Omuzunuzda aniden dayanılmaz bir ağrı hissettiniz mi hiç? Ağrı o kadar şiddetli mi ki, kolunuzu kaldırmak, kıyafet değiştirmek veya saçınızı taramak gibi basit şeyleri bile yapamıyorsunuz? Ağrı o kadar şiddetli mi ki, geceleri uykunuzu bile bölüyor? Bunun nedeni birçok kişi tarafından bilinmiyor, ancak çok ağrılı bir durum olabilir. İşte bugün bundan bahsedeceğiz. Tıbbi terimlerle buna Kalsifik Tendinit diyoruz.
Basitçe anlatmak gerekirse, kalsifik tendinit nedir?
Pekala, bunu basitçe açıklayalım. Vücudumuzda kasları ve kemikleri birbirine bağlayan güçlü bir doku vardır. Buna tendon diyoruz. Kalsifik tendinit , bu tendonların içinde kalsiyum birikintilerinin oluşmasıdır.
Bunu, zamanla su borusunun içinde biriken kireç tortusu gibi düşünün. Kalsiyum da bu tendonların içinde aynı şekilde birikir. Bu kalsiyum birikintileri tek bir yerde veya birden fazla yerde oluşabilir. Bunlar büyüdükçe veya herhangi bir şekilde iltihaplandıkça, dayanılmaz ağrılara neden olabilirler.
Bu durum vücuttaki herhangi bir tendonda meydana gelebilse de, en sık omuzda görülür . Omuzdaki tendon sistemine "rotator manşet" denir. Dolayısıyla en çok etkilenen de bu "rotator manşet"tir.
Bu durum, rotator manşet tendiniti ve donmuş omuz sendromundan farklı mı?
Evet, bu üç rahatsızlığın hepsi omuzla ilgili ancak birbirinden farklılar.
- Rotator Manşet Tendiniti: Bu, omuzdaki tendonların iltihaplanmasıdır. Ayrıca tendonların hareket etmesine yardımcı olan bursa adı verilen küçük sıvı dolu keselerin şişmesine de neden olabilir. Kalsifik Tendinit, bursayı doğrudan etkilemez, ancak kalsiyum birikintileri nedeniyle şişmesine de neden olabilir.
- Donmuş Omuz Sendromu: Bu durum, omuz ekleminin donması ve sertleşmesi sonucu kol hareketinin engellenmesidir. Bazen, kalsifik tendinit adı verilen bir durum da "donmuş omuz sendromuna" neden olabilir.
Bu rahatsızlığın gelişme olasılığı en yüksek olan kimdir?
40 ile 60 yaş arasındaki kişiler bu rahatsızlığa yakalanma riski en yüksek olan gruptur. Ayrıca kadınlarda erkeklere göre biraz daha yaygın olduğu da tespit edilmiştir. Bununla birlikte, herkeste görülebilir. Belirli bir aktivite veya meslekle ilişkili değildir.
Ancak bu çok yaygın bir durum değil. Omuz ağrısı nedeniyle tedavi arayan on kişiden birinden daha azında bu durum görülüyor.
Kalsifik tendinitin evreleri nelerdir?
Bu durum üç ana aşamada ortaya çıkar. Bunu anlamak, hissettiğiniz ağrıyı daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır.
| Sahne | Bu aşamada neler oluyor? |
|---|---|
| 1. Kalsiyum Öncesi Aşama | Bu, başlangıç aşamasıdır. Bu süre zarfında, tendon dokusunda hücresel düzeyde değişiklikler meydana gelmeye başlar. El hareket ettirildiğinde ağrı oluşur ve elin hareket aralığı kısıtlanmaya başlar. |
| 2. Kalsifik Aşama | Bu aşamada hücrelerden kalsiyum salınır ve bahsettiğimiz kalsiyum birikintileri oluşmaya başlar. Bir süre sonra vücut bu birikintileri kendi kendine emmeye başlar. Birçok insan bu emilim döneminde en şiddetli ağrıyı hisseder. |
| 3. Kalsifikasyon Sonrası Aşama | Bu iyileşme evresidir. Bu süre zarfında, kalsiyum birikintilerinin olduğu yerlerde sağlıklı tendon dokusu yeniden oluşur. Ağrı giderek azalır ve eldeki hareketler normale dönmeye başlar. |
Peki bu bir tür artrit mi?
Hayır. Bu bir artrit türü değil. İkisi tamamen farklı.
Kalsifik tendinit, tendonların iltihaplanmasıdır. Ancak artrit , eklemlerin iltihaplanması ve hasar görmesidir. Bazen bu durum, kalsiyum pirofosfat dihidrat birikim hastalığı (CPPD veya psödogut) adı verilen bir artrit türüyle karıştırılabilir. Çünkü bu da eklemlerin içinde kalsiyum kristallerinin birikmesini içerir. Ancak eklemin içinde farklı bir şey olur. Bu, tendonun içinde gerçekleşir.
Bu rahatsızlığın başlıca belirtileri nelerdir?
Bazı kişilerde kalsiyum birikintileri ağrıya neden olmayabilir. Ancak bu birikintiler iltihaplanırsa belirtiler ortaya çıkabilir.
- Omuzda aniden ortaya çıkan, akıl almaz bir ağrı ve sertlik.
- Omuz hareket ettirildiğinde şiddetli ağrı .
- Ağrı o kadar şiddetleniyor ki geceleri uyuyamıyorsunuz .
