gözlük, kontakt lens veya ameliyatla düzeltilebilir. Tedaviden sonra görmeniz düzelirse, görme bozukluğunuz yoktur. Görme bozukluğu, gözlük taktığınızda bile devam eden bir durumdur.

Görme bozukluğunun belirtileri nelerdir?

Görme bozukluğu herkesi farklı şekilde etkileyebilir. Şunlar gibi belirtiler yaşayabilirsiniz:

• Merkezi görme kaybı: Doğrudan önünüzdeki şeyleri net bir şekilde görememe durumu. Tıpkı bir fotoğrafın merkezinin bulanık olması gibi.
• Çevresel görme kaybı: Gözlerin etrafındaki görme kaybı, sanki bir tüpün içinden bakıyormuş gibi.
• Derinlik algısı kaybı: Nesneler arasındaki mesafeyi doğru bir şekilde değerlendirememe durumu. Bu durum, merdiven çıkarken veya inerken zorluk yaratabilir.
• Kontrast duyarlılığı kaybı: Benzer renklerdeki bir arka planda nesneleri ayırt etmede zorluk . Örneğin, beyaz bir patatesi beyaz pirinç tabağından ayırt etmek zor olabilir.
• Gece görüş kaybı: Geceleyin düşük ışık koşullarında görme kaybı.
• Parlama direnci kaybı: Parlak ışık göze çarptığında, gözler mavileşir ve hiçbir şey göremezsiniz.

Bunlar gibi şeyler günlük yaşamınızda zorluklar yaşamanıza neden olabilir:

• Kitapları, gazeteleri ve telefonunuzdaki şeyleri okumakta zorluk çekmek .
• Araba kullanamamak .
• Mutfakta çalışmakta ve yemek pişirmekte zorlanıyorum .
• Okulda ve sınıfta öğrenme güçlüğü çekiyorum .
• Televizyon veya video izlerken net görememek .
• Bilgisayar kullanmada zorluk.
• İnsanların yüzlerini tanımakta zorluk çekmek.
• Özellikle yeni ve yabancı yerlere giderken yolunuzu bulmak zordur.

Küçük çocuklarda görme bozukluğunun belirtileri

Çocuğunuzun görme yetisi düşükse, şu gibi belirtiler gösterebilir:

• Sürekli bir şeylere çarpıyorum .
• Nesnelere yüzlerine çok yakından bakıyorlar .
• Sürekli gözlerini kısmak veya kırpmak .
• Ben her zaman bir gözümü kapatarak veya elimle öperek bakarım .
• Gözlerim sanki seğiriyor, tek bir yere odaklanamıyor gibi.
• Gözler aynı yöne bakmıyor .
• Gözün iki bölümü olan iris ve göz bebeğinin büyüklüğü değişkenlik gösterir .
• Göz bebeği ve iris gri veya beyaz renkte görünür.

Bu gibi belirtiler görürseniz mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Kalıcı görme kaybının yan etkileri

Kalıcı görme kaybıyla yaşamak şu gibi yan etkilere de neden olabilir:

• Fiziksel ve sosyal aktivitede azalma .
• Bağımsızlığın veya işin kaybı .
• "Charles Bonnet sendromu" adı verilen bir durum; gerçekte olmayan şeyleri görme şeklinde ortaya çıkar.
• Kaygı veya depresyon gibi ruhsal sorunlar.

Bu görme bozukluğuna ne sebep olur?

Görme bozukluğuna hastalıklar, kazalar ve doğuştan gelen kusurlar da dahil olmak üzere çeşitli faktörler neden olabilir.

Sıklıkla görülen başlıca nedenlerden bazıları şunlardır:

• Makula dejenerasyonu: Bu, merkezi görüşünüzü kademeli olarak kaybettiğiniz bir durumdur. Görüş alanınızın merkezinde bulanıklık veya karanlık bir nokta fark edebilirsiniz. En sık 50 yaş üstü kişilerde görülür.
• Katarakt: Bu da yaşla birlikte sık görülen bir göz hastalığıdır. Göz merceğinin bulanıklaşmasıdır. Genellikle ameliyatla (katarakt ameliyatı) ortadan kaldırılabilir. Ancak herkes ameliyat olamaz.
• Glokom: Bu, optik sinirinize zarar veren ilerleyici bir hastalıktır. Başlangıçta çevresel görüşü ve gece görüşünü etkiler. Doğru şekilde tedavi edilmezse, geri dönüşü olmayan hasarlar meydana gelebilir.
• Diyabetle ilişkili retinopati: Bu, diyabetin bir komplikasyonudur ve gözdeki kan damarlarından sıvı sızarak retinaya baskı yapar ve sonunda retinaya zarar verebilir.
• Prematüre retinopatisi: Erken doğan ve kuvözde tedavi gören bebeklerde retinada anormal kan damarları gelişebilir. Az sayıda vakada bu durum kalıcı hasara yol açabilir.
• Ambliyopi / tembel göz: Bu bir doğum kusurudur. Bir gözde bulanık görme vardır. Çocuğun beyni iyi olan göze daha çok alıştıkça ve zayıf gözü görmezden geldikçe, o göz yavaş yavaş yana doğru kaymaya başlar.

Diğer nedenler şunlardır:

• Kırılma kusurları: Bunlar gözün şeklini etkileyerek miyopi veya hipermetropiye neden olur. Düzeltilebilseler de, tedavi edilmezlerse kötüleşebilirler.
• Trahom: Bu bir bakteri enfeksiyonudur. Gözler kızarabilir ve hasar görebilir. Dünyada, özellikle gelişmekte olan ülkelerde, görme kaybının önde gelen nedenlerinden biridir.
• Şaşılık (gözlerin yanlış hizalanması): Gözleri hareket ettiren kaslarla ilgili bir sorun. Genellikle bebeklik veya erken çocukluk döneminde başlar.
• Nistagmus:Bu durum, gözlerin hızlı ve kontrolsüz bir şekilde hareket etmesi ve bu nedenle tek bir noktaya odaklanmanın imkansız hale gelmesidir. Doğuştan mevcut olabilir veya yaşamın ilerleyen dönemlerinde gelişebilir.
• Retinitis pigmentosa: Bu, kalıtsal bir grup göz hastalığıdır. Retina düzgün çalışmayı bırakır. Çeşitli genetik mutasyonlardan kaynaklanabilir.
• Hipertansif retinopati: Uzun süreli yüksek tansiyon, retina da dahil olmak üzere organlara kan akışını bozabilir. Görme kaybı, kan akışı sorunlarının ilk belirtisi olabilir.
• Retina dekolmanı: Ağrısız ancak ciddi bir durumdur. Retina, destekleyici dokularından ayrılır. Ani ve kalıcı görme kaybına neden olabilir.
• Optik atrofi: Optik sinir yavaş yavaş zayıflar. Bu durum, kazalar, enfeksiyonlar ve kan akışı sorunları da dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.
• Göz yaralanmaları: Ciddi bir göz yaralanması, özellikle teşhis edilip doğru şekilde tedavi edilmezse, kalıcı hasara neden olabilir. Kaza sonrasında görme sorunları yaşarsanız dikkatli olun.
• Beyin yaralanmaları: Şiddetli bir kafa travması veya inme, beyne zarar verebilir ve görmeyi etkileyebilir. Baş ağrısı ve baş dönmesi gibi belirtiler de görme sorunlarıyla birlikte ortaya çıkabilir.
• A vitamini eksikliği: A vitamini görme için gereklidir. Beslenmenizden yeterince alamıyorsanız veya vücudunuz onu ememezse, görmeniz bozulabilir. Gece körlüğü ilk belirtidir.
• Göz kanseri: Tüm göz kanseri türleri çok nadirdir, ancak görme kaybına neden olabilirler. Kanseri ortadan kaldırmak için yapılan tedaviler de gözün bazı kısımlarına zarar verebilir veya bunları ortadan kaldırabilir, bu da görme kaybına yol açabilir.

Görme bozukluğunu nasıl anlarız?

Göz doktoru, çeşitli görme testleri yaparak görme bozukluğunuzu teşhis edebilir. Size sorunun ne olduğunu, ne kadar şiddetli olduğunu ve tedavi edilip edilemeyeceğini söyleyecektir. Orta veya şiddetli, geri döndürülemez ve hayatınızı önemli ölçüde etkiliyorsa, "Az Görme" olarak teşhis edilir.

Bu tür bir teşhis almak, özellikle de görme yetinizde geri dönüşü olmayan bir hasar olduğunun farkında değilseniz, oldukça bunaltıcı olabilir. Şok, kafa karışıklığı, çaresizlik, inkâr, öfke ve üzüntü gibi çeşitli tepkiler gösterebilirsiniz. Bunların hepsi doğal.

Göz doktorları görme bozukluğunu nasıl tedavi eder?

Görme bozukluğu konusunda uzmanlaşmış bir göz doktoruna gittiğinizde, size 'görme bozukluğu muayenesi' adı verilen özel bir test uygulayacaktır. İlk olarak, göz sağlığınızla ilgili kapsamlı bir geçmiş bilgisi alacak, ardından mevcut durumunuzun hayatınızı nasıl etkilediğini soracaktır.

Size, görme bozukluğunun bu konularda sizi nasıl etkilediğini soruyor:

• Okul veya iş faaliyetleri.
• Okuma ve bilgisayar kullanımı.
• Sürüş.
• Mutfak işleri.
• Yüz tanıma.
• Seyahat edebilme yeteneği.
• Hobiler ve boş zaman aktiviteleri.
• Zihinsel durum ve sosyal yaşam.

Doktor ayrıca gözlerinizi ve görme yetinizi muayene ederek durumunuzda herhangi bir değişiklik olup olmadığını kontrol edecektir. Görme keskinliğinizi ölçmek için özel "düşük görme testi çizelgeleri" kullanacaklardır.

Şunu da incelemek isteyebilirsiniz:

• Görüş alanı.
• Göz kası fonksiyonu.
• Parlama hassasiyeti.
• Renkleri ayırt etme yeteneği (Kontrast duyarlılığı).
• Gece görüşü.
• Renk görme.
• Derinlik algısı.
• Okuma yeteneği.

Test sonuçlarınıza dayanarak, görme uzmanı sizin özel zorluklarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre kişiselleştirilmiş bir tedavi planı oluşturacaktır. Yaşam kalitenizi iyileştirmenize ve en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olacak kaynaklar ve öneriler sunacaktır.

Görme Rehabilitasyonu

Görme bozukluğu tedavisine 'görme rehabilitasyonu' denir. Bu tedavinin amacı, görme yetinizi mümkün olan en iyi seviyeye geri kazandırmak ve sahip olduğunuz görme yetisiyle olabildiğince bağımsız bir şekilde yaşamanıza yardımcı olmaktır. Bu, çeşitli kaynakları içerebilir.

Planınız şunları içerebilir:

Görme engelliler için yardımcı cihazlar ve ekipmanlar

Bunlar size faydalı olabilir:

• Gözlük veya kontakt lens reçetesi.
• Optik büyüteçler veya teleskoplar.
• Elektronik büyüteçler ve ekran okuyucular.
• Büyük yazı tipleri ve yüksek renk kontrastı olan ürünler.
• Sesli metne dönüştürme ve sesli okuma teknolojisi.
• Sesli ev cihazları.

Pratik eğitim ve destek

Bu da size faydalı olabilir:

• Mesleki terapi, günlük işleri yeni yollarla yapmayı öğrenmektir.
• Hareket kabiliyetinizi geliştirmenize yardımcı olan bir hareketlilik uzmanı.
• Bağımsız yaşam becerileri öğreten bir rehabilitasyon eğitmeni.
• Özel eğitim veya meslek edindirme hizmetleri.
• Ruh sağlığını korumak için danışmanlık veya psikoterapi.
• Görme engelli diğer insanlarla bağlantı kurabileceğiniz destek grupları.

Görme bozukluğuyla nasıl yaşarım?

Görme engelli herkes rehabilitasyon hizmetlerine başvurmayabilir, ancak birçoğu bu hizmetlerden büyük ölçüde faydalanabilir. Pratik araçlardan, tavsiyelerden ve stratejilerden sosyal ve psikolojik destek sistemlerine kadar onlara sunulan çok sayıda kaynak bulunmaktadır.

Engelliliğe uyum sağlamak kolay değil, ancak bunu tek başına yapmaya çalışmaktansa başkalarının yardımıyla yapmak daha kolaydır. Unutmayın, karşılaştığınız zorluklar ne olursa olsun, sizden önce başkaları da bunlarla karşılaştı. Başkaları çözümler ve başa çıkma yolları buldu ve siz de bunları onlarla paylaşabilirsiniz.

Kalıcı görme kaybını önleyebilir miyim?

Kalıcı görme kaybını önlemenin en iyi yolu düzenli göz muayeneleri yaptırmak ve olağandışı bir şey fark ederseniz hemen doktora görünmektir . Görme bozukluğunun tüm nedenleri önlenemese de, birçoğu erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilir .

'Kısmen görme engelli' ne anlama geliyor?

Çoğu insan "kısmen görme engelli" terimini, bir dereceye kadar görme bozukluğu olan birini ifade etmek için genel olarak kullanır. Ancak bazen daha spesifik bir anlama da gelebilir. Bu gibi durumlarda, "orta derecede düşük görme" (görme keskinliği 20/70 veya daha kötü) gibi bir anlama gelebilir.

Bazı ülkelerde, belirli yardımlardan yararlanmak için devlete "kısmen görme engelli" olarak kayıt olabilirsiniz. Görme yetiniz düşükse, "kısmen görme engelli" olarak nitelendirilirsiniz. Eğitim sisteminde, "kısmen görme engelli" olmak, özel eğitim hizmetlerinden yararlanmaya hak kazanabileceğiniz anlamına gelebilir.

Doğumdan itibaren başlayabilse de, birçok insanın görme yeteneği zamanla giderek bozulur – bazen o kadar yavaş ki farkına bile varmazlar. İster ebeveyn, ister öğrenci, ister çalışan, ister emekli olun, görme kaybının kesinliğiyle yüzleşmek zor olabilir.

Görme kaybıyla yaşamaya kimse hazırlıklı değildir, ancak sizden önce birçok insan buna başarıyla uyum sağlamış ve önlerindeki yolu açmıştır. Unutmayın, yalnız değilsiniz – profesyonel bakım ekibiniz ve çevreniz, deneyimleriyle size yardımcı olmak için oradalar.

Özetle

Tamam, şimdi "(Görme Bozukluğu)" veya görme kaybı hakkında ne konuştuğumuz konusunda iyi bir fikriniz var. İşte hatırlamanız gereken bazı önemli noktalar:

• Görme bozukluğu, gözlük veya ameliyatla bile tamamen iyileştirilemeyen kalıcı bir görme kaybıdır.
• Bu tamamen körlük değil. Bir miktar görme yeteneği kaldı.
• Belirtiler kişiden kişiye değişebilir. Bunlar arasında ön görüşte azalma, çevresel görüşte azalma ve okuma güçlüğü yer alabilir.
• Bunun birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında diyabet, katarakt, glokom gibi hastalıklar, kazalar ve doğum kusurları yer alır.
• Erken teşhis ve doğru tedavi önemlidir. Göz doktoruna görünmek ve "görme rehabilitasyonu" hizmetlerinden yararlanmak hayatı kolaylaştırabilir.
• Yalnız değilsiniz. Size yardımcı olabilecek doktorlar, danışmanlar ve destek grupları var.

Eğer bu tür bir görme probleminiz olduğunu düşünüyorsanız, lütfen bir göz doktoruna görünmekten çekinmeyin veya utanmayın. Erken müdahale hayatınızda büyük bir fark yaratabilir.

Görme , Az Görme, Göz Hastalıkları, Görme Bozuklukları, Göz Muayenesi, Görme Rehabilitasyonu