Sigarayı bırakmaya yardımcı olun: Nikotin Sakızı hakkında bilgi edinelim!

Sigarayı bırakmaya mı çalışıyorsunuz? Yoksa bırakmayı mı düşünüyorsunuz? Sigarayı bırakmanın kolay olmadığını hepimiz biliyoruz. Ancak bazı yardımlarla bu yolculuk biraz daha kolaylaşabilir. Nikotin sakızı da bu yardımlardan biridir. Gelin bugün bunu detaylı olarak ele alalım, ne dersiniz?

Bu nikotin sakızı nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bu sigarayı bırakmanıza yardımcı olan bir şeydir. Tütünün bağımlılık yapıcı maddesi olan nikotine duyduğunuz isteği azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, sigarayı bırakmanın getirdiği bazı rahatsızlıkları, yani yoksunluk belirtilerini azaltmaya da yardımcı olabilir. Ancak unutmayın, bir sigara bırakma programıyla birlikte kullanıldığında en etkili olur.

Nikotin sakızı birçok farklı marka adı altında satılmaktadır. Örneğin, NICOrelief ve Nicorette'i duymuş olabilirsiniz. Bunlar hakkında eczacınıza danışabilirsiniz. Bu ilaç başka amaçlarla da kullanılabilir; herhangi bir sorunuz varsa doktorunuza veya eczacınıza danışın.

Bunu kullanmadan önce doktorunuza söylemeniz gereken önemli şeyler nelerdir?

Bu nikotin sakızını kullanmaya başlamadan önce, bu konuları doktorunuz veya eczacınızla görüşmeniz çok önemlidir . Çünkü her ilaç herkes için işe yaramaz.

Bu rahatsızlıklardan herhangi birine sahipseniz, mutlaka belirtmelisiniz:

• Şeker hastalığınız var mı ?
• Kalp hastalığı: Anjina gibi göğüs ağrınız, düzensiz kalp atışınız veya daha önce geçirdiğiniz bir kalp krizi oldu mu?
• Yüksek tansiyonunuz var mı ?
• Akciğer hastalıklarınız veya astım gibi bir rahatsızlığınız var mı?
• Tiroid bezi aşırı mı çalışıyor? Bu , 'Aşırı Aktif Tiroid' rahatsızlığıdır.
• Feokromositoma diye bir hastalık var mı? (Bu, böbrek üstü bezlerinin nadir görülen bir tümörüdür.)
• Daha önce nöbet geçirdiniz mi? Ya da geçmişte nöbet geçirme öykünüz var mı?
• Mide ülseri gibi mide rahatsızlıklarınız var mı?
• Nikotine, diğer ilaçlara, yiyeceklere, boyalara veya koruyucu maddelere karşı alerjik reaksiyonunuz var mı?
• Hamile misiniz veya hamile kalmaya mı çalışıyorsunuz?
• Çocuğunu emziren bir anne mi?

Bu şeyleri duyduğunuzda endişelenmeyin. Bunları bilmek, doktorunuzun size en iyi şekilde yardımcı olmasına katkı sağlayacaktır.

Bu nikotin sakızını doğru şekilde nasıl kullanırsınız?

Bunu nasıl kullanacağınızı tam olarak bilmek çok önemli . Bu, ağzınıza koyup çiğnediğiniz bir sakız. Asla yutmayın. Paketin üzerindeki talimatları dikkatlice okuyun. Aynen söylendiği gibi kullanın. Tamam, nasıl yapılacağına bakalım.

1. Sigara içme isteğiniz çok şiddetli olduğunda, bu sakızdan bir parça alın ve yavaşça çiğnemeye başlayın.

2. Ağzınızda hafif bir karıncalanma hissi oluşana kadar çiğneyin.

3. Uyuşma başladığında, çiğnemeyi bırakın ve sakızı yanağınız ile diş etleriniz arasında tutun. Bazı insanların sakız çiğnerken tuttuğu gibi, ama yutmayın, unutmayın!

4. Bir süre sonra, tat veya uyuşma hissi geçince tekrar çiğnemeye başlayın.

5. Bunu yaklaşık 30 dakika boyunca yapmaya devam edin. Yani, çiğneyin... uyuştuğunda, yanağınız ve diş etiniz arasında tutun... tekrar çiğneyin... ve döngü böyle devam eder.

6. Yavaş çiğnemek sigara içme isteğini azaltmaya yardımcı olabilir. Çok hızlı çiğnemek nikotinin bir anda salınmasına ve baş dönmesine neden olabilir.

7. Tavsiye edilen miktardan fazlasını kullanmayın.

Bu ilacın kullanım talimatlarını dikkatlice okuyun. Eczacınıza nasıl kullanılacağını sorun. Herhangi bir sorunuz varsa, doktorunuzla veya eczacınızla konuşmaktan çekinmeyin.

Önemli: Bu ilacı küçük çocuklara vermeden önce doktorunuzla konuşun. Özel bakım gerektirebilir.

Yanlışlıkla çok fazla ilaç alırsanız ne yapmalısınız? ('Doz Aşımı')

Bu ilaçtan çok fazla aldığınızı düşünüyorsanız, derhal bir Zehir Danışma Merkezi'ni veya en yakın Acil Servisi arayın. Bunu acil bir durum olarak değerlendirin, gecikmeyin.

Unutmayın: Bu ilaç sadece sizin içindir. Başkasına vermeyin. Size iyi gelse bile, başkasına iyi gelmeyebilir.

Bir dozu atlarsam ne olur?

Bu durum bunun için geçerli değil. Çünkü bu, belirli bir saatte alınan bir ilaç değil. Sigara içme isteği duyduğunuzda alıyorsunuz. Ama bir seferde birden fazla sakız çiğnemeyin.

Bu ilaçla etkileşime girebilecek başka maddeler nelerdir?

Bazı ilaçlar bu nikotin sakızıyla etkileşime girebilir, bu nedenle kullandığınız her şeyi doktorunuza bildirmeniz önemlidir.

Örneğin:

• Astım gibi akciğer hastalıkları için kullanılan bazı ilaçlar.
• Tansiyon ilacı.
• Depresyon için ilaç.

Bu liste kapsamlı olmayabilir. Bu nedenle, kullandığınız tüm ilaçları, bitkisel takviyeleri, reçetesiz ilaçları veya besin takviyelerini doktorunuza bildirin. Ayrıca, sigara içiyorsanız (ve sigara kullanıyorsanız!), alkol tüketiyorsanız veya yasa dışı uyuşturucu kullanıyorsanız doktorunuza söyleyin. Bazı maddeler ilaçlarınızla etkileşime girebilir.

Bu ilacı kullanırken nelere dikkat edilmelidir?

Tedavinizin nasıl ilerlediğini görmek için düzenli olarak doktorunuza görünün. Doktorunuz böylece durumunuzun iyi olup olmadığını ve herhangi bir değişiklik yapmanız gerekip gerekmediğini değerlendirebilir.

Sigarayı bırakmanıza yardımcı olmak için neler yapabileceğiniz konusunda doktorunuzla konuşun. Size iyi tavsiyelerde bulunabilir ve hatta sizi bir danışmanlık hizmetine yönlendirebilir. Bu çok yardımcı olabilir.

Bu ilacın olası yan etkileri nelerdir?

Tüm ilaçlar gibi, bu ilaç da bazı yan etkilere neden olabilir. Ancak herkes bu yan etkileri yaşamaz. Bazıları ciddi, bazıları normaldir. Panik yapmadan bu yan etkilerin farkında olmak en iyisidir.

Aşağıdaki durumlarda derhal doktorunuza bildirmeniz gereken yan etkiler:

Bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, en kısa sürede doktorunuza bildirin :

• Alerjik Reaksiyonlar : Ciltte döküntü, kaşıntı, kurdeşen, yüz, dudak, dil ve boğazda şişme. Bu durum, nefes darlığı ile birlikte görülürse çok tehlikeli olabilir.
• Kalp çarpıntısı : Kalbinizin hızlı, şiddetli veya düzensiz attığını hissetmek.
• Kan basıncında artış .

Genellikle tıbbi tedavi gerektirmeyen, ancak devam etmesi veya rahatsız edici hale gelmesi durumunda doktorunuza bildirilmesi gereken yan etkiler şunlardır:

Bunlar genellikle ciddi değildir, ancak devam ederlerse veya sizi rahatsız ederlerse doktorunuza bildirin:

• Baş dönmesi
• Baş ağrısı
• Göğüste ağrılı yanma hissi
• Hıçkırık (bu durum bir süredir devam ediyor olabilir)
• Ağızda veya boğazda yanma hissi/rahatsızlık (Tahriş) .
• Uyku Problemi

Bu liste olası tüm yan etkileri içermeyebilir. Yan etkiler hakkında tıbbi tavsiye için doktorunuzla konuşun. Ayrıca yan etkileri FDA'ya (Gıda ve İlaç İdaresi) 1-800-FDA-1088 numaralı telefondan bildirebilirsiniz (bu bir ABD kurumudur, ancak bazen bu bilgi önemli olabilir).

Bu ilacı nerede saklamalıyım?

Bu da çok önemli bir konu.

Bu üründeki nikotin miktarı çocuklar ve evcil hayvanlar için zararlı olabilir ve onları hasta edecek kadar yüksek olabilir. Bu nedenle, buÇocukların ve hayvanların erişemeyeceği bir yerde, kilitli bir dolapta veya kilerde saklayın. Kullandıktan sonra, sakızı bir kağıda veya mendile sarın ve paketin üzerindeki talimatlara göre çöpe atın. Yere atmayın.

15 ile 30 derece Celsius (59 ile 86 derece Fahrenheit) arasında oda sıcaklığında saklayın. Isıdan ve doğrudan güneş ışığından koruyun. Bu ilacı ihtiyaç duyulana kadar orijinal ambalajında ​​saklayın. Son kullanma tarihi geçmiş ilaçları atın.

Önemli not: Bu makale yalnızca bir özet niteliğindedir. Tüm bilgileri içermeyebilir. Bu ilaçla ilgili başka sorularınız varsa, doktorunuzla, eczacınızla veya sağlık uzmanınızla görüşün. Size daha fazla yardımcı olabilirler.

Özetle, özetle şunu söyleyebiliriz:

Nikotin sakızı sigarayı bırakmanıza yardımcı olabilir, ancak sihirli bir çözüm değil. Başarılı olmak için sizin tarafınızdan çok çaba ve kararlılık gerektirir.

• Talimatlara harfiyen uyun: Doktorunuzun talimatlarına ve ambalaj üzerindeki yönergelere göre kullanın. Dozajı keyfi olarak değiştirmeyin.
• Başka yardımlar alın: Sigara bırakma programına katılmak ve danışmanlık almak, bu yolculuğunuzda büyük bir destek olabilir. Bu mücadeleyi tek başınıza vermekten daha kolaydır.
• Yan etkilere dikkat edin: Olağandışı bir şey fark ederseniz doktorunuza bildirin. Panik yapmayın, ancak durumun farkında olun.
• Çocuklardan uzak tutun: Bu çok önemli. Özellikle evde küçük çocuklarınız varsa çok dikkatli olun.

Sigarayı bırakmak zor ama imkansız değil. Bu yolculuğa çıkacak cesaretiniz varsa, bu tür yardımlarla başarabilirsiniz. Tebrikler! Çabalarınızla gurur duyuyoruz!

Nikotin sakızı, sigara bırakma, nikotin, sigara, bağımlılık, sağlık, tıp