- Kolunuzu kaldırmak veya sırtınızın arkasına koymak gibi hareketleri yapmakta zorlanmak, yani hareket kabiliyetinin azalması .
- Omuzun rotator manşet bölgesine dokunulduğunda bile hissedilebilen ağrı.
Doktor bunu nasıl teşhis eder?
Doktorunuza gittiğinizde, öncelikle belirtileriniz hakkında sorular soracaktır. Ardından omzunuzu muayene edecek ve kolunuzu ne kadar hareket ettirebildiğinizi kontrol edecektir.
Bundan sonra, bu durumu doğrulamak ve diğer tıbbi sorunları kontrol etmek için bazı testlere yönlendirilebilirsiniz.
- Röntgen muayenesi: Bu, tendonlardaki kalsiyum birikintilerini kontrol etmenin en kolay ve en belirgin yoludur.
- Ultrasonografi: Bu yöntem ayrıca kalsiyum birikintilerini ve tendonların durumunu kontrol etmeye de yardımcı olabilir.
- MR taraması: Bazen tendon hasarını veya diğer sorunları daha ayrıntılı incelemek için MR taraması gerekebilir.
Bu durumun tedavileri nelerdir?
İyi haber şu ki, kalsifik tendinitli çoğu insan ameliyata gerek kalmadan iyileşebilir . Birkaç tedavi seçeneği mevcuttur.
| Tedavi yöntemi | Basitçe söylemek gerekirse, bu neyi kapsıyor? |
|---|---|
| Ağrı kesiciler ve antiinflamatuar ilaçlar (NSAİİ'ler) | İbuprofen ve naproksen gibi ilaçlar ağrı ve şişliği kontrol altına almaya yardımcı olabilir, ancak bunları tıbbi tavsiye almadan kullanmayın. |
| Steroid Enjeksiyonları | Ağrı ve iltihap şiddetliyse, doktorunuz size doğrudan omuz eklemine steroid enjeksiyonu yapabilir. Bu, hızlı bir rahatlama sağlayabilir. |
| Fizik Tedavi | Ağrı azaldıktan sonra, omuz hareketliliğini ve gücünü geri kazandırmak için fizyoterapist gözetiminde özel egzersizler ve tedaviler uygulanır. |
| Şok Dalga Terapisi (ESWT/RSWT) | Bu yöntem, kalsiyum birikintilerini parçalamak ve iyileşme sürecini hızlandırmak için yüksek enerjili ses dalgaları (şok dalgaları) göndermeyi içerir. |
| Lavaj tedavisi | Bu işlemde doktor, ultrason cihazı kullanarak kalsiyum yumrusuna iki iğne batırır. İğnelerden biri tuzlu su enjekte ederken diğeri çözünmüş kalsiyum parçacıklarını uzaklaştırır. |
| Terapötik Ultrason | El tipi bir cihaz, yüksek frekanslı ses dalgaları kullanarak kalsiyum birikintilerini parçalamaya yardımcı olur. |
| Ameliyat | Başka hiçbir tedavi başarılı olmazsa, en ağır vakalarda bu kalsiyum birikintilerini çıkarmak için ameliyat yapılır. Ancak bu, hastaların sadece küçük bir yüzdesi, yaklaşık %10'u için gereklidir. |
Ağrı evde kontrol altına alınabilir mi?
Evet, doktor tedavisinin yanı sıra, ağrıyı hafifletmek için evde yapabileceğiniz birkaç şey var.
- Dinlenme: Omuzunuz ağrıdığında dinlendirin. Ağır cisimleri kaldırmaktan veya baş üstü işlerden kaçının.
- Sıcak ve soğuk kompresler: Bazı insanlar sıcak sudan, bazıları ise buz paketlerinden rahatlama bulur. Sizin için en iyi olanı deneyin. Ancak buzu doğrudan cildinize koymayın, bir bezle sarın.
- Doktorunuzun reçete ettiği ağrı kesiciler: Eğer doktorunuz reçete ettiyse, reçete edilen dozda ağrı kesici kullanın.
Önemli:Omuzunuzda ani ve şiddetli bir ağrı hissederseniz, kolunuzda uyuşma olursa veya ağrı birkaç gün içinde geçmezse, derhal doktorunuza başvurun.
Bu ağrı tekrarlayabilir mi?
Evet, kalsifik tendinit belirtileri bazen tekrarlayabilir. Bazı kişiler ağrı geri dönmeden önce aylarca hatta yıllarca hiçbir sorun yaşamayabilir. Bu nedenle, daha önce bu rahatsızlığı geçirdiyseniz, düzenli kontroller için bir doktora görünmeniz akıllıca olacaktır. Çoğu durumda, bu durum hızla iyileştirilebilir. Ancak, doğru teşhis ve tedavi almak çok önemlidir.
Özetle
- Kalsifik tendinit, omuz tendonlarında kalsiyum birikmesi sonucu oluşan çok ağrılı bir durumdur.
- Bu bir artrit türü değil.
- Başlıca belirti, aniden ortaya çıkan, geceleri şiddetlenen ve kolu hareket ettirmeyi imkansız hale getirecek kadar ağır olan omuz ağrısıdır.
- Çoğu durumda, bu rahatsızlık enjeksiyonlar, ilaçlar ve fizik tedavi gibi yöntemlerle ameliyata gerek kalmadan tamamen iyileştirilebilir.
- Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, bunları görmezden gelmeyin. Doğru teşhis ve tedavi için en kısa sürede doktorunuza başvurun.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment