Yeni doğmuş bir bebeği eve getirmenin mutluluğu tarif edilemez. Ancak bazen, özellikle akşamları, bebeğiniz sebepsiz yere durmadan ağlamaya başladığında, kendinizi çok çaresiz ve endişeli hissedebilirsiniz. Aç değil, bezi değiştirildi, kucaklandı, sallandı... ama hiçbir şey işe yaramıyor. Bu gibi zamanlarda, "Acaba yanlış bir şey mi yapıyorum?" diye düşünebilirsiniz. Yalnız değilsiniz, dünyanın dört bir yanındaki birçok ebeveyn bu deneyimi yaşıyor. Bugün, her ebeveynin bilmesi gereken, "Mor Ağlama" olarak adlandırılan bu özel dönemden bahsedeceğiz.
Mor Ağlama tam olarak nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, Mor Ağlama, bebeğin gelişiminde normal bir aşamadır. Bu aşamada bebeğiniz saatlerce, teselli edilemeyecek şekilde ağlayacaktır. Bazen ne yaparsanız yapın bebeğinizi teselli edemeyeceğiniz zamanlar olacaktır. Bu korkutucu gelebilir, ancak aslında bebeğin gelişiminin normal ve sağlıklı bir parçasıdır. Bazı bebekler çok ağlar, bazıları biraz daha az ağlar, ancak tüm bebekler bu aşamadan geçer.
Bunu duyduğunuzda, "Mor" kelimesinin bebeğin morarana kadar ağlaması anlamına geldiğini düşünebilirsiniz. Ancak durum böyle değil. Burada "MOR", birkaç İngilizce kelimenin ilk harflerinden oluşan bir kısaltmadır. Bu, bebeğin bu dönemdeki davranışını açıklıyor. En önemlisi, bunun bir hastalık olmadığını, bir süre sonra kendiliğinden geçecek bir şey olduğunu anlamaktır.
Bu morarma dönemi ne zaman başlar? Ne kadar sürer?
Bu ağlama düzeni genellikle bebek yaklaşık iki haftalıkken başlar. Sonra giderek artar ve üç ila beş ay arasında neredeyse tamamen kaybolur. Yani bu sonsuza kadar sürecek bir şey değil. Bunu hatırlamanız sizin için büyük bir güç kaynağı olacaktır.
"Mor" kelimesi aslında neyi tanımlıyor?
Şimdi de bu İngilizce "PURPLE" harflerinin ne anlama geldiğine bakalım. Bu, bebeğinizin davranışlarını anlamanızı çok daha kolaylaştıracaktır.
| Mektup | Anlam | Basitçe söylemek gerekirse... |
|---|---|---|
| P - Ağlamanın Zirvesi | En yoğun ağlama anı | Bebeklerin ağlaması iki haftalıkken başlar, yaklaşık iki aylıkken en yüksek seviyesine ulaşır ve ardından 3-5 ay arasında kademeli olarak azalır. |
| U - Beklenmedik | Öngörülemezlik | Bu ağlama aniden, hiçbir sebep yokken başlayabilir. Aniden de bitebilir. Neden olduğunu bilemeyebilirsiniz. |
| R - Yatıştırıcı Etkilere Dirençli | Rahatlığa direnmek | Bu dönemde bebeğiniz ağladığında, ne yaparsanız yapın bazen işe yaramaz. Ne kadar sallarsanız, kucaklarsanız veya şarkı söylerseniz söyleyin, bebeğiniz ağlamaya devam edecektir. Bu sizin suçunuz değil. |
| P - Acı dolu yüz ifadesi | Acıyan yüz | Bebekler ağlarken yüzlerine baktığınızda, çok acı çekiyorlarmış gibi görünürler. Ama gerçekte bebek acı çekmiyor olabilir. Bunu gören ebeveynler çok korkarlar. |
| L - Uzun Ömürlü | Uzun vadeli | Bu ağlama birkaç dakikadan birkaç saate, bazen günde 5 saate veya daha fazla sürebilir. Bu durum ebeveynler için çok yorucudur. |
| E - Akşam | Akşam | Bu ağlama genellikle günün diğer saatlerine göre akşam veya gece daha belirgindir. Hatta bazı insanlar buna "Cadı Saati" derler. |
Peki bu, "kolik" dediğimiz şeyden farklı mı?
Aslında bu kelimelerin hepsi aynı anlama geliyor. Kimisi buna "kolik" diyor, kimisi de "akşam ağlaması".
Ancak birçok çocuk doktoru artık "Mor Ağlama" terimini kullanmayı tercih ediyor. Bunun iki nedeni var.
1. "Kolik" kulağa bir hastalık gibi geliyor. Ama hastalık değil. Sağlıklı, iyi gelişen bir bebeğin bu şekilde ağlaması tamamen normaldir.
2. "Mor Ağlama Dönemi "ndeki "Dönem" kelimesi , bunun sadece bir başlangıcı ve sonu olan bir zaman dilimi olduğunu vurgular. Bu, sonsuza dek sürmeyeceği, bir süre sonra sona ereceği anlamına gelir. Ebeveynler bunu duyduklarında büyük bir rahatlama hissederler.
Bebeğiniz iyi emiyorsa ve kilo alıyorsa ancak akşamları ağlamaya devam ediyorsa, bu Mor Ağlama Dönemi olabilir.
Bebeği nasıl rahatlatabilirim?
Deneyebileceğiniz birkaç şey var, ancak öncelikle hatırlamanız gereken en önemli şey, bazen bebeğiniz ne yaparsanız yapın ağlamayı bırakmayacak ve bu normaldir .
Pekala, o zaman bunları deneyin:
- Bebeğin temel ihtiyaçlarını kontrol edin: Bebek aç mı? Bezi ıslak mı? Uykulu mu? Öncelikle bunları kontrol edin.
- Ten tene temas ederek kucaklayın: Üzerinizdeki kıyafetlerin bir kısmını çıkarın ve bebeğinizi sadece beziyle göğsünüze yaslayın. Bebeğiniz vücudunuzun sıcaklığını hissettiğinde ve kalp atışınızı duyduğunda çok rahat edecektir.
- Bebeğinizi yürüyüşe çıkarın: Bebeğinizi evin içinde veya bahçede kısa bir yürüyüşe çıkarın. Temiz hava ve yavaş hareket bebeğinizin sakinleşmesine yardımcı olacaktır.
- Bebeğinize şarkı söyleyin: Sesiniz bebeğiniz için çok tanıdık. Yavaş bir şarkı veya ninni söylemek bebeğinizi sakinleştirmeye yardımcı olabilir.
- Ilık suyla yıkayın: Bebeğinizi ılık suyla yıkamak da bazen onu sakinleştirmenin iyi bir yoludur.
Ya bebek ne kadar uğraşırsam uğraşayım ağlamayı bırakmazsa?
Bu en zor ve en önemli kısım. Elinizden gelen her şeyi yaptıysanız ve bebeğiniz ağlamaya devam ediyorsa, çok öfkeli, hayal kırıklığına uğramış ve çaresiz hissetmeniz normaldir. Böyle bir durumda yapılacak en iyi şey , bir süreliğine ortamdan uzaklaşmaktır.
1. Bebeği güvenli bir yere yerleştirin: Bebeği, tehlike altında olmayacağı güvenli bir yere, beşiğe veya yere serilmiş bir yatağa koyun.
2. Bir süreliğine oradan uzaklaşın: Başka bir odaya gidin, derin bir nefes alın, 10'a kadar sayın ve zihninizi sakinleştirmek için birkaç dakika ayırın.
3. Yardım isteyin: Mümkünse eşinizle, bir aile üyenizle veya güvendiğiniz bir arkadaşınızla konuşun ve yardım isteyin. Onlardan bir süreliğine çocuk bakımına ara vermelerini rica edin.
Böyle bir dönemde ruh sağlığınızı düşünmek çok önemlidir.
Ne kadar kızgın veya sinirli olursanız olun, asla bir bebeği sallamayın!
Bebeği bu şekilde sallamak, bebeğin beyninde kanamaya, morarmaya ve şişmeye neden olabilir. Bu duruma Sarsılmış Bebek Sendromu diyoruz. Bu durum kalıcı beyin hasarına, sakatlığa hatta ölüme yol açabilir. Genellikle bu, ebeveynlerin veya bakıcıların bebeklerinin sürekli ağlamasından kaynaklanan hayal kırıklıklarını kontrol edememeleri durumunda meydana gelir.
Bu nedenle, mor ağlamanın farkında olmak, bunun normal olduğunu ve kısa sürede sona ereceğini anlamak, bu tür kazaları önlemede büyük fayda sağlar.
Ne zaman doktora görünmeliyim?
Öncelikle, bebeğinizin doğduğu günden itibaren düzenli aralıklarla (sağlık kontrolleri) bir çocuk doktoru tarafından muayene edilmesi şarttır.
Mor ağlama yaygın olsa da, bebeğinizde aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa mutlaka bir doktorla görüşmelisiniz.
| Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, derhal doktorunuzu arayın. | |
|---|---|
| 🌡️ | Vücut sıcaklığının 38 derece Celsius (100.4 Fahrenheit) veya daha yüksek olması. |
| 😫 | Bebeğinizi kucağınıza aldığınızda, kaldırdığınızda veya salladığınızda daha çok ağlıyorsa. |
| 🤮 | Kusma. |
| 🍼 | Sekiz saatten fazla süreyle süt içmeyi reddetmek. |
| 🩹 | Vücudun bazı bölgelerinde şişlik. |
| 🤔 | Bebeğinizin görünümünde veya davranışlarında bir değişiklik fark ederseniz. |
| 📉 | Bebek yeterince kilo almıyor. |
| 💩 | Bebeğinizin dışkısında (renk, kıvam) bir değişiklik fark ederseniz. |
Bebeğiniz sağlıklıysa ve bu belirtilerden herhangi birini göstermiyorsa, sürekli ağlaması genellikle endişelenecek bir şey değildir. Ancak, en ufak bir şüpheniz veya korkunuz varsa, doktorunuzla konuşmaktan asla çekinmeyin.
Ebeveyn olmak kolay değil. Bebeğiniz sürekli ağladığında, başarısız olduğunuzu hissedebilirsiniz. Ama hissetmeyin. Mor Ağlama, tüm bebekler için hayatın normal bir parçasıdır ve geçecektir. Herhangi bir endişeniz varsa, doktorunuzla konuşun. Doktorunuz, bu zor zamanı atlatmanız için ihtiyacınız olan tavsiyeyi ve desteği sağlayabilir.
Özetle
- Mor ağlama bir hastalık değil, her bebeğin gelişiminde normal bir evredir.
- Bebeğin sürekli ağlaması sizin suçunuz değil. Siz iyi bir anne ve babasınız.
- Bu dönemin bir başlangıcı ve bir sonu vardır. Genellikle 3-5 ay sonra kaybolur.
- Eğer çok sinirli veya öfkeli hissediyorsanız, bebeği güvenli bir yere koyun, bir süreliğine uzaklaşın ve ara verin. Bu iyi bir şey.
- Hiçbir sebeple bebeği sallamayın! Hayati tehlike oluşturabilir.
- Ağlamanın yanı sıra ateş ve kusma gibi başka belirtileriniz varsa, derhal doktorunuza başvurun.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment