Xana u tshame u tivutisa leswaku swilo leswi swi humelela njhani endzeni ka miri wa wena loko u titwa u tsakile, u ri ni gome kumbe hambi ku ri ku tshukatshukisa voko kumbe nenge? Endzhaku ka leswi hinkwaswo ku ni ntlawa lowutsongo kambe lowu nga ni matimba swinene wa varhumiwa va tikhemikhali. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ti- neurotransmitter eka swa vutshunguri. Hi ku olova, lava va fana ni vatirhi va le posweni va miri wa hina. Va rhwala marungula ku suka ebyongweni ku ya eka miri hinkwawo, naswona hi vona va vuyisaka marungula ku suka emirini ku ya ebyongweni. Namuntlha hi ta vulavula hi varhumiwa lava vo hlamarisa.
Kahle-kahle i yini switwi leswi swa misiha?
Anakanya miri wa wena wu ri muti lowukulu. Mahungu ya fanele ku rhumeriwa ku suka endhawini yin’wana ku ya eka yin’wana edorobeni leri, a swi tano ke? Hilaha ku fanaka, fambiselo ra hina ra misiha i nxaxamelo wa marungula lama hangalakeke emirini hinkwawo. Tisele ta misiha leti nga eka netiweke leyi ti vulavula, ti rhumela marungula, hi ku tirhisa tikhemikhali leti vuriwaka ti- neurotransmitter.
Hi ku olova, neurotransmitter i murhumiwa wa tikhemikhali loyi a rhwalaka rungula ku suka eka sele yin’wana ya misiha ku ya eka yin’wana, kumbe ku suka eka sele ya misiha ku ya eka sele ya ndzhuti.
Varhumiwa lava lavatsongo i va nkoka eku lawuleni ka xin’wana ni xin’wana ku sukela eka swilo leswi nga swi laviki swo tanihi ku hefemula ka wena ni ku ba ka mbilu , ku ya eka swilo leswi u swi ehleketaka, mintlhaveko leyi u yi twaka, ku tsundzuka ka wena hambi ku ri ndlela leyi u fambisaka swirho swa wena ha yona.
Handle ka vona, miri wa hina wu fana ni muti lowu nga riki na vukorhokeri bya riqingho. A ku na nhlanganiso.
Varhumiwa lava va hlayisiwa eka swikhwama leswitsongo emakumu ka sele ya misiha, leyi vuriwaka axon terminal . Swikhwama leswi swi vuriwa ti- synaptic vesicles . Nkwama wun’wana ni wun’wana wu nga va ni magidi ya varhumiwa lava.
Hi vahi varhumiwa lavakulu emirini wa hina?
Sweswi vativi va sayense va kume mixaka yo tlula 60 ya ti- neurotransmitter. Hakanyingi hi vulavula hi swi nga ri swingani swa swona. Un’wana ni un’wana wa tona u ni ntirho wo karhi. Van’wana va tirha swin’we, kasi van’wana va lwisana. A hi languteni tin’wana ta nkoka swinene.
| Xitirhisiwa xo hundzisela misiha | Ntirho lowukulu | Ku vuriwa yini loko u lahlekeriwa hi ku ringanisela? |
|---|---|---|
| Acetylcholine (Acetylcholine - Xihlamusela-marito xa xirhendzevutani) . | Swi pfuna ku fambisa misiha ya hina. Hi swona swi vekaka mianakanyo ya hina entirhweni. Nakambe i swa nkoka eka ku tsundzuka ni ku dyondza. | Ku kumiwe leswaku vavabyi va Alzheimer va ni mpimo wa le hansi wa leswi, leswi nga endlaka leswaku va tsandzeka ku tsundzuka. |
| Dopamine (Dopamine - DA) . | Yi tlhela yi vuriwa "khemikhali ya ntsako." Wu humelerisiwa loko hi dya swakudya swo nandziha kumbe hi endla nchumu lowu hi tsakisaka. Hi swona swi hi susumetelaka ku endla nchumu wo karhi. | Tilevhele ta dopamine ta hunguteka eka vuvabyi bya Parkinson, naswona ku nga ringaniseli ku nga voniwa eka mavabyi man’wana ya mianakanyo. |
| Serotonin (5HT) . | Nakambe yi vuriwa "khemikhali yo rhurisa mbilu." Wu lawula ndlela leyi hi titwaka ha yona, vurhongo bya hina ni ku navela ka hina swakudya. | Ti levele tale hansi tinga fambelanisiwa na swiyimo swofana na ntshikilelo na ku vilela. |
| Xitirhisiwa xa norepinephrine | Nakambe yi tirha tanihi homoni. Swi pfuna ku hlamula eka ntshikilelo ni ku tshama u xalamukile. I swa nkoka eka nhlamulo ya "Fight or Flight". | Swi fambisana na swiyimo swo fana na ntshikilelo na ku vilela. Swi nga tlhela swi khumba nsusumeto wa le henhla wa ngati. |
| Asidi ya Gamma-Aminobutyric (GABA) . | Leswi yi swi endlaka ngopfu-ngopfu i ku lawula ni ku rhurisa ntirho wa byongo, ku fana ni maburuku ya movha. | Ku hunguteka ka ntirho swi nga vanga swiyimo swo tanihi ku vilela, ku pfumala vurhongo ni ku khomiwa hi switlhavi. |
| Glutamate (Glutamate - GLU) ya xirhendzevutani . | Murhumiwa lonkulu wa byongo wa "excitatory". Yi pfurheta tisele ta misiha. I swa nkoka eka ku tsundzuka na ku dyondza. | Loko leswi swi engeteleka ngopfu, swi nga onha tisele ta misiha. Leswi swi humelela eka swiyimo swo fana na stroke. |
Xana ku ni varhumiwa van’wana va nkoka?
Ina, ku ni swin’wana swo tala. Kufana na Oxytocin na Vasopressin, swi fambelanisiwa na mintlhaveko ya rirhandzu na ku namarhela. Naswona tihomoni to fana na Estrogen na Testosterone minkarhi yin’wana ti tirha tanihi ti-neurotransmitter.
Xana varhumiwa lava va tirha njhani?
Vanhu lava va nga avanyisiwa hi mintlawa yinharhu leyikulu hi ku ya hi mintirho ya vona.
- Excitatory: Hilaha vito ri vulaka hakona, leswi swi hlohlotela sele ya misiha ivi swi yi byela leswaku "OK, rhumela rungula emahlweni!" Ku fana na accelerator leyi nga emovheni. Glutamate i xikombiso lexinene.
- Ku sivela: Leswi swi endla leswi hambaneke. Va yimisa rungula ku ya emahlweni. Swi fana na loko u ba maburuku u ku, "Okay, yima sweswi!" GABA i murhumiwa lonkulu wo sivela.
- Modulatory: Leswi swi rharhanganile nyana. Swi khumba ntlawa wa tisele ta misiha hi nkarhi wun’we. Ku fana na mufambisi, va nga cinca maendlelo ya ku vulavurisana ya ntlawa hinkwawo. Dopamine na Serotonin swi wela eka ntlawa lowu.
Xana ku nga va ni swihoxo eka fambiselo leri?
Hakunene swa koteka. Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswi endlaka leswaku fambiselo leri ro olova ri nga ha va ri nga ringaniseli .
- Ku humesiwa ngopfu kumbe ku humesiwa ka ti- neurotransmitter to karhi.
- Tin'wana ti endliwa kumbe ti humesiwa hi nhlayo yitsongo ku tlula leyi lavekaka .
- Ti- receptor leti nga eka sele leti amukelaka rungula a ti tirhi kahle.
- Endzhaku ka loko rungula ri rhumeriwile, ri hatla ri tlhela ri amukeriwa (reabsorption) . Kutani rungula a ri na nkarhi wo hundza kahle.
- Ku tirha ka leswi swinga tlhela swi cinca hikokwalaho ka mavabyi yokarhi na mirhi leyi hi yi nwaka.
Ku nga ringani ko tano ku nga vanga mavabyi yo hambana-hambana. Xikombiso,
Eka vuvabyi bya Alzheimer, mpimo wa le hansi wa acetylcholine wu khumba ku tsundzuka. Eka ntshikilelo wa mianakanyo, ku voniwa mpimo wa le hansi wa serotonin. Eka vuvabyi bya Parkinson, tisele leti humesaka dopamine ta onhaka.
Hikwalaho, loko u ri ni ku cinca-cinca ka miehleketo nkarhi wo leha, swiphiqo swa ku tsundzuka, swiphiqo swa vurhongo kumbe swikombiso swin’wana leswi nga tolovelekangiki, i swa nkoka ku vulavula ni dokodela wa wena hi swona. A nga ha kambela xivangelo xa swiyimo leswi ivi a ku rhumela eka vutshunguri lebyi faneleke, loko swi laveka.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ti- neurotransmitter i varhumiwa va nkoka va tikhemikhali ebyongweni bya hina ni le ka fambiselo ra misiha.
- Mintlhaveko ya hina, miehleketo, ku famba-famba, vurhongo ni ku ba ka mbilu hinkwaswo swi lawuriwa hi ku ringanisela loku nga ni vuxiyaxiya ka leswi.
- Varhumiwa vo hambana-hambana, vo tanihi dopamine (ntsako) na serotonin (ku rhula), va hlawulekile eka mintirho yo hambana-hambana.
- Ku nga ringaniseli eka varhumiwa lava ku nga ha fambisana ni swiphiqo swo hambana-hambana swa rihanyo, swo tanihi ntshikilelo wa mianakanyo ni vuvabyi bya Parkinson.
- Loko u ri na swivilelo swo karhi hi rihanyo ra wena ra miehleketo kumbe ra miri, i swa nkoka swinene ku vulavula na dokodela hi mhaka leyi. Papalata ku tikambela ni ku tshungula.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena