Boğaz ağrısı, yutkunmada zorluk, konuşma güçlüğü... Hepimiz bunu yaşadık. Boğaz ağrısı çok rahatsız edici bir durumdur. Basitçe söylemek gerekirse, boğazımızın arka kısmı, yani farenks iltihaplandığında ortaya çıkar. Tıpkı nezle gibi, çoğu boğaz ağrısı bir virüsten kaynaklanır. Bu nedenle genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Ancak bazen bakteriyel bir enfeksiyondan da kaynaklanabilir.
Boğaz ağrısına ne sebep olur?
Öncelikle bunun nasıl gerçekleştiğinden bahsedelim. Bunun iki ana nedeni virüsler ve bakterilerdir.
- Viral Enfeksiyonlar: Bu, aramızda en yaygın enfeksiyon türüdür. Soğuk algınlığı ve gribe neden olan virüsler aynı zamanda bu enfeksiyonlardan da sorumludur. Antibiyotikler, viral bir enfeksiyonun neden olduğu boğaz ağrısına yardımcı olmaz. Vücudumuzun bağışıklık sistemi kendini iyileştirmelidir. Genellikle soğuk havalarda daha çok evde kalırız, bu nedenle bu virüsler daha kolay yayılır. Öksürdüğümüzde veya hapşırdığımızda havaya salınan damlacıklar yoluyla yayılırlar.
- Bakteriyel Enfeksiyonlar: Bu biraz farklı. Bu tür bakteriyel enfeksiyonlara "streptokok boğaz enfeksiyonu" denir. Nedeni "Streptococcus pyogenes" bakterisidir. Bu durumda, doktorunuzun reçete ettiği antibiyotikleri mutlaka kullanmalısınız.
Bu iki ana nedene ek olarak, boğaz ağrısının başka birçok nedeni de vardır.
| Sebep | Basit bir açıklama |
|---|---|
| Asit reflüsü | Mide asidi, boğazın hassas dokularında yanma hissine neden olabilir. |
| Alerjiler | Toz, polen ve hayvan tüyü gibi şeylere karşı alerjiler boğazda kaşıntı ve ağrıya neden olabilir. |
| Kuru hava | Özellikle klimalı odalarda kalındığında, havadaki düşük nem boğaz kuruluğuna ve ağrısına neden olabilir. |
| Sigara içmek ve duman | Sigara dumanı, araç egzozu ve kimyasallar gibi şeyleri solumak boğazda tahrişe neden olabilir. |
| boğazda kas ağrısı | Uzun süre bağırdığınızda veya şarkı söylediğinizde, boğazınızdaki kaslar yorulabilir ve ağrıyabilir. |
| Diğer tıbbi durumlar | Boğaz ağrısı, HIV enfeksiyonu ve boğaz kanseri gibi ciddi rahatsızlıkların da bir belirtisi olabilir. |
Boğaz ağrısına eşlik eden diğer belirtiler
Boğaz ağrısına ek olarak, şu belirtiler de görülebilir:
- Vücut ağrısı ve halsizlik
- Öksürük
- Ateş
- Baş ağrısı
- Ses kısıklığı
- Bademcik şişmesi
- Sotu
- Kaşıntı
- Yutma güçlüğü
- Boyunda şişmiş lenf bezleri
- Kusma
Özellikle, boğaz ağrısının da COVID-19 belirtisi olabileceğini unutmayın. Ancak, ateş ve öksürük kadar yaygın değildir. COVID-19 belirtileriniz varsa veya COVID-19'lu biriyle yakın temasınız olduysa, mutlaka test yaptırın ve sonuçlarınız çıkana kadar kendinizi karantinaya alın.
Evde hangi tedaviler uygulanabilir?
İyi haber şu ki, virüs kaynaklı yaygın boğaz ağrısı için birçok basit ev çözümü var. Bunlara bir göz atalım.
1. Bol bol dinlenin ve sıvı tüketin.
Bu dönemde vücut için dinlenme çok önemlidir. Ayrıca, su, sıcak su, kişniş, zencefil çayı gibi sıcak içecekleri düzenli olarak tüketin. Tavuk çorbası gibi bir şey içmek bile çok faydalıdır. Bunlar susuzluğu önleyecek ve boğazı nemli tutacaktır. Ancak , kahve ve alkol gibi şeyler bu dönemde hiç iyi değildir , çünkü vücudu daha da susuz bırakabilirler.
2. Tuzlu suyla gargara yapın.
Bu, birçok insanın bildiği çok etkili bir yöntemdir. Bir fincan sıcak suya yarım çay kaşığı tuz atın ve bununla gargara yapın. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın. Burada olan şey, tuzun boğazdaki şişmiş dokulardan sıvıyı çekerek virüsün atılmasına yardımcı olmasıdır. Ayrıca boğazdaki mukusun gevşemesine de yardımcı olur.
