Minkarhi yin’wana swa tika ku etlela nivusiku u ri ni switlhavi hinkwaswo swa miri leswi u nga na swona, a swi tano ke? Loko u ya eku etleleni u ri na ku pandza ka nhloko, ku vava miri, na ku hisa ka miri nyana, u lo rhurhumela u hundzuluka ntsena vurhongo a byi fiki. Hi minkarhi yo fana na leyi vanhu van’wana va hundzukelaka eka murhi lowu wo hlawuleka lowu hungutaka ku vava no hlohlotela vurhongo. Kutani namuntlha, a hi buleni hi murhi lowu.
Xana murhi lowu i yini? Hi ku olova...
Leswi entiyisweni i ku hlanganisiwa ka mixaka yimbirhi ya mirhi.
- Acetaminophen: Lexi i murhi lowu tolovelekeke wo hunguta switlhavi lowu hinkwerhu hi wu tivaka naswona hi wu nwaka eka switlhavi ni ku hisa ka miri.
- Diphenhydramine: Kahle-kahle lowu i murhi wa ku nga twanani na swilo. Hambiswiritano, ku yi nwa swi nga vanga vurhongo tanihi vuyelo byo biha.
Kutani, loko u nwa xitofu kumbe philisi leri endliweke hi ku hlanganisa mirhi leyi yimbirhi, ku vava ka miri wa wena ku ta hunguteka naswona u ta tlhela u kota ku etlela hi ku hatlisa. Lawa i ti compounds leti kumekaka emakete ehansi ka mavito yofana na Tylenol PM na Panadol Night.
Loko u nga si nwa murhi lowu, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena swilo leswi:
I swa nkoka leswaku dokodela wa wena a tiva xiyimo xa wena xa rihanyo ku teka xiboho xa loko murhi lowu wu ku fanela. Hikwalaho, loko u ri ni xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi lowu.
| Xiyimo/mukhuva wa rihanyo | Ha yini sweswo swi ri swa nkoka? |
|---|---|
| Rifuva kumbe mavabyi man’wana ya mahahu | Murhi lowu wu nga ha khumba ku hefemula. |
| Xiyimo xa glaucoma | Ku ni ku koteka ka ku engeteleka ka ntshikelelo wa mahlo. |
| Nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe vuvabyi bya mbilu | Ku ba ka mbilu kumbe nsusumeto wa ngati swi nga ha khumbeka. |
| Vuvabyi bya xivindzi | (I swa nkoka swinene) Acetaminophen yi nga khumba xivindzi, hikwalaho yi nga va na khombo eka vanhu lava se va nga na vuvabyi bya xivindzi. |
| Loko u ri munhu la nwaka nkarhi na nkarhi | Ku hlanganisiwa ka byala na Acetaminophen swi na khombo swinene eka xivindzi. |
| Ku tika ku chulula kumbe swiphiqo swa prostate | Murhi lowu wu nga engetela ku khomiwa ka nchuluko. |
| Swilondza swa le khwirini kumbe swiphiqo swin’wana swa le khwirini | Swikombiso swin’wana swi nga ha nyanya ku biha. |
| Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika | Papalata ku nwa handle ka xitsundzuxo xa dokodela. |
| Loko u ri manana loyi a mamisaka | Vutisa dokodela wa wena hi swiaki leswi nga eka murhi, tanihi leswi swi nga hundzaka eka masi ya mavele. |
| Loko u ri ni aleriji eka mirhi yin’wana, swakudya kumbe tidayi | U fanele ku tlhela u xiya ku koteka ka ku nga twanani na murhi lowu. |
Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
- Hlaya lebula: Landzelela swiletelo leswi nga eka lebula ya murhi hi ku kongoma. Loko ku ri ni xitsundzuxo lexi nyikeriweke hi dokodela wa wena, xi landzerile.
- Pima kahle: Loko u amukele leswi tani hi syrup, tirhisa ntsena xipunu xo hlawuleka kumbe khapu leyi taka na yona ku yi pima. U nga pimi hi swipunu kumbe swipunu leswi u nga na swona ekhixini ra wena. A swi pakanisanga. Leswi swi nga endla leswaku u nwa mirhi yo tala.
- Loko yi nyikiwa vana: Murhi lowu a wu bumabumeriwi eka vana lava nga ehansi ka malembe ya 12 hi vukhale.Hi ntolovelo a yi pfumeleriwi ku tirhisiwa. Kutani, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa vana u nga si nyika n’wana wa wena leswi.
Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala ku tlula leyi u faneleke u yi nwa (ku tlula mpimo)?
Loko u ehleketa leswaku u nwile murhi lowu ngopfu, yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa . Kumbe bela riqingho Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . U nga yimeli ku kondza ku humelela swikombiso. Ku tirhisiwa ngopfu ka acetaminophen swi nga vanga ku onhaka lokukulu ka xivindzi. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku hatlisa u teka goza.
Xana yi nga tirhisana ni mirhi yin’wana? (Ku Tirhisana ka Swidzidziharisi) .
Ina, hakunene. Murhi lowu wu nga tirhisana ni mirhi yin’wana. Kutani byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, hambi ku ri tivhithamini ni mirhi ya swimilana.
| Swilo leswi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu | |
|---|---|
| U nga fambi na leswi nikatsongo! | |
| Mirhi yin’wana ya khale ya ntshikilelo wa mianakanyo yi vuriwa MAOIs (Monoamine oxidase inhibitors). Byela dokodela wa wena loko u nwa yin’wana ya mirhi leyi. | |
| U fanele u va ni vuxiyaxiya swinene loko u famba ni leswi. | |
| Swipyopyi | Swivanga vurhongo byo tlula mpimo naswona switlhela swiva na khombo swinene eka xivindzi. |
| Mirhi yin’wana leyi endlaka leswaku munhu a etlela | (Xikombiso: mirhi yin’wana ya khohlola, mukhuhlwana, ya allergy, mirhi ya mavabyi ya miehleketo, tiphilisi to etlela) |
| Murhi wun’wana na wun’wana lowu nga na acetaminophen | (e.g. swin’wana swa Panadol brands, swin’wana swo hunguta switlhavi). Ku nwa nchumu wun’we kambirhi swi nga engetela mpimo. |
| Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa ngati | Ku tirha kahle ka murhi lowu ku nga ha khumbeka. |
Tivonele eka swilo leswi loko u nwa mirhi.
Ku oma nomu
Swi tolovelekile ku va na nomu lowu omeke loko u nwa murhi lowu. Ku hlafuna gum leyi nga riki na chukele, ku mama swilondza leswi nga riki na chukele ni ku nwa mati yo tala swi nga pfuna. Hambiswiritano, loko xiphiqo lexi xi nga heli, byela dokodela wa wena.
Ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba
Murhi lowu wu nga ku endla u khomiwa hi vurhongo swinene, hikwalaho u nga tshuki u chayela, u tirhisa michini kumbe u endla nchumu wun’wana ni wun’wana lowu lavaka ku xalamuka. Ngopfu-ngopfu loko u ri munhu la dyuhaleke, tivonela loko u pfuka u tshamile kumbe u tshama ehansi hi xitshuketa. Handle ka sweswo, u nga ha titwa u ri ni xivundza ivi u wa.
Xilemukiso xo hlawuleka mayelana na acetaminophen
U nga nwi murhi wun’wana lowu nga na Acetaminophen (Paracetamol) loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Minkarhi hinkwayo hlaya malebvu ya mirhi yin’wana na yin’wana kumbe ti syrup leti u ti nwaka. Loko u kanakana, vutisa dokodela wa wena. Ku nwa Acetaminophen yo tala swi nga va na khombo swinene eka xivindzi.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu?
| Switandzhaku leswi u faneleke ku swi vika eka dokodela wa wena hi ku hatlisa | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Swikombiso swa ku onhaka ka xivindzi | Ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku pfimba ka khwiri, manyoro ya muvala wo vonikela, nchuluko wo tshwuka kumbe wa buraweni wo dzwihala, ku tshwuka ka nhlonge kumbe mahlo ni ku karhala lokukulu. |
| Ku angula lokukulu ka nhlonge | Ku tshwuka ka nhlonge, ku pfimba, ku rhurhumela (hambi ku ri endzeni ka nomu). |
| Swiphiqo swa ku vona | Ku vava ka mahlo hi xitshuketa, ku vona loku nga vonakiki kahle, ku vona swirhendzevutana leswi rhendzeleke mavoni, ku lahlekeriwa hi ku vona. |
| Ku tika ku chulula | Ku tsandzeka ku chulula kumbe ku tika ku chulula. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi lowu i ku hlanganisiwa ka mirhi yimbirhi leyi hungutaka switlhavi no ku pfuna ku etlela.
- I swa nkoka ku byela dokodela wa wena hi mavabyi man’wana lawa u nga na wona ni mirhi yin’wana ni yin’wana leyi u yi tirhisaka.
- U nga tshuki u nwa ku tlula mpimo lowu vekiweke. Ku nwa acetaminophen yo tala swi ni khombo swinene eka xivindzi.
- Papalata ku nwa byala hi ku helela loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
- Papalata ku chayela ni ku endla mintirho leyi lavaka nyingiso, tanihi leswi u nga ha titwaka u khomiwe hi vurhongo endzhaku ko nwa murhi.
- Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, yana eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa, hambiloko u nga ri na swikombiso.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena