15 aylık bebeğinizin rutin sağlık kontrolü: Bunu bilmeli miyiz?

15 aylık bebeğinizin bir sonraki kontrolüne hazırlanırken, "Ne olacak? Ne soracaklar?" diye merak ediyor olabilirsiniz. Bu normal. Aslında, bu kontrol bebeğinizin sağlığının doğru şekilde gelişip gelişmediğini öğrenmek için değerli bir fırsattır. Bu nedenle, bu kontrol sırasında genellikle neler olduğunu, doktorun nelere bakacağını ve bilmeniz gerekenleri inceleyelim.

Bu kontrol sırasında neler olacak? Bakalım mı?

Tamam, bebeğinizi doktora götürdüğünüzde genellikle olan şey budur. Endişelenecek bir şey yok, her şey sizin ve bebeğinizin iyiliği için.

Öncelikle bebeğin ölçülerini kontrol edin.

Öncelikle doktor veya hemşire bebeğinizin kilosunu, boyunu ve baş çevresini ölçüp kaydedecektir. Bu ölçümleri özel bir büyüme tablosuna kaydedeceklerdir. Bu sayede bebeğinizin yaşına uygun şekilde büyüyüp büyümediğini ve önceki muayeneden bu yana herhangi bir gelişme olup olmadığını görebilirler. Bunu bebeğinizin gelişiminin bir karnesi gibi düşünebilirsiniz.

Ardından doktor size şu soruları soracaktır:

Ölçümler alındıktan sonra doktor sizinle konuşacak. Bebeğinizin günlük yaşamı ve alışkanlıkları hakkında sorular soracaklar. Bu, aklınızdaki soruları, korkularınızı veya endişelerinizi dile getirmek için en uygun zamandır. Hiçbir şeyi saklamayın, en küçük soruları bile sorun. Özellikle şu gibi konular hakkında soru sorabilirler:

Yiyecek ve içecekler nasıl?

15 aylık dönem, bebeklerin beslenme konusunda büyük ilerleme kaydettiği bir zamandır. Bu yaşta genellikle çeşitli yiyecekler yemeye başlarlar . Kalın ve iri parçalı yiyecekler gibi farklı dokulara alışırlar. Doktor, bebeğinize günde 3 ana öğün ve 2 veya 3 besleyici ara öğün verip vermediğinizi sorar.

Unutmayın, bu yaşta, yani yaşamın ikinci yılında, bebeklerin büyüme hızı ilk yıla göre biraz yavaşlar. Bu nedenle iştahlarının biraz azalmasına şaşırmayın . Bu normaldir.

Bebeğiniz artık bardaktan içebiliyor olabilir. Kaşıkla yemeyi de deneyebilir, ancak parmaklarıyla beslenmeyi tercih edebilir . Buna izin verin, bu gelişimlerinin bir parçasıdır.

Kakka yapmanın bir farkı var mı?

Yeni gıdalar, özellikle tam yağlı süt vermeye başladığınızda, bebeğinizin dışkısının rengi, kıvamı (örneğin sulu mu yoksa topaklı mı olduğu) ve günde kaç kez dışkıladığı değişebilir . Bu normaldir. Ancak, bebeğinizde sürekli ishal, kabızlık varsa veya dışkılamada zorluk çekiyorsa ya da ağlıyorsa, mutlaka doktorunuza bildirin .

Bebeğiniz nasıl uyuyor?

Uyku, küçük çocukların gelişimi için çok önemlidir. Tüm bebekler aynı değildir, ancak ortalama olarak, 15 aylık bebekler günde 12 ila 14 saat uykuya ihtiyaç duyarlar . Buna gündüz uykuları da dahildir. Doktor, bebeğinizin gece iyi uyuyup uyumadığı ve gündüz ne kadar uyuduğu gibi sorular soracaktır.

Bebeğin gelişimi nasıl?

Bu, birçok ebeveynin heyecanla beklediği kısımdır. Doktor, bebeğinizin gelişimsel dönüm noktalarından bahsedecektir. 15 aylıkken, minikler genellikle şunları yapmaya başlarlar:

• 'Anne' ve 'baba' dışında bir iki yeni kelime söylemeye çalışıyorum . Belki çok açık anlatamıyorum ama deniyorum.
• Sana sarılarak, okşayarak ve başını vücuduna sürerek sevgisini gösterir .
• El hareketleriyle ve sözlü olarak verilen basit talimatları anlıyor ve uyguluyorsunuz; örneğin, "topu bana ver" ve "Tata de" .
• "Top nerede?" diye sorduğunuzda , tanıdık bir oyuncağa veya başka bir şeye bakarlar .
• Bir şeye ihtiyacınız olduğunda veya yardıma ihtiyacınız olduğunda, elinizi uzatır ve bunu gösterirsiniz .
• Diğer çocuklarla oynarken , onların ne yaptıklarını izlerler ve aynısını yapmaya çalışırlar (taklit ederler) .
• Telefonu kulağınıza tutmak, bardaktan içmek ve kitabın sayfalarını çevirmek gibi şeyleri doğru kullanmaya çalışmak .
• En az iki adet blok, bardak vb. nesneyi üst üste koymaya çalışın .
• Kimsenin yardımına ihtiyaç duymadan, tek başıma bir iki adım atıyorum . Düşebilirim ama pes etmiyorum.
• Yiyeceklerini parmaklarıyla tek başına yiyor .

Bu çok önemli: Bebeğiniz bu gelişimsel aşamalardan birini veya birkaçını göstermiyorsa veya eskiden sahip olduğu bir beceriyi kaybetmiş gibi görünüyorsa (örneğin, eskiden birkaç kelime söylüyordu ama şimdi söylemiyor), mutlaka doktorunuza bildirin . Panik yapmayın, ancak farkında olmak önemlidir.

Şimdi de bebeğin vücudunu inceleyeceğiz, değil mi?

Evet, sırada bebeğin kapsamlı bir fiziksel muayenesi var. Bu sırada siz de bebeğin yanında olacaksınız. Doktor bebeğin kıyafetlerini çıkaracak ve bu muayeneyi yapacak. Bu muayene, göz muayenesi, diş muayenesi (ilk diş çıkmışsa), stetoskopla kalp ve akciğerlerin dinlenmesi ve karın bölgesinin palpasyonunu içerir. Doktor ayrıca bebeğin yürüme şekli, nesneleri kavrama biçimi ve davranışları gibi motor becerilerine de yakından dikkat edecektir.

Aşılar hakkında da konuşacaklar mı?

Kesinlikle! Aşılar, bebekleri kızamık, kabakulak ve kızamıkçık gibi ciddi hastalıklardan korumak için çok önemlidir .Bu nedenle, aşıların zamanında yapılması çok önemlidir. Bu kontrol sırasında doktor, bebeğin hangi aşılara ihtiyacı olduğunu da kontrol edecek ve aşıları yapacaktır. Aşı takvimleri doktor muayenehanesine göre biraz farklılık gösterebilir. Bu nedenle, doktorunuza bu sefer hangi aşıların yapıldığını, aşıdan sonra (ateş ve vücut ağrıları gibi) ortaya çıkabilecek küçük rahatsızlıkları ve bunlarla ilgili ne yapılması gerektiğini sorun.

Önümüzdeki 18 ay boyunca bunları aklımızda tutalım mı?

Doktor muayenesi bittikten sonra, bir sonraki muayeneye (18. ayda) kadar bebeğinizin bakımı için yapmanız gereken birkaç şey var. Bunlardan biraz bahsedelim.

Yiyecek ve içeceklerinizin güvenliğine nasıl devam edebilirsiniz?

Bebeğinizin sağlıklı gelişimi için besleyici gıdalar şarttır. Bu nedenle şu noktalara dikkat edin:

• Bebeğinize 2 yaşına kadar tam yağlı süt verin. Doktorunuz özellikle söylemediği sürece az yağlı veya yağsız süt vermeyin. Çünkü bu dönemde beyin gelişimi için yağ çok önemlidir. Ancak bebeğinize verilen inek sütü miktarını günde 480-720 mililitre (16-24 ons) ile sınırlayın. Çok fazla süt vermek bebeğinizin diğer besleyici gıdalara olan iştahını azaltabilir.
• Demirle zenginleştirilmiş tahıllar ve demir açısından zengin yiyecekler sunun. Örneğin, bebeğinizin diyetine et, balık, tavuk, iyi pişmiş yeşil sebzeler (ıspanak, lahana gibi), baklagiller (beyaz fasulye, siyah fasulye, kırmızı bezelye gibi) ve tofu ekleyin.
• Bebeğinize çeşitli yiyecekler sunun. Sürekli aynı yiyecekleri vermektense çeşitlilik sunmak daha iyidir. Ancak bebeğinizin ne kadar yiyeceğine ve ne zaman doyduğuna kendisinin karar vermesine izin verin . Onu yemeye zorlamayın.
• Biberonla beslemeyi mümkün olan en kısa sürede bırakın ve bebeğinizi bardakla tanıştırın . Emziriyorsanız, bebeğinize bardak vermeyi de deneyebilirsiniz.
• %100 meyve suyu veriyorsanız, bir bardakta verin. Ve günde 120 mililitreden (4 ons) fazla vermeyin. Meyveyi bütün olarak vermek daha iyidir. Gazlı içecekler gibi şekerli içeceklerden tamamen kaçının .
• Şeker, tuz, yağ oranı yüksek ve besin değeri düşük abur cuburları mümkün olduğunca vermekten kaçının.
• Boğulmaya neden olabilecek yiyecekler konusunda çok dikkatli olun. Örneğin, sosis, bütün üzüm, çiğ havuç parçaları, yer fıstığı gibi kuruyemişler, sert meyveler (elma parçaları gibi) ve şekerlemelerden kaçının. Bunları vermeniz gerekiyorsa , çok küçük parçalara kesin, iyice haşlayın ve sadece çok dikkatli bir şekilde izlerken verin .

Çocuğumuzun öğrenmesine nasıl yardımcı olabiliriz?

Bu yaşta küçüklerin beyinleri adeta sünger gibidir. Gördükleri ve duydukları her şeyden öğrenirler.

• Çocuklar başkalarıyla birlikte çalışarak, konuşarak ve oynayarak en iyi şekilde öğrenirler.Bu yüzden her gün bebeğinizle konuşmak, ona kitap okumak (resimli kitaplar daha iyidir), onunla şarkı söylemek ve birlikte oynamak için zaman ayırdığınızdan emin olun.
• Bebeğinizin ekran başında geçirdiği süreyi (yani televizyon, bilgisayar, telefon, tablet ile geçirdiği süreyi) mümkün olduğunca sınırlayın. Doktorlar bunu günde bir saatten az tutmayı öneriyor. Bebeğinizle birlikte oturup kaliteli ve eğitici programlar seçmeniz sorun değil. Akrabalarla görüntülü sohbet de iyi bir seçenek.
• Evde bebeğinizin oynaması için güvenli bir alan oluşturun. Bebeğinize keşfetmesi, dokunması ve yeni şeylere dokunması için bolca zaman verin. Bu, merakını ve yaratıcılığını geliştirmeye yardımcı olacaktır.

Her gün kendinize iyi bakarken, güvenliğinizi de düşünmeniz gerekiyor, değil mi?

Evet, bu da çok önemli. Küçük çocuklar çok meraklıdır, bu yüzden onları tehlikelerden korumak sizin sorumluluğunuzdadır.

• Bebeğinizin dişleri doğduğu günden itibaren temiz tutun. Günde iki kez küçük bir diş fırçası ve bir miktar diş macunu kullanarak fırçalayın. Henüz bir diş hekimine gitmediyseniz, en kısa sürede randevu alın. Diş çürümesini önlemeye yardımcı olmak için doktorunuz veya diş hekiminiz bebeğinizin dişlerine yılda 2-4 kez florür verniği uygulayabilir.
• Uyku öncesi bir rutin oluşturun. Örneğin, bebeğinizi yıkamak, dişlerini fırçalamak ve ona bir hikaye anlatmak gibi. Gece uyanırsa ve tekrar uyutmakta zorlanıyorsanız, onu teselli edin, ancak etkileşimleri mümkün olduğunca kısa tutun ve aşırı oyundan kaçının.
• Bu yaştaki küçük çocuklarda öfke nöbetleri yaygındır. Özellikle yorgun veya aç olduklarında bu nöbetleri geçirme olasılıkları daha yüksektir . Bu nöbetlerin yaşanmadan önce önlenmesi için dikkatlerini dağıtmaya çalışın (örneğin farklı bir oyuncak vererek) veya onları rahatsız hissettiren durumdan uzaklaştırın.
• Bebeğinize iki kabul edilebilir seçenek sunun ve hangisini isterse onu seçmesine izin verin. Örneğin, "Kırmızı tişörtü mü yoksa mavi tişörtü mü giymek istersin?" Bu, ona bağımsızlık duygusu verecek ve huysuzluğunu azaltabilir.
• Çocuğunuz iyi şeyler yaptığında onu övün ve kucaklayın . Hoşunuza gitmeyen davranışları (tehlikeli olmadığı sürece) görmezden gelin. Çocuğunuza asla vurmayın . Küçük çocuklar vurmak ile düzeltmeye çalıştığınız davranış arasındaki bağlantıyı anlamazlar. Bunun yerine, kısa bir süre için mola verebilirsiniz (yani, sessiz bir yerde bir süre yalnız kalmak).
• Arabayla seyahat ederken, bebeğinizi araba koltuğu üreticisinin belirttiği ağırlık veya boy sınırlarına ulaşana kadar arka koltukta, arkaya dönük bir çocuk koltuğunda oturtun. Bu, küçük çocuklar için en güvenli yöntemdir.
• Oyun oynamak için dışarı çıkmadan en az 15 dakika önce.Bebeğinizin cildine SPF 30 veya üzeri koruma faktörlü güneş kremi uygulayın. Güneş ışınları çok güçlü görünmese bile uygulayın. Özellikle terledikten veya suda oynadıktan sonra, iki saatte bir tekrar uygulayın.
• Bebeğinizi pasif içicilikten koruyun. Bu, kalp ve akciğer hastalıkları riskini artırır. Eğer siz veya evinizdeki biri sigara içiyorsa, bebeğinizin yanında içmeyin. Elektronik sigara dumanı da zararlıdır.
• Ev ortamınızın bu meraklı küçük çocuk için her zaman güvenli olduğundan emin olun :
• Çocukların ulaşamayacağı yerlerde saklayın: küçük oyuncaklar ve takılıp kalabilecek düğmeler gibi şeyler; telefon şarj kabloları ve ütü telleri gibi teller; sıcak kahve fincanları, çay fincanları, keskin bıçaklar, makaslar ve cam eşyalar gibi kırılgan şeyler; zehirli maddeler (tüm ilaçları, ev temizlik ürünlerini ve böcek ilaçlarını dolaplarda saklayın ve kilitleyin).
• Acil durum numaralarını kolayca ulaşabileceğiniz bir yere (telefonunuzun yanına, buzdolabına gibi) koyun . Ayrıca Zehir Danışma hattının numarasını da yazın (Sri Lanka'da Ulusal Zehir Danışma Merkezi - 0112686143).
• Merdiven varsa, üst ve alt kısımlara güvenlik kapıları takın . Bebeğinizi merdivenlerde gözetim altında tutun.
• Su tehlikelerinden kaçının : Banyo kapılarını kapalı tutun, klozet kapaklarını kapalı tutun ve kovaları suyla dolu tutun. Bebeğinizi yıkarken veya suyla dolu herhangi bir yerde (su deposu, yüzme havuzu yakınında) bir saniye bile yalnız bırakmayın ve her zaman gözünüzü ondan ayırmayın .
• Evde silah bulundurmayın . Bu en güvenli yöntemdir. Eğer mutlaka silahınız varsa, boşaltılmış, kilitli ve çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın. Mermileri de ayrı bir yerde kilitli tutun. Çocukların anahtarlara ulaşmasına izin vermeyin.

Son olarak, hatırlanması gereken en önemli şey

Sevgili anne ve babalar, 15 aylık bebeğinizin sağlık kontrolü, onun sağlık yolculuğunda önemli bir adımdır. Doktorun söylediklerini dikkatle dinleyin ve aklınıza takılan en küçük soruları bile sormaktan çekinmeyin. Dikkatiniz, sevginiz ve doktorun rehberliği, bebeğinizin sağlıklı ve mutlu büyümesine yardımcı olacaktır.

Unutmayın, her bebek farklıdır. Her bebek kendi hızında gelişir. Bu yüzden bebeğinizi diğer bebeklerle karşılaştırmayın. Bebeğinizin kendi hızında ve kendi yöntemleriyle gelişmesine izin verin. Herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, her zaman doktorunuza danışmanız en iyisidir.

Size ve minik yavrunuza en iyi dileklerimle!

15 aylık bebek, çocuk gelişimi, çocuk sağlığı, tıbbi testler, gelişimsel dönüm noktaları, çocuk beslenmesi, çocuk güvenliği