Bebeğinizin ayakları da içe dönük mü? (Güvercin ayak/İçe basma) Hadi bu konuyu konuşalım!

Bebeğiniz yürümeye başladığında, minik ayaklarına bakıp "Vay canına, ayakları içe dönük, değil mi?" diye düşünebilirsiniz. Bazen bebeğinizin yürürken veya koşarken diğer bebeklere göre biraz daha fazla düştüğünü fark edebilirsiniz. Buna genellikle "güvercin ayakları" diyoruz ve doktorlar da "içe dönük ayak " diye adlandırıyor. Bu, birçok ebeveynin endişelendiği bir durum. Ama gerçekten endişelenecek bir şey mi? Gelin bunu daha detaylı konuşalım.

Bu içe dönük ayaklar ne anlama geliyor?

Basitçe söylemek gerekirse, güvercin ayak, çocuğunuzun ayak parmaklarının düz ileriye bakmak yerine içe doğru dönük olmasıdır. Şöyle düşünün, yürürken ayaklarımızı düz ileriye doğru tutarız. Ama bu durumda biraz farklı. Bunun temel nedeni, çocuğun bacaklarındaki bazı kemiklerin veya eklemlerin doğru yönde konumlanmamış olmasıdır. Yani, hafif bir "hizalama bozukluğu " vardır. Bu durum genellikle çocuk yürümeye başladığında fark edilir.

Önemli olan şu ki, anne veya baba olarak çocuklarımız için endişelenmemiz normal. Özellikle küçük olduklarında, bir şeyin canlarını acıtıp acıtmadığını anlayamazlar. Ancak içe doğru basan ayaklar genellikle herhangi bir ağrıya neden olmaz. Çoğu zaman, durum zamanla kendiliğinden düzelir ve büyük bir sorun yaratmaz.

Bu rahatsızlık ne kadar yaygın?

Aslında, içe dönük ayaklar, bir çocuğun hayatının ilk birkaç yılında çok sık görülen bir durumdur. Çocuklar yavaş yavaş yürümeyi öğrendikçe, bu durum büyük ölçüde azalır. Bu nedenle, çocuklar büyüdükçe ve ergenliğe ulaştıkça içe dönük ayaklar daha az görülür. Bununla birlikte, çok nadir durumlarda, bu durum bazı yetişkinlerde devam edebilir.

Ayak deformitesi bebeğimi nasıl etkiler?

Çocuğunuzun ayaklarının, ayakta dururken veya yürürken içe doğru döndüğünü fark edebilirsiniz. Bu size biraz garip gelebilir, ancak daha önce de belirtildiği gibi, çok yaygın bir durumdur. Önemli olan, içe dönük ayakların genellikle çocuğa ağrı vermemesidir. Ve çocuk büyüdükçe, bu durum yavaş yavaş düzelecektir.

Göz çevresindeki kırışıklıklar neden oluşur? Sebepleri nelerdir?

Çocuğunuzun ayağındaki, ayak bileğindeki (dizin altındaki) veya uyluğundaki (dizin üstündeki) kemikler düzgün bir şekilde hizalanmadığında, doktorunuz "güvercin ayağı" veya "içe dönük ayak" terimini kullanabilir. Bunun üç ana nedeni vardır:

1. Ayaktaki kemikler:

Ayak parmaklarımızı ayak bileği eklemine bağlayan kemiklere "metatarsal kemikler" denir. Bazen, doğumda, özellikle ayağın ortasındaki bu metatarsal kemikler içe doğru eğik olabilir. Bu duruma "metatarsus adduktus" denir.Bu durumda ayak "C" harfine benzer bir şekil alır. Bu, 12 aydan küçük bebeklerde "iç içe basma"nın (intoeing) çok yaygın bir nedenidir. Bazı faktörler bu "metatarsus adduktus" durumunun riskini artırır. Örneğin:

• Eğer bebek anne karnındayken ters pozisyondaysa .
• Rahimdeki amniyotik sıvının miktarı azalırsa (oligohidramniyos) .
• Ailede daha önce bu rahatsızlığı geçirmiş biri varsa (aile öyküsü) .

2. Kaval kemiği (Tibia):

1 ila 3 yaş arasındaki çocuklarda içe dönük ayakların en yaygın nedeni, kaval kemiğinin veya "tibia"nın vücudun merkezine doğru içe dönmesi durumudur. Buna "içe dönük tibial torsiyon" denir. Çocuğunuzun tibiası bu şekilde içe dönükse, bacakları hafifçe yay bacaklı görünebilir. Bu durum genellikle çocuk yaklaşık 5 yaşına geldiğinde kendiliğinden düzelir.

3. Uyluk kemiği - Femur:

Çocuğunuzun dizinin kalça eklemine göre içe doğru dönük görünmesine "femoral anteversiyon" denir. Bunun nedeni uyluk kemiğinin ("femur") içe doğru dönmesidir. Bu durum bazen anneden çocuğa geçebilir. "Femoral anteversiyon" ayrıca bebeğin anne karnındaki pozisyonundan veya rahimdeki "sıkışıklıktan" da kaynaklanabilir. Doktorlar bunu genellikle 3 ila 6 yaşları arasında fark eder ve daha sonra durum giderek azalır.

Diğer nadir görülen ilişkili sorunlar

Çok nadir durumlarda, içe dönük ayak rahatsızlığıyla ilişkili başka sağlık sorunları da görülebilir. Bunlar şunlardır:

• (Serebral palsi) (sinir sistemiyle ilgili bir sorun, örneğin serebral palsi)
• `(Çarpık ayak - Talipes equinovarus)` (Doğumda mevcut olan ciddi bir ayak deformitesi)
• Kalça ekleminin gelişimsel anormallikleri
• Çarpık ayak ve diğer nadir ayak deformasyonları

Bunlar çok nadir görülen rahatsızlıklar, bu yüzden panik yapmayın. Herhangi bir şüpheniz varsa, bir doktora danışmanız en iyisidir.

Bu durum yetişkinlerde de görülür mü?

Genellikle, içe dönük ayak durumu yaş ilerledikçe kendiliğinden düzelir. Ancak bazı durumlar yetişkinlikte de devam etmesine neden olabilir. İki ana durum şunlardır:

• Daha önce bahsedilen "(Metatarsus adduktus)" durumu (ayak parmaklarının içe doğru dönmesi, ayağın "C" şeklinde görünmesine neden olması) devam etmektedir.
• "Femoral anteversiyonun" (kalça yakınında uyluk kemiğinin içe doğru dönmesi) kalıcı olması.

Ayak deformitesinin belirtileri nelerdir?

Eğer çocuğunuzun ayakları içe dönük ve birbirine yakın duruyorsa, bu durum şöyle görünebilir:

• Sadece dinleniyorum.
• Ayakta dururken `(Ayakta)`
• Yürürken `(Yürüme)`
• `(Çalışıyor)` çalıştırılırken

Ayakları içe doğru basan çocuklar , yaşıtlarına göre yürürken veya koşarken biraz daha sık tökezleyip düşebilirler.

Önemli olarak, güvercin ayağı doğrudan artrite neden olmasa da, bu durum yetişkinlikte devam ederse, stres kırıkları ve artrit riskini hafifçe artırabilir.

Bir doktor bunu nasıl anlar?

Çoğu zaman, doktorlar çocuğunuzu rutin bir çocuk sağlığı kontrolüne götürdüğünüzde ayak deformitesini teşhis ederler. Fiziksel muayene yapacaklar ve çocuğunuzun tıbbi geçmişi hakkında sorular soracaklardır. Çocuğunuz yürümeye başlıyorsa, doktor çocuğunuzun yürüme şeklini dikkatlice gözlemleyecektir. Özellikle ayaklarının, ayak bileklerinin, dizlerinin ve kalçalarının açılarına dikkat edeceklerdir. Daha büyük çocuklardan koşmaları da istenebilir.

Hangi testler yapılıyor?

Doktor, güvercin ayak teşhisini esas olarak açı ve esneklik testleri ile koyar. Bunlar fizik muayenenin bir parçasıdır. Durum çocuk büyüdükçe düzelmezse veya başka belirtiler varsa röntgen genellikle gerekli değildir.

Bunun tedavisi nedir?

İyi haber şu ki, çoğu içe dönük ayak vakası herhangi bir tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden iyileşir. İçe dönük ayakların nedenine bağlı olarak, doktorunuz "izle ve bekle" yaklaşımını önerebilir. Ya da içe dönük ayakları düzeltmeye yardımcı olmak için egzersizler veya fizik tedavi önerebilir.

Ancak çok nadir durumlarda başka tedavi yöntemlerinin de değerlendirilmesi gerekebilir. Bunlar şunlardır:

• Seri oyuncu seçimi:

Eğer durum (metatarsus adduktus) şiddetliyse veya kendiliğinden düzelmiyorsa, doktor ayak kaslarını germek ve uzatmak için bir dizi alçı önerebilir. Tahmin edebileceğiniz gibi, bebeğin alçısını temiz ve kuru tutmak önemlidir ve zordur. Bazen bu alçılar kaşıntılı olabilir ve kötü kokabilir. Bu alçıların uygulanmasıyla ilgili herhangi bir sorunuz varsa, doktorunuzla konuşun.

• Cerrahi - Osteotomi:

Eğer kaval kemiğindeki eğrilik şiddetliyse ve çocuk büyüdükçe ve ergenliğe yaklaştıkça fonksiyonel sorunlar yaşamaya devam ediyorsa, doktorunuz sizi ameliyat olasılığını görüşmek üzere bir çocuk ortopedi cerrahına yönlendirebilir. Femur öne doğru eğikliği (fetus anteversiyonu) için genellikle ameliyat önerilmez. Bununla birlikte, şiddetli semptomları olan 11 yaş üstü çocuklar için ameliyat düşünülebilir. Bu ameliyata osteotomi denir.

Bu önlenebilir mi?

Bir hastalığı önlemekten bahsettiğimizde, ona katkıda bulunan risk faktörlerine bakarız. Bunlardan bazılarını değiştirebiliriz, bazılarını değiştiremeyiz. İç içe geçmiş ayakların nedenleri aslında kontrol edebileceğimiz şeyler değildir. Bunlar şunlardır:

• İkiz veya üçüz gibi çoğul gebelik yaşamak.
• Rahimdeki amniyotik sıvının miktarının azalması (oligohidramniyos) .
• Büyük fetüs .
• Bebek ters pozisyonda .
• Bu , normal gelişimin normal bir varyantıdır .

Ama iyi haber şu ki, içe dönük ayaklar nadiren ağrıya neden olur ve durum genellikle kendiliğinden düzelir.

İçe dönük ayak yapısına sahip çocukların geleceği nasıl görünüyor?

Ayak eğriliği olan çocuklar için görünüm oldukça iyidir. Çocuklar büyüdükçe ve denge ve koordinasyonları geliştikçe, ayak eğriliğinin durumu genellikle düzelir. Durum okul çağında devam ederse, çocuk biraz utanabilir veya bu konuda özgüvensiz hissedebilir. Çok nadiren, doktor sizinle alçı veya ameliyatın artıları ve eksileri hakkında konuşabilir.

Ayaklarımın içe doğru dönmesi sorunu için ne zaman doktora görünmeliyim?

Bu konularda endişeleriniz varsa, çocuk doktorunuzla konuşun:

• Çocuğunuzun ayaklarının veya bacaklarının görünümüyle ilgili , özellikle de bacakları çarpık görünüyorsa.
• Çocuk sık sık düşüyorsa ...
• Çocuğunuzun koşarken olağandışı bir şey fark ederseniz ...

Doktora hangi soruları sormalısınız?

Doktora gittiğinizde, şu gibi sorular sorabilirsiniz:

• Çocuğumun ayaklarının içe doğru dönmesinin sebebi nedir?
• Ayak deformitesi tedavi olmadan düzelir mi?
• Ayakların içe doğru dönük olma durumunu düzeltmeye yardımcı olacak evde yapabileceğimiz egzersizler var mı?

Bu düzeltilebilir mi? Bu bir engellilik mi? Bir doğum kusuru mu?

Bunlar birçok ebeveynin aklına gelen sorulardan bazıları.

• Çarpık ayak nadiren yetişkinlikte devam eder. Genellikle çocuklar büyüdükçe, kasları güçlenir ve dengeleri gelişir, bu nedenle durum herhangi bir tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden düzelir. Doktorunuz çocuğunuzun çarpık ayağını yakından takip edecektir. Nadir durumlarda, alçı veya ameliyat bir seçenek olarak düşünülebilir.
• Ayaklarınızın görünüşünü beğenmeyebilirsiniz, ancak bu bir engellilik durumu değildir. Bu durumda olan kişilerin yürüme, koşma veya günlük işlerini yapma konusunda hiçbir sorunu yoktur.
• Doğum kusuru, yeni doğmuş bir bebeğin vücudundaki bir anormalliktir. Ayak deformitesi birçok bebek ve küçük çocukta çok yaygın olduğu için doğum kusuru olarak kabul edilmez.

Son olarak, hatırlanması gerekenler (Önemli Mesaj)

"Pençe ayak" terimi ebeveynler için biraz endişe verici olabilir. Ancak iyi haber şu ki, bu durum acı verici değildir. Ayrıca, çocuğunuzun yürürken nasıl göründüğü konusunda endişelenebilirsiniz, ancak çoğu zaman pençe ayaklar herhangi bir tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden iyileşir ve kalıcı hasara neden olmaz. Çocuğunuzun bacaklarının veya ayaklarının görünümüyle ilgili herhangi bir endişeniz varsa, doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin. Bu size büyük bir iç huzuru sağlayacaktır.

Güvercin ayağı, İçe dönük ayak, Çocuk sağlığı, İçeri doğru dönük ayaklar, Ayak deformiteleri, Kemik gelişimi, Çocuk yürüyüşü