Tuvalete gittiğinizde dışkınızın renginin değiştiğini görünce hiç biraz korktunuz mu? Bazen dışkının renginin değiştiğini görünce hemen "Acaba hasta mıyım?" diye düşünürüz. Ama gerçekte, çoğu zaman bu, bir önceki gün yediğimiz veya içtiğimiz bir şeyden kaynaklanır. Ancak, her zaman böyle olmadığı zamanlar da vardır. Bu yüzden bugün, dışkımızın renginin sağlığımız hakkında gerçekten ne söylediğinden bahsedelim.
Dışkı neden genellikle kahverengidir?
Hikayeye en baştan başlayalım. Dışkımızın neden genellikle kahverengi olduğunu hiç merak ettiniz mi? Bu çok ilginç bir hikaye.
Basitçe söylemek gerekirse, bunun ana nedeni vücudumuzdaki safra sıvısıdır. Karaciğerimiz bu safrayı üretir. Bu safra yeşil-sarı bir sıvıdır. Bu safra, özellikle yağlı yiyecekler olmak üzere, yediğimiz yiyeceklerin sindiriminde büyük ölçüde yardımcı olur.
Bu safra sindirim sistemimizden geçerken, bağırsaklarımızdaki faydalı bakterilerle (normal bağırsak florası) birleşir ve kimyasal bir işlemden geçer. Dışkının karakteristik kahverengi rengini alması bu işlemin sonucudur. Dolayısıyla, kahverengi renk sindirim sisteminizin düzgün çalıştığının iyi bir işaretidir.
Peki, farklı renkler ne anlatıyor?
Tamam, şimdi her rengin ne anlama geldiğine bakalım. Çoğu zaman bunlar yiyecek ve içeceklerden kaynaklanırken, bazen belirli bir sağlık durumuna işaret de edebilirler.
| Tabure rengi | Olası nedenler (beslenme ve sağlık durumu) |
|---|---|
| Yeşil | Yiyecek ve içecek: Ispanak ve lahana gibi bol miktarda yeşil sebze tüketmek. Ayrıca yeşil gıda boyası içeren kekler, kremalar ve içecekler de buna neden olabilir. Diğer nedenler: Bazen yiyecekler bağırsaklardan çok hızlı geçtiğinde (örneğin ishal sırasında), safra kahverengiye dönüşmek için yeterli zamana sahip olmaz. Bu nedenle yeşil renkte çıkabilir. Bazı mide enfeksiyonları da bu duruma neden olabilir. |
| Kırmızı | Yiyecek ve içecek: Bu durum genellikle pancar suyu, domates çorbası ve kırmızı gazlı içecekler tüketilirken görülür. Endişelenmeniz gereken nedenler: Bu, alt sindirim sisteminden (kolon, rektum) kanama belirtisi olabilir. Parlak kırmızı kan, hemoroid veya anal fissür gibi durumlardan kaynaklanabilir. |
| Siyah | Yiyecekler ve ilaçlar: Bu durum demir takviyesi alan kişilerde çok yaygındır. Ayrıca yaban mersini gibi meyveleri çok tüketmek veya bazı mide ilaçları (örneğin Pepto-Bismol®) almak da buna neden olabilir. Endişelenme nedenleri: Katran gibi koyu siyah dışkı, üst sindirim sisteminden (mide, ince bağırsak) kaynaklanan kanamanın bir işareti olabilir. Oradaki kan sindirilir ve bağırsaklardan geçerken siyaha döner. Bu duruma melena denir. |
| Sarı / Yağlı | Yiyecek ve içecekler: Havuç ve tatlı patates gibi beta-karoten açısından zengin yiyeceklerin çok tüketilmesiyle ortaya çıkabilir. Ayrıca yüksek yağlı yiyeceklerin tüketilmesi de buna neden olabilir. Diğer nedenler: Vücut yağı düzgün bir şekilde ememediğinde (malabsorpsiyon), dışkı sarı, yağlı ve kötü kokulu olabilir. Bu durum safra kesesi veya pankreas sorunları ve çölyak hastalığı gibi durumlarda da görülebilir. |
| Beyaz / Kil rengi / Gri | İlaçlar: Bazı ishal ilaçları (örneğin baryum) geçici olarak buna neden olabilir. Endişelenme nedenleri: Bu endişe verici bir işarettir. Dışkının kahverengi olması, bağırsaklara giden safra akışında bir tıkanıklık olduğunun bir işareti olabilir. Bu durum karaciğer, safra kesesi veya safra kanallarıyla ilgili bir sorundan kaynaklanabilir. |
En önemlisi, dışkınızın renginde bir veya iki kez değişiklik olması sizi endişelendirmesin. Ne yediğinizi ve içtiğinizi düşünün. Bu yiyecek ve içecekler vücudunuzdan çıktıktan sonra, dışkınız genellikle tekrar kahverengi olur.
Küçük çocuk taburelerinin rengi hakkında birkaç söz
Yenidoğan ve küçük çocukların dışkısının rengi yetişkinlerinkinden çok farklı olabilir ve bu normaldir.
- Yenidoğan: İlk birkaç gün boyunca koyu yeşil-siyah, yapışkan dışkı (mekonyum) çıkarır.
- Anne sütüyle beslenen bebeklerin dışkıları genellikle sarı, hardal rengi ve hafif sulu olur.
- Formül mama içen çocukların sütü biraz daha koyu kıvamlı, açık kahverengi veya sarımsı kahverengi olur.
Dolayısıyla, bebeğinizin kakasının rengi konusunda endişeleriniz varsa, en iyi çözüm aile doktorunuzla veya çocuk doktorunuzla konuşmaktır.
Ne zaman doktora görünmeliyiz?
Tamam, artık temel bir anlayışa sahipsiniz. Peki, ne zaman "Bu sadece başka bir şey değil, doktora görünmemiz gerekiyor" diye düşünmeliyiz?
Acil tıbbi yardım alınması gereken durumlar:
1. Dışkı parlak kırmızı veya simsiyah ise: Bu kanama belirtisi olabilir, bu nedenle kesin nedenini bulmak önemlidir . Özellikle demir takviyesi gibi bir şey almıyorsanız, siyah dışkı konusunda endişelenmeniz gerekir.
2. Dışkı beyaz veya kil rengindeyse: Bu karaciğer veya safra kesesi sorununa işaret edebilir, bu nedenle hemen bir doktora görünmelisiniz.
3. Renk değişimine şu belirtiler eşlik ediyorsa:
- Şiddetli bir karın ağrısı
- Ateş
- Kusma
- Baş dönmesi (eğer başınız dönüyorsa)
- birkaç gün süren ishal
- İstem dışı kilo kaybı
Unutmayın, herhangi bir şüpheniz veya korkunuz varsa, internette bilgi aramak yerine aile doktorunuza danışmanız daha iyi ve daha güvenlidir. Korkacak bir neden yok, bu sadece sağlığınıza önem verdiğinizi gösterir.
Özetle
- Normal, sağlıklı dışkı kahverengi renktedir. Bu renk açık kahverengiden koyu kahverengiye kadar değişebilir.
- Dışkımızın rengi genellikle yediğimiz veya içtiğimiz şeyler (örneğin pancar, ıspanak) veya aldığımız bazı ilaçlar (örneğin demir hapları) nedeniyle değişir. Bu durum genellikle bir veya iki gün içinde düzelir.
- Yeşil dışkı genellikle endişelenecek bir durum değildir. Yeşil sebzelerin veya yiyeceklerin bağırsaklardan çok hızlı geçmesinden kaynaklanabilir.
- Dikkat edilmesi gereken en önemli renkler kırmızı ve simsiyah renklerdir.Konu dışkıyla ilgili. Bunlar sindirim sisteminde kanamanın belirtileri olabilir, bu nedenle hemen bir doktora görünmek önemlidir.
- Ayrıca, beyaz veya kil rengi dışkılama devam ediyorsa, bu da bir doktor tarafından incelenmesi gereken bir durumdur.
- Dışkınızın rengiyle ilgili herhangi bir endişeniz veya şüpheniz varsa, en iyi çözüm doktorunuzla konuşmaktır.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin