Küçük diliniz şişmiş mi? Gelin, küçük dil iltihabı hakkında konuşalım!

Sabah uyandığınızda boğazınızda gerçekten garip bir his oluştuğu günler olur. Boğazınızda bir şey sıkışmış gibi hissedersiniz, yutkunmakta zorlanırsınız ve konuşurken acı çekersiniz. Ağzınızı açıp aynaya baktığınızda, boğazınızın arkasında "sardalya" dediğimiz küçük bir et yığını görürsünüz; şişmiş, kırmızı ve büyüktür! Bu, özellikle daha önce hiç başınıza gelmediyse biraz korkutucu olabilir. Ama endişelenmeyin, çoğu zaman tehlikeli değildir ve birkaç gün içinde iyileşir. Bugün bu konuyu daha detaylı ele alalım.

Bu ne anlama geliyor? Şişmesi ne demek?

Basitçe söylemek gerekirse, küçük dil , ağzınızın ortasında, damak kemiğinin arkasında aşağı doğru sarkan küçük, uzun bir et parçasıdır. Diğer şeylerin yanı sıra konuşmamıza ve yiyecekleri yutmamıza yardımcı olur.

Uvulit, küçük dilin herhangi bir nedenle şişmesidir. Tıpkı vücudumuzun başka bir yerinde yaralanma sonucu oluşan şişme gibi. Bu durum enfeksiyon, alerji veya başka bir nedenden kaynaklanabilir. Bazen, boğazdaki bademciklerin şişmesi gibi, yakınında bulunan küçük dil de şişebilir.

Düşme sonucu oluşan şişliğin belirtileri nelerdir?

Dalağınız şişmişse, şu belirtilerden bir veya birkaçını yaşayabilirsiniz:

• Boğaz ağrısı: Bu en yaygın belirtidir.
• Yutma güçlüğü: Sadece yiyecek ve içecekleri yutmakta değil, tükürüğü yutmakta da zorluk çekebilirsiniz.
• Boğazda bir şey takılı kalmış gibi hissetmek: Boğazda bir top sıkışmış gibi hissedilebilir.
• Öksürük, boğaz ağrısı ve tıkanıklık: Mukus şiştiğinde boğazda birikerek bu sorunlara yol açabilir.
• Aşırı tükürük salgısı: Yutma güçlüğü nedeniyle ağzınızda tükürük salgısı hissi duyabilirsiniz.
• Ateş: Bu durum bir enfeksiyonla birlikte ortaya çıkarsa, ateş görülebilir.
• Horlama: Bazen boğaz şiştiğinde horlama artabilir veya yeniden başlayabilir.
• Nefes darlığı: Bu daha ciddi bir belirtidir. Gırtlak çok fazla şişerse nefes almanızı engelleyebilir. Bu durumda derhal bir doktora görünmelisiniz.
• Burun veya boğazda beyaz lekeler: Bu lekeler bazı enfeksiyonlarda görülebilir.

Sabah uyandığınızda boğazınızın ağrıdığını ve ağzınızı açtığınızda boğazınızın olgun bir üzüm gibi şişmiş olduğunu hayal edin! Yemek bile yiyemiyorsunuz, biraz su içmekte bile zorlanıyorsunuz. İşte tam olarak böyle bir his.

Bu kış neden sular kabarıyor? Sebepleri neler?

Ayak bileğinde şişliğe birçok neden olabilir. Başlıca nedenlere bakalım:

• Alerjiler: Bazı kişilerde toz, evcil hayvan tüyü, polen veya belirli yiyeceklere karşı alerji gelişebilir. Bu gibi zamanlarda alerjiler, ciltte ve vücudun diğer bölgelerinde şişmeye neden olabilir.
• Su kaybı:Günlük içmemiz gereken miktarda su içmezsek, vücudumuzda yeterli su bulunmaması anlamına gelen dehidratasyon yaşayabilir ve şişkinlik hissedebiliriz. Bu nedenle günde en az 8-10 bardak su içmek çok önemlidir.
• Çevresel tahriş ediciler: Sigara içmek, elektronik sigara kullanmak veya havadaki sert kimyasalları yanlışlıkla solumak tahrişe ve şişmeye neden olabilir.
• Genetik: Bu çok nadir olmakla birlikte, kalıtsal anjiyoödem gibi bazı genetik rahatsızlıklar da bacaklarda şişmeye neden olabilir.
• Kronik asit reflüsü (GERD): Birçok insan için yaygın bir sorun olan gastrit, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıdır. Buna "GERD" diyoruz. Bu asit yemek borusuna geri kaçtığında, yemek borusunun iltihaplanmasına ve ağrımasına neden olabilir.
• Enfeksiyonlar: Soğuk algınlığı, grip ve boğazın bakteriyel enfeksiyonları (örneğin streptokok enfeksiyonu) da şişmeye neden olabilir. Bu durumda boğaz ağrır ve bazen ateş de eşlik eder.
• Bazı ilaçlar: Aldığımız bazı ilaçlar yan etki olarak kasıkta şişliğe neden olabilir. Bu nedenle, yeni bir ilaca başladıktan sonra bu durum ortaya çıkarsa, doktorunuza bildirmeniz iyi bir fikirdir.
• Horlama: Özellikle obstrüktif uyku apnesi olan kişilerde yüksek sesle horlama, sabahları gırtlak şişmesine ve boğaz ağrısına neden olabilir. Bazen horlama gırtlak şişmesine neden olur, bazen de gırtlak şiştiğinde horlama artar.
• Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE): Bu da birçok insanın bilmediği bir diğer konu. Gonore ve sifilis gibi bazı cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE) nadir durumlarda vajinada şişmeye de neden olabilir. Ancak unutmayın, vajinada şişme cinsel yolla bulaşan bir hastalık değildir. Yine de, bir hastalığın belirtisi olabilir.
• Boğaz travması: Bademcik ameliyatı gibi boğaz ameliyatları bazen boğazda küçük bir yara oluşmasına ve şişmeye neden olabilir. Ayrıca, büyük ameliyatlar sırasında anestezi altında solunum tüpü takıldığında (entübasyon), boğaz da yaralanabilir ve şişebilir.

Bu kış şişmesi bulaşıcı mı?

Şimdi, "Acaba ben bu hastalığa yakalanırsam başkalarına da bulaştırır mıyım?" diye düşünüyor olabilirsiniz. Aslında, uvulit adı verilen bir durum doğrudan bulaşıcı değildir.Ancak, eğer virüs veya bakteri kaynaklıysa (örneğin, nezle, grip), bu enfeksiyon kişiden kişiye bulaşabilir. Bu nedenle, ateşiniz varsa, başkalarından uzak durun, ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın ve hapşırırken veya öksürürken ağzınızı bir mendille kapatın.

Bir doktor bunu nasıl anlar?

Boğaz ağrısıyla doktora gittiğinizde, doktorun ilk yapacağı şey boğazınızı dikkatlice muayene etmektir. Size belirtileriniz, kullandığınız ilaçlar ve sahip olabileceğiniz diğer tıbbi durumlar hakkında sorular soracaktır. Daha sonra, şişmeye tam olarak neyin neden olduğunu bulmak için bazı testler yapabilirler. Bu testler şunları içerir:

• Alerji testleri: Bazen bu, bir şeye alerjiniz olduğu anlamına gelebilir. Eğer öyleyse, bu testler alerjinizin ne olduğunu bulmanıza yardımcı olabilir.
• Boğaz kültürü: Bu işlemde boğazınızın arka kısmından küçük bir pamuklu çubuk alınarak laboratuvara gönderilir ve boğazınızdaki mikroplar (örneğin bakteriler) test edilir. Bu hızlı ve ağrısız bir testtir.
• Kan testleri: Bu testler, kanda virüs, bakteri veya mantar olup olmadığını ve bunların şişliğe neden olup olmadığını belirlemeye yardımcı olur.

Kış aylarında görülen şişlikler için hangi tedaviler uygulanır?

Özetle, kış aylarında oluşan şişkinliği tedavi etmenin en iyi yolu, altta yatan nedeni tedavi etmektir. Bir doktor şunları önerebilir:

• Antihistaminikler: Burun tıkanıklığınız alerjiden kaynaklanıyorsa, Loratadin ve Difenhidramin gibi ilaçlarla şişliği azaltabilirsiniz. Bunları eczaneden satın alabilirsiniz.
• Kortikosteroidler: Şişlik şiddetliyse, bu ilaçlar şişliği hızla azaltmaya yardımcı olabilir. Bunlar genellikle doktor tarafından reçete edilir.
• Enfeksiyonlar için ilaçlar: Eğer durum bakteriyel bir enfeksiyondan (bakteri, virüs, mantar) kaynaklanıyorsa, doktorunuz antibiyotik, antifungal veya antiviral ilaçlar reçete edecektir. Unutmayın, doktorunuzun reçete ettiği ilacın tamamını tedavi süresi boyunca tam dozda almalısınız.
• Ameliyat: Genellikle gerekli değildir. Ancak, başka hiçbir tedavi işe yaramazsa veya uvulitiniz devam ederse, uvulun bir kısmını veya tamamını çıkarmak için ameliyat (uvulektomi) yaptırmanız gerekebilir. Bu işlem kulak burun boğaz uzmanı tarafından yapılır.

Evde hangi tedaviler uygulanabilir?

Kış aylarında oluşan şişlik çok şiddetli değilse, şu ev remediesini deneyebilirsiniz. Bunlar rahatlama sağlayabilir:

• Bol bol su için:Günde en az 2-3 litre su içmek çok önemlidir; bu, vücutta su tutulmasını önlemek için gereklidir. Ilık sıvılar da faydalıdır.
• Buz küplerini emmek: Bu, boğazınızdaki ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olacaktır. Ağzınıza küçük bir buz parçası alın ve yavaşça emerek tüketin.
• Ağzınızı tuzlu suyla çalkalayın: Bir bardak ılık (ama hafif sıcak) suya yaklaşık bir çay kaşığı tuz atın ve boğazınızı rahatlatmak ve mikropları bir nebze kontrol altına almak için günde birkaç kez bu suyla gargara yapın.
• Bol bol dinlenin: Vücudunuzu dinlendirmek, herhangi bir hastalıktan hızla iyileşmenize yardımcı olur. Bağırmayın veya çok konuşmayın.
• Bal ile sıcak çay içmek: Zencefil ve kişniş gibi malzemelerle hazırlanan sıcak çaya biraz bal eklemek boğaz kaşıntısını azaltabilir.
• Boğaz pastilleri emilebilir: Eczanelerde boğaz pastilleri mevcuttur. Bunlar boğaz ağrısından geçici rahatlama sağlar.
• Ağrı kesiciler kullanın: Parasetamol gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler ateşi düşürmek ve ağrıyı hafifletmek için kullanılabilir. Ancak, bir doktora danışmak en iyisidir.
• Odayı nemli tutun: Kuru hava boğazınızın daha da kurumasına neden olabilir. Bu nedenle, nemlendiriciniz varsa kullanın. Ya da odada bir kase su bulundurabilirsiniz. Bu, boğazınızın kuruluğunu azaltmaya yardımcı olacaktır.

Unutmayın, eğer bu evde uygulanan tedavi iki veya üç gün içinde iyileşme göstermezse, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Kışın şişmeyi önleyemez misiniz?

Bazen bu kış şişmesini tamamen önlemek mümkün olmayabilir. Ancak riskinizi azaltmak için şunları yapabilirsiniz:

• Alerjik olduğunuz şeyleri biliyorsanız (örneğin toz, polen, bazı yiyecekler), bunlardan mümkün olduğunca uzak durun.
• Sigara içmekten ve başkalarının sigara içtiği yerlerde vakit geçirmekten kaçının.
• Zararlı kimyasallar ve duman gibi maddeleri solumaktan kaçının.
• Ellerinizi, özellikle yemek yemeden önce ve tuvaleti kullandıktan sonra iyice yıkayın. Bu, sizi mikroplardan korumaya yardımcı olabilir.
• Bazı cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH) da vajinal akıntıya neden olabilir, bu nedenle güvenli cinsel ilişki uygulamak önemlidir.

Bu durum nasıl sonuçlanacak? İyileşme ne kadar sürecek?

Kış aylarında oluşan şişlikler çoğu zaman birkaç gün içinde, bazen de altta yatan neden doğru şekilde tedavi edilirse bir hafta içinde geçer. Örneğin, alerjiden kaynaklanıyorsa, ilaçla hızla iyileşir.

Ancak, belirtileriniz şiddetliyse veya devam ediyorsa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Döküntünüz yaklaşık beş gün sonra iyileşmezse veya belirtileriniz kötüleşiyorsa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Vakit kaybetmeyin ve özellikle aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz doktora veya hastaneye gidin:

• Nefes almakta zorlanıyorsanız.
• Yutması bu kadar zorsa, tükürüğü bile yutmak neredeyse imkansızdır.
• Ağzınızı düzgün açamıyorsanız.
• Ses tonu çok değiştiyse (sıcak patates sesi gibi).
• Eğer çok yüksek ateşiniz varsa.
• Boyun şişmişse.

Ani bir şekilde nefes almakta zorlanıyorsanız, boğazınızda bir şey sıkışmış gibi şiddetli bir his varsa veya boğuluyormuş gibi hissediyorsanız, derhal en yakın hastanenin acil servisine gidin veya 1990 ambulans servisini arayın. Bu acil bir durum olabilir.

Doktora hangi soruları sormalısınız?

Ayak bileğiniz şiştiğinde doktora gittiğinizde, şu gibi sorular sorabilirsiniz. Bu sorular, durumu daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir:

• "Doktor, sizce ayak bileğimdeki şişliğin sebebi nedir?"
• "Bunun en iyi tedavisi nedir?"
• "Bu belirtilerin ne kadar süreceğini düşünüyorsunuz?"
• "Herhangi bir test yaptırmam gerekiyor mu?"
• "Bunu başka birine iletebilir miyim?"
• "Bu belirtiler geçmezse ne yapmalıyım?"
• "Ne yiyip içebilirim? Nelerden kaçınmalıyım?"

Son olarak, hatırlanması gerekenler

Pekala, bugün konuştuğumuz konulardan yola çıkarak, uvulit adı verilen durum hakkında daha iyi bir anlayışa sahip olduğunuzu umuyorum. Unutmayın, bu genellikle birkaç gün içinde iyileşen ve ciddi olmayan hafif bir durumdur. Ancak, belirtileri takip etmeye devam edin.

Sabah boğaz ağrısıyla veya şişmiş bir lenf düğümüyle uyanırsanız paniklemeyin. Çoğu zaman basit tedaviler rahatlama sağlayacaktır. Ancak belirtileriniz şiddetliyse, birkaç gün içinde iyileşme olmazsa veya nefes almakta zorlanıyorsanız, gecikmeden bir doktora görünün. Sağlıklı kalın!

---

Küçük dilin şişmesi, Küçük dil iltihabı, Boğaz ağrısı, Sinüzit, Boğaz enfeksiyonları, Yutma güçlüğü, Soğuk algınlığı