A hi dyondzeni hi "main control room" ya miri wa hina - hypothalamus.

Xana u tshame u tivutisa ndlela leyi mahiselo ya miri wa wena ma tshamaka ma ri tano ha yona, ndlela leyi u khomiwaka ha yona hi ndlala hi nkarhi ni ndlela leyi u etlelaka ha yona nivusiku? Muendli wa swilo leswi hinkwaswo i xiphemu lexitsongo, kambe lexi nga ni matimba swinene xa byongo bya wena, lexi fihliweke endzeni-ndzeni ka byongo bya wena. Hi yi vitana hypothalamus. Namuntlha, a hi buleni hi mastermind leyi leyintsongo.

Xana hypothalamus i yini?

Hi ku olova, hypothalamus i xivumbeko lexitsongo lexi kumekaka endzeni-ndzeni ka byongo bya wena. I muhlanganisi lonkulu exikarhi ka fambiselo ra wena ra endocrine ni fambiselo ra wena ra misiha . Swi fana ni buloho.

Ntirho wa yona lowukulu i ku hlayisa xin’wana ni xin’wana emirini wa hina xi ringaniseriwile naswona xi tshamisekile. Eka swa vutshunguri, leswi hi swi vitana ``homeostasis''. Ehleketa hi fambiselo ra ‘vulawuri byo tlhariha’ ekaya ra wena. Yi lawula xin’wana ni xin’wana ekaya ra wena, ku fana ni mahiselo, mavoni ni vuhlayiseki. Hypothalamus i ntsindza wa ‘vulawuri byo tlhariha’ bya miri wa hina.

Hi yihi mintirho leyikulu ya hypothalamus?

Hypothalamus yi ringanisela hinkwaswo hi ku hlamula marungula lama taka emirini wa hina. Yi hlamula eka swikombiso leswi humaka eka tisele ta misiha ebyongweni bya wena, leswi humaka eka tisele ta misiha eswiphen’wini swin’wana swa miri wa wena hambi ku ri ku suka ehandle ka miri.

U ta hlamala ku vona leswaku xiphemu lexi lexitsongo xi lawula ku fikela kwihi.

Hypothalamus yi tirhisa tindlela timbirhi letikulu ku hlayisa ku ringanisela loku:

1. Hi ku tirhisa fambiselo ra misiha ya autonomic: Leswi hi swona swi lawulaka swilo leswi hi nga swi kotiki ku swi lawula, swilo leswi humelelaka ntsena (ku fana na ku ba ka mbilu, ku hefemula).

2. Hi ku tirhisa vulawuri bya tihomoni: Tihomoni i "varhumiwa va tikhemikhali" lava fambaka engatini naswona va yisa marungula eka swiphemu swin'wana swa miri.

Vuxaka exikarhi ka hypothalamus na pituitary gland

Ehansinyana ka hypothalamus ku ni ndzhuti wun’wana wa nkoka, ku nga ndzhuti wa pituitary . Lava vambirhi va tirha ku fana na mufambisi na mupfuni wa yena lonkulu. Hypothalamus yi "byela" pituitary leswaku i ti hormone tihi leti yi faneleke ku ti humesa naswona rini.

Nsinya wa pituitary wu ni swiphemu swimbirhi:

• Anterior Pituitary: Hypothalamus yi humesa tihomoni to hlawuleka engatini. Leswi swi kongoma eka anterior pituitary naswona swi yi byela leswaku yi humesa tihomoni leti faneleke.
• Posterior Pituitary: Ku humelela swin’wana swo hambana laha. Hypothalamus hi yoxe yi endla tihomoni timbirhi ivi yi ti hlayisa eka pituitary ya le ndzhaku. Loko swi laveka, hypothalamus yi rhumela xikombiso xo humesa tihomoni teto engatini.

Tihomoni leti humesiwaka hi pituitary ya le ndzhaku

1. Oxytocin: Vanhu vo tala va swi tiva leswi tanihi "hormone ya rirhandzu." Yi pfuneta ku khoma uterus loko u veleka naswona yi hlohletela ku wisa ka masi loko u mamisa. Nakambe ku tshembiwa leswaku yi hoxa xandla eka vuxaka, ku pfuxa rimbewu, ku tshembana ni ku titwa u hanye kahle.

2. Xitirhisiwa xa vasopressin: .Vito rin'wana ra leswi i ``antidiuretic hormone - ADH''. Leswi hi swona swi lawulaka mpimo wa mati emirini wa hina ni ku humesiwa ka nchuluko. Nakambe yi lawula nsusumeto wa ngati.

Ku humelela yini loko hypothalamus yi onhakile?

Loko hypothalamus yi onhakile, ntirho wa yona wa kavanyeteka. Xiyimo lexi hi xi vitana ku tsandzeka ku tirha ka hypothalamic.

Swivangelo leswi nga ha vaka kona swa ku onhaka ka hypothalamus

• Ku vaviseka ka nhloko, ngopfu-ngopfu lokukulu (ku vaviseka ka byongo loku chavisaka).
• Ku tluleriwa hi mavabyi ya byongo.
• Swirhumbana swa byongo leswi humelelaka eka hypothalamus kumbe kun’wana ebyongweni.
• Ku hunguta miri ku tlula mpimo hikwalaho ka swiphiqo swa ku dya.
• Vuhandzuri bya byongo.
• Vutshunguri bya miseve ni vutshunguri bya tikhemikhali bya khensa.
• Swiyimo swin’wana swa xitekela leswi nga kona loko munhu a velekiwa.
• Mavabyi yo pfimba yo fana na `multiple sclerosis`.

Mavabyi lawa ya nga vangiwaka hi swiphiqo swa hypothalamus

Mavabyi yohambana hambana yanga humelela hikokwalaho ka ku nga tirhi kahle ka hypothalamus. Swin’wana swa swona hi leswi:

• Hypopituitarism: Ku hunguteka ka ku humesiwa ka tihomoni eka ndzhuti wa pituitary. Leswi swi nga vangiwa hi xiphiqo xa hypothalamus.
• Diabetes Insipidus: Lebyi a hi vuvabyi bya chukele lebyi hi byi tivaka tani hi ``Diabetes Mellitus.`` Lexi humelelaka laha hileswaku tinso ti humesa mati yo tala hikwalaho ka ku hunguteka ka hormone ya ``Vasopressin (ADH),`` leswi yisaka eka ku chulula ngopfu na torha.
• Prader-Willi Syndrome: Lexi i vuvabyi bya xitekela. Eka xiyimo lexi, hypothalamus a yi swi koti ku vona loko khwiri ri tele. Hikwalaho ka sweswo, ku tshama ku ri ni xilaveko xo dya naswona ku ni khombo lerikulu ra ku nyuhela ngopfu.
• Kallmann Syndrome: Lexi na xona i xiyimo xa xitekela. Leswi swi nga endla leswaku vana va hlwela ku fika emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi kumbe ku nga vi kona.
• Functional Hypothalamic Amenorrhea: Ku yimisiwa ka ku ya enkarhini ka n’hweti na n’hweti eka vavasati. Xiyimo lexi xinga humelela hikokwalaho ka ku cinca eka matirhelo ya hypothalamus hikokwalaho ka swilo swofana na ntshikilelo wotala, ku endla vutiolori ngopfu, kumbe ku lahlekeriwa hi ntiko.

Hi swihi swikombiso swa xiphiqo xa hypothalamus?

Loko ku ri ni xiphiqo xa hypothalamus, swikombiso swi titshege hi hormone leyi khumbekaka ni loko hormone yoleyo yi ri ehansi kumbe yi ri ehenhla.

Laha hansi ku na swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke leswi nga ha vaka kona eka xiphiqo xo tano.

Loko u ya emahlweni u vona xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, i swa nkoka swinene ku vona dokodela wa wena hi ku hatlisa naswona u lava xitsundzuxo handle ko hlwela.U ta endla swikambelo leswi lavekaka naswona u ta ku pfuna ku kuma kahle leswaku xiphiqo xa wena i yini.