Xana hi fanele ku tiva kahle hi ‘Elastic Arteries’, leyi nga ya nkoka eka ku famba-famba ka ngati emirini wa hina?

Xana u tshame u tivutisa leswaku mbilu ya hina yi pompa ngati njhani emirini wa hina hinkwawo? Mbilu a yi pompe ngati ntsena yi ya emahlweni, yi yima nkarhinyana ivi yi tlhela yi pompa. Hambi ku ri hi nkarhi wolowo, ku ni muxaka wo hlawuleka wa misiha ya ngati leyi pfunaka leswaku ngati yi tshama yi ri karhi yi khuluka hi tlhelo rin’we. Hi swi vitana ‘elastic arteries’. Ti kuma vito ra tona hikuva ti ololoka ti tlhela ti hlangana ku fana na rhaba.

Xana i yini ‘Elastic Arteries’ leyi?

Hiku olova, ‘elastic arteries’ i misiha leyikulu ya ngati leyi olovaka swinene, leswivulaka leswaku yi goveka hiku olova naswona yi ololoka. Mbilu ya wena yi pompa ngati hi ku hatlisa, hi ku rhurhumela. Nhlayo leyikulu ya ngati yi huma hi nkarhi wun’we, ivi ku landzela ku wisa nkarhinyana. Kambe tisele emirini wa hina ti lava ku khuluka ka ngati loku hambetaka. Misiha leyi yo olova yi pfuneta ku tiyisela ntshikelelo wa ngati leyi humaka embilwini leyi bakaka ni ku endla leswaku ngati yi tshama yi ri karhi yi khuluka kahle. Anakanya leswaku loko u pfula pompi ya mati, mati ma khuluka hi ku hatlisa. Hi yona ndlela leyi ngati yi khulukaka ha yona embilwini. Ti elastic arteries leti ti tirha tani hi ‘shock absorber’ , ti hunguta ntshikelelo wolowo naswona ti rhumela ngati eka misiha yin’wana leyintsongo ya ngati.

Hi swihi swikombiso swa misiha leyi olovaka? Xana ti kumeka kwihi?

Okay, se i yini ti elastic arteries leti? Aorta , leyi nga xirho lexikulu xa ngati emirini wa hina, i xirho lexikulu lexi olovaka. Swi fana ni phayiphi leyikulu ya mati. Ku engetela kwalaho, misiha ya mahahu , leyi rhwalaka ngati emahahwini, na yona yi wela eka muxaka lowu.

Sweswi a hi voneni leswaku leswi swi kumeka kwihi. Misiha leyi ya ku olova yi kumeka ekusuhi swinene ni mbilu .

• Aorta yi sungula ehenhla ka mbilu yi tsutsuma endzhaku na le hansi ka yona. Yi hlanganisiwa ni tlhelo ra ximatsi ra mbilu hi valve leyi vuriwaka valve ya aortic. Valve leyi hi laha ngati leyi fuweke hi okisijini, leyi tengeke yi nghenaka eka aorta ivi yi sungula ku famba emirini hinkwawo.
• Misinya yin’wana leyi olovaka yi suka eka aorta leyi, ku fana ni magondzo lamatsongo lama humaka egondzweni lerikulu. Leswi swi kumeka ngopfu eka xiphemu xa le henhla xa xifuva xa wena:
• Brachiocephalic artery: Leswi swisungula eka aortic arch.
• Subclavian arteries (exineneni na ximatsi): Leyi yi kumeka ekusuhi na marhambu ya wena ya khwiri.
• Ti carotid arteries leti tolovelekeke (exineneni nale ximatsi): Leyi i misiha leyikulu ya ngati eka matlhelo hamambirhi ya nhamu.
• Common iliac arteries (exineneni na ximatsi): Leyi ya hambana kusuka eka xiphemu xale hansi xa aorta, hi leswaku, kusuka eka ndzhawu ya khwiri.

• Ti Pulmonary Arteries ti kumeka ehenhla nyana ka mbilu. Ti hlanganisiwa ni mbilu hi valve leyi vuriwaka pulmonary valve leyi nga etlhelo ra xinene ra mbilu. Laha hi laha ngati leyi nga riki na okisijini yi rhumeriwaka kona emahahwini, laha yi nghenisiwa okisijini.

Hi byihi vukorhokeri lebyi misiha ya elastic yi byi nyikaka emirini wa hina?

Kutani, kahle-kahle xirho lexi xa elastic xi endla yini? I swa nkoka evuton'wini bya hina . Misiha leyi leyi olovaka yi endla ntirho lowukulu wo rhwala okisijini ni swakudya eka sele yin’wana ni yin’wana emirini wa hina. Anakanya, mbilu yi pompa ngati yo tala loko yi ri ni nsusumeto lowukulu. Misiha leyi leyi olovaka yi fanele yi kota ku tiyisela ntshikelelo wolowo lowukulu ni mpimo wolowo wa ngati .

Hi ku olova, leswi swi fana ni tiphayiphi letikulu ta mati leti tisaka mati emugangeni wa ka n’wina. Ku suka eka tiphayiphi teto letikulu, mati ma avanyisiwa hi tiphayiphi letitsongo leti tisaka mati etindlwini ta n’wina. Hi ndlela yoleyo ntsena, misiha leyi ya elastic yi teka ngati yi yi avanyisa yi va misiha yin’wana leyitsongo (muscular arteries). Ku suka eka misiha yoleyo leyitsongo, ngati yi ya eka misiha leyitsongo swinene ya ngati (ti capillaries) laha tisele ti kumaka okisijini.

I swa nkoka ku tsundzuka leswaku hambileswi misiha leyin’wana hinkwayo emirini wa hina yi rhwalelaka ngati leyi nga ni okisijini, i Misiha ya Mahahu ntsena leyi rhwalelaka ngati leyi nga riki na okisijini . Ntirho wa tona ntsena i ku rhwala ngati yoleyo leyi nga riki na okisijini yi yi yisa emahahwini, laha yi tatiwaka hi okisijini, ivi yi tlhelela embilwini.

Xana misiha leyi olovaka yi vumbiwa njhani? Xana xivumbeko xa tona ni vukulu bya tona i yini?

Sweswi a hi languteni leswi nga endzeni ka misiha leyi ya elastic na ndlela leyi yi vumbiwaka ha yona. Ku fana ni misiha yin’wana ya ngati, misiha leyi olovaka yi ni swiphemu swinharhu leswikulu .

• Leyara yale handle swinene (‘Adventitia’): Laha hi laha artery yi kumaka matimba na xivumbeko xa yona.
• Tunica Media: Lexi i xiphemu xo hlawuleka swinene. Leyara leyi yi ni tinyama leti olovaka ni tinyama ta misiha . Hambiswiritano, eka misiha leyi olovaka, leyara leyi ya le xikarhi yi ni tinyama leti olovaka ku tlula tinyama ta misiha . Hi yona mhaka leyi yi vuriwaka ‘elastic’. Tifibre leti ta elastic hi tona ti pfumelelaka ngati leswaku yi ololoka ni ku hlangana kahle.
• Leyara yale ndzeni swinene (Tunica Intima): Leyi yi rhetela swinene. Leyara leyi yi endleriwe leswaku ngati yi khuluka hi ku olova naswona yi nga kavanyeti nchumu.

Misiha leyi leyi olovaka yi ni phrotheyini leyi vuriwaka collagen ni tifibre letitsongo ta misiha. Leswi hi swona swi pfunaka marhangu ya misiha leswaku ma tshama ma tiyile naswona ma olova.

Kutani leswi swi languteka njhani?

Misiha leyi olovaka yi fana ni tiphayiphi letikulu leti nga ni xirhendzevutana. Ti hollow exikarhi, naswona hi kona laha ngati yi khulukaka kona. Kambe aorta yi hambanile nyana. Yi hlamuseriwa tani hi nhonga leyikulu ya swilondza leyi nga na milenge yimbirhi.

Xana yi kule ku fikela kwihi?

Nsinya lowukulu swinene lowu olovaka emirini wa hina, ku nga aorta, wu ni dyayimeta ya le ndzeni ya kwalomu ka 2,5 wa tisentimitara (sweswo swi lava ku va intshi). Rirhangu ra aorta ri kwalomu ka 2 wa timilimitara hi ku enta. Anakanya ndlela leyi sweswo swi faneleke swi tiyile ha yona!

Hi wahi mavabyi ni swiyimo leswi tolovelekeke leswi khumbaka misiha leyi olovaka?

Lexi twisaka ku vava, hambi ku ri misiha leyi ya nkoka leyi olovaka yi nga ha khomiwa hi mavabyi yo hambana-hambana. A hi voneni leswaku i yini:

• Aneurysm: Leswi i loko rirhangu ra xirho xa ngati ri tsana ivi ri pfurha ku fana ni baluni. Leswi swi ni khombo swinene hikuva swi nga ha pfurha.
• Ku tsemiwa: Leswi i loko swiphemu swa rirhangu ra misiha swi handzuka swi huma endzeni, leswi endlaka leswaku ngati yi khuluka exikarhi ka swiphemu sweswo.
• Swiphiqo swa valve: Ku vupfa kumbe ku tiya eka valve ya aortic kumbe valve ya mahahu.
• Mavabyi ya mbilu lama velekiwaka: Lawa i mavabyi ya mbilu lama nga kona loko munhu a velekiwa. Minkarhi yin’wana leswi swi nga khumba aorta kumbe misiha ya mahahu.
• Vasculitis: Lexi i ku pfimba ka misiha ya ngati.
• Nsusumeto wa le henhla wa ngati: Lexi i xiphiqo lexi vanhu vo tala va nga na xona. Ntshikelelo wa ngati lowu tlakukeke wu nga onha misiha.
• Atherosclerosis: Leswi i loko mafurha yo fana na cholesterol ma hlengeletana endzeni ka marhangu ya misiha, leswi endlaka leswaku yi tsindziyela. Lexi i xihinga lexikulu eka ku khuluka ka ngati.
• Ku hlangana ka ngati: Loko ku hlangana ka ngati endzeni ka xirho xa ngati, ku khuluka ka ngati ku nga yima hi ku helela.
• Ku tsandzeka ka mbilu: Loko mbilu yi tsana, yi tlhela yi khumba misiha leyi.

Kutani hi swihi swikombiso swa xiyimo lexi?

Mavabyi lawa yanga humelela na swikombiso swohambana hambana. A hi vanhu hinkwavo lava nga ta swi tokota hi ndlela leyi fanaka. Hambiswiritano, hi leswi swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke:

• Ku ba ka mbilu hi ku hatlisa
• Ku titwa u ri na xivundza (Ku olova) .
• Pandza hi nhloko
• Ku titwa u karhele nkarhi hinkwawo (Ku karhala) .
• Ku vava ka xifuva
• Ku ba ka mbilu
• Ku hefemula ko koma
• Ku pfimba ka milenge hi nkarhi wa ku famba-famba

Xana madokodela ma yi kambela njhani rihanyo ra misiha leyi leyi olovaka?

Loko u ri na swikombiso leswi, u fanele ku vona dokodela. A nga endla swikambelo swo hambana-hambana leswaku a kambela xiyimo xa misiha ya wena leyi olovaka.

• Ku kamberiwa ka ngati: Kambela swilo swo fana ni mpimo wa cholesterol ni mpimo wa chukele.
• Angiogram: Eka leswi, ku cheriwa dayi yo hlawuleka emirini wa ngati ivi ku tekiwa X-rheyi ku vona loko ku ri ni ku pfaleka kumbe ku pfaleka kun’wana ni kun’wana eka misiha ya ngati.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Yi tirhisa matimba ya maginete ni magandlati ya xiya-ni-moya leswaku yi teka swifaniso leswi nga ni vuxokoxoko bya le ndzeni ka miri.
• 'CT Scan' (CT - Computed Tomography): Leswi swifana na thekinoloji ya `X-ray`, kambe swifaniso swi tekiwa kusuka eka ti angles tohambana hambana naswona swihlanganisiwa eka khompyuta kuva swihumelerisa xifaniso lexi nga erivaleni.
• Ultrasound: .Swifaniso swa misiha ya ngati swi kumiwa hi ku tirhisa magandlati ya mpfumawulo.
• Echocardiogram: Lexi i xikambelo xa ultrasound xa mbilu. Yi nga kambela ntirho wa mbilu ni xiyimo xa ti- valve.
• X-rheyi ya xifuva: Vona vukulu ni xivumbeko xa mbilu ni mahahu.
• ‘EKG - Electrocardiogram’: Yi kambela ntirho wa gezi wa mbilu.
• Ku nghenisiwa ka catheter ya mbilu: Ku hundziseriwa chubu leritsongo (catheter) hi xirho xa ngati ku ya embilwini leswaku ku pimiwa ntshikelelo, naswona loko swi laveka, ku tlhela ku endliwa angiogram.

Hi byihi vutshunguri bya mavabyi yo tano?

Lexi tsakisaka hileswaku, kuna vutshunguri bya vunyingi bya mavabyi lawa lebyi khumbaka ti elastic arteries. Swihambana kuya hi muxaka na ku tika ka vuvabyi. Ku ni tindlela timbirhi letikulu to tshungula:

• Mirhi: Madokodela ma nyika mirhi ya swilo swo tanihi nsusumeto wa le henhla wa ngati, ku hunguta cholesterol, ku sivela ku hlangana ka ngati ni ku hunguta switlhavi.
• Vuhandzuri: Eka swiyimo swin’wana, hi xikombiso loko xirho xa ngati xi kurile kumbe xirho xa ngati xi pfalekile swinene, vuhandzuri byi nga ha laveka. Leswi swi nga ha katsa ku susa xiphemu lexi onhakeke ni ku nghenisa chubu ro endliwa (a graft) kumbe ku nghenisa stent leswaku u ndlandlamuxa ndhawu leyi pfalekeke.

Hi swihi swilo swo olova leswi hi nga swi endlaka leswaku misiha ya hina leyi olovaka yi tshama yi hanye kahle?

Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Xana a swi antswa ku sivela vuvabyi byi nga si humelela ku ri ni ku xaniseka endzhaku ka loko byi humelerile? Kutani, mikhuva leyi nga swinene eka mbilu ya hina ni misiha ya ngati yi tlhela yi va leyinene eka misiha leyi yo olova.

• Dyana swakudya leswi nga riki na mafurha yo tala, leswi nga riki na munyu: Pfuxeta swakudya leswi nga ni mafurha, leswi oxiweke ni swo tsokombela hilaha u nga kotaka hakona. Dyana miroho yo tala, mihandzu, swimanga ni mavele lama nga riki na mavele.
• Endla vutiolori nkarhi na nkarhi: Endla swin’wana swo fana ni ku famba, ku tsutsuma kumbe ku hlambela ku ringana timinete ta kwalomu ka 30 hi siku.
• Lawula nsusumeto wa le henhla wa ngati: Loko u ri ni nsusumeto wa le henhla wa ngati, nwa mirhi leyi dokodela wa wena a yi nyikaka hi ku kongoma naswona u hanya vutomi bya wena hilaha u leriseke hakona.
• Lawula cholesterol leyi tlakukeke: Leswi swi tlhela swi katsa swakudya naswona loko swi laveka, mirhi.
• Papalata ku dzaha fole hi ku helela: Ku dzaha fole swi ni khombo swinene eka misiha ya ngati.
• Lawula ntshikilelo: Ntshikilelo wo tala a wu pfuni miri. Pfuxeta mianakanyo ya wena hi swilo swo tanihi yoga ni ku anakanyisisa.

Hi kwihi ku hambana lokukulu exikarhi ka ‘elastic arteries’ na ‘muscular arteries’?

Hi vulavule hi mhaka leyi nyana khale. Elastic Arteries i misiha leyikulu leyi nga ekusuhi swinene na mbilu. Tina tissue leyi olovaka swinene eka leyara ya tona yale xikarhi (tunica media). Hi yona mhaka leyi ti kotaka ku ololoka kahle swinene.

Muscular Arteries i ti arteries letintsongo leti humaka marhavi kusuka eka ti elastic arteries. Leyara ya tona ya le xikarhi yi vumbiwa ngopfu hi tinyama ta misiha.. Hi ku hlanganisa ni ku olovisa misiha leyi laha mpimo wa ngati leyi khulukaka yi ya eswiphen’wini swo hambana-hambana swa miri wu lawuriwaka. Hi ku olova, misiha leyi olovaka yi seketela nsusumeto wa ngati, kasi misiha ya misiha yi pfuneta ku hangalasa ngati.

Kutani, hi wihi nchumu wo hetelela lowu hi faneleke hi wu tsundzuka? (Rito Ra Ku Yisa Ekaya)

Kutani, sweswi wa swi twisisa leswaku ‘Elastic Arteries’ leyi yina nkoka kufikela kwihi eka mimiri ya hina. Ntirho lowu va wu endlaka a hi wutsongo, wu rhwala ntshikilelo wa ngati leyi humaka embilwini ni ku rhumela ngati yoleyo, kun’we ni okisijini, eka sele yin’wana ni yin’wana emirini.

Hikwalaho, ku khathalela kahle misiha ya wena leyi olovaka i vuvekisi lebyikulu lebyi u byi endlaka eka rihanyo ra wena hinkwaro.

Loko u va hlayisa va hanye kahle, miri wa wena wu ta kuma ngati leyi wu yi lavaka handle ka swiphiqo. Sweswo swi vula leswaku u nga tshama u hanye kahle naswona u tsakile. Kutani, hinkwerhu a hi hlayiseni misiha ya hina ya ngati, a swi tano ke?

` Misiha yo olova, misiha yo olova, mbilu, misiha ya ngati, aorta, misiha ya mahahu, nsusumeto wa ngati, rihanyo, mavabyi ya misiha