Xana iron level ya miri wa wena yi njhani? (Xikambelo xa Ferritin) A hi kumeni hi mhaka leyi.

Xana u tshame u twa hi rito leri ra ‘Ferritin’? Kumbexana dokodela u ku kombele leswaku u endla xikambelo lexi. Kumbe u tshame u twa munghana wa wena a vulavula hi mhaka leyi. Hi ku olova, xikambelo lexi xa ferritin i xikambelo xa ngati lexi kambelaka leswaku u ni ayoni yo tanihi kwihi emirini wa wena. Nsimbi i nchumu lowu nga wa nkoka emirini wa hina, a swi tano ke? Kutani a hi buleni hi xikambelo lexi hi vuxokoxoko namuntlha.

Miri wa hina wu lava ayoni leswaku wu endla tisele to tshwuka ta ngati leti hanyeke kahle. Tisele leti to tshwuka ta ngati ti rhwala okisijini ku suka emahahwini ku ya eka miri hinkwawo. Nakambe iron i ya nkoka leswaku misiha leyi hanyeke kahle, marhambu ni swirho swin’wana swi tirha kahle. Iron yin’wana ni yin’wana leyi tlulaka mpimo emirini wa wena yi hlayisiwa endzeni ka tisele ta wena tanihi ferritin, leyi tirhisiwaka endzhaku. Leswi swi hlayisiwa ngopfu eka xivindzi xa wena na tisele ta masocha ya miri.

Loko miri wa wena wu tirhisa ayoni, ku humesiwa ferritin yitsongo eka tisele yi ya engatini. Hi yona mhaka leyi mpimo wa ferritin engatini ya wena wu nga ku nyikaka mianakanyo ya leswaku iron yo tanihi kwihi leyi hlayisiweke emirini wa wena.

Ha yini dokodela a nga bumabumela xikambelo lexi xa ferritin?

Okay, sweswi a hi voneni leswaku ha yini dokodela a nga oda xikambelo lexi xa ferritin. Xivangelo-nkulu i ku kambela loko u ri ni mpimo lowu faneleke wa ayoni emirini wa wena. Minkarhi yin’wana madokodela ma endla leswi leswaku ma kambela vuvabyi byo karhi. Hi leswaku, loko va sola leswaku u na ti levele ta le hansi ta ayoni, kumbe loko u kombisa swikombiso leswi fambelanaka na swona, va ta oda xikambelo lexi. Hikuva mpimo wa le hansi ni wa le henhla wa ayoni wu nga vanga swiphiqo.

Eka swiyimo swin’wana, loko u ri na xiyimo xo fana na Restless Legs Syndrome (leswi vulaka leswaku u va na ku nga tsaki ntsena loku nga tolovelekangiki emilengeni ya wena, u tshama u ri karhi u titwa u lava ku fambisa milenge ya wena), kumbe loko u ri na mavabyi yo karhi ya xivindzi, u nga ha lava ku endla xikambelo lexi xa ferritin. Nakambe, loko Complete Blood Count (CBC) ya wena yi kombisa leswaku mimpimo ya wena ya Hemoglobin kumbe Hematocrit yi le hansi, u nga ha lava ku kambela ferritin leyi hi ku landzela.

Minkarhi yin’wana, hambi leswi kungari na swikombiso, madokodela ya tirhisa leswi tani hi ‘screening’, xikambelo xo kuma mavabyi loko yanga se humelela. Kambe a hi swa vanhu hinkwavo. Swi endleriwa vanhu lava nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi ku pfumaleka ka ayoni. Xikombiso:

• Loko ntiko wa miri wa wena wu ri ehansi ka mpimo lowu ringanyetiweke.
• Loko u huma ngati yo tala hi nkarhi wa wena wa n’hweti na n’hweti.
• Loko u tikile.
• Loko u ri na swiphiqo swo tswonga swakudya eka swakudya (hi xikombiso, xiyimo xo fana na Inflammatory Bowel Disease ) kumbe u endliwe maendlelo yo karhi ya vuhandzuri bya le khwirini (GI).

Hi swihi swikombiso swa iron leyi nga ehansi na ferritin leyi nga ehansi?

Sweswi a hi voneni leswaku hi swihi swikombiso leswi nga humelelaka loko miri wu ri na ayoni ya le hansi, hi leswaku, loko ferritin yi ri ehansi. Leswi hi tlhela hi swi vitana ‘ku kayivela ka iron anemia’ . Anakanya loko u titwe swilo swo fana ni leswi:

• Nkumba wu languteka wu ri wo basa ku tlula lowu tolovelekeke.
• Ndzi titwa ntsena ndzi karhele naswona ndzi nga swi koti ku endla nchumu.
• Ku titwa u tsanile .
• Swi nga ha twa ku fana ni ku pfimba ka nhloko .
• Loko u famba hi rivilo kumbe u khandziya switepisi, u twa onge u na xiphiqo xo hefemula (Dyspnea).
• Mbilu yi nga ha twa onge yi ba hi ku hatlisa (tachycardia).

Leswi hi swin’wana swa swikombiso leswikulu swa ku pfumaleka ka ayoni.

Hi swihi swikombiso swa iron yo tala na ferritin yo tala?

Ku fana ni ku va ni nsimbi yitsongo, ku va ni nsimbi yo tala na swona swi bihile. Leswi swi vuriwa hemochromatosis , kumbe ku tlula mpimo ka ayoni. Swi nga vanga swikombiso swo fana na:

• Ku vava ka mahlangano .
• Swiphiqo swa mbilu swi nga ha humelela.
• U nga ha hunguta miri handle ka xivangelo.
• U nga ha khomiwa hi ku vava ka khwiri .
• Misisi ya miri yi nga ha sungula ku wa .
• Ku navela ka rimbewu ku nga ha hunguteka .
• U nga ha titwa u karhele naswona u nga hanyi nkarhi hinkwawo.

Xana i mani loyi a endlaka xikambelo lexi xa Ferritin?

Hi ntolovelo, ku tekiwa loku ka ngati ku endliwa hi munhu loyi a leteriweke hi ndlela yo hlawuleka loyi a vuriwaka ‘Phlebotomist’ . Hi leswaku, munhu loyi a nga mutivi wa ku koka ngati. Hambiswiritano, mutirhi wihi na wihi wa nhlayiso wa rihanyo kumbe muongori loyi a leteriweke ku koka ngati a nga endla leswi. Endzhaku ka loko xikombiso xa ngati xi tekiwile eka wena, yi rhumeriwa elaboratori. Kwalaho, Mutivi wa Sayense wa Laboratori ya swa Vutshunguri u lunghiselela xikombiso naswona u tirhisa michini yo hlawuleka (Analyzers) ku endla xikambelo lexi.

Xana u fanele u lunghiselela loko ku nga si endliwa xikambelo?

Ina, minkarhi yin’wana dokodela wa wena u ta ku byela leswaku u nga dyi kumbe ku nwa nchumu ku ringana tiawara ta 12 ku nga si endliwa xikambelo (mati ntsena ma kahle). Leswi hi swi vitana ‘ku titsona swakudya’. Kambe leswi a swi bohi minkarhi hinkwayo. Kutani swa antswa ku vutisa dokodela wa wena kumbe lab hi ku kongoma. U nga vi na tingana ku vutisa, "Dokodela, xana a ndzi fanelanga ku dya emahlweni ka xikambelo lexi?" Loko u ri na swivutiso, u nga chavi ku vutisa dokodela wa wena.

Ku humelela yini loko u tsala xikambelo?

Ku nyikela hi ngati i nchumu lowu vanhu vo tala va wu toloveleke. Kambe a hi languteni leswi kahle-kahle swi humelelaka:

• U ta tshama exitulwini. Kutani mutirhi wa rihanyo u ta languta mavoko ya wena kutani a kuma xirho xo olova xo koka ngati eka xona. Hakanyingi, yi va endzeni ka xikunwana.
• Loko se ku kumiwe xirho lexi, ndhawu leyi yi basisiwa kahle ni ku dlaya switsongwatsongwana.
• Kutani ku nghenisiwa naliti leyitsongo eka misiha ivi ku tekiwa xikombiso xa ngati. Hi nkarhi lowu, u nga ha twa ku pfimbanyana ni ku vava nyana, ku fana ni ku lumiwa hi nhova.
• Endzhaku ko nghenisa naliti, ku hlengeletiwa ngati yitsongo eka chubu ro kambela.
• Endzhaku ka loko nhlayo ya ngati leyi lavekaka eka xikambelo yi tekiwile, naliti ya susiwa kutani ku vekiwa xiphemu xa khotoni kumbe gauze eka ndzhawu leyi kutani ku cheriwa ntshikelelo nyana ku yimisa ku huma ngati.
• Kutani, ku cheriwa xiphemu lexitsongo xa pulasita endhawini yoleyo kutani ntirho wu hela.

Swi teka timinete leti nga ehansi ka ntlhanu ku endla leswi hinkwaswo. I ntirho wo hatlisa swinene.

Endzhaku ka xikambelo?

Endzhaku ka loko xikombiso xa ngati ya wena yi tekiwile, yi ta rhumeriwa elaboratori leswaku yi ya kamberiwa. Loko xiviko xi vuyile, dokodela wa wena u ta ku komba xona ivi a ku hlamusela vuxokoxoko bya xona.

Xana ku ni khombo eka leswi?

Ku kamberiwa ka ngati swi tolovelekile swinene. I swa nkoka eka swikambelo swa vutshunguri. Kutani a ku na khombo lerikulu eka leswi. U nga ha twa ku vavanyana kumbe wa wasi laha ngati yi tekiweke kona. Kambe sweswo swi ta antswa ku nga ri khale.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi leswaku xiviko xi fika?

Minkarhi yo tala, u nga kuma xiviko xa wena xa xikambelo xa ferritin hi siku rin’we kumbe mambirhi . Hambiswiritano, eka ti lab tin’wana, minkarhi yin’wana swi nga teka nkarhinyana. Swinga hambana kuya hi lab.

I yini lexi nga eka xiviko? Xana u swi twisisa njhani?

Loko u kuma xiviko xa ngati, hi leswaku, xiviko xa ferritin, hi ntolovelo xi na vuxokoxoko byo fana na lebyi:

• Vito ra xikambelo xa ngati lexi endliweke, kumbe lexi pimiweke engatini ya wena.
• Vuyelo bya ku kamberiwa ka ngati ya wena, hi leswaku, nkoka.
• Nhlayo ya ntolovelo ya mimpimo ya xikambelo xexo (leyi tlhelaka yi vuriwa ‘nhlayo ya ndzavisiso’).
• Rungula leri kombisaka loko mbuyelo wa wena wu ri lowu tolovelekeke, lowu nga tolovelekangiki, wa le hansi kumbe wu ri ehenhla.

Hi tihi ti levele ta ferritin leti tolovelekeke?

Leswi i swa nkokanyana. Ndzhawu ya ntolovelo ya mimpimo ya ferritin yinga hambana nyana kusuka eka lab kuya eka lab. Loko u kuma xiviko xa wena, xi ta boxa leswaku i yini range ya ntolovelo ya lab yoleyo.

Kambe hi ku angarhela, mpimo lowu tolovelekeke wa ferritin wu hi ndlela leyi landzelaka:

• Eka vavasati : 14.7 kuya eka 205.1 wa ti nanograms hi mililitara (14.7 kuya eka 205.1 ng/mL).
• Eka vavanuna : 30.3 kuya eka 565.7 wa ti nanograms hi mililitara (30.3 kuya eka 565.7 ng/mL).

Loko u ri na swivutiso mayelana na xiviko xa wena, hakunene i mhaka ya kahle ku vutisa dokodela wa wena. U nga ehleketi no vutisa, "Dokodela, xana leswi swi tolovelekile eka mina?"

Xana ferritin leyi tlakukeke yi vula yini?

Loko mpimo wa ferritin ya wena wu ri ehenhla, xivangelo xin’wana lexi nga ha vaka kona i xiyimo lexi vuriwaka hemochromatosis , ku nga ku hlengeletiwa ka ayoni yo tala emirini.

Kambe lexi a hi xona ntsena xivangelo xa leswaku ferritin yi andza. Ferritin i xikombiso xa nkoka xa ku pfimba emirini. Hikwalaho, loko ku ri ni vuvabyi kumbe ku pfimba emirini, mpimo wa ferritin wu nga ha tlakuka ntsena.

Swivangelo swin’wana leswi endlaka leswaku ferritin yi nga ha tlakuka swi katsa:

• Ku tirhisa byala ku tlula mpimo (Alcohol use disorder).
• Mavabyi lama nga tshungulekiki yo fana na Diabetes Mellitus na mavabyi ya Autoimmune .
• Tinxaka tin’wana ta khensa , hi xikombiso, khensa ya ngati (Leukemia kumbe Lymphoma).
• Nyuhela .
• Ku engeteleka ka ntirho wa ndzhuti wa thyroid (Hyperthyroidism).
• Vuvabyi bya Still lebyi sungulaka hi vanhu lavakulu .
• Mavabyi ya xivindzi , xikombiso , cirrhosis .
• Ku onhaka ka nkolo, marhambu kumbe xivindzi .

Xana ferritin ya le hansi yi vula yini?

Loko xiviko xa wena xa ferritin xi ri ehansi ku tlula lexi tolovelekeke, swi nga ha vula swilo swo fana na:

• Ku kayivela ka ngati ka ayoni . Leswi swi vula leswaku miri wa wena a wu na tisele to tshwuka ta ngati leti hanyeke kahle. Leswi hi swona swinga vangaka ngopfu ferritin yale hansi.
• Ku huma ngati (hakanyingi ku huma eka xirho xa le ndzeni ka khwiri).
• Miri wa wena wu nga ha va wu nga tswongi ayoni kahle eka swakudya leswi u swi dyaka.

Loko mpimo wa ferritin ya wena wu ri ehansi, dokodela wa wena u ta lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swin’wana swi nga ri swingani swa ngati. Hi ku pimanisa leswi ni xiviko, va nga vona kahle leswaku u ni ku pfumaleka ka ayoni ku fikela kwihi. Swikambelo swin’wana swi katsa:

• Nsimbi ya serum .
• Vuswikoti hinkwabyo byo boha nsimbi (TIBC) .
• Ku tala ka transferrin .

Xana ndzi fanele ndzi vilela loko mpimo wa ferritin ya mina wu cinca?

Leswi xiviko xa wena xa ferritin xi nga ehansi kumbe xi nga ehenhla a swi vuli swona leswaku u ni vuvabyi lebyikulu.

Minkarhi yin’wana, swilo swo fana ni swakudya swa wena ni swiyimo swin’wana leswi pfimbaka emirini wa wena swi nga khumba mpimo wa wena wa ferritin. Kumbe, ku nga va na xihoxo lexitsongo loko ku tekiwa ngati ku ya kamberiwa, ku yi yisa elaboratori, kumbe ku endla xikambelo elaboratori.

Loko u kuma mbuyelo lowu nga tolovelekangiki, dokodela wa wena u ta vulavula na wena hi wona naswona a nga ha endla swikambelo swin’wana ku kuma leswaku ha yini nkoka wu cince.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u titwa onge u na swikombiso swihi na swihi swa ku pfumaleka ka ayoni kumbe ku tlula mpimo ka ayoni leswi hi vulavuleke ha swona eku sunguleni, vona dokodela hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.

Swi tolovelekile ku titwa u chavanyana loko u vona ku cinca eka xiviko. Kambe tsundzuka, ku nga khathariseki leswaku ferritin ya wena yi le hansi kumbe yi le henhla, a swi vuli swona leswaku u ni vuvabyi kumbe u fanele u nwa mirhi minkarhi hinkwayo. Kwalomu ka munhu un’we eka va 20 lava hanyeke kahle a nga ha va ni xiviko lexi nga ehandle ka mpimo lowu tolovelekeke. Dokodela wa wena u ta ku byela loko u fanele u endla swikambelo swin’wana ni leswaku ha yini nkoka wu cincile.

Xiphemu lexinene ngopfu hileswaku swiyimo swo tala leswi vangiwaka hi ku pfumaleka ka ayoni swi nga tshunguriwa hi ndlela leyi humelelaka hi mirhi, ku cinca swakudya kumbe vutshunguri byin’wana.Hikwalaho u nga chavi ku vutisa dokodela wa wena swivutiso. Va kona ku ku pfuna.

Swilo swa nkoka swinene leswi hi faneleke ku swi yisa ekaya eka xitori lexi hi leswi:

Okay, so hi vulavule ngopfu hi xikambelo xa Ferritin namuntlha, a swi tano ke?

Hi ku olova, leswi swi pima leswaku u hlayise ayoni yo tanihi kwihi emirini wa wena . Nsimbi i ya nkoka swinene emirini wa hina.

• Xikambelo lexi xi nga vona ku pfumaleka ka ayoni (ku kayivela ka ngati) swin’we ni ku tala ka ayoni .
• Swi nga ha lava leswaku u tshika ku dya kumbe ku nwa u nga si endla xikambelo. Vutisa dokodela wa wena hi mhaka leyi.
• Ku nyikela hi ngati swa olova, swa hatlisa naswona a swi na khombo ngopfu.
• U nga chavi mbuyelo lowu nga ehandle ka mpimo lowu tolovelekeke . Vulavula ni dokodela wa wena leswaku u kuma leswaku ha yini.
• Loko u ri ni swikombiso leswi vangiwaka hi ku cinca ka mpimo wa ayoni, vona dokodela hi ku hatlisa .

Tsundzuka, swikambelo leswi swi kona ku pfuna ku hi hlayisa hi hanye kahle. Kutani, loko dokodela a ku kombela leswaku u endla xikambelo lexi, tivisiwa hi ku helela hi xona naswona u langutana na xona.

` Nsimbi, Ferritin, Ku Kamberiwa ka Ngati, Ku kayivela ka ngati, Hemochromatosis, Rihanyo, Swikombiso