Genital bölgenizde belirgin bir neden olmadan sürekli ağrı mı çekiyorsunuz? Bu ağrı yanma, batma veya karıncalanma şeklinde olabilir. Bu ağrı günlük aktivitelerinizi yapmanızı zorlaştırabilir ve hatta depresyona girmenize neden olabilir. Kendinizi yalnız hissediyorsanız, kimseyle konuşamıyorsanız, neden olduğunu veya neyin sebep olduğunu anlayamıyorsanız, bugün ele alacağımız bu konu sizin için çok önemli olacaktır.
Basitçe anlatmak gerekirse, vulvodini nedir?
Vulvodini (vul-vo-dee-nia), vajinanın dış bölgesinde (tıbbi olarak 'vulva' olarak adlandırdığımız bölge) üç aydan uzun süren ve belirgin bir nedeni olmayan kronik bir ağrıdır.
Şimdi şöyle düşünüyor olabilirsiniz: "Bu bölge enfeksiyonlar veya cilt hastalıkları nedeniyle ağrıyor." Evet, bu doğru. Ancak vulvodini, belirli bir neden (örneğin, maya enfeksiyonu veya cilt hastalığı) bulunamadığında ortaya çıkan ağrıdır . Bu ağrı o kadar şiddetli olabilir ki, yapmaktan zevk aldığınız şeylerden bile sıkılabilirsiniz. Hatta cinsel ilişkiyi düşünmekten bile vazgeçebilirsiniz.
Vulvodinianın başlıca türleri var mıdır?
Evet, ağrının nerede meydana geldiğine bağlı olarak bunu iki ana türe ayırıyoruz.
1. Lokalize Vulvodini: Bu, vajinanın belirli bir bölgesinde ağrı hissedilmesidir. Çoğu zaman bu ağrı, iç dudaklar ile vajina açıklığı arasındaki deride (vulvar vestibül olarak adlandırılır) veya klitoriste hissedilir.
2. Genelleşmiş Vulvodini (ağrı tüm bölgeye yayılır): Burada ağrı tek bir yerle sınırlı değildir. Ağrı, vajinanın farklı bölgelerinde, farklı zamanlarda ortaya çıkabilir. Bazen ağrı, vajinanın tamamında hissedilebilir.
Bu ağrı, ortaya çıkış şekline göre de sınıflandırılabilir. Bazı insanlar bir şey onlara dokunduğunda veya onlara temas ettiğinde ağrı hissederler (örneğin, cinsel ilişki sırasında, tampon takarken). Diğerlerinde ise ağrı, sadece otururken ve hiçbir şey yapmazken bile ortaya çıkar.
Bu durum bir kişinin hayatını nasıl etkiler?
Vulvodini sadece bir ağrı değildir. Bir insanın tüm hayatını altüst edebilecek bir şeydir. Bir düşünün...
- İş üzerindeki etkisi: Ofiste çalışıyorsanız, uzun süre aynı yerde oturmanın getirdiği ağrı nedeniyle işinizi düzgün bir şekilde yapamayabilirsiniz.
- İlişkilere etkisi: Cinsel ilişki acı verici veya hatta imkansız olabilir; bu da eşiniz veya partnerinizle olan ilişkinizi önemli ölçüde etkileyebilir. Bu durum ciddi psikolojik strese neden olabilir.
- Uyku bozukluğu: Ağrı, geceleri iyi uyumanızı engelleyebilir.
- Giysi seçimini etkileyen faktörler:Hapishanede elbise veya kot pantolon giyemem. Her zaman bol kıyafetler seçmek zorundayım.
Tüm bunlar nedeniyle, araştırmalar vulvodini rahatsızlığı olan birçok kişinin depresyon ve anksiyete gibi psikolojik sorunlar da yaşadığını ortaya koymuştur.
Vulvodinianın belirtileri nelerdir?
Bu ağrının hissedilme şekli kişiden kişiye değişir. Ağrının başlama, bitme ve şiddetlenme şekli de kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
| Ağrı nasıl ve ne zaman hissedilir? | |
|---|---|
| Acıyı nasıl hissedebilirsiniz? | |
| Yanık gibi | Acı biber tozuna biraz dokunulduğunda oluşan yanma hissine benziyor. |
| Sıkıştırılıyormuş gibi hissediliyor. | Keskin bir bıçak saplanması gibi hissediliyor. |
| Kaşıntı gibi. | Dayanılmaz bir kaşıntıyla birlikte gelen bir ağrı. |
| Sanki deri yok olmuş gibi. | Ciltte, sanki kesilmiş gibi, yara ve rahatsızlık hissi oluşuyor. |
| Kalbim atıyor gibi hissediyorum. | Kalp atışına benzer bir ritimle gelen bir ağrı. |
| Ağrının olası nedenleri nelerdir? | |
| |
Bu neden olur? Vulvodinianın nedenleri nelerdir?
Ne yazık ki, araştırmacılar henüz bunun kesin nedenini bulamadılar, ancak buna katkıda bulunabileceğini düşündükleri birkaç faktör var.
- İltihaplanma: Vücutta meydana gelen bir iltihaplanma durumu.
- Hormonal faktörler: Hormonlardaki değişiklikler.
- Genetik faktörler: Kalıtsal olan bir yatkınlık.
- Nöropatik sorunlar: Vajina bölgesindeki sinirlerde hasar veya işlev bozukluğu vardır.
- Eski enfeksiyonların uzun vadeli etkileri: Vücudun önceki vajinal enfeksiyonlara verdiği uzun vadeli yanıt.
- Pelvik taban kaslarında zayıflama: Pelvik bölgedeki kasların zayıflaması veya sık sık spazm geçirmesi.
- Cilde zararlı şeyler: Sert sabunlar ve parfümler gibi şeyler ciltte tahrişe neden olur.
En önemlisi, vulvodini cinsel yolla bulaşan bir hastalık (CYBH) değildir. Ayrıca, kanser veya kanser belirtisi de değildir. Endişelenmeyin.
Bu durum nasıl teşhis edilir?
Doktora gittiğinizde, doktor ağrınızın diğer tüm olası nedenlerini eledikten sonra size vulvodini teşhisi koyacaktır. Bu, çeşitli testleri içerebilir.
- Tıbbi öykü: Doktor size belirtileriniz (ağrının nerede, nasıl ve ne kadar süredir devam ettiği), cinsel yaşamınız ve geçirdiğiniz ameliyatlar hakkında sorular soracaktır.
- Fiziksel muayene: Doktor vajinal bölgenizi muayene edecek ve ayrıca vajinanızı ve rahim ağzınızı incelemek için "spekulum" adı verilen bir cihaz kullanabilir.
- Pamuklu Çubuk Testi: Bu çok önemli bir testtir. Burada, küçük bir pamuklu çubuk kullanılarak vajinanın farklı bölgelerine nazikçe dokunulur ve ağrıyı nerede ve nasıl hissettiğiniz sorulur. Bu, ağrının tam yerini bulmayı kolaylaştırır.
- Enfeksiyon testleri: Vajinal akıntıdan bir örnek alınır ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE), bakteriyel vajinoz veya maya enfeksiyonları gibi durumlar açısından test edilir.
Çok nadir durumlarda, doktorunuz başka bir tıbbi durumun olmadığından emin olmak için deriden küçük bir parça alınarak incelenmesini içeren kolposkopi veya biyopsi önerebilir.
Vulvodini için tedavi yöntemleri nelerdir?
