Çocuğunuzu nasıl terbiye edersiniz? Gelin bu konuyu konuşalım!

Ebeveynler olarak en büyük sorumluluklarımızdan biri, çocuklarımızı iyi bir disiplin ve iyi alışkanlıklarla yetiştirmektir. Ancak bazen bu, düşündüğümüz kadar kolay olmuyor, değil mi? Özellikle küçük bir çocuk için, "Bunu yapma", "Bu iyi değil" demek büyük bir zorluk olabilir. Bazen küçük bir çocuğun bunları nasıl anlamasını sağlayacağımızı merak ederiz. Bugün, tıpkı bir arkadaşınızla konuşur gibi, çocuğunuzu sevgi dolu ama kararlı ve yaşına uygun bir şekilde nasıl disipline edeceğinizden bahsedelim.

Disiplin uygulamalarında tutarlılık neden bu kadar önemlidir?

Disiplin söz konusu olduğunda, hatırlanması gereken ilk kelime tutarlılıktır . Basitçe söylemek gerekirse, çocuğunuza verdiğiniz kurallar ve talimatlar her zaman aynı olmalıdır. Bugün bir şey söylerseniz yarın başka bir şey söylerseniz veya anne bir şey söylerse baba başka bir şey söylerse, çocuğunuz ne düşünür? Çok kafası karışır. "Ah, bu o kadar da önemli değil" diye düşünebilir ve kuralları görmezden gelebilir.

Düşünün ki, bugün "oyuncakları oturma odasına koyma" diyorsunuz, ama yarın baba bu konuda bir şey söylemezse veya siz kendiniz unutursanız, küçük çocuğun bunu anlaması zor olur. Çocuklar bu tür şeyleri çok iyi kavrarlar. Bu nedenle, sizin ve eşinizin bazı ortak kurallar üzerinde anlaşmanız ve bunları her gün tutarlı bir şekilde uygulamanız çok önemlidir. O zaman çocuk "bu doğru yol, bu evimizin düzeni" diye anlar. Bu tutarlılık çocuğa bir güvenlik duygusu verir, çünkü ne bekleyeceğini ve sınırların ne olduğunu bilir.

0-2 yaş arası çocuklara nasıl disiplin verilir?

Bu yaştaki çocuklar çok meraklıdır. Dünyada yeni şeyler gördüklerinde her şeye dokunmak ve ağızlarına götürmek isterler. Bu, dünyayı keşfettikleri zamandır. Bu nedenle, onlara disiplin öğretmeden önce, ortamı onlar için güvenli hale getirmemiz gerekir. Bu, sürekli 'hayır' kelimesini duymalarına gerek kalmamasını sağlamanın en iyi yoludur.

Tehlikeli şeyleri ve üzerinde 'dokunmayın' yazan şeyleri uzak tutmalı mıyız?

Eğer evinizde emekleyen veya yürüyen bir çocuğunuz varsa, yapmanız gereken ilk şey, onun için tehlikeli olabilecek veya dokunmamasını sık sık söylediğimiz şeyleri onun erişemeyeceği yerlerde saklamaktır. Buna 'çocuk güvenliği önlemi' denir.

Düşünün, televizyonlar, video ekipmanları, stereo kabloları, değerli mücevherleriniz, özellikle ilaçlarınız, temizlik sıvıları (örneğin Harpic, çamaşır suyu), bunların hepsi küçük çocukların dokunmak isteyebileceği şeylerdir. Ayrıca, keskin nesneler (makas, bıçak), küçük parçalara ayrılabilen oyuncaklar ve plastik poşetler onlardan uzak tutulmalıdır. Elektrik fişlerine koruyucu kapak takmak da iyi bir fikirdir.

"Ortamı güvenli hale getirmek, sürekli 'hayır, hayır' demekten çok daha iyidir. O zaman çocuk özgürce oynar ve siz de gönül rahatlığıyla oynayabilirsiniz."

Örneğin, Nilu'nun bebeği koşmaya başladığında, yaptığı ilk şey oturma odasındaki alçak cam çaydanlığı kaldırmak ve mutfaktaki ilaç dolabına küçük bir kilit takmak oldu. Böylece bebeğin zarar görme korkusu azaldı, değil mi?

'Hayır' demek, dikkat dağıtmak (Dikkat dağıtmak)

Ancak ne kadar dikkatli olursanız olun, bazen çocuğunuz tehlikeli bir yere gidebilir. Böyle bir durumda yapılacak en iyi şey, sakin ama kararlı bir şekilde "Hayır, oğlum/kızım" demek ve onu o yerden uzaklaştırmaktır. Ardından, dikkatini iyi ve güvenli başka bir şeye yönlendirin. Buna dikkat dağıtma denir.

• Kendinizi nasıl oyalarsınız?
• Ona sevdiği bir oyuncak verin. "Şu güzel topa bak."
• Onunla birlikte kısa bir şarkı söyleyin veya alkışlama oyunu oynayın.
• Pencereden gelen ışığı işaret ederek, "Bak, orada çok güzel bir kuş var," gibi bir şey söyleyin.
• Onları başka bir odaya götürün ve başka bir şey için kullanın. "Gidip kitap okuyalım mı?"

En önemli şey, sert olmadan, kararlı ve net bir sesle 'hayır' demektir. Küçük çocuklar ses tonundaki farkı çok iyi anlayabilirler. Sakin ama kararlı bir şekilde söylerseniz daha etkili olur.

'Zaman aşımı' yöntemi küçük çocuklar için uygun mudur?

Bir yıl atlamış ve biraz anlamaya başlamış küçük çocuklar için, genellikle 1,5 veya 2 yaşından sonra, bazı kötü davranışları (örneğin, kasten vurma, çiğneme, eşya fırlatma) durdurmaya yardımcı olmak için 'mola' adı verilen bir yöntem kullanılabilir. Ancak bu, anlaşılması ve doğru şekilde uygulanması gereken bir şeydir.

• Hangi davranış türleri için 'mola' verilebilir?
• Başka bir çocuğu döverseniz veya ısırırsanız.
• Yiyecek veya içeceklerin kasten çöpe atılması.
• Eğer hayır dediğiniz bir şeyi yapmaya devam ederseniz.
• 'Mola' nasıl verilir?

1. Öncelikle, ona/ona birkaç basit kelimeyle neyi yanlış yaptığını ve neden yanlış olduğunu söyleyin. Örneğin, "Başkalarına vurmak doğru değil oğlum/kızım." Sert olmayın veya onu azarlamayın.

2. Ardından, onu önceden hazırladığınız sessiz, sıkıcı olmayan bir yere götürün (örneğin, bir mutfak sandalyesi, merdiven altı, oyun alanından biraz uzakta yerleştirilmiş küçük bir minder). Burası cezalandırma yeri değil, biraz sakinleşip ne yaptığını düşünmesi için bir yer.

3. Bir iki dakika orada bırakın. Küçük bir çocuğun orada daha uzun süre kalması mantıklı değil. Genel bir kural olarak, çocuğun yaşının her yılı için bir dakika yeterlidir. (Örnek: 2 yaşındaki bir çocuk için 2 dakika). Bundan daha uzun süre orada bırakırsanız, bu bir ceza gibi gelebilir ve çocuk daha da sinirlenebilir.

4. 'Ceza' süresi bittiğinde, bunu tekrar denemeyin. Onu sevgiyle kucağınıza alın, "Şimdi sakinleştin mi?" diye sorun ve ardından onu başka olumlu bir şeyle meşgul edin. Sakinleştiyse, ona hafifçe sarılın ve sevgiyle, "Lütfen bunu bir daha yapma, tamam mı?" deyin.

"Unutmayın, 'mola' çocuğu öfkeyle azarlamak anlamına gelmez. Bu, duygularını kontrol etmelerine, sakinleşmelerine ve yaptıklarının yanlış olduğunu anlamalarına yardımcı olmanın bir yoludur."

"Bu yöntem 1,5-2 yaşın altındaki bebekler için pek anlaşılır olmayabilir. Daha önce ele alınan dikkat dağıtma yöntemi onlar için daha uygundur."

Vurmak ve tokatlamak hiç iyi bir şey değil!

Bu , birçok ebeveynin dikkate alması gereken ve çok önemli bir konudur. Vurmak, tokatlamak, tokatlamak veya kulağını çimdiklemek gibi fiziksel cezalar, her yaştan çocuğa iyi gelmez. Özellikle 0-2 yaş arası çocuklar, davranışları ile fiziksel ceza arasında herhangi bir bağlantı kuramazlar. Sadece acı ve korku hissederler.

• Vurduğunuzda ne olur?
• Çocuk korkuyor. Hatta sizi görünce korkmaya başlayabilir.
• Çocuk agresifleşebilir (sorun çıktığında vurma ve zarar verme eğiliminde de olabilirler).
• Siz ve çocuğunuz arasındaki sevgi bağı zedelendi. Güven azaldı.
• Çocuk, 'Birisi hata yaptığında incinmenin sorun olmadığını' veya 'Büyüklerin küçükleri dövmesinin sorun olmadığını' düşünebilir.
• Yaramazlık o noktada durmuş gibi görünse de, çocuk bundan ders almıyor. Aksine, anne/babasına yakalanmadan bunu nasıl yapacağını öğreniyor.

"Çoğu zaman, ebeveynler öfkelerini kontrol edemediklerinde veya sabırlarını kaybettiklerinde çocuklarını döverler. Ama bu çocuğa hiçbir fayda sağlamaz. Bunun yerine, biraz sakinleşin, derin bir nefes alın ve farklı bir yöntem kullanın. Gerekirse, bir süre ortamdan uzaklaşın ve sakinleştikten sonra çocukla tekrar konuşun."

Biz de iyi birer rol model olabilir miyiz? (Rol Modellik)

Çocuklar söylediklerimizden değil, yaptıklarımızdan öğrenirler. Rol modellemenin özü de budur. Anne babalar onların ilk ve en büyük rol modelleridir. Onlar adeta sünger gibidirler, yaptığımız ve söylediğimiz her şeyi emerler.

• Çocuğunuza "oyuncakları topla" diye bağırıp, gazetelerinizi, kitaplarınızı ve kıyafetlerinizi her yere dağıtırsanız, çocuk ne öğrenecek? "Ah, anne/babanın dediklerini yapmazlar," değil mi?
• Eğer sinirlendiğinizde bağırırsanız, kapıları çarparsanız veya eşyaları fırlatırsanız, çocuğunuz da aynı şeyleri yapmayı öğrenecektir.
• Eğer 'affedersiniz', 'teşekkür ederim' ve 'lütfen' gibi kelimeleri kullanır ve başkalarına saygı gösterirseniz, çocuğunuz da bu kelimeleri ve davranışları otomatik olarak öğrenecektir.

"Bu nedenle, çocuklarımıza öğretmeye çalıştığımız iyi alışkanlıkları önce kendimiz uygulamalıyız. Eşyalarımızı düzenli tutarsak, yemek yerken düzgün yersek, konuşurken güzel kelimeler kullanırsak, çocuk da bu örneği (rol model) alacaktır. Bu, düşündüğünüzden daha güçlü bir disiplin uygulama yöntemidir."

İyi şeylerin değerini bilin (Olumlu Pekiştirme)

Disiplin sadece hataları cezalandırmakla ilgili değildir. Çocuğun yaptığı en küçük iyi şey için bile onu övmek olumlu pekiştirmedir .Disiplin uygulamak çok önemlidir. Bu, çocuğun neyin doğru olduğunu ve ondan ne beklediğimizi anlamasına yardımcı olur.

• Hayal edin, küçük çocuğunuz oyununu bitirip bir oyuncağı kutusuna geri koyduğunda ve hafif bir gülümsemeyle "Ah oğlum/kızım, bu harika!" dediğinde, bu onun için çok şey ifade ederdi.
• Eğer ondan yemek isteyip yerseniz ve "Bakın, çocuğum çok güzel yiyor" derseniz, o da bu iyiliği tekrar yapmaya daha istekli olacaktır.
• Onlardan yapmalarını istediğiniz küçük bir şeyi yaptıklarında, "Aferin oğlum/kızım, anneye/babaya yardım ettiğin için" deyin.

"Çocuğun kötü davranışlarına değil, iyi davranışlarına ilgi ve övgü gösterirsek, iyi şeyler yapma olasılığı daha yüksek olur."

"Bu yaştaki çocuklar için gülümsemeniz, sevgi dolu sözleriniz, hatta küçük bir alkış bile büyük bir teşvik kaynağıdır. Bu aynı zamanda özgüvenlerini de geliştirir."

Küçük çocuklarda öfke nöbetleri ve disiplin

Bir buçuk ila iki yaş civarında, birçok çocuk en ufak şeylere bile yüksek sesle ağlamaya, dönmeye, bağırmaya ve başlarını duvara vurmaya başlar. Buna 'öfke nöbeti' veya sinir krizi diyoruz. Ebeveynler bunları görünce sinirlenip üzülebilirler.

• Küçük çocuklar neden böyle yapar?
• Bu yaşta, öfke, hayal kırıklığı, üzüntü gibi büyük duygularını kelimelerle doğru düzgün ifade edemezler. Bu yüzden duygularını bu şekilde dışa vururlar.
• İstediğiniz şeyi elde edemediğinizde hayal kırıklığı yaşarsınız.
• Yorgunluk, açlık ve uykusuzluk gibi şeyler de buna neden olabilir.
• Bazen, ağlayarak ve bağırarak istediklerini elde etmenin bir yolu olduğunu bile öğrenebilirler (eğer istediklerini ağlayarak ve bağırarak elde ediyorlarsa).
• Öfke nöbeti geçirdiğinizde ne yaparsınız?

1. Sakin olun: Eğer sinirlenirseniz veya bağırırsanız, durum daha da kötüleşebilir. Derin bir nefes alın.

2. Çocuğun güvenliğini sağlayın: Kendine zarar veremeyeceği bir yerde olduğundan emin olun. Yakında keskin nesneler varsa, onları kaldırın.

3. Mümkünse görmezden gelin: Çocuk güvendeyse, bazen yapılacak en iyi şey o anki davranışlarına çok fazla dikkat etmemektir. Çok fazla tepki vermeye çalışırsanız (azarlamak, tartışmak, belki de istediklerine boyun eğmek), bunu tekrar dikkat çekmek veya istediklerini elde etmek için kullanabilirler.

4. Öfke nöbetinden sonra: Sakinleştiğinde, onunla sevgi dolu bir şekilde konuşun. Duygularını anladığınızı gösterin, örneğin, "Gerçekten çok kızgındın, değil mi?" Basitçe açıklayın, "Ama bağırmak yerine annene/babana söylemeliydin." Onu sevgiyle kucaklayın.

"Her öfke nöbeti çocuğun yaramazlığı değildir. Bu yaşın gelişiminin bir parçasıdır. Bu süreçte sabırlı, anlayışlı ve kararlı davranmamız önemlidir."

Son olarak, hatırlanması gereken bazı önemli noktalar.

Dolayısıyla, küçük çocuğunuzu disipline etmek büyük bir yolculuktur. Bir gecede yapabileceğiniz bir şey değil. En önemli şeyler sevgi, sabır ve tutarlılıktır.

• Sevgi dolu olun ama kararlı da olun: Kurallarınızı sevgiyle açıklayın, ancak onları uygulamada kararlı olun. Çocuğunuzun sevginizden şüphe duymasına izin vermeyin.
• Yaşa uygun: İki yaşındaki bir çocuğun anlayabileceği şekilde değil, yaşa uygun yöntemler kullanın.
• Sabır, sabır, sabır: Bir çocuğun bazı şeyleri öğrenmesi zaman alır. Küçük değişiklikler gün geçtikçe gerçekleşecektir. Endişelenmeyin.
• Rol Model Olun: Çocuğunuz en çok sizden gördüklerinden öğrenir.
• Vurmaktan veya tehdit etmekten kaçının: bunlar faydadan çok zarar verir. Bunun yerine, olumlu yöntemler kullanın.
• İyi şeyleri takdir edin (Olumlu Pekiştirme): Küçük iyi şeyleri bile takdir edin. Bu onları teşvik edecektir.
• Yalnız değilsiniz: Tüm ebeveynler bu zorluklarla karşılaşır. Gerekirse, tıbbi tavsiye, aile sağlığı uzmanından tavsiye veya güvendiğiniz bir yetişkinden tavsiye alın.

Çocuk yetiştirmek kolay bir şey değil, ama güzel ve kıymetli bir sorumluluk. Bu yolculuğu başarıyla tamamlamanız için size içtenlikle güç diliyorum!

Çocuk Disiplini, Çocukları Disipline Etme, Mola Verme, Olumlu Disiplin, Ebeveynler, Küçük Çocuklar, Davranış, Rol Model, Tutarlılık, Öfke Nöbetleri