3. Ağrı kesiciler ve pastiller
Ağrı dayanılmaz hale gelirse, ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanabilirsiniz. Uyuşturucu spreyler de mevcuttur. Ancak herhangi bir ilaç kullanmadan önce doktorunuza danışmanız en iyisidir.
Boğaz ağrısı için pastil emmek de rahatlama sağlayabilir. Bu pastillerdeki mentol, boğazı geçici olarak uyuşturur ve ağrıyı azaltır.
4. Bal - doğal bir bitki
Evet, bal boğaz ağrısı için harika bir çözümdür. Balın iltihap önleyici ve antimikrobiyal özellikleri vardır. Bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı bal ve birkaç damla limon suyu ekleyip içmek büyük rahatlama sağlayacaktır.
Uyarı: Bir yaşın altındaki bebeklere hiçbir sebeple bal vermeyin . Bal bazen Clostridium bakterisinin sporlarını içerebilir. Bunlar bebeğin vücuduna girerse, bebek botulizmi adı verilen tehlikeli bir hastalık ortaya çıkabilir.
5. Havaya nem ekleyin.
Odadaki hava kuruysa, boğazınız daha da ağrıyabilir. Mümkünse nemlendirici kullanın. Alternatif olarak, banyoda sıcak su musluğunu açıp birkaç dakika buharı solumak da yardımcı olabilir.
Ne zaman doktora görünmelisiniz?
Viral kaynaklı boğaz ağrısı genellikle birkaç gün içinde geçer, ancak bazı belirtiler ortaya çıkarsa mutlaka doktora görünmelisiniz. Bunlar, streptokok enfeksiyonu gibi bakteriyel bir enfeksiyonun belirtileri olabilir.
| Acil tıbbi müdahale gerektiren belirtiler | |
|---|---|
| 🌡️ Ateş | Yüksek ateşe sahip olmak. |
| 🔴 Bademcik şişmesi ve kızarıklığı | Bademcikler kırmızı, şişmiş ve üzerinde beyaz lekeler görülebilir. |
| 😣 Yutma güçlüğü | Şiddetli ağrı nedeniyle bir damla tükürüğü bile yutamıyorsanız. |
| Şişmiş lenf düğümleri | Boynun ön kısmındaki lenf düğümlerinde şişme. |
| 👄 Ağızda kırmızı lekeler | Ağız tavanında küçük kırmızı noktalar belirir. |
Bu gibi durumlarda doktor boğazınızın arkasından bir örnek alıp bakteriyel enfeksiyon olup olmadığını test edecektir. Eğer enfeksiyon varsa, yaklaşık 10 gün süreyle antibiyotik reçete edecektir. İki veya üç gün içinde kendinizi daha iyi hissetseniz bile, reçete edilen ilacın tamamını bitirmek önemlidir.
Küçük çocuklara nasıl bakılır?
Yetişkinler için yapılan birçok şey küçük çocuklar için de yapılabilir.
- Sıcak sıvılar vermek (örneğin çorba).
- Buz küpleri veya buzlu şeker yemek.
- (Çocuğun yapabiliyorsa) tuzlu suyla gargara yapın.
- 4 yaşından büyük çocuklara emmeleri için pastil vermek.
Ancak çocuklara ilaç verirken çok dikkatli olmanız gerekiyor:
- Çocuklara asla aspirin vermeyin.
- 6 aylıktan küçük bebeklere yalnızca asetaminofen (örneğin parasetamol) verilebilir.
- 6 aydan büyük çocuklara asetaminofen veya ibuprofen gibi çocuk ağrı kesicileri verilebilir.
- 4 yaşın altındaki çocuklara doktor tavsiyesi olmadan öksürük veya soğuk algınlığı ilacı vermeyin. 4 yaşından büyük çocuklar için doktorunuza danışın ve çocuğun kilosuna ve yaşına uygun dozu verin.
Acil Servise (ATU) ne zaman gitmelisiniz?
Sizde veya çocuğunuzda aşağıdaki ciddi belirtilerden herhangi biri varsa, derhal bir hastanenin Acil Servisine (AKT) gidin.
- Eğer nefes almakta veya yutmakta ciddi zorluk çekiyorsanız.
- Ağızdan aşırı tükürük salgılanması durumunda.
- Konuşmakta zorluk çekiyorsanız.
- Boynu çevirmek çok ağrılıysa (özellikle çocuklar için).
Özetle
- Boğaz ağrılarının çoğu virüslerden kaynaklanır, bu nedenle antibiyotikler fayda sağlamaz.
- Boğaz ağrıları genellikle 4-5 gün içinde kendiliğinden iyileşir.
- Dinlenmek, ılık sıvılar içmek, tuzlu su ve balla gargara yapmak gibi basit ev çözümleri büyük rahatlama sağlayabilir.
- Yüksek ateş, yutma güçlüğü veya boyun şişmesi gibi belirtileriniz varsa mutlaka bir doktora görünmelisiniz.
- Bir yaşın altındaki bebeklere bal vermekten kaçının. Çocuklara ilaç verirken yaş ve doz konusunda çok dikkatli olun.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin