Sabah uyandığınızda boğazınızın ağrıdığını hiç hissettiniz mi? Sesiniz değişti ve konuşurken kısık çıkıyor gibi mi geliyor? Bazen ne kadar uğraşırsanız uğraşın konuşamıyorsunuz bile. Birçok insan bu durumdan korksa da, tıbbi olarak 'larenjit' olarak adlandırdığımız yaygın bir durumdur. Bu yüzden bugün bunu açık ve basit bir şekilde ele alalım.
Larenjit nedir?
Tamam, öncelikle bunun ne olduğuna bakalım. Boğazımızın üst kısmında, sesimizi üreten küçük bir organ bulunur. Buna gırtlak diyoruz. Bazı insanlar buna "ses kutusu" da diyor. Ses telleri bunun içinde yer alır.
Larenjit, gırtlak ve ses tellerinin herhangi bir nedenle şişmesidir. Bu şişme meydana geldiğinde, ses telleri serbestçe titreşemez. Bu da sesin düzgün bir şekilde çıkmasını engeller. Bu yüzden sesimiz kısılır, hırıltılı bir ses çıkarır veya bazen sesimizi tamamen kaybederiz.
Bu rahatsızlığın belirtileri nelerdir?
Larenjit genellikle soğuk algınlığı veya grip gibi diğer belirtilerle birlikte görülür. Belirtiler hem çocuklarda hem de yetişkinlerde çok benzerdir.
| Belirti | Tanım |
|---|---|
| Ses kısıklığı | Başlıca belirti: sesin çatlaması, kısılması veya tamamen kaybolması. |
| Boğaz ağrısı veya kaşıntısı | Boğazıma bıçak saplanıyormuş gibi hissediyorum ve kusacak gibiyim. |
| Kuru öksürük | Kuru, balgamsız bir öksürük görülür. Bazen öksürük, köpek havlamasına benzer boğuk bir ses çıkarabilir. |
| Sık sık boğaz temizleme | Boğazımda bir yumru varmış gibi hissediyorum, bu yüzden sürekli boğazımı temizleme ihtiyacı duyuyorum. |
| Diğer özellikler | Hafif ateş, boyunda (dirseklerde) şişmiş bezler, boğaz kuruluğu. |
Larenjitin başlıca nedenleri nelerdir?
Larenjiti nedenlerine göre iki tipe ayırıyoruz.
1. Kısa Süreli (Akut) Larenjit
Bu en yaygın türüdür. Genellikle birkaç gün veya 2-3 hafta içinde iyileşir. Bunun başlıca nedeni viral bir enfeksiyondur .
- Nezle, soğuk algınlığı
- Nezle
- Bronşit
Bu durum genellikle bu tür solunum yolu enfeksiyonlarında görülür.
2. Kronik larenjit
Bu durum 3 haftadan uzun sürerse, buna kronik larenjit diyoruz. Bu, gırtlağa ve ses tellerine uzun süre boyunca zarar veren bir şeyden kaynaklanır.
- Sigara içmek : Sigara veya elektronik sigara kullanımı başlıca nedenlerden biridir.
- Sesin aşırı kullanımı: Bu durum öğretmenlerde, şarkıcılarda, vaizlerde ve spor müsabakaları sırasında bağıran ve tezahürat yapanlarda görülebilir.
- Asit Reflü/ GERD : Birçok insan bilmese de, gastrit kötüleştiğinde mide asidi boğaza geri kaçarak ses tellerine zarar verebilir . Bu, uzun süreli ses problemlerinin çok yaygın bir nedenidir.
- Aşırı alkol tüketimi.
- Alerjiler .
- Astım gibi hastalıklar için kullanılan astım inhalatörleri boğaz kuruluğuna neden olabilir.
- Kimyasal duman veya toz solumak.
Özellikle COVID-19 pandemisiyle birlikte, aşırı öksürme, tedavide kullanılan bazı steroidler ve kritik durumdaki hastalarda kullanılan ventilatör tüpleri nedeniyle larenjit vakaları bildirilmiştir.
Ne zaman doktora görünmeniz gerekiyor?
Çoğu zaman larenjit ciddi değildir ve evde uygulanabilecek yöntemlerle tedavi edilebilir. Ancak, mutlaka tıbbi yardım almanız gereken bazı durumlar da vardır. Özellikle aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, hemen doktorunuza başvurun.
| Acil tıbbi müdahale gerektiren durumlar | |
|---|---|
| Eğer yetişkinseniz, aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız derhal bir doktora görünün: | |
| 1. | Nefes almakta zorlanıyorsanız ... |
| 2. | Kan tükürürseniz... |
| 3. | Birkaç gün süren yüksek ateş . |
| 4. | Ses kısıklığı 2-3 haftadan fazla sürerse... |
| Çocuğunuzda aşağıdaki belirtiler varsa, onu derhal hastanenin Acil Servisine (ATU) götürün: | |
| 1. | Nefes alırken tiz bir ıslık sesi (stridor) çıkarıyorsanız. |
| 2. | Nefes almakta veya yutmakta zorluk çekiyorsanız... |
| 3. | Çocuğun ağzından anormal derecede salya akıyorsa . |
| 4. | 3 aydan küçük bir çocuğun ateşi 37,8°C'nin (100°F) üzerindeyse veya 3 aydan büyük bir çocuğun ateşi 38,9°C'nin (102°F) üzerindeyse. |
Çocukların solunum yolları çok küçük olduğu için, larenjit nedeniyle oluşan şişlik tehlikeli derecede tıkanmaya yol açabilir. Bu nedenle yukarıdaki belirtilere çok dikkat edin.
Evde uygulayabileceğiniz tedaviler ve yöntemler
En güzel yanı da, çoğu zaman büyük bir tedavi gerektirmemesi. Evde yapabileceğiniz basit şeylerle tedavi edilebilir.
Evde uygulayabileceğiniz tedaviler
- Sesinizi dinlendirin: Bu en iyi ve en önemli şey. Mümkün olduğunca az konuşun. Bağırmayı ve şarkı söylemeyi tamamen bırakın.
- Mırıldanmayın: Birçok insan sesini kaybettiğinde mırıldanmanın iyi bir şey olduğunu düşünür. Ama bu yanlış. Fısıldamak ses tellerine daha da fazla baskı yapar. Bu yüzden konuşmayı tamamen azaltın.
- Bol su için: Düzenli olarak ılık su ve çorba gibi sıvılar tüketin. Bu, boğazınızın nemli kalmasına yardımcı olabilir. Ancak kahve ve çay gibi kafein içeren içeceklerden ve alkolden kaçının. Bunlar vücudu susuz bırakır.
- Buharı içinize çekin: Bir kaseye sıcak su dökün ve buharını içinize çekin. Ya da sıcak bir banyo yapın. Nem, ses tellerinizin en iyi dostudur.
- Tuzlu suyla gargara yapın: Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz atın ve günde birkaç kez bununla gargara yapın. Bu, şişliği ve ağrıyı azaltacaktır.
- Duman ve tozdan uzak durun: Sigara içen kişilerin yanında bulunmayın. Kuru ve tozlu ortamlardan kaçının.
- Boğazınızı temizlemekten kaçının: Bu alışkanlık yalnızca ses tellerinize daha fazla zarar verir.
Tıbbi tedavi
Antibiyotikler genellikle viral enfeksiyondan kaynaklanan larenjit için faydalı değildir. Doktorunuz bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklandığını düşünüyorsa, antibiyotik reçete edebilir. Uzun süreli larenjitiniz varsa, altta yatan nedeni (örneğin, gastrit, sigara kullanımı) belirlemek ve tedavi etmek önemlidir.
Özetle
- Larenjit, ses tellerinin, yani gırtlağın iltihaplanmasıdır. Genellikle ciddi bir durum değildir.
- En iyi tedavi , ses tellerine mümkün olduğunca dinlenme imkanı sağlamak ve bol sıvı tüketmektir.
- Ses kısıklığı 2 haftadan uzun sürerse veya nefes darlığı gibi ciddi belirtiler varsa mutlaka bir doktora görünmelisiniz .
- Kendi kendinize mırıldanmaktan ve sık sık boğazınızı temizlemekten kaçının. Bunlar durumu daha da kötüleştirebilir.
- Larenjit, sigara içmekten kaçınarak, aşırı bağırmaktan uzak durarak ve vücudu susuz bırakmayarak önlenebilir.
Larenjit, Sinhala larenjit, ses kaybı, ses kısıklığı, boğaz ağrısı, gırtlak, kuru öksürük
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin