Gebelik diyabeti? Bu konuda bilgi sahibi olalım (Gestasyonel Diyabet)

Hamilelik döneminde hem kendi sağlığınızı hem de doğmamış bebeğinizin sağlığını çok düşünüyorsunuz, değil mi? Sıkça duyduğumuz ve bazen biraz korkutucu gelen bir kelime de 'gestasyonel diyabet'. Bu ismi duyduğunuzda biraz korkmanız normal. Ancak aslında korkulacak bir şey yok; doğru şekilde yönetilirse, sorunsuz bir şekilde sağlıklı bir bebek dünyaya getirebilirsiniz. Öyleyse, bugün bunu basit ve net bir şekilde konuşalım.

Gebelik diyabeti nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bu, bazı kadınlarda sadece hamilelik sırasında gelişen geçici bir diyabet türüdür. Genellikle hamileliğin sonlarına doğru, yaklaşık 24. haftada ortaya çıkar. Önemli olan, bu durumu geliştiren kadınların hamile kalmadan önce diyabet hastası olmamalarıdır. Dolayısıyla ömür boyu süren bir durum değildir. Durum genellikle bebek doğduktan sonra tamamen ortadan kalkar.

Bunun nedeni, hamilelik sırasında vücutta üretilen bazı hormonların, vücuttaki şekeri kontrol eden insülinin işlevini hafifçe etkilemesidir. Bu nedenle, her hamile annenin bunun farkında olması ve gerekli testleri yaptırması çok önemlidir.

Neden herkese bu testi yapmalarını söylüyorsunuz?

"Risk altında değilim, neden bu testi yaptırmam gerekiyor?" diye düşünüyor olabilirsiniz. Ancak gebelik diyabeti, hiçbir risk faktörü olmayan kişilerde bile görülebilir. Bu nedenle Sri Lanka'da ve dünyanın birçok ülkesinde bu test tüm hamile kadınlar için önerilmektedir.

Bu test ne zaman yapılır?

Doktorunuz bu testi genellikle gebeliğin 24. ve 28. haftaları arasında isteyecektir.

Ancak, daha önceki bir gebeliğinizde bu tip diyabet geçirdiyseniz veya doktorunuz ailenizde diyabet öyküsü gibi başka risk faktörleriniz olduğunu düşünüyorsa, bu testi daha erken, örneğin 13. haftadan önce yaptırmanızı önerebilir. Doktorunuz size bu konuda en iyi tavsiyeyi verecektir.

OGTT testi nasıl yapılır?

Bu teste Oral Glikoz Tolerans Testi veya (OGTT) denir. Halk arasında "şekerli su testi" olarak bilinir. Tam olarak da bu gerçekleşir.

Kliniğe gittiğinizde neler olacağını hayal edin.

1. İlk olarak, içinde 50 gram glikoz çözülmüş tatlı bir sıvı (bazen "Glukola" olarak da adlandırılır) verilecektir. Bu biraz tatlı olacak, ancak hızlıca içebilirsiniz.

2. Bu tatlı sıvıyı içtikten sonra yaklaşık bir saat beklemeniz gerekiyor. Bu süre zarfında vücudunuz bu glikozu emer ve kan şeker seviyeniz biraz yükselir.

3. Tam bir saat sonra , kolunuzdaki bir damardan küçük bir kan örneği alınacaktır.

4. Bu kan örneği, vücudunuzun içtiğiniz glikoz miktarını nasıl işlediğini (metabolize ettiğini) görmek için test edilir.

Test sonuçları nasıl anlaşılır?

İşte birçok insanın biraz sorun yaşadığı nokta burası. Bazı insanlar ilk test sonuçlarını aldıklarında korkuyorlar. Bunu tam olarak nasıl anlayacağımıza bakalım.

İlk test (Tarama Testi)

Bir saat sonra alınan kan örneğindeki şeker seviyesi 130 mg/dL veya 140 mg/dL'den yüksekse (bu değer laboratuvardan laboratuvara ve doktorun görüşüne bağlı olarak biraz değişebilir), doktor size başka bir doğrulama testi yaptırmanız gerektiğini söyleyecektir.

İkinci olarak, Doğrulama Testi

İlk test sonuçları yüksek çıkarsa, ikinci testi yaptırmanız gerekecek. Bu test, ilk testten biraz farklı.

Bu ikinci testte alınan dört kan örneğinden en az ikisi önerilen seviyenin üzerindeyse , doktor gebelik diyabeti olduğunuzu doğrulayacaktır.

Bu rahatsızlığınız kesinleşmiş olsa bile paniklemeyin. Doktorunuz ve bir beslenme uzmanı size uygun bir diyet planı ve egzersiz programı konusunda tavsiyelerde bulunacaktır. Bu talimatları aynen uygularsanız, siz ve bebeğiniz bu dönemi herhangi bir zarar görmeden atlatabilirsiniz.