Vulvodini tedavisi zaman alabilir. Sizin için doğru tedavi veya tedavi kombinasyonunu bulmak için biraz deneme yapmanız gerekebilir. Bu nedenle sabır çok önemlidir.
| Tedavi yöntemi | Basit bir açıklama |
|---|---|
| Topikal ilaçlar | Ağrılı bölgeyi uyuşturmak için anestezikler, sinir yatıştırıcı ilaçlar veya östrojen hormonu içeren kremler verilebilir. |
| Ağızdan alınan ilaç | Antidepresanlar ve bazı antikonvülsanlar ağrıyı kontrol etmeye yardımcı olabilir. |
| Sinir bloğu | Ağrı sinyallerinin beyne ulaşmasını engellemek için ağrı bölgesine yapılan bir enjeksiyon. |
| Fizik tedavi | Pelvik taban kaslarındaki gerginliği azaltmak, kasları güçlendirmek ve sık tekrarlayan spazmları hafifletmek için özel egzersizler ve tedaviler. |
| Ameliyat (Vestibülektomi) | Diğer tedavilere yanıt vermeyen lokalize ağrıları olanlar için, ağrılı dokunun cerrahi olarak çıkarılması önerilir. |
| Danışmanlık | Bu durumun hayatınız ve ilişkileriniz üzerindeki etkisini yönetmek için bireysel olarak, çift olarak veya bir cinsel terapistle danışmanlık hizmeti alın. |
Ağrıyı yönetmek için kendi başınıza yapabileceğiniz şeyler
Vajina bölgesinin hijyenine dikkat etmek de ağrıyı kontrol altına almada büyük fayda sağlar.
Yapılacak güzel şeyler:
- Ilık suya Epsom tuzu veya kolloidal yulaf ezmesi ekleyerek banyo yapın.
- Vajina bölgesini kokusuz, hafif bir sabunla (veya sadece suyla) yıkayın.
- İç çamaşırlarınızı yıkarken kokusuz, hafif bir çamaşır deterjanı kullanın.
- Gündüzleri tamamen pamuktan yapılmış iç çamaşırı giyin. Geceleri iç çamaşırı giymeden uyuyun.
- Ağrı şiddetliyse, en fazla 15 dakika süreyle soğuk kompres uygulayın.
- Cinsel ilişkiye girerseniz, kokusuz veya aromalı olmayan ve soğutucu veya ısıtıcı özelliği bulunmayan bir kayganlaştırıcı kullanın.
- Uzun süre oturmanız gerekiyorsa, vajinal bölgedeki basıncı azaltan "simit" şeklinde bir yastık kullanın.
- Her gün iyi bir gece uykusu (7-9 saat arası) alın.
Yapılmaması gerekenler (kesinlikle kaçınılması gerekenler):
- Pantolon, kot pantolon ve külotlu çorap gibi dar kıyafetler giymekten kaçının.
- Kokulu tuvalet kağıdı, tampon veya hijyenik ped kullanmayın.
- Islak mayo veya terli spor kıyafetlerini çok uzun süre giymeyin.
- Vajina içine duş yapmaktan veya parfüm ve köpük banyosu gibi şeyler kullanmaktan kaçının.
- Bir süreliğine bisiklet sürme ve ata binme gibi vajina bölgesine baskı uygulayan egzersizlerden uzak durun.
Ağrınızın kesin nedeninin vulvodini mi yoksa başka bir şey mi olduğunu öğrenmek ve doğru tedaviye başlamak için mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Bu ağrıyla yalnız başınıza acı çekmeyin. Bunun için tedavi var ve yardım alabilirsiniz.
Özetle
- Vulvodini, vajina bölgesinde belirgin bir neden olmaksızın 3 aydan uzun süren kronik ağrıdır.
- Bu sizin suçunuz değil. Ve bu bulaşıcı bir hastalık veya kanser de değil.
- Bu ağrı hayatınızı ve ilişkilerinizi büyük ölçüde etkileyebilir, bu yüzden hafife almayın.
- Teşhis koymak biraz zaman alıyor çünkü doktorun öncelikle diğer tüm nedenleri elemesi gerekiyor.
- Pek çok tedavi seçeneği mevcut. Size uygun olanı bulmak için sabırlı olmanız gerekiyor.
- Bu tür bir ağrınız varsa utanmayın veya korkmayın, en kısa sürede yetkili bir doktora görünün.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin